Девочки, привет.
родила полгода назад путем кесарева, живот висит над швом, я так думаю, что у меня диастаз (диагностировала сама)
как с ним бороться? Ходили к каким нибудь врачам?
Девочки, привет.
родила полгода назад путем кесарева, живот висит над швом, я так думаю, что у меня диастаз (диагностировала сама)
как с ним бороться? Ходили к каким нибудь врачам?
У меня, конечно, не кс было, но есть большой диастаз, при этом кожа не висит, он по-другому проявляется. Это расхождение мышц, вертикальная такая щель посередине живота, грубо говоря. Есть пресс не ярко выраженный, визуально может быть и не видно. Понять есть диастаз или нет можно лёжа на спине на жёсткой поверхности и прощупав эту область. Диастаз бывает разных степеней в зависимости от размеров. Первую степень можно убрать специальными упражнениями (какими- расскажет хирург), вторую уже вряд ли, но есть шанс уменьшить, третью только ушивать хирургически.
У меня тоже немного висит живот над швом, но значительно меньше, чем в первые месяцы.Спорт пока для меня нереален , поэтому питание+мнооооого ходьбы с каляской улучшают ситуацию, живот подтягивается . В планах купить утягивающие трусы . До б была тонкая и звонкая, а тут вот это вот всё 😀
У меня перые роды естественные, вторые и третьи кс. Живот над швом как висел, так и висит. Но меня это особо не не напрягает, трусы утягивающие надеваю и в путь
То что над швом живот- не говорит о диатазе. У меня после малого эКС также, и сейчас даже видны эти границы
Диастаз - это расхождение прямых мышц живота . По ощущениям как будто в районе пупка щель ( подруга рассказывала ) . В таком случае надо идти в больницу .