Часто ли вы задумываетесь, почему поступаете так или иначе в своей жизни. Очень многие вещи нам часто кажутся однозначными, хотя при ближайшем рассмотрении совсем таковыми не являются! Попробуйте вспомнить несколько фраз, которые вы чаще всего слышали в своём детстве, в родительском доме! Это простое упражнение поможет вам понять, что мы несём с собой оттуда, из детства. Нам нужно очень много мужества и внутренних сил для работы над собой, чтобы пересмотреть подобные установки, даже если с высоты "взрослого" самосознания они кажутся нам явно деструктивными. Одна моя клиентка рассказывала, что ее мать была очень категорична в вопросах порядка и чистоты в доме, и даже одна вещь, брошенная не на своё место, вызывала гнев и наказание. Под влиянием нынешнего мужа (с абсолютно другим психологическим багажом) она наконец-то стала периодически ставить на первое место своё моральное спокойствие и бодрость, а не маниакальную чистоту и усталость, но от дочери-подростка продолжала требовать того же, что требовали от неё в детстве! Не трудно догадаться, с каким запросом она пришла. Расскажите, может вам уже приходилось когда-то прорабатывать подобные установки или может быть ваши родительские послания, наоборот, оказались очень полезными и дали вам хороший стартап во взрослую жизнь?!
Москва
Психологический багаж или родительские установки
Антананариву
я думаю,что наступает период(после рождения детей,например),когда уж не стоит свое детство выворачивать ради какого-то понимания.не стоит думать,что все-все из детства.мы,даже взрослые,не поймем до конца своих родителей,это невозможно.
пора начинать жить своим умом,а не винить родителей.
Москва
О, Наталья, речь совсем не идёт о том, чтобы винить своих родителей! Ни сколько!!! Конечно, у них были свои причины и поводы растить нас так, как они это делали. Мы можем только благодарить их за то, что они дали нам жизнь, дали столько, сколько смогли! Я как раз и говорю о том, что мы имеем право жить своей жизнью! Просто иногда даже взрослый человек не всегда может справится со своими реакциями, установками (в широком смысле слова). И зачастую нам помогает понимание того, откуда это взялось.
Антананариву
да?))то есть Вам здесь сейчас перечисляют фразы из детства,наполненные позитивом,любовью?
абсолютно у всех существует нечто,с чем не может человек справиться.это может случиться в любом возрасте.только одни пытаются справиться,а другие все время ищут,откуда это взялось.а все,как мы знаем,взялось из детства).
Москва
Перечисляют то, что имеет значение, я так подозреваю. И те, кому это важно здесь и сейчас! А кому не важно, проходят мимо :)) Вы абсолютно правы в том, что ворошить прошлое не всегда нужно! Но бывают моменты, когда это очень помогает: чтобы что-то отпустить и освободить место для чего-то нового.
Антананариву
приведите пример,пожалуйста,как плохие воспоминания и копание в них помогают?
Москва
Наталья, я не призываю копаться в плохих воспоминаниях! Где вы это увидели?!
В самом сообщении я уже привела один пример. Или вот ещё личный пример того, о чем я говорю... Я с детства привыкла делать все по максимуму: школа с медалью, университет с красным дипломом, какой-то проект лучше сама (а то вдруг испортят). Я все время "должна-должна-должна"... Кому? Зачем? В процессе самоанализа я пришла к тому, что это не моя установка, это мамино, ее история с ее причинами (ей так легче, а мне нет). А раз не мое - значит можно с этим попрощаться!!! Теперь я могу позволить себе некоторые слабости и живётся мне с этим намного легче, поверьте!
Антананариву
а я пишу,что призываете?)))
конечно,легче,потому как с помощью этого "должна-должна" Вы построили крепкий фундамент.это не плохие воспоминания.
и пример приведен нормальный.
Москва
Да и вообще, хоть я и не приверженец классического психоанализа, но вся его история это млн примеров пользы копания в тяжелых воспоминаниях 🙌
Уфа
У меня не такая хорошая семья была. Родители часто ругались, выпивали. Много слёз мы с сестренками пролили в детстве, боялись за маму. А маму всё так и несло ругаться с папой и она взбесив его пряталась за нами, а мы их разнимали. И я, после школы бежала домой, чтобы "предупредить" скандал, занять маму чем-то другим.. Конечно, были и счастливые дни. Но в основном все детство прошло в страхе. Мама никогда не обнимала меня и не целовала, отталкивала, говорила, что я как папа. А я и правда выросла ростом с него, и размер ноги у меня больше, чем у моих миниатюрных сестрёнок.
Я всегда хорошо рисовала, училась в художественной гимназии. Но пятерки за мои "живопись, рисунок, скульптура", были ничто. "-Зачем тебе это нужно,- говорила мама, - на хлеб этим не заработаешь. Бери пример со средней сестренки, вот у неё математика! Она и работу себе хорошую найдёт! Будет богато жить." И я боялась идти поступать куда хотела, после школы я была в депрессии, ходила только в библиотеку, за очередной книжкой.. А любимая мамой сестренка и правда богатела :) выучилась на бухгалтера, пошла работать по профессии, вышла замуж за очень целеустремленного человека.
Мама думала, что я останусь с ней жить до старости. Но я, работая на самых низкооплачиваемых работах, все же решила рискнуть. И поступила в университет учиться заочно на дизайнера. Работала и с огромным удовольствием училась! И даже высшая математика показалась мне полной ерундой! Я решила, что не так глупа :) и даже не доучившись устроилась работать дизайнером! И позволила себе влюбиться в такого же как я " творческого" человека, выйти замуж и родить сына!
Москва
Сашенька, какая ответственная роль досталась вам в детстве, к сожалению, совсем не детская и не творческая - спасителя семьи (по сути, ее главы). От этого вдвойне прекрасно, что вы нашли в себе силы пойти своим путём и все же заняться тем, что было именно ваше! Мы всегда имеем право, не отказываясь от своих корней, признав, что мы от них, идти своей дорогой! Я уверена, в вашей семье сложится все совсем иначе! А прожить счастливое детство вы можете теперь уже вместе с вашим ребёнком!!!
Москва
Все дети как дети, а ты...
Все люди, как люди, а ты...
Вот посмотри на Юленьку она всё успевает!
Не общайся с Катенькой, она хитрее и умнее тебя, обманет!
У тебя нет внутреннего стержня.
Вот вырастешь и делай что хочешь, иди на все четыре стороны.
Когда станешь мамой, тогда поймешь, сейчас бесполезно с тобой говорить!
Вот помру я и ты обо всем пожалеешь, что мамочку не берегла.
Это те, что чаще всего ))) А вообще маман там много чего еще отжигала! Про семью, про мужчин. Какие-то помогли мне в том плане, что я старалась их опровергнуть и не поступать так же. То есть я уже знала как не надо. Типа не надо говорить вот такое своим детям. Если хочешь что-то сказать, лучше говорить сейчас простыми словами, а не ждать пока вырастет и поймет. Какие-то высказывания до сих пор на мне лежат грузом, хотя честно старалась их "проработать".
А например "вырастешь и иди" просто сбылось, ушла из дома сразу как 18 исполнилось.
Москва
Список фраз прямо погрузил в состояние выслушивающего и принимающего все на свой счёт ребёнка, а ведь меж тем родитель в них отрабатывал какую-то свою внутреннюю программу, из которой теперь, с высоты собственного опыта и долгого анализа, вы можете взять то, что было для вас хорошо и полезно!
Штутгарт
А я вот первую фразу из детства вспомнила "Ты же девочка,должна быть чистой и красивой"..В детстве я любила с мальчишками по заборам лазить и на перегонки на великах гонять)))Часто приходила домой с стесанными коленками,разорванной или испачканной одеждой...Но где-то с подросткового возраста и по сей день я,видимо, следую этой фразе, у меня не бывает дней,когда я перестаю за собой следить, даже ,когда дети были совсем маленькие и с ними было тяжело, даже,когда болели а вечером я "падала" от домашних дел, я находила время чтобы привести себя в порядок,быть с макияжем,причёской, маникюром и в красивой одежде, халаты я совсем не ношу...Муж мой всегда этому рад, и делает комплименты. А вот прочитав ваш пост, я вдруг задумалась,а ведь,действительно, наверное это из детства)))
Москва
Здорово! Какой положительный пример! Это мамино послание явно пошло на пользу вашей семье :))
Санкт-Петербург
У меня установка что все мужики козлы. А точнее муж обязательно козел. С рождения и до 17 лет я каждый день выслушивала, какой отец плохой, мягко говоря. А он добрейшей души человек) и вот мой идеальный муж что-то забудет не сделает, и я зацикливаюсь
Москва
Раз уж вы выбрали этого мужчину к себе в мужья и позволили ему стать отцом ваших детей, позвольте ему уж тогда и хоть чуточку перестать быть идеальным, тогда и не придётся зацикливаться, если он вдруг что-то забудет :)) Ведь между "мужем-козлом" и "мужем идеальным" есть так много градаций ;)
Санкт-Петербург
Дааа, но как же с детства вбито в голову, что у всех мужья как мужья, а у меня... Ужас))) бедный мой муж. Спасибо!
Воронеж
У меня мама такая же чистюля и тоже часто раздражалась, высказывала если был по ее мнению беспорядок. На мне никак не отразилось) грязи и бардака у меня дома нет, но маниакально не слежу за порядком, как и всегда. С точки зрения психологии много раз анализировала маму, ее жизнь и ее послания: у меня все совершенно иначе, мы очень разные, но это не мешает хорошо общаться) преимущественно за счёт компромиссов с моей стороны.
Москва
Родительские послания совсем не обязательно подразумевают, что дети должны быть такими же как их родители (такой пример попался случайно). А вы, видимо, очень во время и правильно сепарировались, что смогли уверенно идти своим путём. Это замечательно!