Витамины при беременности

Старый добрый фемибион. Вообще лицензированные витамины по мне так лучше бадов. Из бадов можно что-то отдельно пропить, например, железо если есть снижение в организме ферритина. Хотя железо лучше усваивается с вит С. Можно зажевать мандарином)

Слышала, что в первом семестре не стоит злоупотреблять витаминами...

Самые первые слева комплекс. Пью со второго триместра и планирую пить после родов.


Всегда лучше принимать монопрепараты в индивидуально подобранных на основании ваших анализов дозировках, чем комплексы. Так как в комплексах как правило намного ниже суточной нормы дозировки. Я принимаю фолиевую с йодом, Д3+К2 и магний с кальцием. Ещё масло криля пила до бер-ти как источник омеги, но пока ре запретила, якобы может вызвать кровотечение, так это или нет не рискую проверять.

Я еще не беременна, но пью такие. Они жевательные, две мармеладки в день. Плюс по составу смотрела, чтобы не было больших доз. Здесь все в меру. И йод и фолиевая.

Пока пью элевит 1, но заказала с айхерб вчера эти

До второго триместра отдельно фольку, йод , витамин д. А так доктор скажет скоро на что переходить можно

Элевит пронаталь начала в криопротоколе и пью до сих пор. Так же добавили витамин д и Йодомарин, но это уже эндокринолог

Я пила элевит )) сейчас тоже его планирую пить)

Элевит пронаталь, жду так же доставку с айхерб.пью ещё дополнительно витамин д

Фемибион 1 , с дочкой пила Элевит.

Фолиевая, витамин д, йодамарин

Фолиевую с b12 и йодомарин

Только фолиевая и витамин д

Фемибионх

Фемибион1.