Как успокоиться

Беременность это не болезнь, чтобы после физнагрузок болело кололо и лежать пластом. Срок у вас маленький - это же наоборот хорошо, что чувствуете себя хорошо.

У меня накатывает от того,что наоборот куча угроз и только одна вроде отпускает,как вторая подоспела.Вот это на нервы давит конкретно.А вам надо успокоиться,выдохнуть.

На таком сроке, ничего не чувствовать- это очень хорошо. Плод ещё маленький, движения слишком лёгкие для ощущения. Не тянет и ттт, тонус нормальный. Недель с 30 так надоест всё ощущать и чувствовать, что будете ждать родов поскорее🤣

Добрый день, как я вас понимаю. У меня было 2 неудачных беременности. Постарайтесь найти дело, которое вас будет отвлекать. Я вяжу. Когда считаешь петли, там не до мыслей в голове. И вы не обязаны себя плохо чувствовать. Как мне сказала врач, если у женщины сильный токсикоз, значит у неё проблемы с жкт. Скоро вы начнёте чувствовать шевеления, станет легче. Но опять де, будете переживать, когда малыш будет спать. Найдите занятия по дыхательным практикам. Дыхание тоже может помочь от страхов. Смотрите фильмы, слушайте музыку, гуляйте. Все будет хорошо!!!

Это у вас после первого негативного опыта. А так вы не обязаны себя плохо чувствовать. Настройтесь, что в этот раз все будет хорошо💐💮 обязательно так и будет!

Еще начувствуетесь😹 я где-то до 25 недель бегала по работе, бегала на пилатес, гуляла дофига. А потом резко то колет, то тяжко, то сильный тонус, то в мочевой упрутся так, что до метро не дойдешь, не то что на пилатес. Кстати, до метро, которое находится в 7 минутах пешком, ездила на автобусе, потому что одышка, деть упирается везде.

Да у вас срок совсем маленький, на таком ещё никто себя беременной не ощущает. Может вам купить домашний Доплер,которым сердце слушают? Подруга по пять раз на дню своего малыша слушала, ей помогало.