Знаю,что во время беременности, даже на начальных недельках нужно прекращать спать на животе, но я ничего пока не могу с собой поделать (срок 14-15 нед), спина затекает и переворачиваюсь на живот, хотя даже ночью соображаю,что лучше этого не делать:),как себя отучить от этой привычки,дабы не навредить малышу? Или я одна такая?
Сплю на животе :(
У нас диван тоже на баррикады похож. Ночью я стараюсь обходиться минимумом доп.средств. а вот днём и вечером.... Муж с кошкой терпеливо ждут пока я у телевизора со своими подушками устроюсь и занимают оставшееся пространство.
Надо купить подушку для беременных, я только с ней перестала спать на животе)
Поддерживаю! Именно научиться спать на боку мне помогла подушка. Правда, потом она стала без надобности, но пользу принесла))
Я в 14 точно еще на животе спала, не всю ночь конечно, но временами. Чуть чуть ногу подгибала. Когда нельзя будет — тогда уже не сможете. Я и сейчас какой-то буквой зю сплю)) — ногу подгибаю, а под ногу еще подушку и все равно как бы на животе получается, но при этом на нем не лежу)))
Я обе беременности спала на животе, пока могла. Когда живот подрос уже ложилась как-бы полубоком, опираясь немного на колено, чтобы снять часть веса с живота.
Когда живот вырастет, уже и на спине будет спать нельзя и неудобно:( так что спите как удобно, потом еще намучаетесь..:(
Ничего пока в этом страшного нет, что вы так спите. Я на бок перешла недель с 16-17, когда животик стал появляться-там уж и неудобно на животе спать стало. А пока вы малышу не вредите:он маленький, плавает как рыбка в матке, а матка чуть выше лона сама.
А я от спины никак не отвыкну, раньше и засыпала только так и спала всю ночь не ворочаясь.. засыпаю на боку а среди ночии утром просыпаюсь на спине
Спасибо девочки! Успокоили меня))
Я до-сих пор сплю на животе(полу боком), тоже ногу сгибаю.