Тяжелые ночи.

Обязательно купите подушку,она меня просто спасла,я и ночами спала и позвоночник до родов особо не болел(в первую беременность мучалась с позвоночником). На сохранение попала постеснялась сразу с собой подушку взять,так всю ночь не спала. На след.день муж привез. И после этого до родов я с ней не расставалась

У меня все один в один, только у меня всего 23-я неделька ещё... Меня как раз подушка только и спасает! Без неё вообще не могу лежать и спать. Сплю только на левом боку, а когда как и у вас вверху начинают рёбра сильно болеть, то досыпаю на правом.

Я спала на левом боку.... Сейчас вспоминаю... Какое это было блаженство.... Но уснуть не могла до часу-двух ночи.. И дочка до трех-четырех месяцев не ложилась на ночь раньше часа...

Да... Не знаю, как вам поможет или нет, но я даже с подушкой не сплю... Мне неудобно вообще....никак, хожу как зомби всю ночь, потом вареная весь день...и уже дни считаю до родов, так как лежать вообще никак не могу, даже час беспрерывного сна- роскошь!

У меня былв подушка. Без нее я спать вообще не могла. Я ее и в патологию носила и в роддом взяла. Иначе никак. А на сохранении я пролежала месяцев 6 из 8. Сейчас одному сыночку в кроватку ложу. Любит спать на ней в обнимку.

Я с 19 недель жила в подушке для беремкнных, без неё вообще не могла спать. Ночь перед ПКС провела без неё, так вообще не спала. Мне спать можно было только на правом боку, у одной дочуры КТГ было всегда плохое когда я лежала на левом.

Тоже кручусь всю ночь, на спине вообще не могу и минуты провести, дышать не могу. За ночь раз пять семь могу встать в туалет. Судороги тоже бывают. И конечно все это приводит к бессонице. У меня тоже 30 недель, живот с каждым днем все больше, думаю дальше будет тяжелее, так что сил нам и терпения.

Подушка оч помогает, матрас довольно жесткий. Перед сном растягиваю позвоночник - почему -то спина болит, когда лежу, а не хожу. Ребра болят, когда один из детей ноги туда запихнет - верчусь, пока не вытащит немного. А, да, насчет судорог: сводит обычно мышцы, которые зажаты. То есть чем лучше мышца растянута, тем труднее она сводится. Поэтому попробуйте потянуть то, что сводит, перед сном. У меня в первую беременность тоже были судороги, так я стала их растягивать. И даже ночью, если просыпалась, тянула носки на себя, мышцы немного растягивались и это уберегало от судорог. Сейчас 29 недель, ну вот пока судорог не было ттт. А там видно будет)))

До покупки подушки я так и не дошла, а вот кровать с хорошим матрасом купила-теперь кайфую!но заснуть трудно тк пока мелочь неуляжется , мочевой хорошенько неотколбасит о сне я только мечтаю. у меня не судороги, а ноги как будто " бегают" неулягутся, как внутри щекотятся... это тоже ужас... я стараюсь не расстраиваться т.к 2,5 мне это еужно переживать, оптимизм нужно где то черпать.. Иногда просто плакать начинаю- тааак хочется спать-ааа никак😢😢😢.