Девчонки давайте вспомним а кто нибудь на данный момент расскажет что поменяли в своей жизни после заветных двух // от чего отказались , может к наоборот вел не очень правильное питание а потом все поменял кардинально
Лучший ответ
Ох, поменялось примерно всё. Начиная от того, что я перестала работать, заканчивая режимом питания сна, отдыха и тд. Раньше любила фаст фуд (грешна) в беременность даже смотреть на него не могу. Ем много белка (высчитываю каждый день что бы было не менее 100г белка в день), очень много хожу, не менее 8-10 тысяч шагов в день, вся жизнь по графику: витамины, препараты, измерение давления, веса, процедуры и тд. Общественные места не посещаю, очень боялась всю беременность заболеть. Одичала немного ))) Ноль развлечения кроме прогулок. Половой покой (что б его), мечтаю выпить бокал красного вина 🤪
Перестала курить кальян)) из хорошего - пошла на йогу) потом началось ограничение в сладком и соли)).
Первый триместр ела то, от чего теоретически меня не вытошнит😅чаше всего это было киви и бананы, так и жили😅
Бросила курить и пить , больше ни чего не меняла. Спорт, работа до 35 нед. Единственное , у меня непереносимость лактозы, в Б съедала по 3-4 йогурта и мандарин по 1 кг в день😊. Весь день крутилась как хомяк в колесе. Набрала 6 кг, пошла рожать в 52 кг. После родов вес тут же ушел . Токсикоза и тд ни чего не было. Короче, кайф)
Не вижу смысла менять свой образ жизни, если он не аморальный какой то или если это не связано напрямую с диагнозами (как ГСД). Ну алкоголь и сигареты не в счет, тут все понятно.
Отказалась от роллов, сырого мяса, сыров с плесенью, яиц с жидким желтком( мне запретили физические нагрузки и секс, вот тоже пришлось отказаться. От алкоголя и сигарет отказалась уже очень давно, когда только начали думать о ребенке. Стараюсь есть фрукты и овощи каждый день. Ну и витамины эти теперь ем пачками, до этого никогда в жизни никаких таблеток не принимала, кроме кетанова в первый день месячных)
У меня поменялась жизнь полностью…бросила курить, баловать себя алкоголем, после диагноза гсд села на диету и питаюсь максимально правильно 🤭, такого здорового образа жизни не вела за все 39 лет 🤣🤣🤣🤣, но это не может сравниться с тем счастьем, которое у меня в животике)))
Алкоголь уже давно не употребляю, так как очень долго планировали и каждый раз отказывалась. Что поменялось - так это появление ежедневной тошноты и рвоты 😂 с семи недель и до сих пор (идет 13ая), стало чуть тяжелее ходить на большие расстояния и чуть быстрее «уставаться». А ещё ежедневные переживания и радости после каждого УЗИ.
Ну вприпципе первую половину беременности не чего не менялось , помимо отсутствия алкоголя . А потом гсд и диета до родов . В начале ела помидоры килограммами потом мандарины . Мне кажется я за беременность съела этих продуктов больше чем за всю жизнь😂Похудела в беременность из роддома с отеками вышла такая же как до беременности ( по весу)
У меня не поменялось ничего. Токсикоз не мучал. Ем все что хочу, в пределах разумного. Вредных привычек тоже не было, отказываться ни от чего не пришлось. По настроению стала намного спокойнее. И счастливее)
Бросила курить кальян, который курила 7 лет регулярно (почти каждый день). И как ни странно, не хочется-вообще тяги нет.
Перестала есть. На 9 мес каждой беременности. Но у меня токсикозы от имплантации до родов
Ни от чего не отказывалась.