Вредная привычка

Грызла прям до мяса иногда обгрызая даже кожу вокруг до мяса🤦‍♀️, врач терапевт участковый посмотрела и сказала , нехватка витаминов. И мне курс прокололи вит Б, пила еще певица и так на второй курс забыла про погрызухи. А мучалась годами🤦‍♀️

Тоже было, перестала грызть когда начала делать маникюр с покрытием у хорошего мастера. Они крепкие и не грызутся. А свои только так заходили

Грызла лет 30. Стала делать толстый гель лак. Первое время и его пыталась грызть. Но уже гораздо менее приятно было. Да и денег жалко как-то. А потом, когда ногтевая пластина выросла так приятно стало смотреть, больше и не хочется

Я грызла с самого детства ногти🥲 Отец был любителем погрызть, может от него привычка такая передалась😂 Ну а помогло в подростковом возрасте желание иметь красивый, чистый маникюр. Я носила кольца и часто обращали внимание девочки на них) И как то стремно становилось, что все ногти в ужасном состоянии. Когда я понимала, что грызу ногти просто прекращала это делать. И потом как-то на спад все пошло😄 Уже наверное лет 8 не грызу

Сужу по своей семье, это генетическая история…

С 16 лет начала делать наращивание ногтей,и норм уже очень много лет не грызу

даже если лаком намажите, горько но все равно грызете? магний поаейте

Я бы посоветовала Вам чем-то заменить эту привычку. Например, мне помогли антистресс игрушки для рук. Разные сквиши для рук с песком, гелями, шариками.. шарики с шипами (для массажа рук), железные массажеры для пальцев. Короче все, что можно крутить, теребить в руках! Как захочется грызть ногти - доставайте эти штуки и начинайте их мять (у меня целая коробочка на все случаи жизни)).

Надо лечить причину, а не последствия сходите к врачу, начиная от терапевта, но я бы рекомендовала психолога. Калечить себя, это аутоагрессия.

К неврологу и наращивать(гельлаком покрывать). Его не погрызешь даже при желании. Я тоже грызла, но только так избавилась, ну и + медикаментозно. Без них на брови переключаюсь. Это ппц, гельлаком не покроешь.

Есть горький лак для детей. Попробуйте себе намазать. И нервничает много - с этим надо что-то делать.

Ногти эти следствие, устранять причину, работать с нервной системой и ее тревожностью. А это уже не гель-лак а врач вам в помощь

Мне помогло наращивание, первое время прям толстенько и нагоняй от мастера каждый месяц, постепенно ушло, но прям когда очень нервничаю могу один ноготь уничтожить

У меня муж перестал грызть, когда поставил брейкеты 😬

Я так грызла в подростковый период. А потом прошло. Это были нервы

Наращивание делали?

Сделайте дорогой маникюр- должно помочь..

Гельлак или наращивание

Меня спасли наношенные ногти

Так это к неврологу

Вам нужен психолог

Нарастите ногти

Силой воли