Дорогие, выручайте!
Кушаю тааааак много хлеба в последнее время, в обычной жизни до Б вообще его почти не еле, а сейчас даже на макароны потянуло
(их тоже не ела раньше). Знаю, что это не только калории не нужные, но и пользы от этих продуктов практиченски никакой. Чем заменить можно? Может высевковый хлеб или чтото в этом роде? Он же не так калорийный, или.
Хлеееб!
я тоже ем много хлеба, у меня от него не прибавляются кг. а заменить можно лавашом.
Лавашом? ну это вроде как тот же хлеб, только приготовлен по другому (без дрожжей). Может я чегото не знаю о этом продукте? очень интересно 
я просто где то прочитала, что хлеб можно заменить лавашом, что в нем намного меньше каллорий, чем в хлебе.
Эх жаль, что меня пока трясет от сдобных булочек и свежих батонов )) лучше бы от зернового
=)
Горбушка свежего белого хлеба, мммм.... Вкуснотища)))
Меня тоже тянуло периодами, вот сейчас прочла и захотелось, а так уже давно не ем хлеб))) На этом сроке так же хотелось))) Так что пройдет)))
Ну польза о хлеба и макарон кстати есть. Хлеб полезен зерновой или с отрубями, а макароны из твердых сортов пшеницы приготовленные аль денте. Так что кушайте на здоровье 
Спасибо =) вот думаю тоже на цельнозерновой настраиватся. Через неделю к врачу, аж страшно подумать, что весы скажут 
Вот от макарон сложнее отказаться))) Я ем из твердых сортов пшеницы, итальянские, очень вкусные... Прям как реклама)))
может вам нехватает витаминов, которые в хлебе содержатся, вот и тянет.))
а я сегодня в Алах парусах купила рисовые макароны (из рисовой муки), буду пробовать их...так как макарон хочется, а толстеть совсем нет)
На здоровье! =) Может и мне прокатит )) на вкус правда их не оч люблю, давно не ела. Но вариант "а вдруг" никто не отменял ))) 
Вот вот. А если пересилю себя и не сьем, то такая обиженая хожу и недовольная )) уф 
мммммммммммм,я тоже стала много кушать хлеба.....от хлебо-булочных витрин меня не оторвать....и ни какого мяса не надо

