Библейские чтения Великого поста с толкованием. Можно читать и слушать.
(Радио Вера)
Еще постараемся - утреннее и вечерние правило и
С понедельника по четверг Канон Андрея Критского в прямом эфире в 18-00 телеканал Союз.
"Постимся постом приятным, благоугодным Господеви: истинный пост есть, злых отчуждение, воздержание языка, ярости отложение, похотей отлучение, оглаголания, лжи и клятвопреступления. Сих оскудение, пост истинный есть, и благоприятный».