Мама девочки (4 месяца), планирую беременность
Орел
Сонная тетеря....!!!((((((((
Не знаю, как быть...вобще по жизни я не совсем организованый человек, но если надо -так надо, ну допустим в институт вставала рано - и в 6 утра и в 5..при этом не скажу,что ложилась рано, не раньше часа ночи точно...А сейчас не знаю, что со мной твориться.?.По утрам вобще не могу вставать...ну в роддоме понятно...ни одной ночи не поспала там... ,ладно...первые 1.5 месяца тоже...по ночам кормить вставала как в коматозе...Но сейчас более-менее приспособилась.Дочка засыпает в одиннадцать - пол-двенадцатого...Пока кое-что по дому зделаю, чай попью, отдохну..-ложусьчаса в 2...Ночью кормлю приблизительно в 4, 7..Но утром встать хотя бы в 9 - ну никак!Валяюсь вместе с дочей часов до 10-11...и всё равно встаю .какая-то разбитая.Да ещё и эта отмена перевода часов....как по мне, так раньше с переводом на зимнее время лучше было ,а сейчас солнышко встает только к 10-11..да и дни пасмурные..Какой-то сплошной день сурка..(((((
.Что делать ,ума не приложу...Из-за этого ничего не успеваю...А ведь надо и приготовить поесть, и убраться..и с дочей погулять..приходится выбирать что-то одно - либо гулять, либо готовить..в итоге гуляю всего 3 раза в неделю...иначе есть будет нечего..Корю себя за это, но ничего не могу поделать..Как быть?Как заставить себя проснуться??Каким образом организовать свой распорядок дня, чтобы всё успеть..З.Ы.про себя вобще молчу - после родов поправилась - лишних 12 кг..смотреть в зеркало не хочется((Надо начинать заниматься восстановлением - а сил никаких...Скажите, как быть?Какой режи дня у вас с появлением ребеночка в семье???Как всё успеть???Чувствую себя ленивым сонным увальнем....(((((((((((((((((((((((
.Что делать ,ума не приложу...Из-за этого ничего не успеваю...А ведь надо и приготовить поесть, и убраться..и с дочей погулять..приходится выбирать что-то одно - либо гулять, либо готовить..в итоге гуляю всего 3 раза в неделю...иначе есть будет нечего..Корю себя за это, но ничего не могу поделать..Как быть?Как заставить себя проснуться??Каким образом организовать свой распорядок дня, чтобы всё успеть..З.Ы.про себя вобще молчу - после родов поправилась - лишних 12 кг..смотреть в зеркало не хочется((Надо начинать заниматься восстановлением - а сил никаких...Скажите, как быть?Какой режи дня у вас с появлением ребеночка в семье???Как всё успеть???Чувствую себя ленивым сонным увальнем....(((((((((((((((((((((((
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Брянск
Как я тебя понимаю. Только у меня первый год я все успевала и высыпалась, хоть и кормила ночью по 3-4 раза. Сейчас ночи висит на сиське, а днем на ноге и орет. Пыталась приучить к режиму - 10 минут ее крика, у меня руки трясутся, папа подскуливает - и все по-новой... Понимаю, что нужен какой-то режим или хотя бы план действий, но на практике все складно, да ладно, а на деле хаос. Буду следить за твоим постом, может чего и для себя позаимствую.
0
16.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Орел
А я наивная думала,что может подрастет и полегче будет....видимо нет...
0
16.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Брянск
не, я это к тому, что ты сейчас можешь что-то поменять в режиме, а после года уже намного сложнее будет. Если бы я с самого начала знала, что такие проблемы будут, то постаралась бы ночные кормления сократить или приучить спать одну, хоть многие и кричат о необходимости совместного сна и ночных кормежек чуть ли не до школы, думаю ребенку все же более строгий режим. Удачи, не вешай нос!...И это пройдет)))
0
16.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Волгодонск
Я сначала тоже пыталась делать дела по хозяйству, когда дочка спит, с трудом всё успевала сделать, а потом только сяду с чашкой чая...и нате! доча встала и надо её развлекать. Злилась на себя и на неё, что так мало спит. Потом плюнула и стала отдыхать, когда она спит, смотреть фильмы, читать, принимать ванну, делать маникюр и т.д. А проснётся, я её покормлю, перепеленаю, беру в слинг и иду чистить овощи, резать и т.д. Месяцев до 6 она спокойно на всё это смотрела, и не орала. (Потом начала всё выхватывать, стало потруднее.) Потом положу под мобиль ненадолго, погремухи в руки, и пока занимается, продолжаю готовить. Начнёт возникать, опять беру её в слинг, она может там и сисю поесть. Включала магнитофон на кухне, пританцовывая всё делала, от этих плясок она частенько засыпала. Потом приготовлю, если не спит ещё, одеваю и иду гулять. Там она уснёт, я спокойно на лавочке книжку читаю.Если что надо купить, то в магазин ближайший с коляской заезжала, а так в выходные обычно муж с дочей сидел, а я покупала, то что нужно, или он покупал. Потом прихожу домой, дочу покормлю/переодену и посуду помою так же со слингом. Ну а если что не успею, мужу говорю: "ну а как ты хотел, маленький ребёнок". И всё, никому знать не обязательно, чем вы там занимаетесь, пока ре спит. У меня сейчас, честно говоря, меньше свободного времени, чем было тогда. Сейчас на улице не спим, а ходим топаем по лужам, отрываем кошкам хвосты и пачкаемся как хрюши)) Со слингом тоже не прокатит уже больше))) Но всё равно, выручает манеж и детские передачки по ТВ. Включу, минут 10 у меня есть. Потом телек выключу, поиграемся, побегаем, посажу в детский стульчик на кухне, там играемся с бумажками и прочим. Ещё минут 10))) Потом опять бегаем, потом манеж))) А что делать... Урывками всё делаю, но всё же получается. А её сон по-прежнему - 1,5-2 часа МОИХ дел, не хозяйственных)))
0
16.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Орел
Ну что-то подобное и у нас...кроме того,что во время её сна(а спит она почему-то очень мало и редко((я стараюсь что-то готовить/убраться...и.т.д...т.е.на себя времени нет....)наверно вы правы, надо в это время собой заниматься ..
0
16.01.2012
Ответить
Мама мальчика (18 лет), планирую беременность
Новосибирск
я вам хотела написать сначала "просто купите мультиварку, она будет варить пока вы гуляете и проблем нет"
потом увидела "после родов поправилась - лишних 12 кг..смотреть в зеркало не хочется"
и подумала, нельзя так.... надо взять себя в руки. Блин если деньги есть, то купить мультиварку это раз!
А два это купить SHAPE-UPS - ROCKIN' OUT
кроссовки женские
http://www.skechers.ru/content.php?catalog=''&part=Womens&subpart=WFITNESS
и гулять в них!!!!!!! Будете совмещать прогулки с похудением. а варить будет мультиварка в это время полезную пищу:)
Ну это конечно идеальный вариант для ленивых:))))))
0
17.01.2012
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Химки
сама уже год хожу разбитая, и если раньше еще как-то себя подстегивала, сейчас под действием этого "суркизма" и однообразия вообще ничего не могу заставить себя делать, как бороться сама не знаю, вообще депрессия какая-то..вы с родителями живете?
0
16.01.2012
Ответить