Думки перед сном

у меня это вечная проблема.т.к. могу лежать и час и два и не усну никак.Мысли всякие крутятся в голове.Потом нашла выход,стала мечтать)))Придумывала какую-нибудь нереальную историю и метала,что же будет дальше)))Стала очень быстро засыпать.А сейчас(в эту беременность) мне уже и это почему-то перестало помогать.Но я нашла выход из положения.Я люблю много читать,но только сидя,потому что как только ложусь,так через пару страниц засыпаю.Вот теперь ложусь только с книжкой)))

Я когда как, могу помечтать полежать, могу тупо просто не о чем не думать и смотреть нудный сериал, на самом деле не интересный мне ( ДОМ2) например (т.к. о нем просто тупо читаю в инете - хватает), если сильно устала то после того как уснул сын просто выключаюсь а бывает что раньше его ( если папик не спит)

Я засыпаю моментально в любом состоянии, все о чем хотелось бы помечтать или подумать - снится :) А сны как фильмы - цветные, яркие с сюжетной линией и практически всегда с логическим завершением :)))) Бывают романтические, смешные, приключенческие, ужастики... (говорят, это к психиатру :)))) А для меня сон - это все! Все плохое мне надо "переспать" и все нормализуется. Мои родители хотели меня Соней назвать, но бабушка сказала, что я спать все время буду, назвали Катей, а все равно постоянно сплю :)

Мое засыпание зависит от настроения перед сном. Если кто-то испортит настроение- то к вечеру мой мозг полностью отключается, я расслабляюсь и сладко засыпаю. Иногда люблю по-мечтать. В общем этот процесс у меня почти всегда под контролем))))

я когда как. иногда стоит только горизонтальное положение и все-здраствуй царство Марфея, иногда ужасно хочется спать ложишься и начинаешь думать думать, прокручиваю ситуацию продумываю все до мелочей а потом глаза закрываются а уже будильник.........

А я фантазирую о хорошем,как это будет выглядеть