Как пережить утрату близкого?

Не знаю, что сказать. У мужа два года назад ушла мама, моя свекровь, очень молодая..никаких болезней...инсульт. разминулись с долгожданным первым внуком на 1 месяц, она его ждала. Супруг был в тяжелом состоянии чуть больше года. Смерть это к сожалению естественно, мы все умрем и все снова будем вместе. У всех разный подход к жизни и смерти, разное отношение. Моей любимой бабушки не стало 3 года назад, в чем-то она была мне ближе мамы. Никто в жизни меня так не поддерживал как она. Ей было тяжело умирать, очень старенькая. Мне было больно и легко одновременно, это для нее облегчение. Я, к счастью или к сожалению отношусь к уходу пожилых по философски, это часть нашего пути... это ведь ваша утрата, ваши чувства, никто вам не скажет, когда это кончится. Вы сами решаете, горевать и страдать или отпустить и себя и их и продолжить жить.

Просто отодвигается на второй план . Мой дедушка (ближе родителей) умер когда сыну был месяц (число в число ) я считаю что он наш ангел хранитель . Через 14 лет назвала дочь Виктория . Он Виктор . Рассказываю сыну много о нем . А папа моего мужа умер когда дочери было 4 месяца . Но он как то быстро это прошел . Они не были прям близки .

Долго будет, если близкие люди(( я через 7 месяцев после того, как мужа похоронила, ещё в истерики периодически впадала. Через год в волонтёрство по собачкам подалась, мозг хорошо отключался. Более-менее спокойно смогла об этом говорить и не реветь года через два, наверное. Там были большие перемены, переезд, новые проекты, все дела. Но всё равно до сих и вспоминаю иногда (5+ лет прошло), и не хватает в какие-то моменты его совета и поддержки. И в прошлом году беременная ходила, он мне снился постоянно, что по животику гладит, просыпалась со слезами. Со временем легче, конечно, станет, но у каждого это время своё, кому год нужен, кому и пяти мало.

Помолитесь о них, в церковь сходите, свечки поставьте. И попейте успокоительного месяц хотя бы, валерьянку ту же.