Всем привет. Поделитесь опытом, какие витамины принимаете между протоколами эко?И принимаете ли?
какие витамины принимаете между протоколами эко?
Лучший ответ
Хания
Фолиевую и йод на постоянной основе. Витамин Д - сдаю анализы всегда. Если падает - начинаю принимать заново. Омегу не пью, потому что ем рыбу каждый день. Мелатонин на ночь и магний. Начала баловаться q10 уже месяца 2. Тревожность свою усыпляю ) Репродуктолог у меня док мед, кроме Д, фолиевой и йода ничего не назначает. Она против моих бадов
0
14.01.2025
Ответить
Тула
ничего. ибо в протоколах у меня много лекарств разных форм и витамин. Печени и ЖКТ давала между протоколами отдыхать!
0
14.01.2025
Ответить
Москва
Илина, например, мне было важно получить хорошую дозировку мио-инозитола, поэтому с этого препарата пришлось перейти на Инозитол эвалар. цикл восстановился за пару месяцев.
0
21.01.2025
Ответить
Москва
Лена, аналогичная ситуация. важно поддерживать организм в целом, и Инозитол идеально подходит. я ещё фолат добавляла. отлично работает для нормализации цикла и улучшения чувствительности к инсулину.
0
22.01.2025
Ответить
Раменское
Тоже послушаю ) мне врач говорит не надо лишние витамины принимать , печень нагружать . Фолиевая , витамин Д
0
14.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Сейчас пью железо + витамин д , по назначению врача , т.к они упали по анализам. И решила попробовать коэнзим солгаровский 100 , но это сама себе прописала , ре не назначает такие бады,так как нет доказанной эффективности.
0
14.01.2025
Ответить
Москва
Фолиевая, витамин С, Д и омега3. Но я в принципе пью это постоянно
0
14.01.2025
Ответить
Челябинск
постоянно пью йод, витамин Д, пентовит(это комплекс витаминов группы б, включая фолиевую), магний, железо.
0
14.01.2025
Ответить
Новороссийск
Омегу и фолиевую (именно метилфолат "солгар"). Витамин Д, но частенько забывала про него, еще йодомарин немного пила. Но в основном омегу и фольку
0
14.01.2025
Ответить
Саратов
Йодилайф, омега, витамин Д, все по назначению, исходя из анализов
0
14.01.2025
Ответить
Ничего не пила, отдых нужен от всей этой химии. Я в протоколах допилась до проблем с здоровьем. Все бросила пить восстановила здоровье и протокол пошла.