3 дпп, проблемы со сном, заложен нос((

Девочки спасайте советом! Что можно после переноса попить успокоительное и чем можно нос капать, если закладывает? Что не навредит малышу?

Четвёртый перенос. Бластоциста 5 дневка, отличник, пгт прошёл. В общем надежд куча, после 3 пролётов. Настрой был позитивный. А Ночью сегодня накрыло. Проснулась в 3.30 и до утра не смогла заснуть измучилась вся((( нос заложен(у меня всегда ночью закладывает) но на фоне тревоги, наверное, стало казаться что вообще задыхаюсь. Только начинаю вырубаться и подскакиваю кажется что не дышу. Это ад какой то. Ещё конечно начала ночью накручивать себя, что плохо что не сплю и пошло поехало. В общем уже устала завтрак готовлю, всё равно не могу уснуть. Признаков особо никаких. Чуть живот потянуло вечером на следующий день после переноса и всё. Начиталась тут на форумах у всех много всяких ощущений (температура, грудь и т. д.) в общем тоже расстроилась, страшно до жути что опять пролёт(((((