Здравствуйте, я уже много раз писала тут пост. Я сама двоих сыновей одному 3 года второму скоро 2 месяца. Люблю их больше всего на свете. С первым сыном муж , помогал конечно, но ребенок всегда был со мной , куда бы я не поехала всегда со мной, со вторым сыном он теперь с нами сидит и помогает мне. Он их очень сильно любит. Сейчас сидит больше со старшем сыном играет , читает и тд. Я со старшем придумывала разные игры и развивашки , а сейчас просто не хочу (это буквально это лето) он стал больше тянутся к папе. У меня есть огромное чувство стыда (я знаю мне нужен психолог, но пока нет лишней суммы на это) я очень сильно испытываю это к старшему. Я могу признаться тут что я устала , я одна вообще не оставалась , только когда они спят. Мне стыдно буквально за всё. Не пошла играть , стыдно, идут мультики стыдно, играет с другими детьми не лезу к ним, когда можно решить что-то без мамы, стыдно, не пошла гулять, стыдно, не обратила внимание, ствдно, сейчас еще в сад пойдет , тоже стыдно, с папой больше времени , стыдно, наругалась , стыдно . Пытаюсь переступить через себя , чтоб стыд пропал , делаю все , но силы и выгорания сильнее, ч просто хочу лежать и ничего не делать. С сыном я пытаюсь выбираться и в театры и в игровые комнаты , с детьми видимся. Я всегда ему говорю я люблю тебя, ты для с братом самые лучшие люди и что все получится , поддерживаю его, говорю , объясняю все, истерики когда просто жду, но у меня все словами , нет игры последние три месяца. Когда говорю что устала от детей моя мама и муж говорят что так не должно быть это же мои дети и они без меня сейчас не могут. И да я согласна, смотрю на мам, они просто все делают с детьми и играют и развиваются , нет мультиков и тд., смотрю на детей которые особенные и думаю , те родители бы сейчас все отдали, чтоб дети бегали и играли и уставали бы. Я радуюсь , что дети мои бегают, беспорядок наводят , играют, но мне стыдно , что я не благодарна за это. Я правда очень сильно люблю своих детей , но сейчас у меня нет ресурсов и с головой проблемы. Я смотрю психологов в интернете, читаю книги и понимаю что мама все равно самая лучшая для детей и это нормально, но мне все равно страшно , что они не получают мою любовь и взрослые скажут, мама я не помню тебя в своем детстве. Я боюсь что наврежу ребёнку или у меня начнутся психологические момента или депрессия
Лучший ответ
Самара
Это кто вас так чмырит, что вам стыдно постоянно, мама или муж? Или мама с мужем? Отвечайте - Да, я хочу отдыхать, спать и т п , да, имею право. Для моих детей я самая лучшая.
Всем, кто вам это чувство вины навешивает почаще давайте младшего. Попробуйте сделать так, чтобы муж с ним больше был, а вы со старшим. Ну, и как бы понятно же первые месяцы проблемы со сном и вам надо высыпаться - те, кто спят, муж типа, он это не поймёт - объясните.
Может, это не стыд? Малыши вас точно не оценивают. Вам может быть только стыдно перед самой собой. Может, планируете много, а не всё успеваете? Тогда попробуйте выделять главное, что вам хочется больше сделать, а что меньше, а что можно и потом. Трехлетка бесконечно играет и энергии вагон и маленькая тележка. Отдайте в сад, там его энергию займут, будет режим дня и вам будет легче. Вы физически не сможете одолеть в играх этого человека. В 3 года можно пробовать развивашки, но по времени минут 10-15 с перерывами. Давайте задания. Помню, как сыну давала задания бегать на время. Но он чуть старше был. Я сидела на скамейке, а он наяривал круги. А я радостно ему говорила время.
Челябинск
Нет сил и ресурса?Спите с младшим ,пока муж со старшим.Вам надо в русло войти и восстановиться,а не пытаться вести себя так,как-будто ничего не поменялось.
Челябинск
Курск
А что стыдиться-то, мы не железные, как получается, так и живем. Другие в любом случае будут осуждать, всегда найдут за что. Но ведь и они не живут нашей жизнью, а если б пожили в нашей шкуре, то посмотрела бы, как запели.
Москва
Да все устают с детьми. Не верьте никому. Ни картинкам красивым, ни словам. Я дочку безумно люблю, но вот сейчас конец лета, она все лето дома, бесконечно болтает болтает. Я по своей сути интроверт и я устала))Ни от нее, а от того, что ее очень много)))Я просто такой человек, что я устаю от постоянных разговоров. А она всегда со мной, со мной)) Плюс ещё младшая дочка. И если бы мне дочка взрослая сказала, что устала, то я бы всегда ее поняла!Потому что я реально понимаю)))🫠Думайте о себе тоже. Мама в ресурсе, это очень важно. Но и то, что вам помогают, хорошо. Просто лишний раз не делитесь с ними тогда.
Реутов
Кто чувство вины вменяет, тому обоих детей и на часика 2 в закат. И муж не должен помогать, а обязан. Он такой же родитель, как и мама, только грудью кормить не может. А не хочет, пусть оплачивает няню. Мы без помощи со стороны, в то время бабушки работали обе, сейчас чаще приезжают, но ни одна не брала детей больше, чем на пару часов погулять
Брянск
А вы какому списку галочки ставите, что у вас чувство вины такого масштаба???
Пока вам вредят ваши родные. С такими и врагов не нужно . Они загоняют вас в невроз такими разговорами. И дети без вас вполне смогут, когда их на пару часиков возьмёт бабушка погулять или папа уложит спать. Так что просите их помогать, а не читать вам нотации
Москва
У вас грудной ребенок, используйте любую возможность выспаться, пусть родные помогают, не обращайте внимание на их слова, ни один из них сейчас не находится на вашем месте, а потому, судить не им. Самое главное, это ваш отдых и спокойствие.
Я думаю ваше чувство вины это маскировка.Чувство вины маскирует гнев и раздражение. Дети вас достали, они все время с вами, висят на вас, живут на вас и ничего не дают сделать без их присутствия. От такого бесконечного комнатка взрослые люди истощаются и раздражаются, нам всем время от времени нужно побыть в одиночестве, нам нужно делать свои любимые дела в своем теме, нам хочется заняться своими задачами без спешки, выноса мозга и так как мы привыкли, и дети ничего из этого делать не дают на протяжении многих лет . И это капец как бесит! Но у вас есть мама и муж, эти два важных для вас человека, проповедуют свою истину:"Ну как же ты можешь уставать от детей? Это же кровиночки? Как ты можешь злиться на деток, это же цветы жизни!" И вы не можете проявлять свою агрессию, свое раздражение напрямую, потому что эти ключевые фигуры привязанности не одобряют такие чувства. И тогда на место гнева и раздражение приходит вездесущее чувство вины, вина поприятнее, вина безопаснее, вина более приемлема для мамы и мужа, чем ваша агрессия. Вывод: Вам нужно вернуть себе свою агрессию, вам нужно научиться проявлять ее напрямую в разумных пределах и в тех формах, когда вы не выжигаете города, но четко говорите близким:"Я устала, я пошла отдыхать, будет меня дергать, полчите в лоб!" Когда вы сможете вот так сказать близким и они правда дадут вам 2-3 часа отдыха, вот тогда вас и покинет бесконечная вина.