Послеродовые загоны 😕

Лучший ответ

Попейте магний, лишним не будет. Насчёт загонов... помню,со средней дочерью, стою на балконе, укачиваю ее на руках и тут мне в голову приходит мыслЯ - а вдруг рухнет перекрытие и ей на голову упадет верхний балкон? Что я делаю? беру СТУЛ, ставлю его над люлькой дочери,типа, если балкон будет падать,то стул его задержит и довольная ухожу в комнату)))
01.07.2022
Вы пережили роды - это нельзя недооценивать! Это, блин, капец какое потрясение для психики само по себе) уже не говоря о гормональных изменениях ввиду лактации, материнского инстинкта и так далее. Так что вы имеете право буквально на всё))) на слезы, тревоги, страх, панику и прочее. И это норма. Тут реально любое неосторожное слово родни может вот так ранить. Пройдёт со временем 🙏
01.07.2022
Солнышко))), большое вам спасибо за тёплые слова!☺️ На самом деле, прочтя сейчас ваш комментарий, поймала себя на мысли, что, наверное, да - роды, как потрясение, очень даже подходящее слово)) Дело в том, что у меня после спокойно протекающей беременности было экстренное кесарево и со слов врача, которая оперировала, успели спасти ребёнка в последний день. И даже в роддоме я была очень спокойная. Муж сильно поддерживал в первые две недели. И мы оба держались на спокойствий друг друга. А вот потом мама как снег на голову со своими не настолько трепетными и ровными настроениями, нежели те, которые не царили в доме всю беременность и пару недель после родов)) Видимо, так все и пошло-поехало…))) Ох, очень надеюсь, что скоро пройдёт 🙏 Ещё раз большое вам спасибо! 🤗
01.07.2022
Александра , рада что подняла настроение 🥰всё будет хорошо
01.07.2022
Александра , понимаю вас. У меня тоже +- норм беременность, а роды плохо, безводный период сутки, еле родила. У ребёнка инфекция потом, выписали только на 12 день жизни, пока любимые родственники вместо поддержки подливала масла в огонь. Не было выписки какой, о которой я мечтала. В общем всё это очень отложило отпечаток. Так что ваши чувства мне очень близки
01.07.2022
Солнышко))), да, я вас тоже очень понимаю. На счёт масла в огонь. Мама только и успевала задавать вопросы «Вы что не могли заранее отдельную палату купить?» (зачем и почему - непонятно, я и не хотела), «Что там у тебя за врачи?», «Когда мне приехать? Почему ты мне не отвечаешь? Вы не хотите меня видеть?» А я лежу на второй день после кесарева, улыбаюсь врачам, а сама жду, когда мне уже укол вечерний с обезболом сделают 🙄 Немножко не до расчетов, когда лучше маме приехать. Но я чувствую, что виновата перед ней, что не успеваю все рассчитать и обо все договориться с мужем, а у меня тут ещё и сладкий комочек лежит, и мне хочется думать только о нем))) знаете, вы написали про поддержку мам друг друга - и это правда важно, когда могут послушать и поддержать. Да, раскисать и тонуть в мыслях нельзя, но и выговориться, даже понимая, насколько незначительны и локальны проблемы, тоже бывает очень нужно 🤗
01.07.2022
Солнышко))), что случилось с молодыми мамами? Почему сегодня слезы, тревоги, паника, страх после родов стало нормой? 🤷‍♀. Это не норма.. И не было этого раньше.. Или это блага цивилизации так действуют на психику, или что?
01.07.2022
Наталия, может быть раньше просто не было интернета, где каждая женщина могла бы анонимно поделиться своими ощущениями?;) О том, что я испытываю повышенную тревожность, знает только мой муж и близкая подруга. А если меня встретить на улице, поверьте, я с улыбкой скажу, что у меня все отлично ☺️ Безусловно, чем больше историй про роды мы читаем, тем чаще задумываемся, а вдруг у нас будет так же, или вдруг у меня тоже есть небольшие изменения в психике/состоянии организма. Но все-таки исследования, на результатах которых написана не одна книга по психологии, включают в себя выборку далеко не только последнего десятилетия;) А истории коллег на 10 и 20 лет старше меня подтверждают, что с женщинами может происходить абсолютно разное. Другой вопрос, что, конечно, относиться к родам, как к катализатору психозов не стоит. Но и отрицать, что кто-то может столкнуться с чем-то подобным, не совсем корректно;)
01.07.2022
Александра , раньше люди очень много общались и без интернета.. Думаю, просто блага цивилизации внесли свой вклад в депрессию современных мам, слишком мало физической активности сейчас, слишком много свободного времени..
01.07.2022
Александра , я не отрицаю.. Наоборот, постоянно сталкиваюсь тут с одинаковыми постами. Такое впечатление, что сейчас у всех депрессия после родов.. Анализирую, почему это сейчас так часто при нашей вроде бы сытой жизни..
01.07.2022
Наталия, я от старшего поколения неоднократно слышала истории и про тревогу, и про слезы, и про усталость после родов и дальше с маленьким ребенком. Может не знали терминов «панические атаки» или «тревожное расстройство», но это не значит, что этого не было.
01.07.2022
Татьяна, про усталость слышала, нормальную такую усталость от быта.. Про остальное не слышала, хотя я очень общительный человек..
01.07.2022
Наталия, вот на счёт того, что свободное время порождает лишние мысли - это факт. Но если говорить все-таки о психических изменениях после родов, то это изучали во все времена)) 460 лет до н.э., Гиппократ, описывал «родильную горячку», связывал ярко выраженные психические расстройства с кровопотерей при родах (женщины боятся несуществующего, слышат голоса и т.д.). В Новое время одно из первых описаний послеродовых психических нарушений дал французский психиатр Жан-Этьен Доминик Эскироль в 1838 году, «О душевных болезнях». Спустя 20 лет Луи-Виктор Марсе - тоже психиатр - описал 310 случаев подобных расстройств в книге «Трактат об умопомешательстве у беременных и кормящих женщин». Послеродовую депрессию и бэби-блюз стали активно изучать во второй половине (!) 20 века. С развитием медицины все эти женские психические истории стали сокращаться - до 1 случая на 10000 родов. Это было всегда. Другое дело, насколько мы готовы признаться себе, в первую очередь, что у нас, грубо говоря, поехала крыша 😁 А уж тем более озвучить это другим людям. Поэтому мы и называем многие вещи другими именами - страшной усталостью, например. Я месяца 1,5 ходила вокруг да около, читая про фобии, и про симптомы психических расстройств. Мне было именно страшно, что я будущий пациент дорогостоящего психиатра, а не психолога даже 😂 И именно поэтому, спустя определённое время, я написала на форум, а не на личных страницах соцсетей, а сталкивался ли кто-то с подобным.. Потому что книги книгами, а личный опыт других людей куда важнее. И вот читая сейчас, что да, я такая не одна, я успокаиваюсь))
01.07.2022
Александра , уж, не знаю, что там изучали Гиппократ и др.. У обычных крестьянских женщин в деревне не было депрессий, некогда им было.. Я родила первого ребёнка 31 год назад, у меня была куча подруг с малышами, жили трудно, была куча бытовых проблем, но не было депрессий у мам среди моих друзей.. Слишком хорошо живём 🤷‍♀.. От нехватки дел начинает страдать голова.. А еще все крестьянские женщины были в православии, они представляли смысл и жизни, и смерти, смерть они воспринимали как естественное течение жизни. А сейчас вакуум и деятельности, и вакуум в духовной сфере - вот и начинаются депресссии..
01.07.2022
Наталия, вот честное слово, я говорю абсолютно искренне и ни в коем случае не для того, чтобы поспорить🤗: я бы сама подписалась под каждым вашим словом, если бы прочла подобное на форуме, а не написала сама. Я всегда считала, что депрессия - это результат неумения справиться с проблемами. И мне казалось, что ее не существует. И да, пока я была занята работой и учёбой сутки напролёт, мне было абсолютно не до переживаний. Но я не могу сказать, что я сейчас сильно расслаблена в плане занятости. Но факт есть факт - у меня не грусть и тоска, а тревога, которая заставляет трястись руки, потеть и ощущать страх физиологически. Именно страх. И страх, который не связан напрямую с конкретными проблемами (рядом стоит злая собака, за мной бежит опасный человек, подо мной рушится пол и т.д.) И я связываю это с родами, так как раньше у меня такого в таких масштабах не было 🥲
01.07.2022
Наталия, а еще крестьянские женщины не ходили к стоматологу, но это не значит что у них не было с зубами проблем) Вы же наверное сейчас не отказываете себе в мед.услугах и прочих благах "хорошей жизни". Так почему тело лечить не зазорно, а психику (которая поважнее тела будет) это от безделья?
02.07.2022
Анна, моя прабабушка, крестьянская женщина, ходила к врачу при необходимости, в город ездила.. Нервы лечили всегда крестьянские женщины травами, травами очень хорошо лечить нервы.. Были в деревнях травники, которые делали сборы успокаивающие, и сейчас они есть в аптеках, хорошо помогают, кстати. Душу лечить ходили к батюшке в храм крестьянские женщины. 🤷‍♀
02.07.2022
Натали, ну вы не слышали, я слышала. Я бегемота например вживую не видела ни разу, но не отрицаю, что они существую😂
01.07.2022
Татьяна, блин,вы че,в зоопарке не бывали?
01.07.2022
Жёванный Крот с эбонитовой палкой, бывала в самых разных) но конкретно бегемота не припомню. Посыл мой, очевидно, был не в бегемотах: если мы что-то не видели воочию и, возможно, даже не слышали от первых лиц, не значит, что этого не существует.
01.07.2022
Татьяна, ну конечно я посыл ваш поняла. Просто удивило,реально не видели бегемота и как вы умудрились ))
01.07.2022
Наталия, ничего не стало. Просто действительно, беременность, роды, больничная обстановка, возможное акушерское "насилие", первые трудности с ребёнком - это действительно переворот с ног на голову всей жизни. И это тяжело. Почему нельзя попереживать, поныть, пожаловаться? У нас, молодых мам, друг друга не обесценивают, а поддерживают. И не стыдят за это. Да, мы позволяем себе быть слабыми, потому что в данный момент жизни нам легче так проживать трудности🥰
01.07.2022
Солнышко))), "Почему нельзя попереживать, поныть, пожаловаться?" - мне кажется, если этим слишком увлечься - наступает вред для психики.. Чем больше нытья без причин и себяжаления - тем больше затягивает 🤷‍♀
01.07.2022
Наталия, психологи так не считают. Подавлять и сдерживать эмоции вредит психике как раз
01.07.2022
Солнышко))), так психологи ж не хотят хлеба лишаться))) чем больше страдалиц - тем им лучше)
01.07.2022
Наталия, вы тихий дон читали? Там женщина первый раз пыталась об вилы убиться, а потом успешно утопилась. Тоже от психологов и количества свободного времени? Если вас минули проблемы, это хорошо. Но не надо обесценивать чужие. А то получается как в анекдоте. - Доктор, у меня болит нога. - Странно, у меня такая же нога, а ничего не болит.
01.07.2022
Анна, Дарье из "Тихого Дона" венеролог помог бы, а не психолог.
01.07.2022
Наталия, ну да. Жалко что тогда ничего этого не было. А проблемы у людей были всегда, в том числе и с психикой послеродовые. Это описывали давным давно, только называли разными словами. Просто сейчас наконец стало возможным говорить об этом и получать помощь и отклик, а не презрительное "это у тебе просто заняться нечем" в ответ. Хотя и это еще остается, к сожалению.
02.07.2022
Анна, я родила первого ребёнка очень давно, у меня была куча друзей с малышами, эти друзья делились со мной наболевшим, не было среди них людей с ПРД.. Конечно, может, где-то это было, но то были единичные случаи.. А сейчас каждый день такой пост "родила, у меня прд" - это заставляет задуматься, что случилось, почему сейчас так 🤷‍♀
02.07.2022
Наталия, сейчас ритм жизни другой. Женщина должна и выглядеть как лань нерожавшая через два дня после роддома, и младенец на 101 развивашку ходить, и все у нее должно в рамки укладываться и по полочкам. Нестабильные финансовые ситуации, ипотеки, кредиты, сокращения. Раньше люди жили по-другому, в чем-то легче, в чем-то тяжелее. Нужна молодой семье изба-шли всей родней и строили. За урожай тоже сам в ответе. А сейчас одновременно много свободы, но и ограничений прибавилось. Если не пользоваться интернетом и не смотреть сми, уехав в деревню, вы так же перестанете слышать про прд.
02.07.2022
Анна, "Женщина должна и выглядеть как лань нерожавшая через два дня после роддома" - кому должна женщина? Я родила 91 году, нестабильных ситуаций хватало, как и сокращений, безденежья, бытовых проблем.. Но почему-то была бодрость духа у мам.. Фиг ее знает, почему 🤷‍♀ самой интересно, почему так сейчас. Есть у меня одно предположение. Мне кажется, модное ныне "повесить на грудь ребенка" очень плохо влияет на психику молодых мам... Лично я б не выдержала круглосуточных висений на груди ребенка..
02.07.2022
Наталия, женщины с детьми на ив этому тоже подвержены, к сожалению. Тут множество факторов складывается. И один из них, это то, что женщина часто не может себе и окружающим признаться, что что-то не так, пока ситуация не становится критической. https://youtu.be/TFy7w36vuqg
02.07.2022
Анна, посмотрела.. Охотно верю. Сейчас постоянно тут посты о прд.. Думаю, когда жизнь была в целом трудная - легче было людям воспринимать трудности с младенцем, уже была прививка у мам к преодолению трудностей.. Сейчас жизнь в целом сытая, люди долго живут в привычке наслаждаться прелестями жизни, поэтому потом так трудно перестроиться..
02.07.2022
Наталия, я зашла в ваш профиль и увидела, что у вас четверо детей. И Слава Богу, что вас такие вещи не коснулись ни разу! 🙏 Возможно, вы правы, возможно есть другие объяснения подобным явлениям. Я по себе поняла, что главное не зацикливаться. Когда ребёнку 3 месяца, всегда есть, на что отвлечься 😁
02.07.2022
Александра , лично я для себя объясняю легкость взращивания младенца именно тем, что куча мам в нашем дворе все перезнакомились, общались.. Мне кажется, не хватает общения сейчас молодым мамам.. В компании пока пообщаешься - жизнь радостней кажется)
02.07.2022
Наталия, ну должна как минимум себе, чтобы чувствовать себя привлекательной, а не завершать молодость сразу после рождения детей))) но это лирика.. а вот мой вопрос в следующем - вы очень много писали выше про крестьянских женщин. Простите, а у крестьянских женщин тоже ив было?) С каких это пор «повесить ребёнка на грудь» стало модным веянием, а не нормальным течением вскармливания нового человека?) Мне кажется сначала было ГВ, а потом появилось ив)) Или доказательные базы не только психических расстройств, собираемые веками, но и польза ГВ вместе являются данью современных матерей?)) Я, например, за ГВ, если это позволяет мой организм. Я и уходила в декрет, чтобы ребёнок висел у меня на груди сутки напролёт. Вот честно. Хоть он жить у меня под футболкой будет - если ему так лучше, то я согласна на все 😁
02.07.2022
Александра , у крестьянских женщин дети не висели на груди, мать кормила ребенка и шла работать.. Некогда ей было бегать с младенцем на сиське. Я спокойно отношусь к любым удобным матерям способам вскармливания.. К висениям на груди целыми днями отношусь отрицательно, это не мешало моему ГВ до 2,10 мес.одного ребёнка, а также отсутствие висений на мне позволяло мне заниматься любыми другими делами и избежать прд..
02.07.2022
Меня накрыло страхом смерти после родов( Ребенок это как новая глава, очередной рубеж. Стало страшно, что родители умрут, что я умру, муж, а когда-нибудь, лет через 100 и мой ребенок умрет😭 А вместе со страхом смерти под ручку пришла ипохондрия, за себя, родителей, мужа, ребенка) Решила бежать удалять свои родинки осенью выпуклые, вдруг мелкий из сорвет. Лазерную коррекцию зрения надо сделать, проверить щитовидку, вот это вот все. Страшно запустить какую-то болячку. Вот такая у меня тревожность проснулась после родов:) Каждое лекарство, назначение, зубную пасту, щетку, ложку-все гуглю тыщу раз, у кого что как почему
01.07.2022
Анна, вы знаете, возможно, мои панические взгляды в своём итоге как раз и доходят до вашего страха, хоть я и думала, что к семье не сильно относятся мои переживания. Вспомнила, что недавно муж на тренировке повредил плечо, а он употребляет бады и таблетки для суставов. И вот он не ходил в зал неделю, во время которой аж целых два раз пил пиво 😁 И мне было страшно, что алкоголь в комплексе с его витаминами и очень раннем графике подъёмов-походов в зал как-то критично отразится на его самочувствии)) Хотя до беременности я никогда не была противником алкоголя 😅
01.07.2022
Александра , ну мне первые два месяца было прям супер-тревожно, сейчас в почти 5 уже полегче)) Главное не видеть новостей где с детишками что-то случается, это прям ножом по сердцу
01.07.2022
Не смотрите страшное кино)
01.07.2022
Магний пьете?
01.07.2022
Арина С, нет, только витамин Д и комплекс витаминов Фемибион. Нужен магний? Я готова))
01.07.2022
Александра , попробуйте, вредным не будет. МагнеВ6 форте 2 раза в день.
01.07.2022
Арина С, большое спасибо за рекомендацию!☺️
01.07.2022
К психологу обратилась первый раз не потому что были панические атаки, а потому что обнаружила что каждый день рыдаю. Точнее моя подруга, обнаружив что я рыдаю, что мне не свойственно, долго уговаривала на психотерапию. И случилось это как раз на фоне рождения первенца и проживания с мамой под одной крышей. Мамы они такие... знают на какую кнопку нажать, потому что сами их там и наставили. Не всё так просто. Если вы плачете не единожды, а каждый раз после общения с мамой вы в растрёпанных чувствах, это достаточный повод разобраться, что происходит в вашем общении и как себя защитить и стабилизировать.
01.07.2022
Мне всегда помогали валерьянка/пустырник в драже в двойной дозировке, только не бад, а лекарственное средство.
01.07.2022
надеюсь все у вас с эмоциональным состоянием наладится😊 читаю истории девчонок , и немного в напряжении нахожусь , существуют ли девушки, у которых после родов все прекрасно? Или всех ждёт потрясение после родов 😭
01.07.2022
Маргарита, видела такие истории, не переживайте) есть те, кто в сплошном счастье после родов. Тоже гормоны) Это зависит от того, насколько вы изменили свою жизнь уже при беременности, насколько все вокруг (окружение) хотят и любят этого малыша, и от наличия помощников - муж, бабушки, братья, сестры, тети, племянники и пр., насколько они готовы включиться в уход за ребенком и помощь в быту) чтобы дать вам передышку
01.07.2022
Маргарита, вы знаете, на самом деле все хорошо)) Ну то есть может это и не после родов, а у меня была предрасположенность к паническим атакам и всякому такому, а я не замечала и вот оно взрывалось 😂 Я была до беременности жутким трудоголиком, работа 24/7 с графиком 5/2, но с работой каждые выходные и даже ночью иногда)) И мне кажется, что как только я позвонила себе расслабиться, расслабилось и все то, что было давно напряжено - а именно нервы 😂 Не переживайте, не обязательно, что после родов вас настигнет какая-то напасть. Но даже если и будет, поверьте, ребёнок оооооочень сильно самим фактом своего появления отвлекает от всяких мыслей о плохом)) Все будет хорошо! И не принимайте близко к сердцу посты вроде моего 🤗 Думайте о том, что у вас обязательно все будет спокойно ☺️
01.07.2022
Про "работников года" Это нормально?