Бахчисарай
Как побороть страх вождения?
Правам уже более 10 лет. Но толком я не езжу. Учителя у меня были не особо хорошие. После получения прав учил папа. Он не особо сдержанный человек в плане дороги. Вечно охал, иногда даже кричал😂сто я делаю не то. Потом то забылось. Я в итоге так не научилась ездить. Потом вышла замуж, муж оказался в плане машины такой же как папа если не сложнее. Мы вечно ругаемся если он учится меня ездить. Я все делаю не так. Даже дышу когда за рулем (шучу конечно но в принципе все так плохо) трогаюсь не так, руль кручу не так, по сторонам не смотрю, еду медленно, еду быстро, тут могла ускориться, тут пропустить, очень тяжело. Из за этого туплю больше. И вот недавно поставила точку в нашем с ним вождении. Сказала что с ним больше не сяду за руль. Буду ездить сама понемногу. В идеале понимаю взять инструктора. Но денег сейчас нет на такое. Я в декрете. А деньги из бюджет семьи не хватает на такое. Из несущего. Начала ездить понемногу сама. До садика за ребенком. Утром возле сама суете большая. Там сад, школа машин очень много. Пока боюсь ехать в толпу. Парковаться толком нормально не получается. А вечером нормально. Покровка на половину пуста. Даже если и встану криво не так критично. поехала сегодня. Забрала ребенка приехали домой. Все ок. Сад вообще находится близко. Две остановки автобусные и один поворот на лево))) все. Но теперь загоняюсь может я что-то сделала не так. Может как то выезжала и кого то задела. Смотрела по сторонам и в зеркала. Парковка была полу пустая. Но могло быть так что допустим когда я разворачивалась и сдавала назад кто-то попал под колеса а я это не заметила? Пишу и понимаю какой бред пишу, но я так загналась что все делаю не правильно за рулем, что думаю может ну это вождение?
Мама девочки (15 лет)
Москва
У меня был хороший инструктор. До него - я даже заводить машину не умела.
Было 50 занятий в автошколе. Я научилась ездить.
Когда я слышу, что в автошколе занятий 10-20 - мне не понятно чему за это время можно научиться.
Нужно брать инструктора и с ним поездить в пробке, в толпе, парковаться, разворачиваться.
0
20.01.2026
Ответить
Утрехт
Человек с Пуговкой, за 20 уроков можно научиться водить, не всем нужно 50 часов.
0
20.01.2026
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Марта Фрейд, ну, наверное на пустой дороге - да. А в трафике - вряд ли.
0
20.01.2026
Ответить
Утрехт
Человек с Пуговкой, вы сравниваете с собой и своими умениями и усилиями и навыками? Или откуда эти данные?
0
20.01.2026
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Марта Фрейд, я смотрю на количество отправившихся на пересдачу и потом боящихся садиться за руль.
0
20.01.2026
Ответить
Утрехт
Человек с Пуговкой, я тоже. Я ходила в автошколы дважды, в России и в Нидерландах и сдавала дважды тоже. Оба раза сдавала с первого раза. Именно поэтому я предлагаю вам не судить только по своему «пузырю» :) спасибо
0
20.01.2026
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Марта Фрейд, а зачем вы ходили дважды?
Я вам сказала чем я руководствуюсь в своем выводе.
0
20.01.2026
Ответить
Утрехт
Человек с Пуговкой, когда я переехала в Нидерланды я не имела права просто обменять свои права на местные; я должна была идти в школу здесь и заново сдавать теорию (местную) и практику. Поэтому я сдавала дважды, но и в России и в Нл сдала все с первого раза. И вождение никогда не давалось мне легко, я была в ужасе, не хотела идти на уроки, плакала и до уроков и на самих уроках иногда.
Я не против того, что вы научились за 50 часов. Я пишу только о том, что нельзя однозначно говорить «это есть вот так, потому что в моем окружении это это так». У меня комментарий к вашему комментарию только к этой части. Я вожу с 2013, 0 аварий, 0 штрафов.
0
20.01.2026
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Марта Фрейд, штрафы у меня есть, но я сознательно нарушаю в некоторых местах или ситуациях.
Аварии тоже были. Но авария - это опять же не показатель вождения. Особенно когда въезжают в твой припаркованный автомобиль)))
Мне вождение давалось легко. Когда начали - я поняла, что прирождённый водитель. Мне надо было научиться нормально ездить. Что я и сделала.
Я про свое окружение ни слова не сказала - я сказала про статистику не сдавших экзамен в ГАИ.
0
20.01.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
"Но могло быть так что допустим когда я разворачивалась и сдавала назад кто-то попал под колеса а я это не заметила?" - если человек себя плохо знает, то он сам себе не доверяет. В этом предложении описано ваше недоверие к самой себе, а вдруг я кого-то задавила и не заметила этого? Думаю вы так обострились потому что уровень стресса сейчас очень высокий из-за вождения и ваше сомнение в себе, которое и так есть, усилилось в 100 раз.
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Рина Морина, ой это даже можете не писать это знаю сама. Прям 100000 из 100000
Не знаю что с этим делать.
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Лия Миллер, Тот кто себя плохо знает, должен все о себе узнать и все осознать. Вы можете самостоятельно исследовать себя и свои реакции, например по книгам (Достаточно хорошая, Свобода быть собой, Свобода от тревоги),но это будет сложновато. Все равно нужен человек который даёт вам отражение, обсуждает с вами ваши мысли, чувства, переживания, даёт вам поддержку и позитивное подкрепление, чтобы вы могли научиться доверять себе, думать о себе с теплотой, поддерживать себя и не ругать за ошибки.
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Рина Морина, вот с личной терапией согласна. По ому что книги это хорошо, но когда нет человека с кем поговорить и обсудить и сделать выводы, книги не спасут. Я уже пробовала читала. Надо попробовать начать снова. Спасибо большое ❤️
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Рина Морина, я постоянно была такая как мне кажется, а вот после рождения ребенка и декрета 3 года стала мне кажется в миллион раз хуже((
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Лия Миллер, Рождение ребенка часто становятся точкой отсчёта усиления тревоги. Ребёнок и ответственность за него давят, беспокойство увеличивается.
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Рина Морина, и ничего не могу с собою поделать
С чего начать 😭
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Лия Миллер, Книги по самопомощи и личная терапия.
0
19.01.2026
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Южно-Сахалинск
Я бы не советовала брать даже инструктора, потому, что когда вы знаете что есть рядом тот, кто знает больше вас, вы перманентно не будете качественно запоминать, что делать. У меня стажа 9 лет, и я помню как с автошколы вышла абсолютно пустая( инструктор у меня был хуже ваших вместе взятых, дед психованый,орал что мы бабы обезьяны за рулем,мог за руки даже начать хватать) , так еще и в первый день, как только получила права, притерла каких то быков, потому что не привыкла еще к габаритам авто,думала никогда за руль не вернусь со страху 🤣Но пришлось водить каждый день и с практикой я научилась ездить ловчее мужиков. Поэтому чаще за руль и маршруты усложнять понемногу, это быстрее поможет научиться рулить качественно.
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Ирина, спасибо за ваш комментарий 🙏🏻а то вон нище «умные» нашлись которые которые советуют не ездит вообще. Одно дело когда дед Вам говорит такое, либо даже муж вот мне. А другое когда женщина женщине. Всегда думала кто еще поддерживать в такой ситуации если не женщина
0
19.01.2026
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Южно-Сахалинск
Лия Миллер, женщины-самые злые по отношению к себе подобным по половому признаку, как я выяснила на жизненном опыте.Неподобным себе по умственному развитию-еще злее 🤣
0
20.01.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
увы но вот такой самоучкой есть шанс что-то не учесть… на 2-3 занятия то с инструктором наскребете? не очень как-то от мысли, что к саду, куда идут много деток, каждый день ездит практиковаться вот такой самоучка(
0
19.01.2026
Ответить
Утрехт
Ольга, а если бы она ездила не к саду, а к бизнес центру, где ходят взрослые, вы бы так же переживали?
0
20.01.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
Марта Фрейд, я считаю авто- средство повышенной опасности, не уверен в себе- не садись за руль, пока с инструктором руку не набьешь, это не игрушка- купил сел за руль и думаю, не намотал ли кого на колесо сзади…
0
20.01.2026
Ответить
Утрехт
Ольга, мой вопрос относится только к части про детей. Вы так написали, что там «детки», как будто если бы были взрослые, то ок. А дело как раз в том, что не уверенный водитель опасен для всех, а не только «деток»
0
20.01.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 11 месяцев)
Москва
Марта Фрейд, ой не придирайтесь, коммент автору был исходя из описания ее ситуации- ездит она именно в сад…а в принципе место значения не имеет
0
20.01.2026
Ответить
Мама троих (12 лет, 8 лет, 3 года)
Ташкент
Когда записалась в автошколу все подруги, знакомые сказали вот только не с мужем садись за руль, а я думала, мой не такой😂😂😂, так как сам мне говорил, отучись, получи права... Аха я поняла как я ошибалась с первой же минуты как сели за руль😂😂😂, все я не то делаю, крикнуть мог, сам со страху свои несуществующие педали нажимал, его тревога мне передавалась ... Но когда вот реально делала ошибку, а он мне доходчиво громко объяснял😂😂😂, я эту ошибку больше не повторяла, с ним ездить было стресс, но с пользой. Потом он напрочь отказался ездить, вот бери инструктора, подругу кого хочешь только не меня говорил.
А когда выезжала с подругами, они меня хвалили)))что я лучше начинаю, чем они себе представляют.
Кстати права получила с первого раза, у нас тоже уже года 4 как очень сложно получить.
Но я не езжу🙈🙈🙈, так как ребенку младшему было год когда права получила , и он у меня такой истеричный был, сама с ним часто на заднем сиденье еле справлялась🤪🤪🤪, с ним нереально было, а оставлять некому.
Вот и стоит машина у подъезда, и права лежат уже полтора года. Но начну обязательно с осени, уже на работу выходить надо. И есть много видео в Ютюб, и в телеграм есть канал Авто леди, не знаю не мне советовать вам, я сама ещё не начала, но видео думаю будут полезны. И поверьте многие так начинают. И как то подруга сказала, если от волнения трясет и в пот бросает первое время это лучше, чем страха нет.
У меня проблема почувствовать габариты, но это только с вождением, с опытом придет.
0
19.01.2026
Ответить
Бахчисарай
Gulnoza, а я с мужем вот так больше 5 лет пытаюсь научиться. Он мне уже внушил за это время что я делаю все не так
Просто дурная надо было с первого дня ему сказать «я сама»
0
19.01.2026
Ответить
Москва
задние парктроники есть? Если есть то задом старайтесь просто медленно двигаться. что бы они успевали сработать.
По поводу как научиться - ваш садик - отличное решение. берите один небольшой путь и много-много раз туда и обратно ездите. Паркуйтесь там на свободных площадках - хоть за 1 км, не важно ищите себе удобное. Судей нет! все портачат первое время и другие если видят не опытных почти все с пониманием и терпением относятся. психованных не много на дорогах.
Раз за разом один путь туда-обратно. Потом когда спокойно будете это делать добавите еще один путь и так шаг за шагом. ошибаетесь - дома продумаете где могли ошибиться, на следующий день посмотрите внимательнее.
и все пойдет!
0
19.01.2026
Ответить
планирую беременность
Вологда
Добрый день! Попала в ДТП сразу после постановки авто на учет (с момента получения прав прошел месяц), долго восстанавливала машину, за руль садится вообще не хотелось. Долго еще стояла машина во дворе, пока я мимо нее ходила на автобусную остановку 😁 Брала платные занятия с инструктором, проездили город вдоль и поперек. Выезжала поздно вечером, когда машин поменьше. Прошло 3 года, не выгнать из руля😆 чувствую себя уверенно, получаю удовольствие от вождения. У Вас все получится, не бросайте! Не зря ведь на права сдали?
Но- с мужем ездить не могу, помеха справа😢
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Оренбург
Мне помогло именно ежедневное самостоятельное вождение. Муж тоже критиковал что я еду не так. Он медленно везде ездиет, а я шустрая. В итоге я ему сказала- 'давая я буду ездить как удобно мне. А ты как удобно тебе. Главное- езда по правилам'.
Да, было страшно. Сначала только в первом ряду и не быстро. Потом начинаешь смелеть. И даже если паркуешься не так, а ситуации бывали разные, вынужденно приходилось встать например кого то перекрыв не на долго. Я всегда спокойно извинялась. До конфликтов не довожу. Оставляю свой телефон на всякий, если встала не оч хорошо, а других вариантов нет.
Водитель несет отвественность. Будьте внимательны. И чем чаще за рулем одна, тем больше выработается своя собственная, а не чья то другая, манера вождения. Удачи.
0
19.01.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Не опускайте руки и перестаньте накручивать себя "а вдруг". Я такая же как вы. Но пока не сядешь сама без инструкторов, не научишься. Вы правильно делаете, что обьезжаете сначала один маршрут. Попробуйте вечером парковаться возле садика, когда там машин нет. Пробуйте заезжать строго по линиям, если они там есть, а если нет, то сама сделайте какие-нибудь ориентиры. Как перестанете бояться этого маршрута, переходите на другой. Я три года езжу, страх был только первый год, сейчас уже нормально. До этого права лежали 7 лет.
0
19.01.2026
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Я первый год бросала месяца на три, плакала, говорила, что это не мое. Мне помогли слова подруги, у которой стаж вождения с 16 лет, а тогда ей уже было 40. Она рассказывала, сколько раз она била машину, сколько попадала в разные ситуации на дорогах. А я думала, что вот уж она точно водит на все 100. После ее рассказа снова начала пробовать, и как-то страх отступил.
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Краснодар
Ох, понимаю..мои правам 2 года. Я вот только месяц назад села за руль, потому что сменили машину на робота, до этого была механика. Это, конечно, небо и земля)) Наконец на знаки стала смотреть и светофоры. Сейчас по селу своему потихоньку с мужем езжу, вот на неделе сама до аптеки ездила в дождь. Норм) Муж болел и спал, сын тоже. Страшновато было, но ничего. Я вечерами езжу, мне так лучше почему-то, не на что отвлекаться. Уже готовлюсь возить себя и мужа в бассейн в соседнюю станицу)
У меня основной страх был даже не столько врезаться в кого-то, сколько именно слушать крики пострадавшего этого. С детства не переношу повышение голоса....Оформили каско и осаго, теперь пофиг
0
19.01.2026
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Новороссийск
Смысла ездить с пассажирами нет .
Инструктор / подружка / сама .
Да . Пишите бред .
0
19.01.2026
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Санкт-Петербург
Брать пару занятий допнакатов,а дальше одной садиться и ехать. Самое худшее,что может быть-это учителя из серии пара, муж,которые орут и пугают
0
19.01.2026
Ответить
Мама троих (17 лет, 9 лет, 3 года)
Тамбов
Кому как , но мне лучше было ездить одной,, чем с кем то. Хоть у меня муж был на тот момент с большим опытом вождения, и на меня никогда не орет, но я не хотела с ним тупить, уж лучше одна потуплю , чтоб никто не видел. 🤣 Я получила права, мы купили сразу мне машину, я сама поехала ее регистрировать и каждый день ездила на работу. И так постепенно отрабатывала навыки. Главное ездить, и чем больше, тем лучше. Чем больше балете за рулём, тем быстрее уйдёт страх. Я сама сдала с 3 раза , никому ничего не платила, никакие доп уроки не брала.
0
19.01.2026
Ответить
Тула
Только садиться самой и ехать. У меня права лежали 16 лет, села за руль и раз на 4 попала в ДТП (виновник потом в суд подал на обжалование протокола). Вот в декабре твердо решила садиться и ездить. Я с инструктором ездила и на учебной, и на своей. Но все не то, рано или поздно надо садиться. Сегодня до работы поехала за рулем. Обратно снег, ничерта не видно, а ехать домой надо. Доехала. Радуюсь, что зимой учусь и говорю себе летом будет легче. У меня механика.
0
19.01.2026
Ответить
Волгоград
Только садиться и ехать, больше никак. У меня права больше 10 лет лежали, нужда заставила, дети в разные смены учатся, мелкий в садик, кружки, репетиторы.Помню 5 дней отездила, мне девчуля в зад въехала, тут и так ноги трясутся еще и ДТП, 3 месяца не садилась,но куда деваться,на автобусе не охота ездить,села опять.Все так начинают, боятся,криво, косо поркуются,габариты не чувствуют, все с опытом приходит.
0
19.01.2026
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 месяцев)
Москва
Возьмите инструктора какого-нибудь хорошего, по отзывам, покатайтесь с ним по городу несколько раз, чтобы никто не орал и спокойно комментировал.
0
19.01.2026
Ответить
Утрехт
Вам 100% нужен нормальный инструктор. Человек, просто умеющий водить НЕ учитель. И терапия тоже поможет бороться со страхами. У вас внутри может сидеть волнение ошибок, потому что на вас кричали, а это травма. С травмой нужно работать
0
20.01.2026
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Москва
Увы, только постоянная практика. Ну и еще хороший и спокойный инструктор возможно на самое начало, но главное и основное - практика.
0
19.01.2026
Ответить
