Когда можно идти в детский сад после ОРВИ
Решение о возвращении малыша в сад после ОРВИ многим даётся с трудом, ведь нужно учитывать несколько факторов: от температуры и остаточного кашля до общего состояния. Рассказываем, на что нужно обратить внимание, прежде чем снова идти в садик.
Почему нельзя спешить с возвращением в сад
Есть несколько причин, чтобы оставить малыша дома.1
Риск осложнений для ребёнка
Недолеченная простуда может повлечь новое заболевание. На фоне продолжительного насморка могут развиться осложнения, например острый средний отит.2 Кроме того, инфекция может спровоцировать обострение хронической болезни, выявленной ранее — как, например, бронхиальная астма2. Повторное заражение может произойти, даже если ребенок полностью выздоровел, потому что иммунная система формируется до 7–8 лет.3
Риск заражения других детей и персонала
При ОРВИ выделение и распространение вируса происходит в течение 4–5 дней2 после заражения. Если вернуть ребёнка в сад раньше, дети начнут болеть по очереди, и каждому по очереди придётся вернуться домой для повторного лечения.
Необходимость полного восстановления иммунитета
Обычно дети, которые ходят в садик, болеют чаще, чем те, кто остаётся дома. Дело в том, что иммунитет подстраивается под новые условия, что занимает 1–2 года.3 Самое важное в таком случае не частота заболеваний, а их течение.
Например, дети до 4 лет порой переносят около 8 эпизодов ОРВИ в год, а со временем частота болезней может снижаться.
Более того, 10–12 простуд в год — тоже норма4, если они протекают легко. А вот тяжёлое течение болезни, особенно если это повторяется из раза в раз, означает, что иммунитет не справляется и нужно обратиться к педиатру.2
В норме детский иммунитет после простуды восстанавливается довольно быстро.
Как только нормализуется температура, уйдут симптомы и появится активность, ребёнок может вернуться в сад.1
Если же с иммунитетом что-то не так, есть риск развития осложнений, риск заболеть повторно или подхватить другой вирус,
и в таком случае лечение займёт гораздо больше времени, сил и средств. Например, температура держится дольше 5 дней,
лимфоузлы заметно увеличены, кашель и насморк не проходят, и болезнь в целом длится дольше
Как понять, что можно вернуться в садик
Есть несколько признаков, что малыш может вернуться в сад. Однако их наличие далеко не всегда означает, что наступило полное выздоровление. Например, кашель может остаться, хотя температура спала: в таком случае решение о возвращении зависит от ряда критериев.
Отсутствие температуры
Один из главных показателей ОРВИ — повышение температуры, его стоит учитывать в первую очередь, когда вы принимаете решение возвращать ребёнка в сад.
При температуре выше
Уменьшение насморка
Главный признак выздоровления — облегчение симптомов. В случае, если был сильный насморк, важно, чтобы он уменьшился. Кроме того, он не должен мешать дыханию.2
Отсутствие сильного кашля
Кашель тоже важный симптом: если он стал редким, нет приступов, он не мешает сну1 — тогда можно говорить о положительной динамике и планировать возвращение в сад.
Чтобы облегчить сухой кашель, педиатр может порекомендовать противокашлевые средства. Например, к этой группе относится линейка препаратов Синекод.
- Средство выпускается в двух форматах: раствор5 подходит для детей от трёх лет и взрослых, а капли6 можно использовать малышам с двух месяцев*
- Препарат действует с первого применения, а улучшение состояния возможно уже через 30 минут после приёма препарата5,6
- Синекод не вызывает привыкания и не взаимодействует с другими лекарствами5,6
Узнать подробности 11
* У детей в возрасте до 2-х лет прием препарата возможен только после консультации с врачом.
* У детей в возрасте до 2-х лет прием препарата возможен только после консультации с врачом.
Общее самочувствие
Ещё один показатель для того, чтобы вернуться в детский сад — активность. Если ребёнок быстро устаёт, вялый, не проявляет интереса к привычным активностям, значит, возвращаться ещё рано.7 И наоборот, если малыш охотно играет, идёт на контакт, интересуется окружающим миром, значит, самочувствие его улучшается. Также хороший показатель — аппетит,8 то есть когда ребёнок хорошо ест и не пропускает приёмы пищи.
Что делать, если ребёнок заболел повторно
Выяснить возможные причины
Есть две основные причины для повторной болезни ребёнка: он ещё не восстановился или «поймал» новый вирус.
Если ребёнок долго не может поправиться, лучше сходить к врачу и обсудить с ним состояние иммунитета.
- Другая ситуация — заражение новым вирусом сразу после выздоровления — считается нормой: дети находятся в саду в близком контакте друг с другом, поэтому, как только один из них заразился ОРВИ, другой тоже заболевает.2 И неважно, что накануне малыш только-только избавился от другой вирусной инфекции.
- Кроме того, причиной повторной болезни может быть стресс:9 недостаточная адаптация в саду и нежелание расставаться с родителями. В таком случае ухудшается сон, а симптомы болезни проявляются именно накануне похода в садик. Например, может заболеть голова, подняться температура. При этом, как только родитель решает отказаться от похода в сад, ребёнку становится значительно лучше. Все дело в психосоматической реакции9 — ребёнок не выбирает такое поведение осознанно, но его нервная система подаёт сигнал организму: так стресс обрастает симптомами простуды.
Внимательно следить за состоянием малыша
Чтобы болезнь малыша не вызвала осложнений, стоит внимательно отнестись как к его самочувствию и активности, так и к его реакциям на привычные активности. Если болезни протекают тяжело и долго, повторно повышается температура без видимых причин, появляются отеки, лимфоузлы часто увеличены — это повод обратиться к врачу за дополнительными рекомендациями и обследованием.2,10
