Как спасаться от отеков? Сегодня что-то прям вообще все ноги отекли, может из-за того, что весь день на ногах, не знаю (
Москва
Я сегодня пол форума пролазила на эту тему 😀 последние дни сильно отекать начала, ноги , кисти. Щас стояла пока посуду мыла ноги опять отекли( попробую чулки купить, может поможет. Я вообще никогда в жизни не отекала о даже не думала, что такое касается меня
0
04.07.2025
Ответить
Москва
Анастасия , у меня еще по первому скринингу стоит высокий риск приэклампсии, я теперь боюсь, что она развиваться начала 🥲
0
04.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Юлия, не думайте о таком! как правило, чем больше накручиваешь себя, тем больше симптомов становится. Вы были у врача?
0
04.07.2025
Ответить
Москва
Анастасия , да, только сегодня ходила. Белка в моче нет, пока все норм. Но у меня с детства проблемы с давлением еще , всю жизнь живу с 130/90 и при беременности с малых сроков держу 125/85 , сижу на допегите, очень жду уже когда 37 недель будет, когда доношенный срок и не так страшно уже будет
0
04.07.2025
Ответить
Москва
Следить за давлением и белком в моче, домашние тесты можно купить.
Ну и мне помогало в первую беременность:
1. Движение! Это заблуждение, что от дня на ногах мы отекаем!) надо двигаться постоянно, наши ноги качают лимфу. Делать разминку, массировать стопы шариком колючим, подниматься на носочках. Ходить, не сидеть на месте)
2. Пить бруснику+клюкву. Без сахара) до кипения довела и выключила, и пью. Много много пить, чтобы много-много писать.
3. Минимум соли и еды плохой. Не раз замечала, что как обожрусь, так потом лежу пузом к верху и дышать тяжело) пальцы сосиски, ноги сардельки)
4. Сухая щетка, скраб кофейный, холодные крема, контрастный душ на ноги)
0
04.07.2025
Ответить
Екатеринбург
Если анализ мочи в норме, то никак лично по моему опыту. Мне ничего не помогло. Отеки сошли после родов примерно через неделю. С каждым днем были меньше и меньше.
0
04.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Заваривайте клюкву, помогает от отеков
Побольше белка и меньше быстрых углеводов
Ноги повыше закинуть, что бы отёк сходил
И компрессионные чулки
0
04.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Я всю беременность отходила в компрессионных чулках, иначе ноги отекали и болели. Но у меня варикоз еще.
0
04.07.2025
Ответить
Ростов-на-Дону
Та же беда. Уже не знаю, что делать. Вчера пришла с прогулки, а ноги как у слона, пальцы рук сардельки, не сгибаются вообще. Это ужас какой то. Пошла 39 неделя…
0
05.07.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: