Начинаю болеть!

я для профилактики ежедневно пью чай с лимоном и медом, и когда болею (я противник таблов) пью чай с лимоном

еще шиповник и ромашку - противовоспалительные, есть витамин С.

куриный бульончик с лапшой или еще что-то, что вы любите, но легкое, чем проще ЖКТ сейчас будет работать (переваривать пищу) тем больше энергии и сил организм направит на болезнь, но голодать не надо. При насморке можно использовать пиносол - там травки, горло полоскать ромашкой

и тепло одеваться, ноги в тепле обязательно!!! а на ночь можно выпить горячее молоко с медом и маслом прям в кровати и лечь спать, даже если жарко не снимать одеяло и носки и обычно на следующий день уже была чуть приболевшая ))) молоко хорошо прогревает (лучше довести до кипения)

Анюточка как я вас понимаю, сегодня проснулась а в горле как будто пилят. Я вот только недавно переболела и мне назначали свечи виферон, лизобакт сосательные табл (мне не помогли) и грипферон капли в нос, но я и сейчас их для профилактики капала и все равно где то заразу зацепила. И чаи с медом и лимоном пейте, шиповник, если вдруг темп выше поднимется обтирания слабым раствором уксуса, а то как мне мой терапевт объяснил во время темп малыш страдает . Выздоравливайте.

у меня такое было, я в аптеку А5 у дома, а формацевт сказала, тоже ромашку пить, полоскать горло, + купила для носа и горла морскую водичку, она безвредна, и очень помогла.

Першение и боль в горле хорошо снимает Ротокан