Это треш какой-то. Сегодня 5 день стимуляции, завтра ехать на узи, а я уже все самые худшие варианты прокрутила в голове. Так как в прошлый раз мы снялись с программы из-за того, что росло только 3 фоликула. Как отключиться, и не думать все самые плохие исходя этой стимуляции.
Как отключить мозг?!
Интересно как это сняли что росло 3🧐😨 у меня это обычное дело🫤 больше 5 - 6 не росло. И когда 3-4 спунктировали ничего не говорили что давайте снимается.
Вот чуть другая ситуация, но она как то тоже не дает заснуть.
А посему снялись три это тоже нормально. У меня тоже не много. Никто не снимал
У меня был амг 3,07, через пол года стал 2,2 не знаю почему. Но в протоколе ре сказала, что Амг у меня еще ниже, так как она видит очень мало фолликулов на узи. Я расстроилась. Вообщем стимуляция дала только 3 в правом и 1 в левом яичнике. Но пунктировать он смогла только 3. Благо все три оплодотворились. Заморозили и подсадили 1 хорошего качества. Остальные 2 в заморозке.
Мне очень помогает прокрутить в голове самый худший сценарий и подготовить план Б. Для меня самое идеальное.
Ну просто в этой ситуации вы ничего изменить не можете, а вот моральное состояние свое ухудшаете(
Мне сильно помог психолог + небольшие ритуалы. Найдите то, что вас успокаивает, и посвящайте этому фиксированное время каждый день. 5 минут йоги / рисования (можно просто черкать в блокноте, как будто ручку расписываете), лупить подушку, вязать крючком, что угодно, главное делать регулярно и не пропускать. Я специально научилась вязать крючком и посвящала этому все свободное время, эффект потрясающий - никаких мыслей в голове, просто считаешь петли. Успехов вам!