Витаамины
Анализы и процедуры. Помощь в расшифровке результатовДобрый день дувчонки,сдала на витамна д, 11.2,феритин 15.2 и гомик 11.1 при том 3 месяца назад был 10.5 принимала метафолин 800,после стал 11.1.Очень плохие результаты девочки?
Lyola
Не ахти. Вы в это время не принимали препараты железа? Я допустила такую ошибку, в итоге гомо подлетел. Там нужно сначала поднять ферритин, потом опустить гомоцистеин.
У меня ферритин был вроде 30, подняла немного сорбифером за месяц. Гомо 8-9, опускала хербовским метафолином, но на мутации не сдавала. Если есть мутации фолатного, то дозировки больше.
04.12.2019
Ответить
iren
От гомика очень хорошо и быстро помогает:
THORNE Methyl-Guard. В банке 180 капсул. Пить по одной 2-3 р/день.
Для вит. Д: NOW Vitamin D-3 5,000 IU по 1 капсуле в день.
Эти два препарата я заказывала на айхербе.
Пока ждете заказ купите мильгамму (5 ампул в упаковке) и проколите по одной ампуле через день (займет это 10 дней). От мильгаммы гомик быстро падает, но эффект не навсегда.
Чем хорош торн: там комплекс - фолаты + б6+б12. Не нужно отдельно покупать фолаты и вит.группы б.
Витамин д от NOW: удобно, никаких капель, выпил одну капсулу до обеда и забыл (а показатель вит.д в крови увеличивается, настроение повышается даже зимой).
04.12.2019
Ответить
Мадам
Ирен у меня все поломки гетеро в фолатном,надо активная форм б12,а где найти срочно незнаю,только айхербе видела.
05.12.2019
Ответить
Евгения
Да, плохие результаты. С таким вит.Д могут и под капельницу положить. Но вообще рекомендуют не менее 7000 ед в день в течение нескольких недель, а потом поддерживать уровень дозой поменьше. Ниже написали дозу аквадетрима - как раз примерно столько и получается. Многим больше подходит вигантол.
04.12.2019
Ответить
Yulia
Мне врач сказала, что вигантол и аквадетрим полная ерунда. Д и Омега наши пустышки. С айхерба лучше заказывать. Пила Д с айхерба по 2000 полгода анализ 30 был. Сказала мало, увеличили дозу до 5000. Муж по 10000 пьёт, анализ у него 65. Андролог сказал повышать можно до 85-100
04.12.2019
Ответить
Евгения
Мне тоже больше нравится в капсулах с iherb. Я постоянно принимаю 5000, по анализу уровень 47. Вообще ни разу не большой при такой дозе. Представляю, что было бы без него.
04.12.2019
Ответить
Irina
Гомоцистеин сейчас норма от 8.0, так мне сказали несколько гематологов. Я с ним (гомоцистеином) воюю уже 4 года. Увеличте метафолин до 1200. Мне 800, например, вообще ни о чем. За гомоцистеин отвечают также В12 и В6, возможно вам не хватает этих витаминов для снижения. Ферритин низкий, а он тоже влияет на гомоцистеин.
04.12.2019
Ответить
Irina
Лучший препарат для снижения гомоцистеин Methyl-Guard. В нём фолька, B12 и B6 в активной форме. Можно заказать с Айхерба. Вам, я думаю, хватило бы 1 капсулы в день, + 1 капсула 400 метилфолата.
04.12.2019
Ответить
Irina
Можно пока отдельно попить B6 и В12, и попробовать увеличить количество метилфолата до 1200. Я б так сделала. И ферритин поднимать конечно.
04.12.2019
Ответить
Irina
Вчера только просила посоветовать мне препараты железа) Себе купила сегодня солгар легкодоступное железо. Посмотрю как пойдёт. Ферритин пока у меня всегда был в норме, так что специально его не поднимала.
04.12.2019
Ответить
***Совка***
Витамин Д должен быть 40 и выше.
Ферритин для планирующих и беременных не ниже 45, лучше 80 и выше.
Гомоцистеин 7 предел, но лучше 5.
Витамин Д я пила аквадетрим по 15 капель в день, в инструкции сказано меньше дозировку брать, но мне репродуктолог сказала, что нормально пить 15-20 капель до нормализации, потом поддерживающая доза 5-7 капель в день.
Ферритин я делала капельницу феринжект 500 разово. Поднял мне до 95.
Для гомоцистеина надо метафолин пить, это с солгара тут девчонки брали. Или Фемибион 1 ещё его содержит.
Все можно поправить.😊
04.12.2019
Ответить