Всем здравствуйте. Проснулась утром, только шевельнулась просто ужасно свело ногу судорогой в районе икры. Подпрыгнула с кровати давай ногой крутить всяко разно чтобы отпустило. Боль была адская. Начало отпускать. Выпили магний сходила в душ. Вроде легче. Но прошло пол дня а нога в этом месте болит мышца ужасно, как будто спортом занималась. Что это такое ? Может мазать чем то ? Срок 36.
Астрахань
Если есть возможность купите магниевое масло , втирайте. Мазь с конским каштаном расслабляет. Магний пейте на ночь каждый день , в дозировке не меньше 400. У вас уже дефицит, если судороги. Магний быстро расходуется . И спать крепче будете
0
27.06.2020
Ответить
Астрахань
Значит была маленькая дозировка или неправильная форма магния . У меня от нехватки магния спину ломит и сна нет, принимаю по 800 , так как расход большой и быстрый
0
27.06.2020
Ответить
Астрахань
Чувства не из приятных, я как вспомню как у меня в первую беременность так сводило, это кошмар , на работу вставать а я пошевелить ей не могу , такие неприятные ощущения
0
27.06.2020
Ответить
Новосибирск
Да очень неприятно(((( слава богу когда на работу ходила такого не было
0
27.06.2020
Ответить
Мелитополь
А мне вот тянуть на себя носок не помогает, только больше боль становится. Незнаю почему так, многие пишут помогает, а я наверное особенная. У меня тоже судороги иногда возникают, либо ночью, либо утром, когда встаю. Я просто массажирую икру, потом слегка побаливает какое-то время и проходит.
0
05.07.2020
Ответить
Ростов-на-Дону
Надо же, а я даже не знала что с судорогами надо бороться)) Бывают иногда после ночи, а все что сказала моя Г, это что нельзя на спину переворачиваться во сне, типа кровообращение ухудшается и поэтому судороги... Ужас, ну и врачи у нас
0
27.06.2020
Ответить
Новосибирск
Сама сегодня первый раз столкнулась. Вена аж вздулась в том месте
0
27.06.2020
Ответить
Минск
Недостаток кальция или магния, может железа. Сдать анализы и что-то попить.
0
27.06.2020
Ответить
Новосибирск
Кальций куда уже пить на таком сроке ? Мне рожать через полторы недели ложиться
0
27.06.2020
Ответить
Новосибирск
Больно разминать даже мягкими движениями. Синяки образовались даже в этом месте
0
27.06.2020
Ответить
Санкт-Петербург
У меня такое после родов было из-за нехватки магния, пила курсом магний диаспорал, он лучше усваивается, так как имеет водорастворимую форму. Помогает быстро восполнить дефицит магния, устраняет судороги и спазмы быстро и эффективно.
0
08.07.2020
Ответить
Тула
Как только чувствую,что может начаться судороги,сразу носок на себя тяну. 33 нед. Икры болят каждый день практически,но до судорог пока не доходило. Бывает в бедре ещё как-будто судорога начинается.
0
30.06.2020
Ответить
Новосибирск
Читайте как безболезненно снять судорогу. Такое очень часто было только в одну беременность. Пишут что с кальция не хватает. Но пить его смысла нет. Творог и все что содержит кальций есть сейчас и все пройдёт.
0
28.06.2020
Ответить
Донецк
Знаю, что нужно сдать анализ, не хватает чего-то в организме. У меня тоже сейчас такое началось, хоть и 30 неделя. Я сразу же натягиваю пальцы ног на себя, будто тянусь, и судорга тут же проходит
0
27.06.2020
Ответить
Москва
Часто в беременность судороги были во сне. Научилась с ними справляться - когда сводит, ногу напрягаю так, чтобы пальцы смотрели "на меня", а пятка "от меня". И быстро отпускало. Надеюсь понятно написала 😆 и Магне в6
0
27.06.2020
Ответить
Ростов-на-Дону
У меня судороги были с первого триместра. Врач выписывали пить Магний и Кальций - помогло. А на поздних сроках появлялась слабость в играх, мазала Троксевазином и тоже норм
0
27.06.2020
Ответить
Екатеринбург
Мне врач говорила, что можно Троксевазином, например. И чулки компрессионные для профилактики нужны
0
27.06.2020
Ответить
Москва
магний надо принимать в ампулах- купите магне б6, так усвоение лучше
0
27.06.2020
Ответить
