Добрый вечер, девчонки. Может у кого то было так же, с чем связано... Идет 2 дпп) лежу дома, отдыхаю, и просто пугаюсь-дергаюсь, если что то упадет, или я что то нечаянно зацеплю... Это переживания???
У меня тоже так было... Вздрагивала и пугалась постоянно, тоже переживала. Всё хорошо будет 🤞 попробуйте отвлечься, хоть это вряд ли получится 😁 я сегодня себе картину по номерам заказала... Одни мысли меняют другие и конца и края нет
На фоне важного события , у вас напряжена цнс, нужно расслабиться, отвлечься, поболтать с подружками, прогуляться, пейте магний на ночь, чтобы разгрузить цнс)
Отвлечься как-то.. погулять. Может, хобби. И вставать, ходить, чтобы кровоснабжение нормальное было
Накручиваете себя слишком. Раз уж решили сидеть дома до результата-надо найти себе занятие, чтобы с ума не сойти.
Поэтому в моей клинике говорят - вести обычный образ жизни и не лежать . Исключить , конечно , перегрев , тяжести и тд . Честно говоря и время проходит быстрее ☺️. Отвлекитесь чем нибудь ☺️
Конечно переживания да и реакция организма на гормоны. Ведь такая нагрузка на него взвалена.