Проблемы с жкт? Или предвестники?

Сегодня 37,5. Я ночью проснулась в холодном поту (такой пот как правило был признаком пролетов на 6-7 дпп при отрицательных переносах), Бросало то в жар то в холод, какие то припадки климакса напали, когда рухают гормоны)) при этом отопление не меняли, погода тоже стабильна. Под утро все прошло. Целый день все было ок. Прогуляли 8 км. Ела как обычно домашнюю еду (каша, фрукты, мясной суп, второе, пирожки испекла вечером с чаем попили). Время 21:00 у меня резко начался жидкий стул (4 раза прошу прощения); ощутимая значительно тошнота. Рвоты нет. Давление 123/77. Тянет спину.

Предполагаю что расстройство ЖКТ 😂 ну или предвестники (хотя наверно рановато). Что можно Принять от тошноты/диареи?? Состояние не стояния 😫 прям люто тошнит и живот схватывает