Мой сын.

Мы не должны играть РОЛЬ веселой, заботливой, свегда всем довольной мамы. Нашим детям мы нужны в любом настроении, и уставшей, и печальной, и раздраженной... Это жизнь, и в ней мы не играем роли, а живем. 

Отношения с мамой - первый опыт отношений сына с женщиной, пусть познает и учится))))

У меня и без беременности такие периоды бывали, все мы люди и все время быть радостными дано единицам. Вы уже осознали это - полдела сделано. Теперь возьмите и отмените все дела на денек и поваляйтесь с сыном - посмотрите комедию(ну и что, что вредно глазам - 1 раз можно), поешьте любимой еды оба - можно вредностей, которые не надо готовить:)) Почитайте в обнимку. Просто поспите в обнимку. Расскажите ему как сильно его любите. Скажите, что даже когда раздражены - все равно его любите, просто все люди иногда раздражаются и сердятся. Устройте совместное купание с пеной. Поспорьте с ним кто кого больше любит:)

У нас 1 такой день и ребенок и мама снова сияют:)

Прислушивайтесь к себе и не пытайтесь сделать больше, чем можете - никому не станет лучше от прогулки, если в конце Вы будете раздражены и крикливы. ЛУчше тогда дома посидеть.

Еда не пойдет на пользу, если из-за нее накричите на сына - лучше сварить макароны.

Еще можно пойти на улицу, но не на площадку, а сесть на лавочку и порисовать\почитать любимые книжки - это очень сближает и не так утомительно, как долгие прогулки и площадки.

А еще Вы ему даете много - Вы рядом, а скоро у него будет еще брат или сестра - это богатство.

И настраивайте себя, что Вы хорошая мама, хоть и не идеал. Если винить себя и обзывать, то от этого только тяжелее всем.

И не бойтесь сказать сыну - мне сейчас грустно, хочется полежать. или меня сейчас раздражают крики, давай потише. Мой уже прекрасно такие вещи понимает. И я считаю, что это ему не во вред, а наоборот на пользу - он учится реальным внимательным отношениям с реальными(а не идеальными) людьми. Он понимает, что раздражение - это просто эмоция, а не конец света, что она пройдет.

Главное не замыкайтесь в себе. Ну если сорвались-поорали - как только выдохнули подойдите к сыну, обнимите, объясните спокойно, что произошло. Как правило детям страшнее всего неясность ситуации, а не сам по себе крик или сердитый тон.  Детям важно знать, что их любят - вот и говорите ему об этом почаще. Обнимайте, извиняйтесь, если были не правы(ну только без перегибов - один раз сказать "извини+ причина", а не оправдываться 10мин).

вы очень хорошая мама, потому что переживаете за сына. ребенок чувствует ваш настрой, отчужденность, посторайтесь вернуть хорошее настроение, вы беременны, а значит на первом месте сейчас вы и ваши детки, кстати, тот что в животе тоже чувствует все ваши переживания, так что живите и радуйтесь жизни, а дети будут видеть счастливую маму и тоже начнут улыбаться. и еще, вы же не забыли подготовить старшего к появлению малыша?