в ЭКО-мама 7 месяцев

Набор веса в беременность

Лучший ответ

Посчитайте калорийность своего рациона за день. Очевидно, что вы сильно превышаете норму, если не за счёт сладкого, то за счёт жиров и углеводов.
16.05.2025
Поле Имя, да вот скачала приложение буду вести счет калориям💯
16.05.2025
Елена, если не будете мухлевать, вес пойдет вниз абсолютно точно) и чувствовать себя станете заметно лучше уже через 1-2 недели. Вы молодец, что взяли здоровье под контроль)
16.05.2025
Поле Имя, спасибо большое ☺️нет все это уже не шутки «мы встретились в маршрутке»😂😂😂
16.05.2025
Елена, 😂
16.05.2025
Отек? Это очень много, я за первые 20 недель пераый раз набрала 0🤪второй раз кг 3, но первый раз я правильно питалась, по настоящему правильно) а второй правильно, но проскакивали вкусняхи, отсюда и набор и отек. Все зависит исключительно от питания и калорий, никакие гормоны веса не дают😬 так что вариант один только закрыть рот))) и набрала я первый 12 кг, из них 4 кг ребенок, ушло все через 3 недели, весила меньще чем до Б, а второй я наела около 20, сбрасывала около 3 месяцев, потому что там именно были нажраты мои жиры😃
16.05.2025
Юлия, роды в 26 и 32)
16.05.2025
Юлия, 😂😂отек я тоже исключаю 😂это все рот ,я в шоке была от цифры на весах больше 75 в жизни не весила то 70 то 75 гуляла эта пятерка 😂а это полный пздц конечно ладно бы срок был большой , а начался только 5й месяц ,так страшно стало сегодня 😂
16.05.2025
На меня вчера гинеколог ругалась, что я набрала 5 кг (срок 27/3), из них за 4 недели последних - 2,5 кг , мол перебор. И сказали канефрон пить от отеков и так далее, хотя их нет. Может у вас жидкость задерживается из-за питания (соленое) , или из за беременности даже, не обязательно по пальцам смотреть, она может просто распределяться по телу равномерно, живот тот же увеличиваться, но это просто задержка воды той, которая должна выйти. Ну и надо больше двигаться стараться, хотя я стала тюленем
16.05.2025
Елизавета, ой с движением да беда ,часов до 3 силы вроде есть потом все вот реально тюлень ,но езжу в бассейн каждое воскресенье уже 2 месяца ,но с прогулками тяжко вечером просто амеба еще и поясница так дроздов дает когда долго на ногах. В туалет я хожу мне кажется каждые 10 минут блин до сих пор даже ночью встаю 2 раза
16.05.2025
Елена, аналогично)) в туалет ночью 1-2 раза , прогулки - тяжко , хотя понятно, что все говорят 10 тыс шагов в день надо делать… я за неделю их только делаю😁 вы молодец, что в бассейн ходите, это и для спины хорошо, и для тела. Бандаж пробовали носить, с ним пояснице легче, может тогда будет проще и приятнее гулять. Короче чем больше позволяешь себе есть - тем более надо заставлять себя двигаться, чтоб это сжигать)) ну и на ночь лучше не есть точно, чтоб желудок отдыхал, а не переваривал и ночью все с такими же усилиями, как и днём
16.05.2025
Елизавета, бандаж ношу дома когда убираюсь, есть готовлю ,полы пылесосит и моет муж,потому что спина тогда покинет чат 😂да буду брать волю в кулак брать собаку и идти в доль по «питерской» ,в бассейн да пошла из-за спины
16.05.2025
Я в крио вступила в весе 77, в районе 18 недель было уже 85, а рожать пошла в 41 неделю - 90 кг, то есть не набирала уже сильно после такого скачка в середине б. Мне ставили гсд, но диету я не соблюдала и инсулин не колола, поехала еще на шведский стол и жрала как на в себя там 😀 скинула все очень быстро, через 3 недели после родов уже 74 была
16.05.2025
Алиса , это отлично что скинули 😂ну мне гсд не поставили ,сказали что возможно это предвестник скрытого сахарного д. такой набор веса ,а не анализов ни хера не назначила дала диету и все
17.05.2025
Вступила в протокол 62, после гормонов 64 Было крио, сейчас вес 69 Питаться стараюсь правильно, а вес как на дрожжах растет Некоторые девочки на моем сроке только только набирать начинают Страшно 🤣
16.05.2025
Kate, да такая же ерунда ,у меня дрожжи чистой воды 😂😂😂 пошла щас находила 5 т шагов жара еще у нас 🥵тяжко конечно
16.05.2025
Я забеременела сыном с весом 80,а рожать пошла 102 😱Тяжко было к концу беременности,сейчас я подготовилась по максимуму,после родов скинула 30 кг,сейчас вес 66-67 кг,пока держу вес,но токсикоз заставляет ест всякую гадость типа газировки😆
16.05.2025
что с сахаром в крови? что по моче? 15 кг за 17 недель - много.
16.05.2025
S T, сдавала анализы 2 раза но в апреле где-то в начале все в норме кроме белка было тк не могла есть мясо месяц точно тошнило от него жутко да и сейчас не сильно его жалую
16.05.2025
Елена, пересдайте мочу и сдайте сахар. такой набор может говорить об отеках. а это либо гсд, либо почки. я за 36 недель беременности двойней набрала 16 кг. и то, килограмма 3 из них точно были отеки из-за преэклампсии. а тут 17 недель и один. что-то не так
16.05.2025
А у вас дома есть весы?я каждый день завешиваюсь,правда уже много лет,вошло в привычку.По весам будет видно,плюс идет каждый день по чуть-чуть или после чего -то конкретного скачком как бы.Я в начале беременности заскринила себе табличку по прибавке веса по неделям для моего ИМТ,стараюсь держаться в пределах нее.К 20 неделе моя прибавка была 4 кг.Перед началом протокола вес 67 кг.До 20 недели ела как обычно,стандартный рацион.Да и сейчас в принципе все также ем,добавила только белок,так как низкий пришел (либо творог/либо фемилак).Сейчас 25 недель прибавка 7кг уже.Каждый день хожу с собакой 1-2 часа вечером,собака очень дисциплинирует.Если слабость,вы ферритин проверяли?У меня вот 20 пришел,хотя принимала железо Солгар.Теперб стала принимать жидкое железо-ферлатум,прям энергия на глазах появилась.И еще ттг,норма?высокий ттг может давать отеки
16.05.2025
Диана, нет весов дома нет,у врача и к маме когда заезжаю взвешиваюсь,ттг сдавала все норм ни чего не сказали ,ферритин не проверяла ,надо сдать будет,железо пью тоже ,белок да тоже был низкий тк не могла есть мясо чуть больше месяца ,сейчас вроде по немногу возвращаю его в рацион иногда через силу даже ,рыбу не любила до Б и сейчас ее не жалую ,творог кушаю домашний заказываем ,сырников на манке себе наделала заморозила по утрам кушаю Собака да мотивирует,сейчас муж в море уйдет она на мне будет 24/7 буду с ней уже каждый день гулять она 3 раза в день приучена у нас,муж бережет сам ходит 🤷🏻‍♀️еще на узи при нем сказали что низкое прилежание мол половой покой тяжести не носить и отдыхать больше
17.05.2025
Елена, я вот тоже железо пила,пила ,все был 30 ферритин,а потом после 20 недели просел до 20,и гемоглобин стал падать,голова стала кружится...а у вас большая собака?надо аккуратнее,гулять там где нет особо других собак,тем более больших...у меня малышка,3,5 кг,и то уже подрался с биглем на улице,пришлось разнимать,поднимала его вверх,а бигль на меня прыгал,хорошо тоже еще щенок...если был бы больше не знаю,чтобы делала(теперь хожу подальше,где тоже малыши гуляют...
17.05.2025
Диана, сдам феритин обязательно как раз еду в платную во вторник,собака ну не прям крупная до колена по росту,она у нас не породистая☺️на магазине ее щенком подобрала ,мамка была маленькая и чем то похожа на таксу, до сих пор удивлены что она выросла в 2 раза больше мамки 😃да в округе нет таких прям собак агрессивных она но я с ней на поводке гуляю муж не одевает поводок
17.05.2025
Елена, хорошее дело сделали🙏Хорошего здоровья и благополучной беременности вам!
17.05.2025
Диана, спасибо большое ,вам тоже 🙏🏻☺️
17.05.2025
скажите, пожалуйста, у вас +15кг за 17 недель беременности, получается? или вы набрали первые сколько-то кг еще в стимуляцию/в период подготовки к переносу?
16.05.2025
АннаБелла, за весь период этот набор, стимуляции у меня не было у нас крио ,только дюф и прогинова были ,прогинова к 9 неделе убрали, дюф к 16 тоже уже убрали В 8 недель я пришла был вес 80, в 13недель пришла была уже 86,5 и вот 17 недель юбилей 😂90 кг 🤦🏻‍♀️
16.05.2025
Елена, вот период к 8 неделям жор был лютый до трясучки чуть ли не через каждые 2 часа ,потом стало сходить на нет и сейчас ем 5 в день как по голоду приспичит,ну и обычно ем не тазиками
16.05.2025
Елена, поняла вас. Просто у меня больной вопрос с весом) я пока только на этапе "ушли в крио". Специально к эко похудела на 16-17 кг и еще планирую сбросить до подсадки. Но как же это все трудно, когда семейная склонность к полноте и любовь к кушоц...)) ps с весом решите. Главное, чтобы ваша беременность протекала легко и хорошо и вы стали мамой чудо-малыша!))
16.05.2025
АннаБелла, спасибо вам ☺️❤️ой вы большая молодец хорошо скинули👌🏻 любовь к еде это отдельный вид отношений 😂ну я в протоколах даже со стимуляцией не набирала наоборот скидывала 3-4 кг именно в ЭКО ,а в крио не следила за весом ну он и был на месте, ну я уже и писала что он у меня давно скакал 70-75 и все на этом А щас просто трэш🤦🏻‍♀️вот уже 3 день смузи х#юзи делаю 😂кислые такие капец 😂курицу уже на морозила с рыбой достал кинул в духовку ,вот и проверю на приеме след как будет с весом
16.05.2025
Я вступала в протокол с весом 95 кг и до 20 недель моя гинеколог не могла нахвалиться, прибавка была 3кг всего. А потом +3кило за 3 недели без особых изменений в рационе. «Спас» гсд. Пришлось перейти на соблюдение диеты, режим питания стал четче, ушли все быстрые углеводы, и вес начал падать. Сейчас 27 недель, вес стоит на 99 кг. Лелею надежду, что наберу еще не больше чем 3-4 кг до родов.
16.05.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Хочу двойню Первый скрининг в перинатальном центре Ярославль