планирую беременность
Тамбов
Расставание
Девочки ,как придти в себя после того как бросил парень после трёх лет отношений мало того ,что бросил,так сразу нашел какую то другую неуспев расстаться явно не за один день нашел,значит была до,от этого ещё больнее.Я как во сне ,будто это не со мной витаю в надежде ,что ещё остались у него чувства,хотя он меня прямо отверг,а у меня внутри ещё осталась к нему частичка теплоты,дура.Как быть?
Лучший ответ
Екатерина Екатерина
планирую беременность
Купить себе тортик и порадоваться, что повезло отделаться от нехорошего человека без серьезных потерь. Что он вскрыл свое настоящее к вам отношение сейчас, когда вы молодая, красивая, перспективная, а не когда вы после родов с малышом на руках, денег нет, идти некуда, фигура безнадежно испорчена, работать не можете и тд. Ходите в бассейн и на фитнес или в спортзал, физическая нагрузка снижает гормон кортизол, который вас сейчас шарашит. Сделайте себе новую прическу, купите красивую одежду. Сделайте уборку в квартире. Запишитесь в автошколу, курсы английского, чтобы занять голову интересным. Займитесь собой в общем
0
23.01.2025
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Очень Вас понимаю, в мои 24 у меня была похожая ситуация. Действительно гложет чувство несправедливости, потерянности и одиночества. Другие мужчины настолько противны, что я даже как-то расплакалась на свидании, услышав знакомую песню. Рано было для новых свиданий.
Вам сейчас надо дать себе время поплакать, но не слишком долго, чтобы не утонуть в жалости к себе. Потом общаться с подругами, чтобы они хором Вас поддерживали и говорили какой он козёл и не ведает, что потерял. Не бросайтесь в новые отношения, лучше займитесь спортом, отвлеките голову - это очень помогает. Ни в коем случае не пытайтесь его вернуть, звонить, писать - это бесполезно и очень ударит по Вашей самооценке. Человек должен полностью и навсегда уйти из Вашей жизни. Да, я сейчас скажу избитую фразу, но время действительно лечит и всё расставит на свои места.
Потом, когда сердце совсем успокоится, Вы проанализируете эти отношения и поймёте, что он, наверняка, много где был неправ, но Вы не замечали тревожных звоночков, т.к. были молоды и влюблены. Значит, сделаете выводы и больше не подпустите к себе мужчину с подобным отношением.
Поверьте, здесь на форуме почти 90% женщин старше Вас и мы, с высоты своего жизненного опыта, можем с уверенность сказать, что Вы переживёте эту боль и ещё будете очень счастливы с другим человеком.
0
23.01.2025
Ответить
планирую беременность
Тамбов
Юлия Попова, сейчас живу в мыслях,что мой поезд ушел
0
23.01.2025
Ответить
планирую беременность
Тверь
Юлия Попова, если поезд ушел, не дождавшись вас, значит и не ваш был вовсе! Не надо себя считать какой-то ущемленной, недостаточно хорошей. Понятное дело, что мысли о другом мужике сразу же не будут приятны. Но почти каждый через это проходил, могу сказать, что не смертельно. Меня бросали и в еще более худшем ключе как-то раз, а сейчас я в браке и каждый раз говорю спасибо всем тем мужикам, которые меня отвергли, не полюбили в ответ, ушли от меня. Так что ваш поезд еще как раз-таки не прибыл!
0
23.01.2025
Ответить
Иркутск
Юлия Попова, 24 года, вы такая молоденькая ещё, все впереди, я например мужа встретила в 27 лет! У вас как минимум 3 года в запасе, чтоб меня догнать! Значит не ваш человек был, раз заменил вас другой! Со временем будете вспоминать это расставание с улыбкой на лице! Встретите хорошого парня для создания семьи, все наладится! Мне например помогало дома не сидеть и не замыкаться в своих мыслях! Ходить на встречи с друзьями, можно хобби какое-нибудь для отвлечения, на курсы повышения квалификации записаться или освоить новую профессию! Вообщем заполнить свободное время, которое проводили с парнем чем-то новым и интересным
0
23.01.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Новосибирск
Юлия Попова, вы так молоды)) у вас только все начинается! Какой последний вагон??☺️
Мне было 23, когда со мной произошла подобная ситуация, только мы встречались 6 лет, страшно вспоминать😁 это так прекрасно, что он ушел тогда! В 27 я встретила своего будущего мужа, самого понимающего и любящего человека, через год он сделал предложение)
У вас все впереди!!! Живите для себя, настраивайтесь на положительный лад!
0
23.01.2025
Ответить
Иркутск
Во-первых, не бросил, а вы расстались. Во-вторых, не отверг, а отказался продолжать отношения которые себя исчерпали.
Отгорюйте. Расставание это всегда больно, но это не несчастье. Тем более с человеком который оказался не ваш.
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Москва
Сказать спасибо, что сделал это сейчас а не когда у вас семья дети или вы беременная. Понятно, что больно. Поплакать, дать себе время погоревать, отвлекаться. И главное понимать, что значит так должно было случится, впереди у вас будет новая любовь и счастье
0
23.01.2025
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Берлин
Писала вам в другом сообщении, я очень верю в письменные практики и психотерапию (если совсем прям больно). Попробуйте поискать 40 писем горевания, там есть бесплатный канал в телеграм, где всё по дням расписано. И главное, да, заняться собой и своей жизнью и начать/продолжать мужчину рассматривать как приятную часть жизни, а не заменитель всего... (В любом случае, это больно, но когда выпадает часть жизни, это проще, чем когда она полностью рушится, потому что всё было на одном человеке завязано)
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Абакан
Позвзрослеть. Так бывает. Люди встречаются, влюбляются и расстобися. В отношениях участвуют двое. Если хотя бы одного они не устраивают, то люди могут выйти из них.
Вины тут вашей может и не быть. Просто ему не подошли.
Ваша задача сделать выводы. Поблагодарить за приятные моменты, жизненные уроки, стать увереннее в себе, мудрее и шагать вперёд с поднятой головой
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Самара
либо клин клином, либо заняться своей жизнью, найти увлечение, встречаться с подругами. а не сидеть и анализировать, что да почему.
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (6 лет, 1 год)
Красноярск
"Помер дед Максим, да и фиг с ним". Живите и радуйтесь жизни. Значит, не ваш мужчина был.
0
23.01.2025
Ответить
планирую беременность
Антонины
Понять и принять что он дан вам лишь для того что б стать лучше, наработать опыт. Сказать ему спасибо! И отпустить на все 4 стороны.
Я знаю, что сравнивать себя с другими это не правильно, но! Посмотрите на всех девушек вокруг-все мы проходили опыт расставания. Редко кто начал встречаться с 1м и вышла замуж и прожила до смерти.
Ну 98% девушек точно встречались и расставались, и норм. Просто понять-это был опыт! А настоящее счастье еще у вас впереди
0
24.01.2025
Ответить
Москва
Юлия, сама постановка статуса «девушка» звучит унизительно и высшим обманом в отношениях. Не ведитесь больше на это. Вам внушил мужчина что вы в безопасности с ним, что вы семья и вы исполняли все обязанности жены. Но сам оставлял за собой право выбора и выбор пал не в вашу пользу. Да понимаю браки тоже распадаются, но не так безболезненно прошло бы для него, как просто уйти. Мне в сложных ситуациях помогает бег по утрам, рукоделие или работа. Спорт супер помогает, он толкает кислород в голову и депрессии как не бывало.
0
23.01.2025
Ответить
Мама четырех (от 2 года до 7 лет)
Уфа
Нужно время и всё устаканится.
Главное не совершить глупостей, пока это время идёт. И не унижаться. Вы не можете заставить другого человека себя полюбить(
И поверьте, каждый человек, даже мужчина, побывал на вашем месте.
0
23.01.2025
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Поставьте себе временной промежуток для горевания (неделю) эту неделю слушайте грустные песни, плачьте на подоконнике, пишите письма о наболевшем, ведите дневник, пейте вино и тд. А после этой недели соберитесь и идите дальше в свою лучшую жизнь. Любой опыт полезен, в будущем Вы точно юцдете счастливы.
0
23.01.2025
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Жить дальше. Других способов нет
0
23.01.2025
Ответить
Утрехт
Зачем вам надежда, что у него остались чувства? Он вас бросил, все, конец. Как быть с ним потом? Как смотреть ему в глаза, спать с ним? Доверять ему? Сойтись и всю жизнь думать «ты так со мной поступил»? Не надо. Любите себя. У вас все впереди! Вы будете счастливы! Просто была у вас такая глава жизни. Теперь начнется новая :)
0
23.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Начните общаться с людьми,знакомиться с мужчинами. Скоро замену найдете,стопудов
0
23.01.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Сейчас главное собраться с силами, и понять, что все пройдет и это тоже! Все наладится! Потом будете вспоминать и радоваться, что чем раньше, тем лучше и просто не судьба, испытание, которое стойко нужно преодолеть!💐🍀🌺
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Москва
Время лечит, бережнее к себе относиться и вобще займитесь собой. И помните, всё, что не делается - к лучшему.
0
23.01.2025
Ответить
Мама двоих (16 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Полюбить себя, выплакалакалась, собралась, отпустила и дальше пошла, живите для себя, займитесь хобби, своим развитием.
0
23.01.2025
Ответить