Частные болезни у взрослого

Добрый день. У кого была такая же ситуация, после того, как ребёнок пошёл в детский сад, я стала постоянно болеть. Причём не только вместе с ребёнком, но и отдельно(после выхода на работу, и езжу в общественном транспорте). До беременности болела 1-2 р в год, а чтоб горло болело, это вообще была редкость. Сейчас же я уже даже привыкла, что оно практически постоянно красное. Ну может и проходит, но каждый месяц точно. Почему так? Что делать? У кого так было? И причём это не просто орви группы, но ещё дополнительные симптомы присоединяюся, типа сердцебиения, головокружения. Что, старость подкралась в 30 лет? Типа так и должно быть, это норм? Нет, болеть постоянно явно не норм.... я конечно понимаю, и ковид внёс свои коррективы...