Постоянные ожидания и требования к себе

Пишу этот пост в 00:25, укачивая дочку, которая не может (но безумно хочет) из-за зубов уснуть. Идеальное время и обстоятельства для самобичевания. Сколько себя помню, я всегда не любила себя, всегда считала себя какой-то неумной, всегда казалось, что я как-то несуразно стою, нелепо улыбаюсь, глупо выгляжу. Хотя ни родители, ни сверстники на до мной никогда не смелись, не говорили ничего, чтобы во мне родились и прижились такие комплексы. Хотя я очень недурна собой, это правда факт. Но внешность - ничто, когда ты не любишь себя и когда ты неуверенный в себе человек. Я знаю, я всё знаю, что это неправильно, нельзя ровняться на инста-див, что в инсте вся жизнь фальшивая, но..да, грешу, смотрю на мамочек в декрете, у которых что ни утро, то магия - и с улыбкой они просыпаются с малышом, и надевают всё красивое и белое, и свои идеальные зубы стоят по 15 минут чистят, и эстетичный завтрак себе и грудничку готовят, пока малыш молча и тихо лежит в шезлонге, и зарядку они делают, и патчи на глаза кладут. Да при этом ещё работают из дома на себя, зарабатывая 100к в месяц, делают гайды по сну и питанию ребёнка, ещё и в зал ходят или дома занимаются. И меня это ещё больше добивает. Да, это всё многое делается для картинки. Но и для картинки это уже много. Вчера я начала обучаться в школе графического дизайна, сумму на которую я копила долгое время, приходилось несколько раз переносить обучение, позавчера вообще ноутбук сломался прямо накануне обучения, будто сама судьба либо подсказывает мне, что не надо новую профессию осваивать, либо же наоборот дает испытания, чтобы закалить меня. Я очень хочу развиваться в декрете, освоить это направление, уйти со своей службы, работать НА СЕБЯ из дома, чтобы я могла и ребёнком заниматься. И тут я подумала «если я плотно начну заниматься графикой, то мне надо ещё и телом заниматься, делать упражнения, а то работа неподвижная, надо себя в тонусе держать». А сейчас я думаю, что я вообще потухну..и столько планов и требований к себе выставила - и год обучаться, и работать потом, и из своего ведомства уволиться, и спортом заниматься. К слову, мне хоть бы голову вымыть раз в неделю, и то уже хорошо. Потому что дочка у меня максимально ручная, она всегда только у меня на руках, к бабушке и дедушке не хочет, сразу плакать начинает и ко мне ручки тянуть, у папы тоже плохо сидит, да и он у нас очень уставший из-за службы (мы с ним коллеги, так что я как никто другой понимаю его), и приходится мне её каждую секунду на руках держать. Из-за этого у меня адские боли в лопатках, в боках, в пояснице. Ещё и венозное расширение по гинекологии, из-за того что дочь всю жизнь ношу на руках, из-за этого низ живота болит. И я сейчас думаю, как же много я выдвинула к себе требований, насмотревшись на мини-блогерш в декрете, у которых за кадром няни, бабушки…и внешность меня очень расстраивает. Этот нижний живот, который у меня всю мою жизнь (даже когда я весила 48 кг), сейчас конечно он больше, эта тонкая верхняя губа, которая безумно несуразно и некрасиво выглядит, когда я разговариваю..поэтому я решила, что точно немного подколю себе верхнюю губу когда закончу ГВ…в общем, не знаю, девочки..с одним ребёнком то еле справляюсь, больше ни на что ни времени, ни сил, ни возможности нет, а другие и выглядят шикарно, и зарабатывают хорошо из дома, и за детьми успевают ухаживать, и за собой, и за домом..и часто посещает вопрос «почему я такая бестолковая?»