Танцы
Клуб Психологической помощиПривет девченки!посоветуйте что делать....когда я была маленькой я поехала в лагерь мне было лет 6-7 пошли на дискотеку я стояла танцевала (ну как на всех праздних) и тут подошла ко мне вредная девченку и сказала "фу как ты плохо танцуешь" с этого дня я не могу танцевать совершенно не знаю что мне делать кажется я смотрюсь смешно что я не пластичная у меня ничего не получается делать.В колледже с девченками танцевала на сцене танцы разные но там то м не показали какие движения и я все делаю хорошо, но когла я в клубе я ничего не могу не могу выйти и танцевать если честно я изза этого не танцевала никогда медленные танцы (Даже на свою свадьбу).И вот вчера тоже была на свадьбе у сестры все пошли танцевать а я как дура осталась сидеть даже старухи все пошли а я осталась-я не знгаю что делать когда танцую.С этим очень тяжеложить я нее могу пойти с мужем в клуб или на отдыхе на дискотеку, когда меня приглашают на какое то мероприятие первыя максль-что делать я не умею танцевать опять стыдно будет чтог я как всегда сижу.Посоветуйте что делать это наказание какое то
jalin (Галина)
Честно и медленно ответь себе на следующие вопросы: (не ответив на предыдущий не читай следующий вопрос!):
кто тебе мешает танцевать? Посмотри "внутрь себя".
Это такой маленький человечек внутри не даёт тебе двигаться плавно? Какой он?
Или не человечек, а монстр, пришедший мешать тебе танцевать? Как он выглядит?
Как меняется?
И что ему от тебя надо?
А теперь попробуй подружиться и начни танцевать с ним вместе. Он научит. Бери его с собой на дискотеки - это теперь твой учитель танцев. Наше тело отражает наши мысли. Попробуй - всё получится!!!
09.08.2010
Ответить
Anna
Твоя проблема не в танце а в комплексе который тебе навязали .
А теперь закрой глаза и представь что ты та маленькая девочка гордо смотрящая на ту девчонку берешь за руку самого красивого мальчика и идешь танцевать да так что все не могут не оплодировать
И так каждый раз мысленно уходи туда пока не почувствуешь себя сильной ,красивой ,грациозной танцовщицей
18.07.2010
Ответить
Alena
танцуй дома, когда одна, а когда на людях представь, что никого нет, мысленно скажи - а пошлы вы все вон, можно представить, что ты Дженифер Лопес ну или Дита Фон Тиз, по твоему желанию, Дженифер Лопес не может плохо танцевать))))
18.07.2010
Ответить
Aнна-Мария
Надо просто понять, что на самом деле всем все равно как ты танцуешь, никто не смотрит и не оценивает. Надо просто расслабиться и делать это для себя, как будто рядом никого больше нет. Я тоже долго комплексовала, а потом поняла какой это кайф - танцевать, просто так, для себя. Если вы будете сидеть, таким образом обратите на себя гораздо больше внимания, чем когда будете просто двигаться в свое удовольствие. Ведь танцевать хорошо умеют немногие, остальные либо стесняются, либо, наоборот, получают удовольствие.. Медленные танцы вообще не надо уметь - повисните на кавалере и все))). А всякие вальсы и т. п. сейчас редко танцуют,
18.07.2010
Ответить
Танюшка
спасибо огромнооое ты как будто прочитала мои мысли всегда думаю что меня оценитвают)
18.07.2010
Ответить
Танюшка
так мне стыдно туа идти то что я не умею...у нас на танцах коллективы только где хорошо уже танцуютт они танцы ставят а мне так стыдно что я не умею(
18.07.2010
Ответить
Алсу
да ну, ерунда. всегда есть начинающие группы, я тоже ходила на разные танцы, не умея ничего. остановилась в итоге на одном из видов танца/спорта с элементами стриптиза. и знаешь что? У меня что-то получается лучше, чем у других, а что-то хуже. Это всегда было, есть и будет. И потом, ты когда-то ходить не умела -тебя это не стесняло, насколько я могу догадываться))))))
18.07.2010
Ответить
Василина
стоит записаться на какие-нибудь уроки танцев: вы увидите, что у вас все получается и постепенно скованность уйдет, мне кажется
18.07.2010
Ответить
Танюшка
записывалась....если движения показывают вроде нормально а вконце всеа импровизация итогда я со стыдна сгорая никуда не выхожу(((да еще и изза фигуру стесняюсь(
18.07.2010
Ответить
Василина
может, пойти на другие танцы? в смысле, не на что-то клубно-постановочное, а на какую-нибудь сальсу, латину или танго? тогда сразу двух зайцев: и координация движений будет хорошей и фигура поправится! там же не обязательно прям композицию вытанцовывать, какие-то азы даются, а потом вы уже с партнером сами танцуете как хотите.
18.07.2010
Ответить
Танюшка
да вот муж боюсь не поймет....а сам не пойдет может мне его попроситть научит он у меня умиеет много е танцевать и валтьс и танго и т д
18.07.2010
Ответить
Маша Криничная
к сожалению просто не танцую, думаю пойти на танцы вместе с мужем когда младшаю чуть подрастёт
18.07.2010
Ответить
Юлия
Танечка, таких засранок как та девочка лупить ремешком надо, что бы не нагоняла кучу комплексов на других! Тогда ты была маленькой и неказистой, а сейчас ты девушка, мама! Ты не можешь не красиво двигаться, в тебе женственность и грациозность уже с рождения заложена!Вот если ты танцуешь перед зеркалом тебе нравится?
18.07.2010
Ответить