Экономлю на себе

Ситуация такая, я стала замечать,вернее наконец-то осознала,что моя манера экономить на себе является проблемой,решение которой я не могу найти.

Экономлю на себе во всем в одежде,в еде.... Причем,я понимаю,что мне нужно купить что-то,но не покупаю,говорю себе куплю в другой раз, а он не наступает....Сейчас я не работаю,в декретном отпуске, когда работала было проще мне себе позволить приобретение, и дело не в финансовой стороне ,а именно в голове. Начала, замечать, что меня бесит фраза мужа "мне надо купить..",т.е. я злюсь на него,что ему надо,а мне нет!Но, это мои личные тараканы, он не против мне что-то купить, мне даже эту фразу произнести "мне надо, или "купи мне то то" стыдно что ли, не знаю я как объяснить еще....Даже такой пример:я пожарила 5 порций мяса, каждому по одной и одну вдруг захочет кто-то добавки,хотя порции более чем большие, приходят ужинать муж и сын съедают по порции, муж просит добавку, я даю, просит еще-я отдаю свою порцию, мне и обидно, и сказать не могу, что это моя порция, в ущерб себе получается. .. и дело не в том,что я без мяса, я без готового мяса, так то оно есть, просто сам факт....Или в магазине,покупая вкусняшки для просмотра фильма я исхожу не из того,что я хочу, а из того сколько денег останется на меня,после того,как мои купят себе,что хотят они....этот мой дебильный альтруизм никому не нужен, и он начал капитально портить мне жизнь, это меня начало напрягать и я прошу совета как поставить свои желания и свои интересы в ровень с интересами семьи,а то боюсь мои привыкнут и будут воспринимать это как должное! Бред написала,но яснее выразить мысль не могу. Спасибо всем откликнувшимся!