Как сесть за руль?
Женские причудыПеребороть какой-то страх? Ездила раньше аж в Берлин. А сейчас не могу сесть никак. Семь лет ни сажусь. Аварий не было, стресса тоже. Что за ерунда. Я даже не знаю, что за страх.
Лучший ответ
Ольга
Выехать часов 7 в выходные, когда трафик минимальный, выбрать маршрут сначала до заправки, там заправиться, выпить кофе и усё, статус самостоятельной женщины близок) Под бочок, конечно,взять кого то надо из опытных
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Ольга, самое сложное встать🤣 не, я раньше так и делала, выходной, 6 утра и круг почета по мкаду)) когда только училась супер идея, спасибо за подсказку))
16.10.2023
Ответить
Poca_HONTAS
Может просто потому что долго не водили теперь боитесь что все забыли. Попробуйте для начала или ночью по району поездить с кем-то, например вышли муж отпаруовался выезд на ровную дорогу поменялись местами вы за руль мели и поехали потихоньку. Или если даде так страшно - выехать с мужем на какую нибудь площадку, или полностью пустые дороги. Где ничего нет никто не ездит и не ходит и не припаркован. И поездить. Понять что вы все помните и на руки ноги свои не смотрите только на дорогу и в зеркала. Потом начинать водить на небольших спокойных маршрутах - в то время когда нулевой трафик. Потом постепенно усложнять.
16.10.2023
Ответить
Рина Морина
А какое событие произошло 7 лет назад, когда вы отказались от вождения? Вы переехали? У вас родился ребенок? Вы развелись или вышли замуж? Поменяли работу? Поменяли город, страну? Кто-то заболел в семье? Что такого произошло в тот период в вашей жизни?
16.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, Мы не ищем ЧП, мы ищем как менялась жизнь за последние 7 лет. В 2016 году вы принимаете решение не садится за руль, опираясь на какие-то свои мысли по этому поводу. Судя по всему в 2016 году были какие-то эмоциональные ситуации, которые привели вас к этим мыслям.
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Рина Морина, я сама думаю. Мы ездили на море. Сама доехала. Обратно муж. И всё.
16.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, Не простой случай. Ладно, давайте мысленно переместимся за руль вашей машины. Вы можетет к машине подойти? Да/Нет? Если да, сесть в нее можете? Сели в машину, завести можете? С места тронутся можете? Проехать в по двору можете? На каком из этих этапов вы дальше не пойдете? И что будет происходить с вашими мыслительным процессом пока вы подходите к машине, садитесь в нее, заводите? Вы будете представлять картинки аварии? Вы будете думать о том, как растеряетесь на дороге? Что будет с вашим телом в те моменты когда вы в машине? Учащается ли пульс и дыхание? поднимается ли тревога? Страх? Вам дурно? У вас трусятся руки? Вас тошнит? У вас есть головокружения? Ну и самое главное это мысли, о чем вы думаете в те моменты, когда у вас начинается ваша тревога за рулем, вегетативная активность в теле (учащенный пульс, тремор, пот, тошнота и т.д.)?
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Рина Морина, не, так нормально могу и сесть, и до мусорки доехать, меня больше пугает город, Москва. И парковки)) это моё больное место...
17.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, Т.е. вы можете ездить по Люберцам, Химкам и т.д., но в центр Москвы вы не поедите из-за парковок? А что с парковками не так?
17.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, И что будет дальше? Вот вы зацепили машину и как дальше разворачивается сюжет?
17.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Рина Морина, время, нервы. Гаишников не боюсь, жила с ним несколько лет.
17.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, И что случится с вашим временем и вашими нервами такого ужасного и непоправимого? Ну постоите, подождете гаишников, вам выпишут штраф, вы его оплатите побыстрее, чтобы было со скидкой, далее обратитесь в страховую компанию и решите вопрос с ремонтом.
17.10.2023
Ответить
Рина Морина
Елена Лебедева, Надо докрутить ваши страхи, изолированные фобии не возникают просто так, это либо слив напряжения, которое копится совершенно по другой причине, либо ошибка логики тревожного человека, либо негативный опыт. Пример из жизни, девушка работала в саду и стала бояться кричащих детей. Дети, садик, крики это неотделимые вещи как вы понимаете. Когда стали разбираться почему же появился страх криков, выяснилось, что однажды на приеме у невролога врач сказал ей что от сильного звука у девушки могут полопаться сосуды в мозгу. Девушка оказалась очень тревожная и впечатлительная, она так в это поверила, что выйдя на работу не могла никак с работой справиться, потому что думала что просто не выдержит криков детей и умрет. Это пример ошибки логики тревожного человека.
17.10.2023
Ответить
Картинка
Может вам нанять инструктора из автошколы и поездить с ним, по площадке, по городу, а там и пойдет🤔. С профи то лучше, ну и нервы у них крепче чем у мужа🤭
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Картинка, не, у меня есть друзья инструкторы, вот уже и думаю попросить, водить то надо... А что за страх непонятный, ума ни приложу...
16.10.2023
Ответить
Картинка
Елена Лебедева, а вы не думайте, садитесь и езжайте). Да страшно, но надо начать, хотя бы по площадке
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Картинка, вдохновили меня)) как в укротительнице тигров, надо войти в клетку 👍
16.10.2023
Ответить
Картинка
Елена Лебедева, конечно, самое страшное решиться, а дальше уже не страшно
16.10.2023
Ответить
Екатерина
У меня во время второй беременности внимание, сосредоточенность ушли в такие нули, что садится за руль было преступлением. Потом с ребенком стало страшно за руль садится, ну он отвлекал, орал, и так уверенность куда-то делась, тут еще оры под ухом. Снова машина стоит. Младшую родила, надо было к ней на дневной стационар ездить и тут на такси разорилась бы, поэтому пришлось собрать себя и сесть за руль. Сейчас вожу по мере необходимости, все равно спокойнее если за рулем муж. Думаю может с инструктором покататься, ну так для уверенности, все равно что то не то..)
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Екатерина , да, есть инструкторы, хорошо общаюсь с ними, думаю да, надо к ним.
16.10.2023
Ответить
Aleksa doctor
Только ездить, через силу) Практика и только она. Если действительно хотите ездить
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
aleksa doctor, да, хочу очень, машинка моя родная, муж возит, сам ездит, а меня как отшептало прям.
16.10.2023
Ответить
Aleksa doctor
Елена Лебедева, Подружку на пассажирское и по магазинам/кафешкам. Втянитесь)
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
aleksa doctor, две фурии будут истерить🤣🤣🤣 мы так ездили в своё время а институт🤣🤣🤣
16.10.2023
Ответить
Aleksa doctor
Елена Лебедева, Эх, меня бы вам в инструктора 🤣 Кстати, я в Химках, недалеко))) Вожу микроавтобус. Зимой, на узкой обледенелой дороге, задом разъезжалась с Камазом. Водитель притормозил, поравнялся со мной и выдал:" Водите вы, конечно, отлично" Самый лучший комплимент за всю истррию моего вождения 😆 Прфессионал на Камазе, не шутки 🤣
16.10.2023
Ответить
Елена Лебедева
Алсу , думаю, даже инструктор есть и не один, но что за страх, непонятно.
16.10.2023
Ответить