За 10 лет своего брака мне кажется, что я попала в день сурка. Сначала сидела в декрете, потом переехали в жалкую деревню, где не было работы. Теперь ведем вместе с мужем семейный бизнес. Я всегда была ленивым человеком, но с каждым годом замужества, становиться все хуже и хуже! Раньше все делала по дому, экспериментировала на кухне, но сейчас не могу себя заставить даже помыться(извините за прямоту). Я с 14 лет за собой ухаживала-макияж, чистые вещи, душ на ночь обязательно, а сейчас могу выйти на улицу в грязных вещах. Просыпаюсь утром с мыслью, что не выспалась, не могу сделать элементарные вещи, вообще перестала радоваться жизни! Ничего меня не радует и не возбуждает! И это длиться больше 5 лет, или даже больше! Вообщем мне кажется, что я полностью превратилась в Обломова. Помогите!
Обломовщина! Помогите мне!
Москва
Вы знаете, с 5 месяцев назад я тоже была жутко ленива и мне было очень тяжело заставить себя делать хоть что-то. А тут недавно сдала кровь на анализ, оказалась, что это анемия и серьезный недостаток Б12. Это как лирическое отступление.))
А вообще, важна организация отдыха. Вы когда в последний раз высыпались? Сон очень важен для восстановления сил. Прогулки на свежем воздухе на природе, физическая активность хотя бы 3 раза в неделю. Еще важно устраивать себе женские радости в виде каких-то уходов, спа, даже элементарная ванна с солью и аромамаслами мне дает возможность хорошо отдохнуть и восстановиться. Важно периодически выезжать куда-то "набираться впечатлений" или просто отдыхать, куда-то в новые места или даже страны.
0
30.04.2014
Ответить
Да замечательно если бы у меня была возможность выезжать куда-нибудь! Ноя живу в богом забытом селе, ближайший город за 120 км! А машина у нас -грузовая газель! Это мой муж может себе позволить уехать отдыхать, вот только без меня! А про анализы я уже думала!
0
30.04.2014
Ответить
Нижний Тагил
Да мой именно так же захотел с друзьями поехал, захотел на рыбалку а я с дитем дома сижу сутками..
0
30.04.2014
Ответить
Москва
Договоритесь с мужем о том, чтобы и вас вывозил куда-то. Хоть в ближайший город на шопинг или в кафе, да даже просто погулять-проветриться. Объясните ему, что вам это необходимо.
0
01.05.2014
Ответить
Краснокаменск
Вау!Прям как с меня написано,и в деревню переехала,и ленивая(даже помощницу для уборки пришлось нанять),до свадьбы,даже мусор не накрашенная не выносила,в студенческие годы работала барменом,ну и выглядела всегда с иголочки,дочей средней забеременела и всё,как отрезало,за все годы брака может раз 5 красилась.Я всё таки думаю,что это в голове,что то перемкнула.Но я зато на детях отрываюсь теперь,одеваю,заплетаю,дочери 6 лет,у неё уже полный ассортимент косметики!А давай те дружить,может вместе решим нашу проблему!
0
30.04.2014
Ответить
Москва
к психотерапевту и поскорее, он уже сообразит, что откуда и к кому вас лучше направить. Я очень-очнеь вас понимаю. сама в таком состоянии несколько лет прожила и долго-долго выбиралась. С проф. поддержкой это будет неимоверно быстрее и проще. Жизнь одна! Жалко годы на это терять!! То, что с вами происходит — это ненормально, и тут нет вашей вины. Все можно исправить. Правда!! Держитесь, обнимаю вас.
0
03.05.2014
Ответить
Хабаровск
Это вялая депрессия!
Вам надо менять образ жизни, что — то найти хобби, спорт, цветы ли еще что- то .... Иначе если сами не сможете дальше хуже будет и придется к специалистам обращаться. Жизнь однотонная, вяло текущая , все постоянное и ничего не меняется, поэтому с вами стало такое происходить!!!!!
0
01.05.2014
Ответить
Нижний Тагил
Как я вас понимаю..тоже после свадьбы пришлось в деревню переехать и понеслось..всю себя запустила и не могу взчть в руки
0
30.04.2014
Ответить
Москва
Психотерапевт вам в помощь. А главное -это внутренний настрой и тогда все получится
0
03.07.2014
Ответить