Добрый день, девочки🌈☀️
Напишите пожалуйста какой фирмы лучше всего усваивается витамин Д3?
Какую дозировку Вы принимаете? Мне врач рекомендовал суточную дозу 5000.
Витамин Д3
Я перешла на витамин д в жидкой форме - пью аквадетрим, курсами по 10000 (20 капель)
Jane, а вам разрешил эндокринолог в такой дозировке? Просто меня в протокол эндокринолог не пустил сказала поднять витамин д и назначила 7000 аквадетрима и сказала пока пью такую дозировку предохраняться, так как это уже токсичная дозировка для малыша
Машуля, вообще странно, у мужа был андролог-эндокринолог, один из лучших в России, вот он назначал витамин д и мужу и мне, говорил контролить сам витами д в организме, но о том, что 10 тыс опасно для беременности никогда не говорил. Опасен же переизбыток в организме🤷♀️ но опять же сколько врачей, столько и мнений
Jane, ну вот я подняла до 75, она назначила пить по 2000 и отправила беременеть
Машуля, а зачем продолжать пить, если уровень приличный уже? По идее нужно делать паузу на какре-то время и потом снова контролить результат🤷♀️
Вигантол 👌у него чистый состав и хорошо поднимает уровень) и еще у него нет вкуса . Принимаю по 2 тыс ,т к у меня хороший показатели по витамину Д . Когда была с дефицитом принимала по 4 тыс.
Lily, у меня 45, а у Вас какой?
Мне гинеколог и эндокринолог рекомендовали не более 500-1000 в сутки. До этого пила 2000 оба сказали что много для беременной.
Без анализов 5000 много, максимум 1000-2000 лучше. Мне при дефиците по анализам 5000 выписали.
Я пью Детримакс или Вигантол.
вобщем на масляной основе)
У меня с 8 до 82 за 2 месяца хорошо поднял витамин Д "Now foods", американский. Тоже пила в дозировке 5000МЕ. Но вообще для такой дозы большой рекомендуется сначала узнать свой уровень. Для беременных вроде бы проф доза 2000МЕ
Дозировка 5000 - это в случае, если у вас подтвержденный дефицит. Профилактическая доза считается 1000-2000. Я пью солгар в профилактической дозе.
Я пила Now с айхерб 2 месяца по 5000, подняла с 15 до 45. Сейчас пью по 5000 один раз в несколько дней..
solgar заказывала на iherb доза 20тыс ед, у меня был дефицит тяжелой степени, и мой ре мне прописал эту дозу
С айхерба запасы доедаю. 5000 суточная доза. Рекомендации по дозам - особенно в беременность - должны даваться только после сдачи крови на д3.
Айхербовские д3 хорошо усваиваются (проверено анализами), у нас в продаже детримакс вроде есть, он тоже хороший, гинеколог советовала. Дозировка 1500 была
Елена, как же плохо без айхерба 🥲, детримакс попробую, спасибо 🌹
Привет. Ультра-Д. В 1 таблетке 1000. Жую по 4 в сутки. Очень приятные. В упаковке 120 штук, цена около тысячи. Подтверждала анализами - усвоение хорошее.
Мне эндокринолог акваметрим назначал. Сказал что и в беременность его можно.
Детримакс в таблетках мне был удобнее всего)
Вигантол отличный и не дорогой препарат, в масле! 10 капель 5000
гинеколог говорил любые, доза 2000, но у меня дефицита нет, по этому 2000 за глаза.
Попробуйте в маслянном растворе! Эвалар, я восстановила им уровень витамина Д3.
я принимаю эваларовский витамин Д3 максимум в дозировке 2000 МЕ - для взрослого человека хорошая дозировка, если необходимо снять уже имеющийся дефицит, то принимать не одну капсулу, а две или три в зависимости от необходимой дозировки.