Что делать, чтобы не плакать?

Этих событий так мало в жизни. Так что можно и поплакать!

я обычно стараюсь думать о чем то отвлеченном и серьезном... иногда помогает... у дочки тоже выпускной через неделю, но лично мне тут не поможет - точно буду рыдать... тяжело мне дались ее 11 лет обучения :) даже песню сейчас репетирую и плачу :)

Ничего не поможет, возьмите платочков побольше)

Водостойкая косметика и ревите на здоровье! Эмоции нужно выпускать! 🌸

У нас 17 мая будет, уж не знаю к чему и готовиться. Они там вальс репетируют, я видео смотрела с репетиций, чуть не прослезилась

Я вообще не сентиментальная

Ничего не поможет)))) крастесь водостойкой тушью. Я рыдаю даже на чужих выпускных, когда их фотографирую 🤣🤣🤣🤣 А у своего ребёнка, мы с другими родителями все рыдали, там ничем не помочь))))

У нас хоть и не последний звонок, но реву каждый утренник старшей дочери, в этом году у нас выпускной. Ну что могу сказать, если вопрос макияжа то присоединяюсь к советам ниже, в остальном вы имеете право поплакать это ж ваш ребёнок))))

Ревите, плачьте, зачем себя ограничивать! Пусть эмоции найдут свой естественный выход. А на успокоительных будете вялой. Лучше искренней пандой быть😊

Глубоко дышать и подумать о чем-то другом 🌚

Водостойкая тушь или нарастить реснички,как уже советовали. Я тоже сентиментальная и бывает, когда не надо плакать, считаю мысленно в голове (1,2,3,4...) как бы отвлекая себя🤗 А так, ну что делать, такие мы 🌷🍬

У нас будет через год. Уже сейчас знаю, что буду реветь. Класс у нас хороший, дети дружные, мы родители очень хорошо общаемся между собой. Думаю реветь будут все и дети в том числе. Ну и что? Это эмоции, это такое событие большое. Мы на выпускном 9 класса тоже на грани слез были. Поняла, что чем больше говорю себе не реветь, тем больше не могу это контролировать. Особенно, когда бращалась к детям первая учительница и сначала не могла даже слово сказать от чувств, стояла плакала. Каждый к глазам платочек подносил.

Вода в бутылке. Как слезы поступают, пару глотков и взгляд отвести от сцены.

Я плачу на всех праздниках и выступлениях своей младшей дочери. Не могу сдержаться. Дышу, стараюсь отвлекаться на деталях (например, начинаю рассматривать шарики или чьё-то платье).

рабочий метод, сосредоточится на языке, в момент когда накатывают слёзы и чтоб переключится, нужно кончик языка раслабить и прижать к верхнему нёбу. Или вращать его по часовой стрелке вдоль зубов контролируя процесс расслабленного состояния

Оо.. я тоже сентиментальная и очень чувствительна к таким вещам, за пару дней перед важными мероприятиями уже готовится начинаю, валокордин пью, что бы спокойной быть, слезу конечно могу пустить, но хоть не взахлёб рыдаю)) а туш можно водостойкую использовать, что б пандой не быть или например нарастить реснички, тогда точно ничего не поплывет)

Я на детские праздники беру маленькие конфетки типо тик-так. Мне помогает именно не разрыдаться в три ручья, а просто пустить слезу от избытка чувств

Я жуткая плакса, но, на удивление, ни на последнем звонке, ни на выпускном, не ревела))

Нарастить ресницы, чтобы они не смылись от чувств )) Стойкая помада (если пользуетесь)

Меня всегда очень отвлекает математика: счет, умножение многозначных чисел, какие нибудь задачи на нахождение периметра или придумывание задач в уме. Главное, чтобы ум заработал, потому как одновременно ум с чувствами не коннектится.

Водостойкая тушь и водичка,чтоб иногда запивать слёзы - вот и все лайфхаки. А вообще,на таких мероприятиях слезы - это нормально))

А почему вас это настолько смущает? На таких мероприятиях многие плакать начинают,ничего страшного. Возьмите с собой косметику, накраситесь после официальной части.

Вот потому у меня вся тушь водостойкая, а в сумочке пудра и корректор)))

Мне помогла таблетка новопассита на одном торжественном мероприятии.

Ресницы сделать и не краситься)

Водостойкий макияж)