Скоро предстоит операция у дочи, я очень переживаю..
В голове очень много плохих мыслей, такое ощущение что раздвоение личности. Меня атакуют панические атаки, раньше даже незнала этот термин.. Я боюсь куда то ходить, с кем то общаться чтобы дочка не подхватила чего, в городе то один случай с малышом печальный, то другой. Понимаю чтот от всего тяжело убереч. Но как справиться с этими страшными мыслями? Так хочется прочистить мозги, и стать жизнерадостным человеком. Пью валерьянку, если б не гв то принимала что нибудь посильнее конечно. Ее хватает не надолго.. Причем накрывает меня практически моментально, сразу паника, страх, слезы, злость..
Наверно нужен психолог 🙄🙄🙄
