БТ обычно поднимается, а тут упала
Девочки, всем привет. Ждала этого дня с нетерпением весь месяц)) 1день задержки (вернее ночь перед) измеряла бт, во второй фазе как пологается держалась 37-37,1 за исключением 7го дня по ( там была 36,8 на следующий день опять до 37 поднялась) но вот вопрос. Обычно я температуру мерила в 6 утра. Ложусь 12- час, а сегодня уснула в 11 (если не раньше) а проснолась по среди ночи почему то в 3, помкряла бт -37,2 я ж обрадовалась, но до утра спала плоха, то просыпалась то ворочилась.. в 6 померяоа контрольный, а она уже 36,9.. пролет? Как думаете? Та что ночью не информативная? Не пойму какую записывать, тебе с печалью жду наступления монстров:(
Елизавета
Бт нужно мерять сразу после пробуждения (без поворотов, хождений) и желательно в одно и тоже время. Поэтому что было ночью, а потом утром уже не важно. Пропустите этот день, попробуйте завтра.
06.12.2018
Ответить
Ирис Цветная
А как же быть если ночью просыпаюсь? Получается что до утреннего измерееия уже не будет 6 часов непрерывного сна.. все показания в этом случае не информативные?
06.12.2018
Ответить