Постоянно чувствую себя неудачницей

Улыбнитесь)

Тяпните краснененького и забейте Жизнь одна!

У меня по молодости тоже такое было. Я работаю с несколькими подразделениями, некоторые из них с разницей во времени +8. Помню, ложусь спать и думаю: а вдруг там что-то случилось, они мне пишут, а я не отвечаю!аааааа! Вставала, почту проверяла. С тремя детьми мне некогда заморачиваться на подобное). Мой график 9-18. Хоть взорвись там все)

У меня такая же повышенная тревожность. Когда вышла после декрета на работу в новую сферу, косячила безбожно, посточнно боялась увольнения, из-за этого дома были и срывы нервные, и сон плохой, и болела постоянно... Смотрела на девочек с опытом, и завидовала, как ловко у них все получается . А потом начала у них учиться. А потом сама учиться стала больше. Косяков меньше стало, чем увереннее я себя чувствовала, тем меньше проблем в жизни появлялось. Появилось больше обязанностей, рост по работе. Косяков почти нет, но если есть, то на миллион сразу 🤣 Максимум, что мне сделают за мой косяк уволят. Ну уволят, я новую работу найду. А на прошлой работе я отправила на печать партию подарочных пакетов и перепутала толщину бумаги. Клиент должен был получить 20 упаковок пакетов по 10 штук, а получил целый кабинет пакетов, водитель несколько заходов делал, а клиент с каждым его приездом офигивал все сильнее и сильнее. Я думала что и клиента потеряла, и работу, и под нг. Но ничего. Все потом вспоминали и ржали. Ибо на пакеты мы верёвки сами вязали, и у нас эти пакеты разве что в туалете не находились. Весь цех был ими завален, все ходили и вспоминали меня добрым словом. А я тогда так переживал из-за своей тупости. Но как видите, прошло время, все живы. И вы тоже переживаете свою ситуацию.

«Работаю с людьми»- всё понятно) Тут покоя никогда не будет, надо самой волевым решением обрубать все телодвижения и мысли по окончании рабочего времени. Я далеко не сразу научилась это делать, но сейчас вполне успешно практикую. У них без конца всё срочно и всем всё надо - а мне то это зачем)) Мне есть о чем думать в выходные дни, а уж перед сном тем более

А можно хотя бы продолжить мучить себя в рабочее время?))) А выходные - это выходные! Надо придерживаться графика)))))))

У Вас просто тревожность, усталость повышены. Это последняя работа в Вашей жизни? Вам нужно снизить ее значимость. Не будет этой - будет другая. Просто скажите "ну и хрен с ней" или "по**й". Все. На все так говорите мысленно что Вас не отпускает. Сказали и пошли отдыхать!

Не ошибается тот, кто ничего не делает. Проанализируйте ошибку, почему она произошла, как ее избежать, что проверить чтобы ее больше не допускать, что делать если все же допустили.

Поднимайте свою самооценку.Отмечайте наоборот малейшие положительные действия,ведь вы за целый год первый раз ошиблись,это поверьте,здорово.Вы ответственный человек,и это тоже прекрасно ,пока мы дышим и живем на этой земле-все можно исправить.Вы нанесли серьезный урон здоровью или жизни человека?нет?Так все остальное можно исправить.Наберитесь за выходные положительных мыслей и уверенности в себе и все будет прекрасно!

Вы странно мыслите , наверное проблема в ваших мыслях и в вас Лично я живу всегда с одной позицией в жизни, - мне все должны - не получилось , значит по# -уволят на работе , найду другую ! - не получилось с клиентом ? А зачем его брать в счет с остальными ста клиентами с которыми получилось?

Это только на этой работе такие чувства? раннее, где работали, вам было более комфортно?

Если Вы при этом ещё и ребенка маленького воспитываете и уборкой занимаетесь, то вообще не парьтесь. Это доп. нагрузка очень влияет

а почему неудачница- касается только работы? другие сферы жизни не развиты у вас? муж дети хобби…?

Давайте перефразируем: вы уже больше года там работаете, и за целый год не выдали ни одного серьёзного косяка. Это вообще-то здорово!

ну о чем-то должен переживать человек. Пусть работа.