Не ем мясо:(

А я вас прекрасно понимаю! У меня самой также уже несколько недель. Но я с удовольствием ем рыбу (прямо тянет сейчас!) и чуть реже птицу.

Все у вас будет хорошо, если на яйца творог тянет — организм сам молодец, знает от куда брать. 

Я вегетарианка 7 лет, за бер была готова начать есть, но мяса так и не захотелось. Гемоглобин хороший(не со злобы или гордости абсолютно сказано, подруга мясоед с пониженым гемоглобином оказалась и пьет железо, соответственно, думаю, врачи зря сетуют на вег диету, подвох в чем то другом.. и малышки у нас получилось у меня точь в точь по нормам развития, у нее крупноватый)

В день пью литр молока, сыр яйцо йогурты. Белковая диета — еще и отличный способ держать вес в норме. 

У меня 11 Недель, я до беременности занималась сыроедением ,одни овощи и фрукты ,сейчас себе что -то еще из продуктов позволяю,но он мяса любого индейка,курица ,рыба ,просто тошнит от этого всего ,на меня все ругаются ,а я не могу через силу кушать мясо и рыбу ,пью витамины для беременных заменяю орехами ,хотя их тоже не люблю ,но они хотя бы не пахнут :(

И вообще аппетита нет ничего не хочется ,все орут что я больного ребенка рожу :,(

Мне кажется, что организм наш довольно умный. И особенно в беременность хорошо знает, что нужно. Не хотите мясо — ну и не надо его значит вам сейчас )
Девочку, наверно, ждете? Обычно с девочками такое бывает ))
Между прочим, в третьем триместре многие грамотные врачи советуют всем вообще отказатся от мяса и других тяжелых продуктов, чтобы роды прошли легко )
И не слушайте никого, слушайте себя.

Не надо себя заставлять и насиловать... Кушайте что Вам нравится)

В твороге и яйцах белок есть. А если каждый день их кушаете, так уж точно поступает в организм.

Я такая же!!! До беременности вообще ничего кроме рыбы и морепродуктов не ела,во время б начала есть курицу, а говядину прям через рвотный рефлекс пихала в себя.Сейчас перестала. На курсах для б узнала,что курицу нельзя-аллерген(час от часу не легче).Остается только индейка.Но честно я не заморачиваюсь,очень сложно менять многолетние привычки питания

если вы едите молочку и яйца, то вообще не о чем беспокоиться. свою дневную норму белка вы точно съедаете :)

Чечевицу варите.она богата белком и аминокислотами, фолиевой, железом-подобно мясу. Ее рекомендуют вегеторианцам как альтернативу мясу:)

Не заставляйте себя — если Вам не хочется мяса,значит оно не нужно Вашему организму. Белка очень много в фасоли, чечевице, горохе, рыбе. 

Я мясо тоже неперенашу некакого вида но один раз приготовили индейку и её я ещё както могу скушать . Может и вам она будет нормальна там тоже много белка 

Не хочется, не ешьте. Белок вы можете получить из других продуктов — животный и растительный. За месяц до родов вообще рекомендуется сократить потребление мясо или вовсе прекратить, так как от этого становятся связки более эластичными. Кушайте бобовые, рыбу, молочку, яйца, сыр, орехи...

Я за первую Б мясо ела буквально несколько раз. Слово мясо прям вызывало отвращение, прям зубы сжимались при виде мяса. Муж на даче один ел шашлык, а я овощи на гриле. Ближе к родам как то полегчало, котлетки ела, а прям кусочки мяса или стейк - нет. Хотя я мясоед. И гемоглобин был в пределах нормы. Короче, я не парилась по этому поводу и родила здорового ребенка. 

Не ела мясо и не ем :) по анализам все ок, чувствую себя тоже хорошо, врач уже смирилась и перестала пытаться впихнуть мне в рацион это мясо :))

Не хотите, не ешьте! Я в первые две беременности была вегетарианкой, проблем не было!

Я в принципе мясо не ем, молочные продукты очень редко. У меня сбалансированный растительный рацион, все отлично.

Если не лезет, то не надо себя заставлять. Тем более что яйца и творог едите. Малышу что надо, то он и возьмет.

я такая же) вообще не хочу есть мясо....но как подумаю что вроде надо, то ем курицу))

Почти не ем, хотя я тот ещё мясоед))) курицу пытаюсь есть почаще, да шашлыки спасают...