Как научить ребёнка самостоятельно засыпать? Без укачиваний?

Я попыталась так делать сначала лежал спокойно слушал потом начал садиться, вставать, баловаться и все весь сон у него проподал.

Я научила в год. Просто клала рядом с собой и дальше песенки/сказки и т.д. Долго, но замыпал. Потом стал быстрее, привык.

Нам 1 год.

Когда родила.