замучили диспептические расстройства :(((

Надя, у меня метеоризм и колики уже начались после пункции! Врач сказала белковая диета и обильное питье, но это не обязательно вода, можно морсики, компот, зеленый чай! Сегодня мне перенесли моих маленьких, теперь у меня рацион такой: завтрак-обязательно каша (лучше всего подходит овсяная, а если тяжесть чувствуешь, то гречневая); обед-у меня суп)))) выглядит он так, бульон куриный или говяжий,соответственно мясо на чем ворился этот бульон)))) потом морковка и луковица, картошку я не ложу! Вечером-отворная рыба или творог со сметаной))) пока такой рацион мне не надоел))) посмотрим, что будет дальше!!! Так как тужиться после переноса наших казявочки нельзя, врач прописала принимать дюфалак, его даже беременным назначают! Принимаю я его утром, самое главное, найти золотую середину, чтобы не было (пардон) поноса))))

У меня в 5 недель живот был на 5 месяцев))))) Ничего не делала, кушай что тебе хочется, если хочешь придерживаться ограничений, то нежелательны продукты, вызывающие метеоризм: капуста, яблоки (вызывают брожение, если есть натощак или на ночь), бобовые, сырые овощи. Кушай полезную пищу, приготовленную на пару или вареную. Ну и нежелательно: жареное, соленое, острое. Пы.сы: Всю беременность жрала сырой лук, чеснок и соленые помидоры))))) 

Я аж до 12 недель мучалась. Не ела вообще ничего из сырых овощей и фруктов. И вообще я так и не поняла, что можно, а что нет. От всего кроме каш был метеоризм и боли в кишечнике.

Белковая пища - рыба, творог, говядина. Побольше воды без газов. Ничего мучного.

От вздутия можно выпить эспумизан.

и у меня было такое я ничего не делала но сейчас уже лучше