Если сказать коротко ,то во- первых нужно разобраться ,чем является наше сознание и подсознание или какой аспект жизнедеятельности захватывает.Во- вторых,нужно понимать ,что между этими составными есть ещё то о чём многие знают ,но не догадываются ,что, она, это дверь в подсознательное -это осознанность.Что сюда входит,осознанное понимание таких вопросов:"Кто Я?Где Я? Куда Я направляюсь?"Если человек находиться на пути саморазвития,то ему известны некие пути,а иногда он не может увидеть ,что мешает ему пройти через эту дверь.
Для этого существуют у кого наставники ,у кого гуру,у кого психологи - практики(кем я являюсь).Что человеку мешает проходить этот путь к подсознанию:эмоции,страхи,комплексы( низкая самооценка).Проработав их с помощью практик,тестов,кто то с помощью медитаций,я уже говорила есть много подходов к этому вопросу,получив инструменты воздействия ,человек может легко,трансформировать свои ментальные программы,установки и т.д.Кому интересно и есть желание,приглашаю ,я работаю в скайп индивидуально.