Как часто вы гуляете на улице?

Гуляю очень мало. Работа сидячая. Прихожу (муж привозит) с работы готовлю кушать. Поем уже хото поспать и полежать. Надеюсь в декрет пойду буду гулять часто. 

ой, меня таааак совесть мучает по этому поводу! :( На работу меня от подъезда до подъезда любимый возит на машине. После работы приезжаем поздно и не каждый день получается гулять вечером. Днем в перерыв стараюсь минут 20 пешком прогуляться вокруг работы (типа в аптеку за витаминками или в магазин за йогуртом). В выходные погулять получается подольше и почаще. Ах, да, единственное спасение - постоянно держу приоткрытыми окна и форточки  - и дома, и на работе. Или проветриваю часто, если очень холодно.

я живу не в городе.гуляла каждый день.одна или с мужем.мин 1ч в обязательном порядке))))дома одной целый день(если уже в декрете)сидеть-крыша поедет

Я гуляю каждый день с собакой 3-4 раза в день, прогулка длится от 15 до 30 минут Через день вечером с мужем "гуляем" по магазинам)))

Чтобы роды прошли благополучно, необходимо тренировать сердечно-сосудистую систему, при беременности основной тренировкой является хотьба. Я до декретного отпуска гуляла через день, минут по 40, уставала на работе и никуда не хотелось выходить. Сейчас в декрете стараюсь гулять 1-1.5 часа, и через день занимаюсь дома гимнастикой минут 10-15. Главное войти в ритм)))) Удачки!

Гулять надо, обязательно надо. Во время беременности минимум - 30 минут на свежем воздухе. Меня спасает то, что живем далеко от остановки и в любую погоду на работу/с работы как раз и получается около 30 минут. Когда темнело позже мужа еще и по вечерам старалась вытаскивать на прогулку минут на 40, а сейчас да, погода портится да и темнеет рано, уже и самой из теплой квартирки не хочется вылазить. Только вот гулять надо на СВЕЖЕМ воздухе, а мы, например, проживаем в "городе металлургов", вот и неизвестно, что полезнее: гулять по такому городу или же все-таки дома сидеть)))))

я почти не гуляю.муж и подружки работают-устают.чаще просто куда-то по делам бегаю.вот и прогулка.едиственное,что стараюсь больше пешком ходить.когда получается.потому,что преодолевать длинные расстояния мне уже давно тяжко(

в начале и до 25-27 нед. гуляла наверно каждый вечер...прям капелюшку...минут 20)) с мужем круги по району нарезали))) тогда ни отеков, ни болей, ни гигантского пузика не было....чувствовала себя как то легко...передвигалась в удовольствие)))) после 27 нед. стала гулять реже. пузна нос лез так, что огогошеньки))) ходила как пингвин...в среднем прогулки были раз в 3 дня где-то)) + по выходным во всякие ТЦ и ТК катались)) а вот после 36-37 недель всеее...это жесть)))) я сижу дома, сил выйти и пройтись по улице нет вообще. могу только с мужем на машине доехать до магазина. быстро все в тележку побросать и опять домой....тяжеловато)))

я гуляю по пути с работы, специально одну остановочку пешком по центру иду. правда уставать больше стала.

я тоже редко выхожу на улицу и то одна скучно подруг нету у меня,а вчера вышла и с такой же пузатиком познакомилась и договорились вместе выходить.....