Устала.Чувствую себя в 32 года какой-то старухой-развалюхой.Голова вечно болит, кружится, сил нет, просто руки опускаются.Но надо держаться, сыну 1,7, он активен, любопытен, ему все интересно, нужно соответствовать.Муж может помочь только в выходной день, мама приходит раз в неделю-две на часок, свекровь-для красоты.Наверное стоит сделать какой-то чекап организма, тяжелая беременность, бесконечные бессонные ночи, почти всегда один на один с ребенком, все таки дают о себе знать.Еще и подрабатывать начала на дому..мдаа уж, молодец, ничего не скажешь. А вообще, злюсь реально, что вся раскисла, думала, буду скакать как молодая козочка с малышом, ага.То в ногу стрельнет, то в спину врубит, в общем, тело все сыпется.
Девочки, чем поддерживаете свое здоровье после родов?Витамины? И вообще, как восполняете свою энергию, когда физически и морально на нуле, ведь детскую возбудимость, кризисы, скачки, становление нервной системы, нового человека, никто не отменял, болеешь ты или нет)
Просто поныть, когда поныть некому
Лучший ответ
Яя
Москва
1. Сдать анализы - общие, витамины, гормоны.
Чехов
Ребенку срочно надо делать счастливую маму!
Яя
Бросайте подработки на дому и пройдитесь по врачам, восполните дефициты в организме
Москва
Спина болит, можно к остеопату. После детей мне все выправляли, от тяжести все смещается и болит. Поэтому хожу периодически. Раз в год.
Милан
Мне помогает помнить тот факт, что ребенок больше никогда не будет таким маленьким, поэтому я хочу наслаждаться каждым моментом
Милан
Южно-Сахалинск
Пройдите бесплатную диспансеризацию в поликлинике. Это сейчас всем делают по всей России. Вас направят на анализы расширенные и на основании ваших жалоб по врачам.
Новороссийск
У меня без беременности я четко ощутила что после 30 все полетело . Здоровье привела в порядок . Занялась спиной . Беременность в 35 отпрыгала . Витамины пью . Но уже правда не сдаю ничего . А раньше часто . Сейчас 37 . Болят суставы на руках часто , единственное, но это просто от напряжения . И от того что её ловлю таскаю
Москва
Припасть к своему источнику энергии. Кому прогулки, кому рестораны и общение с людьми, кому в одиночестве в лесу, ну, вы знаете свое. Это если убрать проблемы со здоровьем за скобки, тут про чекапы уже вам написали.
Москва
рановато рассыпаться! я бы сходила к врачу, сдала основные анализы, сделала обследования… займитесь спортом по душе, это тоже поможет
Москва
К врачам уже пора, раз голова болит и кружится. Давление и сахар проверить, опять же. Может, невролог чем поможет. В 32 как-то рановато.
Москва
Нуу возраст уже подходящий для болячек )) я учусь и работаю. Это лечение такое.))) больше ничего для счастья не надо. Эпизодически лежу в больнице. Но там витаминами не справиться конечно
Во-первых обнимаю вас 🫂