Что лучше для кравообращения?!

Слышала , что хроническому эндометриту способствует и плохое эмоциональное состояние, депрессия. Попробуйте развеселить себя, быть всегда на позитиве. А пока я попробую: "Попали сперматозоиды во влагалище и начинают наперегонки двигаться к своей цели - яйцеклетке. Каждый из них хочет оказаться первым. Толпу двигающихся собратьев расталкивает один сперматозоид и кричит: «Я первый, а это означает, что ребенок будет сильным». Пока он это провозглашал, его опередил второй сперматозоид со словами: «Я первый и ребенок будет самым быстрым». Тут из толпы слышится тихий голос: « Куда же вы так торопитесь, господа, мы же в презервативе». Сперматозоиды вздохнули и сбавили темп, в котором двигались. А этот самый слабенький и тихенький продолжает двигаться далее со словами: «Ну и пусть ребенок будет слабаком, зато сообразительным»."

Кстати у меня есть знакомая которая не могла долго забеременеть только из за хр.эндометрита,потом нашла врача и все та ей расписала подробно как лечить и вела ее пока та не забеременела.

Мне врач мой в начале всего процесса по программе сказал лиш ,что есть подозрения на изменения эндометрия ,и не стал ничего делать ,сделали 2 переноса и в пустую.потом все таки решили оф.гистеру сделать оказалось хр.эндометрит .выписал антибиотики и прочие лекарства, и уже другой врач готовила к переносу третьему.и удачный .... Вот а до начала всего он говорил что некии изменения эндометрия не влияют на зачатие и имплантацию почти.а другие врачи говорят что влияет .вывод весь мой организм был чистый и готовый к переносу,а мимо. пока не установили что хр.эндометриоз и не проличили .и сказали не лечится вообще ,можно только поддерживать и улучшать состояние эндометрия перед переносом ...

Мне назначали никотинку в уколах,вроде старый препарат,но хороший.Месячные всегда были буро-коричневого цвета,после пришли норального цвета крови.Теперь назначили актовегин,галавит.Спортом хронический эндометрит никак не улучшить к сожалению,это только для общего оздоровления.

Велосипед и тп. Но обязательно физио, и желательно пиявки, одним спортом это не решить

Много ходите гуляйте, пиявки не помешают и физио.

Очень рекомендую танец живота!!! Очень действенный способ))))

Вообще спорт и здоровое питание еще никому не повредили. Кровообращение в органах малого таза поможет улучшить ходьба, правильно говорят. И любой спорт, где много движений ногами - плавание, велосипед, бег, ролики, лыжи, аэробика - выбирайте что по душе!

если хр эндометрит, то один спортом не улучшите. там должна быть комплексная терапия. сдать посев на флору и ЦК с чувствительною к антибиотикам. если посев чистый-то антибиотики пить не надо и первый шаг опускаем. а вот второй шаг, актовегин, физио процедуры, магниты, пиявки. (можно что-то одно, но делать регулярно). и сделать доплер сосудов матки на 5-7 ДПО-после цикла физио