Витамины при подготовки к эко
Медикаменты, витамины (лечение,хранение, применение)сейчас начинаем готовиться к второму протоколу эко (пока только планируем без посещения ре).
подскажите пожалуйста какие витамины вы пьете?
я на данный момент пью железо (солгар) по 2т в день - имеется дефицит железа и соответственно понижен ферретин, прегнатон по одному пакетику. Планирую начать пить омегу 3 и витамин Д (солгар).
Лучший ответ
Наталья
Мне прописывали такие витамины ( везустен не для этого ) 
21.01.2025
Ответить
Мария
Я сдавала анализы на все основные витамины и минералы, на основании результатов принимала препараты. В слепую лучше не принимать даже витамины, так как много тоже не хорошо
21.01.2025
Ответить
Ольга
Мария, все правильно, всегда с удивлением тут читаю, как люди сами себе назначают витамины 🤷♀️
21.01.2025
Ответить
Ольга
Ольга, как раз таки я и принимаю витамины исходя с анализов, моей одной из затяжных проблем был дефицит железа, много вариаций дачного препарата перепробовала но из за проблем с жкт почти не один не подошел, нашла для себя фаворита. Витамин д на грани нормы и дефицита. А прегнатон не несёт за собой каких то нагрузок или опасений, просто легкий бад для улучшения.
21.01.2025
Ответить
Ольга
Ольга, железо кстати могу посоветовать без полочек - итальянский препарат Ферлатум Фол. Мне зачем-то ре ферритин с 63-х им поднимала (видимо, считала его низким). А прегнотоны / элевиты и вот это вот всё - это комплексы, где даже профилактических доз в составе нет, посмотрите в описании к препарату. Уж если магния/цинка/е или группы В не хватает, лучше их отдельно пропитать. 100-150 грамм рыбы жирной в день (той же скумбрии) - вопрос с омегой закрыт
21.01.2025
Ответить
Анна
По назначению и после(!) сдачи анализов пью йодилайф(там и йод и фолиевая), омегу и витамин Д
21.01.2025
Ответить
Маргоша
Я еще пила фолиевую в виде метилфолата фирмы солгар. А так да, омегу, железо. Мне железо хорошо поднял феррумлек.
22.01.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.