Где купить лоскутки ткани?

Быстрый ответ
Для покупки лоскутков ткани можно обратиться в специализированные магазины тканей, швейные магазины, интернет-магазины или на рынки, где продаются ткани. Также можно поискать объявления о продаже лоскутков ткани на сайтах объявлений или в социальных сетях.
Обсуждения по теме
Надежда ツ
Мама троих (18 лет, 9 лет, 6 лет) Монино
Для начинающих в помощь.


Для начинающих в помощь.

Фетр — высший сорт войлока. Это красивый материал, приятный на ощупь и очень простой в работе. Фетр легко режется, а его края не нуждаются в обработке, так как этот материал не сыплется. В первой главе данной книги вы подробнее прочтете о видах и свойствах фетра, узнаете, как изготовить его в домашних условиях, научитесь работать с готовым фетром.

Все эти сведения интересны и, без всякого сомнения, полезны. Но ведь рукоделие — это творческое занятие, а творчество невозможно без любви. Каждому творцу известно это чувство — влюбленность в материал, с которым он работает, влюбленность в процесс созидания, влюбленность в плод своего воображения и его реальное воплощение. Чтобы скульптура получилась по-настоящему прекрасной, скульптор должен полюбить кусок камня, из которого он собирается ее высечь.

Точно так же и рукодельница должна испытывать восхищение перед материалами, с которыми она работает. Она должна уметь почувствовать красоту блестящей шелковой нити, изящество переплетений пряжи в вязаном полотне, геометрическое великолепие выкроенных деталей. Работая с тканью, швея должна разглядеть ее душу, понять ее характер. Есть ткани капризные и непослушные. К ним надо найти особый подход. И не одно изделие будет испорчено, прежде чем рукодельница совладает со строптивой тканью.

Характер фетра совсем иной: покладистый, доброжелательный. Он не мешает рукодельнице, а наоборот, всячески стремится помочь ей. У вас нет швейной машины? Фетр не требователен в этом отношении: достаточно, чтобы у вас были иголка с ниткой, и вы сможете шить изделия из фетра. Вы не слишком искусны в прокладывании разного рода декоративных швов? Не беда: освойте обычный шов-наметку (шов «вперед иголку»). Пунктирная линия стежков тоже способна украсить фетр. У вас не получается пришить деталь, вырезанную из фетра? И это не проблема: наклейте ее! Фетр не будет возражать, он любит, когда его используют для тканевых аппликаций.

С этим материалом могут работать и дети, и взрослые.

Вместе с нашей книгой вы откроете для себя волшебный и уютный мир фетра. Добро пожаловать!

Общие сведения

Для начинающих в помощь.

Фетр, мягкий, но прочный материал, используют для пошива одежды, шляп, обуви, игрушек, предметов быта и всевозможных аксессуаров.

Фетр может быть гладкий и ворсовой. Последний делится на фетр под замшу (длина ворса менее 0,5 мм), коротковорсовой (длина ворса 0,5–1,5 мм), велюр (густой стоячий ворс длиной 1,5–2,5 мм) и длинноворсовой (неподстриженный ворс длиной от 3 до 8—12 мм).

С фетром очень легко работать. Технология производства фетра похожа на технологию создания бумаги, поэтому два этих материала имеют сходные свойства. Подавляющее большинство тканей обладают одной неприятной особенностью: их края осыпаются по линии среза. Ниточки распускаются, структура ткани разрушается. Если взять, например, хлопчатобумажную ткань, отрезать два куска, сложить их края вместе и просто проложить обычную строчку, через некоторое время из-за растяжения и других механических воздействий поперечные нитки распустятся, изделие расползется по шву. На ткани даже могут появиться некрасивые «дорожки». Поэтому края таких тканей всегда подгибают вчетверо и в таком виде сшивают. При раскройке осыпающихся тканей обязательно учитывают припуски на швы: по периметру детали добавляют по 0,5–1 «лишнему» сантиметру. Увеличивается расход ткани, добавляется работа. С фетром таких проблем не возникает. Когда вы отрезаете полоску бумаги, например для аппликации, вам остается просто наклеить ее. Точно так же и с фетром: вы отрезаете нужный кусок, а затем приклеиваете или пришиваете его, не заботясь о дополнительной обработке края. Поэтому простейшие изделия из фетра способен сделать даже ребенок, освоивший шов «вперед иголку».

Точное время изобретения фетра неизвестно. Однако ученые установили, что этот материал существовал уже в XVIII в. Остатки фетра были найдены в захоронениях кочевников в горах Алтая и Сибири. Этот материал использовался для шитья и украшения одежды и различных предметов.

Детали, выкроенные из фетра, легко сшивать между собой. Если вы когда-нибудь работали с шелком или другой скользкой тканью, вы знаете, как тяжело бывает сшить два куска такого материала, чтобы они не сместились относительно друг друга, чтобы не получилось «наплывов». Фетр не доставит вам подобных неприятностей. Сравнение с бумагой уместно и тут.

Кстати, вы уже, наверное, обратили внимание на еще одно сходство фетра с бумагой: его можно наклеивать. Иногда для более надежного крепления детали ее сначала приклеивают, а затем дополнительно пришивают.

Цветовая палитра фетра очень богата, так что вам не составит труда подобрать необходимый оттенок. Изделия получаются яркими, красочными.

Как сделать фетр

Как уже отмечалось, фетр — это высший сорт войлока. Изготавливается он методом выкатывания, валяния, или валки шерсти. В процессе валяния волокна шерсти сцепляются друг с другом и переплетаются. Это происходит благодаря чешуйчатой структуре шерсти. Способность волокон шерсти спутываться называется валкоспособностью.

При валке шерсть сплетается так, что ее волокна не теряют способности сокращаться под механическим воздействием, даже под воздействием влажности и температуры. Войлок теряет до 80 % площади, но становится очень плотным и прочным.

Листовой фетр для поделок можно изготовить своими руками.

Для изготовления фетра требуется пух или высококачественная шерсть. Чаще всего используют пух и шерсть кроликов, коз и тонкорунных овец. Подойдут и отходы меха ценных пушных зверей.

Вам потребуется

Пух или высококачественная шерсть, валик или скалка, пупырчатая пленка, салфетки, теплый мыльный раствор на основе хозяйственного мыла.

Совет: Приобретайте сырье у надежных фермеров, содержащих коз или кроликов. Вы наверняка выиграете в качестве. Но учтите, что в этом случае вам придется самостоятельно окрашивать шерсть в нужный цвет. Можно купить сырье в торговой сети, выбрав подходящий вам цвет.

Ход работы

1. Если шерсть приобретена у частных лиц, ее необходимо тщательно растеребить. Магазинное полуфабрикатное сырье уже готово к валянию, поэтому при работе с ним данный пункт пропускается. Процедура теребления отнимает много времени и сил. Нужно работать аккуратно, так как во время теребления с шерсти летит много пыли. Рекомендуется надевать защитную медицинскую маску и по возможности теребить шерсть на открытом воздухе, например на балконе. Благодаря тереблению, шерсть очистится от загрязнений. При сильном загрязнении сырья его можно предварительно постирать, но только вручную и очень аккуратно.

2. Чистый свободный стол застелить пленкой.

3. Развести концентрированный мыльный раствор. Обратите внимание, что для раствора подойдет только хозяйственное мыло! Раствор должен быть теплым. Для удобства рекомендуется налить его во флакон с дозатором.

4. Увлажнить стол мыльным раствором и разложить первый слой сырья.

5. Смочить разложенное сырье мыльным раствором и накрыть пленкой-пупыркой.

6. Прижать пленку, разгладить ее руками, чтобы равномерно распределить мыльный раствор.

7. Тщательно и равномерно прокатать сырье скалкой. Излишки воды и пену удалять салфеткой.

8. Уложить второй слой сырья и повторить шаги 5–7.

9. Продолжать обработку пуха и шерсти описанным способом, пока не образуется лист нужной толщины. Обычной укладывают 5–7 слоев.

10. Прокатав требуемое количество слоев, промокнуть остатки воды салфетками или полотенцем.

11. Неровности обрезать ножницами.

12. Оставить фетр до полного высыхания.

Виды швов

Преимущество фетра — неосыпающиеся края, которые нет необходимости подгибать. Благодаря такой особенности этого материала, составные части изделия можно сшивать практически любым швом. Причем шов в данном случае становится не только способом соединения деталей, но и украшением. Самая простенькая сумочка, скроенная из двух кусков фетра, будет выглядеть элегантно и оригинально, если сшить ее декоративным швом и подобрать для этого красивые нитки, контрастирующие или гармонирующие с цветом ткани.

Рассмотрим основные виды простых швов, которые могут вам понадобиться при работе с фетром. Чаще всего края ткани обшивают петельным швом. Однако в изделиях из фетра его можно заменить и другими видами швов.

1. Шов «вперед иголку», шов-наметка, или сметочный шов — «пунктирный» ряд стежков. На одной стороне ткани стежки чередуются с пропусками. Длина стежков и пропусков должна быть одинаковой (рис. 1).

Для начинающих в помощь.

Располагая стежки в два и более рядов, можно создавать разнообразные узоры. Например, красиво смотрится такая разновидность шва «вперед иголку», как шов «просо» (рис. 2).

Для начинающих в помощь.

При длительном хранении, а также при нарушении условий хранения клей ПВА может загнить. Пользоваться таким клеем уже нельзя: даже если вы снимете верхний заплесневелый слой, в клее останутся невидимые споры. Вместе с клеем они попадут на ткань и разрастутся.

2. Шов «назад иголку», «за иглу», или строчечный шов — непрерывный ряд стежков. Справа налево сделайте первый стежок и пропуск равной длины.

Уложите нитку слева направо, введите иглу точно туда, где окончился первый стежок, и выведите иглу через промежуток длиной в два стежка. Получится второй стежок и пропуск одинаковой длины. На изнаночной стороне изделия шва стежки получатся вдвое длиннее, чем на лицевой (рис. 3).

Для начинающих в помощь.

3. Стебельчатый шов — ряд косых стежков, плотно прилегающих друг к другу. Сделайте первый стежок от себя. Иголку с ниткой выведите на середину стежка с левой стороны, уложите к себе и прижмите к ткани. Для выполнения второго стежка проколите ткань выше первого стежка и выведите иголку в центре второго стежка с левой стороны от него. Прошивайте ткань движениями к себе. Каждый новый стежок стебельчатого шва должен заходить на половину предыдущего. Следите, чтобы рабочая нить всегда была только с одной стороны от иголки: слева или справа. Если изменить положение нитки, структура шва разрушится. Делайте стежки одинаковой длины (рис. 4).

Для начинающих в помощь.

4. Тамбурный шов — это непрерывная цепочка петель, выходящих одна из другой. Шов прокладывают справа налево. Закрепите нить в ткани, выведя иголку на лицевую сторону. Накиньте нить на иголку петлей и сделайте стежок длиной 3–4 мм. Иголка должна оказаться на лицевой стороне. Затяните петлю. Снова накиньте нитку на иголку петлей, вколите иголку в ту точку, откуда вы вывели предыдущий стежок, и затяните петлю. Продолжайте прокладывать шов описанным способом. Тамбурный шов можно выполнять по прямой линии либо зигзагообразно. В последнем случае петли по лицевой стороне будут поочередно направлены то влево, то вправо относительно средней линии шва (рис. 5).

Для начинающих в помощь.

5. Шов «червячок» — комбинация зигзагообразных и петлеобразных стежков. Выполняется справа налево обычно нитками двух разных цветов. Нитью цвета А вышейте зигзагообразную линию. Для этого линию прокладывания стежка мысленно поделите на квадратики. Справа налево и сверху вниз сделайте косой стежок. Вколите иголку сверху в этот стежок и выведите ее в нижний левый угол следующего квадрата. Следующий стежок сделайте как первый. Продолжайте чередовать первый и второй стежки. Проложив шов на нужную длину, слева направо вышейте пропущенные стежки. Возле последнего стежка петлей с изнаночной стороны закрепите нить цвета Б и обвейте ею зигзагообразные стежки (рис. 6).

Для начинающих в помощь.

6. Шов «крестик» — два перекрещенных стежка. Закрепите нить и выведите ее на лицевую сторону. Сделайте косой стежок слева направо снизу вверх. Повторяйте такие стежки через равные промежутки. Следите, чтобы наклон и длина стежков были одинаковыми. Выполнив нужное число стежков, поперек них проложите вторую дорожку косых стежков, направляя их слева направо сверху вниз. С изнаночной стороны получатся горизонтальные полоски, а с лицевой — крестики (рис. 7).

Для начинающих в помощь.

7. Шов «козлик» — стежки, перекрещивающиеся между собой два и более раз, располагающиеся между двумя линиями. Ряд перекрещенных диагональных стежков получается по лицевой стороне, а по изнаночной проходят две параллельные горизонтальные линии мелких стежков. Делайте стежки слева направо, попеременно делая проколы в ткани то по верхней, то по нижней линии. Иголка всегда должна быть направлена острым концом влево. Следите, чтобы между проколами было одинаковое расстояние. Каждый новый стежок будет ложиться поверх предыдущего, а в середине полосы стежки будут перекрещиваться (рис. 8).

Для начинающих в помощь.

8. Шов «через край» — ряд наклонных стежков, проложенных витками через край ткани. Закрепите нитку в ткани, выведя иголку с изнаночной стороны ткани на лицевую. Перекиньте нитку через край ткани, сделайте отступ от предыдущего прокола и снова выведите нитку с иголкой с изнаночной стороны на лицевую. Длина стежков и расстояние между ними должны быть одинаковыми по всей длине шва, но не более 0,5 см. Стежки можно прокладывать с наклоном влево или вправо, но только в одну сторону (рис. 9).

Для начинающих в помощь.

9. Петельный шов — ряд петелек, проложенный вдоль края ткани. Закрепите нитку в ткани, выведя иголку с изнаночной стороны ткани на лицевую. Сделайте отступ от прокола и по той же линии выведите иголку с лицевой стороны на изнаночную. Направьте иголку вверх вдоль изнаночной стороны ткани, чтобы ее острие выступило над краем. Протяните иголку через петлю, которую образует нить, и затяните. Петля ляжет на край ткани. Следующие стежки должны быть равной длины и располагаться на одинаковом расстоянии друг от друга. Нить все время должна лежать справа от иголки (рис. 10).

Для начинающих в помощь.

10. Французский узелок — «бисеринка» из ниток, которая используется в качестве декоративного элемента. Например, французским узелком можно выполнить глаза игрушки или точки на концах цветочных тычинок. Закрепите нить в ткани, выведя ее с изнаночной стороны на лицевую. Дважды обвейте иголку рабочей нитью и введите острие иголки вертикально сверху вниз в точку, из которой выходит нить. Протащите иглу с нитью на изнаночную сторону. Накиды сформируют на лицевой стороне узелок (рис. 11).

Для начинающих в помощь.

Клей для тканевых аппликаций

Работая с фетром, нередко приходится прибегать к технике аппликации. Наносить клей надо экономно, чтобы ткань не пропитывалась им, не намокала. Если клей все-таки проступил на лицевую сторону, поверх испорченной детали нужно наклеить дубликат, замаскировав пятно. При дублировании клей наносят только по контуру обклеиваемого участка.

Для приклеивания ткани подойдет не каждый клей.

Чаще всего пользуются клеем ПВА. Так называемый «белый клей» достаточно дешев и легкодоступен. Перед началом работы ПВА тщательно размешивают, так как этот клей со временем загустевает.

Запомните правило: прежде чем приступить к оформлению изделия, проверяйте клей на ненужном куске той материи, с которой вы работаете. Ткань должна прочно склеиваться, а ПВА не должен оставлять на ней белых пятен.

Однако учтите, что знакомый нам еще со школьных уроков труда клей ПВА далеко не так прост. Существует несколько разновидностей ПВА, лишь две из которых можно использовать для тканевых аппликаций.

Прежде всего, не годится бытовой (обойный) ПВА и ПВА-К (канцелярский). Эти разновидности ПВА предназначены для склеивания бумаги и картона.

Для склеивания ткани подходит ПВА универсальный (ПВА-МБ) и ПВА-супер (ПВА-М). Обе разновидности клея представляют собой вязкую белую или желтоватую массу без комков. Обязательно обращайте внимание на буквенную маркировку, чтобы не купить бесполезный клей.

Клей «Момент» и его аналоги использовать нежелательно. Если же другого выхода нет, наносить его надо тонким слоем по контуру детали. Затем надо подождать, когда клей посветлеет и станет прозрачным, после чего нанести еще один тонкий слой и только после этого склеивать детали.

Удобно и практично склеивать ткань с помощью клеевого пистолета. Если вы серьезно увлечетесь работой с фетром, обязательно купите этот инструмент. Он существенно облегчит вам жизнь и сэкономит время. Тем более, что клеевой пистолет вам пригодится отнюдь не только для склеивания тканей. Его можно будет использовать, например, при ремонте.

Клеевой пистолет — это электрический инструмент для работы с термоклеем. В прибор вставляют клеевой стержень, который при нагревании плавится. После этого надо нажать на курок, чтобы выдавить порцию клея. Работать пистолетом надо быстро и аккуратно, так как клей застывает мгновенно, после чего его практически невозможно удалить. Когда работа завершена, пистолет надо выключить из розетки и несколько раз провести его соплом по чистому листу бумаги, чтобы стереть остатки клея.

Клеевые пистолеты различаются по диаметру патронов. Есть два основных размера: 7 и 11 мм. Иногда в инструкциях указывается размер 7–8 мм и 11–12 мм. Встречаются и совсем иные виды маркировок. Однако чаще всего классификация именно такая, как описано в первом случае. Пистолеты диаметром 11 мм подходят для крупных работ, например во время ремонта. Для бытовых нужд вполне достаточно пистолета диаметром 7 мм.

Второй параметр пистолета — длина клеевого стержня. Эта характеристика не столь важна, поэтому она не всегда указывается. Запомните: чем больше длина стержня, тем реже вам нужно будет заправлять пистолет. Многие модели оснащены патроном с максимально возможной длиной стержня.

Если у вас нет швейной машины, не расстраивайтесь. Практически во всех случаях швы можно выполнить вручную. Но это займет больше времени, а чтобы изделие получилось красивым, работать придется тщательно и аккуратно.

Третий параметр, на который нужно обращать внимание, — температура нагрева. В разных моделях пистолетов она варьируется от 105 до 200°, а в некоторых доходит до 500 °C. Для обычных клеевых стержней достаточно 105°. Более высокие температуры увеличивают скорость работы. Она колеблется от 5 до 30 г/мин. Чем выше скорость, тем дороже стоит пистолет. Так что если вы будете пользоваться пистолетом редко и почти исключительно для тканевых аппликаций, покупать дорогие высокоскоростные пистолеты нецелесообразно. Лучше обратить внимание на скорость нагрева. Она может варьироваться от 4 до 5 мин. Рекомендуется выбирать пистолеты, разогревающиеся максимум за 4 мин.

Наконец, при покупке клеевого пистолета обязательно поинтересуйтесь устройством его курка. Именно с его помощью подается клей. Механизм курка может быть поворотным или ползунковым. Поворотный курок более популярный и удобный. Им оснащено большинство моделей пистолетов. Настоятельно не рекомендуется брать пистолет без курка. Чтобы выдавить клей из такого инструмента, вам придется проталкивать стержень пальцем. Модели без курков стоят на порядок дешевле, но работать ими чрезвычайно неудобно.

Выбирая термоклей для пистолета, обращайте внимание на два главных параметра: температуру плавления и цвет.

Некоторые стержни плавятся уже при 100 °C, а другие надо разогревать до температуры более 150 °C. Главное, чтобы температура плавления стержня не была выше, чем максимальная температура нагревания вашего клеевого пистолета. Следите, чтобы эти параметры соответствовали друг другу!

Цвет клеевого стержня может указывать на его назначение или на цвет самого клея. Для тканевых аппликаций приобретайте либо универсальные прозрачные, либо разноцветные непрозрачные стержни (кроме черных). Универсальные прозрачные стержни пригодны для приклеивания любых материалов, в том числе ткани. Застывая, такой клей образует полупрозрачную пленку.

Однако иногда требуется, чтобы клей был того же цвета, что и скрепляемые материалы. В этом случае к вашим услугам непрозрачные разноцветные стержни. Обратите внимание: именно непрозрачные! Окраска таких стержней указывает лишь на то, какого цвета клей вы получите. Окраска стержней со слегка прозрачной структурой уже является маркировкой, которая свидетельствует о назначении стержня данной разновидности.

Наполнители

В качестве наполнителя настоятельно не рекомендуется использовать вату, ватин, а также различные лоскуты и обрезки ткани. Этими материалами практически невозможно набить изделие равномерно. Оно получается неровным, бугристым и к тому же очень тяжелым. Очень скоро изделие теряет объем.

Еще один минус ваты и других некачественных наполнителей — их негигиеничность. После стирки их сложно как следует прополоскать. В изделии остаются микрочастицы порошка, а сохнет изделие очень долго. Особенно опасна в этом отношении вата. Сам по себе этот материал очень гигроскопичен. Вата буквально вытягивает воду даже из воздуха. Со временем в изделии, набитом таким наполнителем, может появиться плесень.

Лоскуты и нитки, взятые в качестве наполнителя, нередко окрашивают ткань изделия.

Поэтому приобретите качественные наполнители: синтепон, синтепух, холлофайбер, камфорель, поролон, полиэтиленовый гранулят.

Синтепон — нетканый материал, очень легкий, но при этом упругий и объемный. Даже после многочисленных стирок и сминания изделие, набитое синтепоном, восстанавливает свою форму. Этот материал безопасный, нетоксичный, гипоаллергеный. Синтепон не впитывает запахи. Он различается по плотности от 100 до 300 г/м3. Чем больше этот показатель, тем толще синтепон. Для набивания плоских деталей синтепон укладывают в один или несколько слоев в зависимости от необходимой толщины изделия. Для объемных вещей синтепон разрывают на небольшие кусочки, которыми затем равномерно набивают изделие.

Синтепух, холлофайбер, камфорель — это упругие шарики из синтетического волокна. Эти материалы дороже синтепона, однако они превосходят его по качеству. Специальные наполнители не образуют комков и пустот.

Поролон — пористый, относительно твердый наполнитель. Например, в игрушках его используют для создания жесткой геометрической формы с углами (куб, параллелограмм, многогранник и т. п.). Острым ножом из поролона вырезают деталь нужной формы и помещают внутрь тканевого чехла. Если толщина поролона недостаточна, вырезают несколько одинаковых деталей, накладывают их друг на друга и помещают этот «слоеный пирожок» в тканевый чехол. Другие виды изделий, набитые поролоном, получаются относительно жесткими. Вместо поролона можно использовать натуральный латекс: эти материалы похожи по свойствам, однако поролон, в отличие от латекса, имеет искусственную природу.

Поролон хорошо переносит стирку, быстро сохнет. К сожалению, со временем поролон слеживается, слипается и становится ядовитым. Однако срок службы этого наполнителя составляет более десятка лет, так что использовать его вполне допустимо.

Полиэтиленовый гранулят — мелкие плотные шарики из пластмассы, похожие на капельки. Игрушки с таким наполнителем способствуют развитию мелкой моторики ребенка. В игрушках полиэтиленовый гранулят можно заменить бисером, бусинами и даже рисом. Этот наполнитель также можно смешивать с другими материалами: синтепоном, холлофайбером и т. п. Кроме того, в игрушках гранулятом часто наполняют только отдельные детали: руки, ноги. Внимание! Использовать в качестве наполнителей стеклянный и металлический гранулят нельзя!

Для начинающих в помощь.

Игрушки из фетра


Для начинающих в помощь.

Игрушки-подарки из фетра


Для начинающих в помощь.

Забавный щенок

Этот забавный песик из фетра с привлекательным хвостиком и смешными ушками придется по душе и детям, и взрослым. Он улучшит настроение и украсит собой любую полку. Такого замечательного песика можно сшить не только из фетра, но и из остатков разных лоскутов.

Вам потребуется

Фетр или войлок, плотная бумага или картон, синтепон, 2 бусины или готовые глазки, лента, лоскуток ткани, оригинальная пуговица, швейные нитки в тон ткани или контрастного цвета, клеевой пистолет, карандаш, портновские мелок, сантиметр, булавки с колечком, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком. Использование ниток контрастного цвета и различных вариантов обметочного шва подчеркнет креативность изделия.

2. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций. В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 12).

Для начинающих в помощь.

3. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. Детали туловища и ног выкроить в двух экземплярах и в зеркальном отображении. Ластовицу или вставку-клин для головы выкроить как одну деталь.

4. Приступить к соединению деталей вручную, используя обметочный шов. Сначала соединить обе детали нижней части туловища по вогнутой линии, предварительно сколов их булавками.

5. Полученную деталь приколоть булавками и пришить к верхним частям туловища по контурам лапок щенка так, чтобы они были готовы к наполнению.

6. После этого можно закрыть остальные швы туловища, но оставить открытый участок для вставки — это ушки, передняя и задняя часть головы.

7. Наполнить игрушку обрезками синтепона, затем вшить ластовицу.

8. Сшить декоративную ленту в ошейник. Из остатков фетра или другой несыпучей ткани вырезать цветок с 5—6-ю лепестками. При помощи пуговицы контрастного по сравнению с лентой цвета прикрепить цветок на место сшивки ленты.

9. Пришить бусинки-глазки. Готовые глазки придется вклеивать клеевым пистолетом.

10. Подобным образом можно сшить целую коллекцию щенков разного цвета и с различными украшениями на ошейнике. Эти забавные песики органично впишутся в любую детскую комнату (рис. 13).

Для начинающих в помощь.

Игрушка «Строгий кот»

Эту интересную игрушку можно сделать разных размеров: и как мягкую игрушку, и как небольшую подушку-думку.

Вам потребуется

Фетр или войлок, лоскутки белого, розового и желтоватого фетра, плотная бумага или картон, синтепон, лента, 2 бусины или готовые глазки, пуговица, швейные нитки в тон ткани, черные толстые нитки (ирис), клеевой пистолет, карандаш, портновские мелок, сантиметр, булавки с колечком, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком.

2. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон до нужных размеров при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций. В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 14).

Для начинающих в помощь.

3. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом.

Основную круглую деталь с контурами ушек нужно выкроить в двух экземплярах из фетра основного цвета. Деталь носика выкроить из розового фетра, деталь нижней части мордочки — из желтоватого фетра. Деталь век и глаз разделить на 2 части: верхнюю часть — веке кота — выкроить из основной ткани, а нижнюю — глаза кота — выкроить из белого фетра.

4. Приступить к соединению деталей вручную. На одну из основных круглых деталей последовательно нашить нижнюю часть мордочки кота, глаза, носик и веки, предварительно наколов их булавками. Все эти детали нашивать петельным обметочным швом, используя нитки в тон фетра каждой отдельной детали.

5. Пришить бусинки-глазки. Готовые глазки удобней вклеивать клеевым пистолетом. Все нашитые детали обвести точно по контуру швом «за иголку» толстыми нитками черного или другого очень темного цвета. Этими же нитками наметить усы, пушистый рисунок на ушках и другие характерные детали.

6. Отделанную деталь сложить изнаночными сторонами внутрь со второй круглой деталью, сколоть булавками. Прошить ее по контурам обметочным швом, но оставить открытый участок для наполнения игрушки.

7. Наполнить игрушку синтепоном, затем зашить открытый участок.

8. Сшить декоративную ленту в ошейник. Из остатков фетра или другой несыпучей ткани вырезать цветок с 5—6-ю лепестками. При помощи пуговицы контрастного по сравнению с лентой цвета прикрепить цветок на место сшивки ленты.

Для начинающих в помощь.

Кошки-валентинки

Вам потребуется

Фетр или войлок разного цвета, лоскутки розовато-бежевого фетра, плотная бумага или картон, синтепон, нитки мулине или шерстяные, швейные нитки в тон ткани, кружево, атласные ленточки, декоративная тесьма, красивые пуговицы, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечком, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон до нужных размеров при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций. В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 16).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. Основную деталь с контурами ушек выкроить в двух экземплярах в зеркальном отражении. Можно сшить одновременно несколько вариантов игрушки, выкроив основную деталь из фетра различного цвета. Овальную деталь мордочки выкроить из розовато-бежевого фетра.

3. На овальной детали мордочки нитками мулине вышить стебельчатым швом контуры носика, щек, глаз или дуги ресниц, если глазки по замыслу закрыты.

4. Приступить к соединению деталей. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком.

5. Овальную деталь мордочки наколоть, а затем нашить на положенное ей место на одной из основных деталей игрушки нитками мулине в 3 сложения швом «вперед иголку».

6. Сердечко можно нашить двумя способами: как деталь обычной аппликации, нашивать обметочным швом, используя нитки в тон фетра, из которого вырезано сердечко.

Или нашить его способом обратной аппликации: вырезать контуры сердечка на основной детали, подложить под вырез нужный лоскуток фетра, приколоть его булавками. Обшить контуры выреза петельным обметочным швом, используя нитки в тон фетра основной детали.

7. Отделанную деталь сложить изнаночными сторонами внутрь со второй основной деталью, сколоть булавками. Прошить ее по контурам обметочным швом, но оставить открытый участок для наполнения игрушки.

8. Наполнить игрушку синтепоном, затем зашить открытый участок, не забывая вставить в него хвостик из сложенной вдвое декоративной тесьмы.

9. Второй раз прошить игрушку по контуру нитками в тон ткани, используя шов «вперед иголку».

10. Повязать на шею кошки красивый бант из атласной ленты или кружева, украсить его интересной пуговицей в форме цветка или сердечка. Добавить по своему выбору другие дополнительные декоративные детали.

11. Подобным образом можно сшить целую коллекцию забавных подарков различного цвета и разного размера ко Дню святого Валентина (рис. 17).

Для начинающих в помощь.

Кошка, гуляющая сама по себе

Вам потребуется

Темный и светлый фетр или войлок, лоскутки фетра разных цветов, плотная бумага или картон, синтепон, нитки мулине или шерстяные, бусинки или готовые глазки, швейные нитки в тон ткани, широкая декоративная лента, разные декоративные детали, клеевой пистолет, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечком, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон до нужных размеров при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций.

Многие рукодельницы любят использовать в своих изделиях фетр. Этот модный и стильный ныне материал прекрасно вписывается в современные интерьеры. В достаточно давние времена фетр был одним из часто используемых материалов в изготовлении предметов одежды.

В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 18).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом.

Основную деталь с контуром хвоста в виде вопросительного знака выкроить в двух экземплярах в зеркальном отражении. Переднюю часть головы выкроить в двух экземплярах в зеркальном отражении из фетра основного цвета. Все остальные детали кроить по 1 экземпляру: выступающая часть мордочки из светлого фетра, носик сердечком из фетра самого темного цвета. Хотя можно и поменять цвета с точностью до наоборот — светлая кошка и темная мордочка. Тогда носик нужно кроить из розового фетра.

3. Нитками мулине в 3 сложения нашить швом «вперед иголку» на деталь мордочки носик, дополнить его контуры вышивкой стебельчатым швом. Точечными французскими узелками наметить усы.

4. Соединить детали. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком.

5. Вышитую деталь мордочки наколоть булавками и нашить на деталь передней части головы. Шов выполнять стежками «вперед иголку» теми же нитками мулине в 3 сложения, которыми была выполнена вышивка на мордочке.

6. Пришить глазки-бусинки. Готовые глазки вклеить при помощи клеевого пистолета. Стебельчатым швом вышить брови.

7. Обе детали передней части головы сложить изнаночными сторонами, предварительно проложив между ними небольшой лоскут синтепона, сколоть булавками. Прошить детали по контурам обметочным петельным швом.

8. 2 основные детали туловища кошки сложить изнаночными сторонами внутрь, сколоть булавками. Прошить детали по контурам обметочным петельным швом, но оставить открытый небольшой участок шва для набивки игрушки.

9. Наполнить игрушку синтепоном, затем зашить открытый участок шва.

10. Повязать на шею кошки красивый бант из широкой ленты. Добавить по своему выбору другие дополнительные декоративные детали, в частности можно пришить готовые сердечки, а на хвостик прикрепить сборный цветок, выкроенный из разноцветных обрезков фетра.

11. Прикрепить на обратную сторону игрушки петлю для подвески (рис. 19).

Для начинающих в помощь.

Игрушка «Птичка-невеличка»

Вам потребуется

Темный и светлый фетр или войлок, синтепон, нитки мулине или шерстяные, бусинки или круглые пуговицы, швейные нитки в тон ткани, плотная бумага или картон, карандаш, портновские сантиметр, булавки с колечками, мелок, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон до нужных размеров при ксерокопировании или собственноручно перерисовать совсем простую выкройку с обязательным соблюдением пропорций.

Фетр вырабатывают из искусственных и натуральных волокон. Он может быть шерстяным, с добавлением синтетических волокон и полностью синтетическим. Поделки из натурального шерстяного фетра мягкие, теплые и приятные на ощупь.

В таком случае проще самостоятельно определить нужный размер игрушки, ее можно сделать как обычную мягкую игрушку или небольшую подушку-думку (рис. 20).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. Обе детали нужно выкроить в двух экземплярах в зеркальном отражении, только корпус птички кроить из темного фетра, а крыло — из светлого. Для клюва из светлого фетра выкроить 2 детали, похожие на флажок. Для лапок из светлого фетра выкроить 4 небольшие прямоугольные детали.

Хотя можно и поменять цвета с точностью до наоборот — светлая птичка, темные крылья и другие мелкие детали.

3. Приколоть и пришить швом «вперед иголку» на обе детали туловища крылья нитками цвета основной ткани. Затем пришить пуговицы-глазки или бусинки.

4. Обе детали туловища вместе сложить изнаночными сторонами внутрь, сколоть булавками и сшить петельным обметочным швом нитками цвета крыльев, но оставить маленькое отверстие для набивки игрушки.

5. Наполнить игрушку синтепоном, затем зашить открытый участок шва. На изготовление такой игрушки уйдет не больше одного часа (рис. 21).

Для начинающих в помощь.

Куколка «Девочка»

Яркая, нарядная кукла из фетра станет прекрасным подарком для ребенка. Да и взрослым «девочкам» наверняка будет приятно заполучить в свою коллекцию такую прелестную игрушку. Хотя выкройка куклы самая простейшая, но игрушка при этом получается достаточно интересная, особенно ее волосы. На них можно обучать девочку плести косы.

Вам потребуется

Фетр или войлок нескольких цветов, в том числе светло-бежевого, плотная бумага или картон, синтепон, нитки мулине или шерстяные, румяна или грифель от цветного карандаша, швейные нитки в тон ткани, маленькая пуговка, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, наперсток, иголка, простые и фигурные ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон до нужных размеров при ксерокопировании или собственноручно перерисовать совсем простую выкройку с обязательным соблюдением пропорций. В таком случае проще самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 22).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. Из светлого фетра выкроить 2 детали туловища и лицевую часть головы. Затылочную часть головы и волосы выкроить из темного фетра. Из яркого фетра выкроить обе детали штанишек, 1 деталь полочки и 2 детали спинки кофточки. Горловину, края пройм и низ деталей обрезать фигурными ножницами, чтобы получился зубчатый край.

3. Стебельчатым швом нитками мулине в 2 сложения вышить на личике глазки и ротик. Румянами нарисовать щечки, вместо румян можно использовать растертый в мелкий порошок карандашный грифель.

4. Деталь волос изнаночной стороной наложить на деталь личика. Детали личика и волос сколоть булавками по дуге верхней конструктивной линии так, чтобы челка располагалась примерно на линии бровей.

5. Обе сколотые детали уложить на изнаночную сторону затылочной части головы. Сколоть все детали булавки и прошить обметочным петельным швом нитками в цвет фетра, из которого выкроены волосы. Оставить открытым участок шеи.

6. Обе детали туловища сложить изнаночными сторонами внутрь, точно сколоть булавками, чтобы совпадали все конструктивные линии. Сшить детали обметочным петельным швом нитками цвета основной ткани, но оставить открытым участок шеи.

7. Детали сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком.

8. Заполнить сшитые детали головы и туловища синтепоном. Вложить открытый участок детали головы в открытый участок детали туловища, сколоть срезы булавками и прошить мелкими обметочными стежками открытый участок шва по кругу.

Кстати, вместо натурального фетра можно использовать плотные салфетки для вытирания пыли, их продают почти в любом магазине. В качестве наполнителя игрушки можно также использовать вату, шерсть или губку, измельченную на кусочки.

9. Сложить 2 детали штанишек изнаночными сторонами внутрь, точно сколоть булавками, чтобы совпадали все конструктивные линии. Сшить детали по боковым швам обметочным петельным швом нитками в цвет фетра.

10. Наложить 1 деталь спинки кофточки на 2 детали ее полочки изнаночными сторонами внутрь. Точно совместить линии плеча и боковых швов, сколоть булавками, чтобы совпадали все конструктивные линии. Сшить полностью детали по плечевым и боковым швам обметочным петельным швом нитками в цвет фетра. Часть шва по середине спинки оставить открытым, чтобы прошла голова.

11. Пришить у горловины пуговку и выполнить воздушную петлю. Украсить кофточку декоративными деталями по своему выбору.

12. Надеть сшитую одежду на куколку, заплести косы. При необходимости подправить нижний край челки. Украсить прическу куклы бантиками (рис. 23).

Для начинающих в помощь.

Можно сшить несколько экземпляров таких кукол-подружек с разным цветом волос, одеть их в разные одежды с различными аксессуарами. Это увлекательное занятие должно понравиться девочкам, а затраты времени и денег — минимальные.

Лошадка

Вам потребуется

Фетр или войлок двух цветов, плотная бумага или картон, синтепон, не очень жесткая проволока, толстые нитки и пряди шерсти, небольшие бусинки, швейные нитки в тон ткани и контрастного цвета, карандаш, портновские сантиметр, булавки с колечками, мелок, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для начала нарисовать достаточно простую выкройку из двух частей: боковина туловища и животик, в таком случае проще самостоятельно определить нужный размер игрушки. Можно увеличить готовый шаблон до нужных размеров при ксерокопировании.

В наши дни можно вырезать из фетра своими руками и сшить множество красивых и полезных вещей. Но изделия из натурального фетра понравятся не только вам и вашим детям, но и таким вредителям, как моль.

При раскрое фетра предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы (рис. 24).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки лучше всего вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов прокалывания. Выкроить из фетра детали лошадки: животик и боковину по 2 детали в зеркальном изображении. Из остатков фетра основного цвета выкроить маленькие ушки формой, близкой к треугольнику.

3. Сначала соединить обе детали нижней части туловища — животика лошадки — по вогнутой линии, предварительно сколов их булавками. Затем детали животика и одной боковины лошадки сложить изнаночными сторонами внутрь так, чтобы совпадали детали передних и задних ног. Сколоть детали булавками и сшить обметочным петельным швом с лицевой стороны в следующем порядке: задняя нога, живот, передняя нога.

4. В той же последовательности пришить вторую боковину лошадки к детали животика, тщательно совмещая контуры ног. Поскольку швы выполняются с лицевой стороны, нет необходимости выворачивать изделие с изнанки на лицо.

5. Детали сшивать вручную, защищая наперстком палец от неприятных проколов.

6. 2 боковые части шеи должны совпасть, но не стоит с поспешностью сшивать их, поскольку сначала нужно набить ножки лошадки. В этих целях можно использовать не слишком жесткую проволоку. Для каждой ножки заготовить отрезок, который должен быть на 1 см больше длины самой ноги. Проволоку заранее обмотать нитками или прядями шерсти, затем вставить ее в заготовку лошадки. Это действие произвести со всеми четырьмя ногами.

7. Продолжить сшивание двух боковых деталей, шеи и головы лошадки. Сшитые детали наполнить синтепоном, проталкивая его вглубь заготовки. Затем продолжить сшивание спинки, но оставить небольшой участок несшитым. Заполнив туловище до конца, закончить сшивание боковины.

8. Хотя лошадка почти готова, но для ее полного завершения нужно сделать еще гриву и хвост. Для этого из фетра красного или другого контрастного цвета вырезать прямоугольник, сложить его пополам по длинной стороне. Ножницами нарезать из прямоугольника бахрому, оставляя неразрезанными до его середины примерно по 5 мм с каждой стороны. Гриву можно пришить обметочным швом или с одного бока, или так, чтобы она развевалась с обеих сторон.

9. После того как грива пришита, пришить к голове справа и слева от гривы маленькие ушки. Тем же способом, что и грива, сделать хвост и пришить его к корпусу. Пришить лошадке глаза из бусинок.

10. Готовую лошадку можно поставить на полочку или повесить ее на подвязке. Можно снабдить лошадку красиво вышитым седлом и сбруей из цепочки или нитки мелких бусинок (рис. 25).

Для начинающих в помощь.

Необычные зверушки из фетра

Эту коллекцию забавных фетровых зверушек объединяет необычная треугольная форма и красные носы. Отличаются они один от другого формами ушек и хвостиков — эти детали выдают их видовую принадлежность. Используя идею подобного изготовления забавной игрушки, каждый может сделать из фетра своего любимого зверя.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, но обязательно должен присутствовать красный цвет, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие бусинки или бисер, швейные нитки разных цветов, нитки мулине или шерстяные черного цвета, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, наперсток, циркуль или 5-рублевая монета, или любой другой круглый предмет нужного размера, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для начала нарисовать на тонком картоне достаточно простую выкройку в виде треугольной детали нужного размера со скругленными углами. Для носиков приготовить круглую деталь при помощи циркуля — ее размер зависит от величины основной детали. Затем для каждого из животных нарисовать свои ушки или другие характерные детали (мордочка у кота). Раскраивая фетр, предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы (рис. 26).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки лучше всего вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов. Выкроить для каждого зверька 2 треугольные детали из фетра основного цвета, круглую деталь носа в одном экземпляре из красного фетра, деталь мордочки для кота из белого фетра также в одном экземпляре. Все дополнительные детали, такие, как персональные для каждого зверька уши, выкроить в 4-х экземплярах, хвостики и лапки, а также розовые пятна на ушки кролика — в 2-х экземплярах.

3. Детали сшивать вручную, защищая наперстком палец от неприятных проколов.

4. Для начала изготовить носики: мелкими стежками собрать края красного фетрового кружка, стянуть до нужного размера и наполнить их для объема синтепоном. Это действие одинаково для всех зверушек.

5. На лицевую сторону треугольного корпуса всех зверушек нашить петельным обметочным швом лапки, у панды и зайца нашить детали мордочек, у кролика — на уши розовые пятна.

6. Детали всех ушей и хвостов сложить изнаночной стороной внутрь и прошить по контуру петельным обметочным швом, подбирая нитки в тон материала. С разной степенью плотности набить сшитые детали синтепоном, проталкивая его вглубь заготовки.

7. Стебельчатым швом нитками мулине черного цвета в два сложения вышить все усы, когти, дополнительные детали носиков и ртов.

8. Для сборки задние детали всех игрушек уложить лицевыми сторонами на стол, а изнаночными сторонами наверх. Готовые лицевые детали игрушек уложить изнаночными сторонами вниз на задние детали. Сколоть детали, аккуратно вкалывая булавки в пределах шва, чтобы не оставлять проколов на основном поле игрушки. На положенные места вложить между основными деталями корпусов готовые хвосты и уши.

9. Прошить основные детали корпусов обметочным петельным швом, но оставить открытым небольшой участок шва для набивки игрушки. Можно использовать для шитья швейные нитки в тон фетра или контрастные нитки по выбору автора.

10. Заполнить игрушки выбранным наполнителем, зашить открытый участок шва. В завершение работы пришить обитателям необычного зоопарка глаза из бусинок или бисера (рис. 27).

Для начинающих в помощь.

Взяв за основу треугольные формы, можно сделать для малыша пальчиковые игрушки из разных зверушек. Можно расширить по желанию набор зверей еще другими ушастиками, поскольку на вид зверушки указывают именно уши. Этот «зоопарк» можно оформить в виде броши, брелока, магнита на холодильник, элемента украшения рамочки для фотографии или сшить плоские игрушки без наполнителя и оформить как закладку для книги.

Сова

Вам потребуется

Фетр декоративный двух основных цветов, небольшие лоскутки фетра двух других цветов, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные пуговицы или бусины, швейные нитки разных цветов, карандаш, портновские сантиметр, булавки с колечками, мелок, наперсток, циркуль, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорции. В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки. Кружки для глаз очертить при помощи циркуля (рис. 28).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблоны мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки лучше всего вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов прокалывания. Выкроить из фетра черного цвета 2 основные детали и 4 детали крыльев.

Из белого фетра выкроить нижнюю часть лицевой стороны в одном экземпляре, а также малый круг глаз — 2 детали.

Из лилового, синего или оранжевого фетра выкроить большой круг глаз — 2 детали. Из оранжевого фетра выкроить небольшой треугольник — клюв совы.

3. Детали сшивать вручную, защищая наперстком палец от неприятных проколов.

4. Начинать с изготовления глаз: наложить малый белый круг на большой цветной круг, петельным обметочным швом обшить его по краю, прихватывая и большой круг. При шитье желательно использовать белые нитки. Прикрепить пуговицу или бусину как зрачок.

5. На лицевую сторону основной детали нашить также петельным швом готовые глаза и нижнюю часть лицевой стороны, причем эту деталь нужно пришивать только по верхнему краю. При обработке этих деталей желательно использовать белые нитки. Клюв пришить нитками в тон фетра.

6. Детали крыльев сложить изнаночной стороной внутрь и прошить по контуру петельным обметочным швом, подбирая нитки в тон материала. Неплотно наполнить сшитые детали крыльев синтепоном, проталкивая его вглубь заготовки.

7. Для сборки игрушки уложить заднюю деталь лицевой стороной на стол, а изнаночной стороной наверх. По бокам приколоть готовые крылья. Готовую лицевую деталь уложить изнаночной стороной вниз на заднюю деталь. Сколоть детали, аккуратно вкалывая булавки в пределах шва, чтобы не оставлять ненужных проколов на фетре.

Фетр изготавливают с применением увлажнения, нагревания, трения и других процессов, направленных на сцепление волокон меха, шерсти или волос в плотно спутанную ткань. Существуют также тканые фетры, в которых войлок прикреплен к каркасной ткани, обычно он сделан из шерсти или джута.

8. Прошить основную деталь по контуру обметочным петельным швом нитками черного цвета, прихватывая края белой детали нижней части лицевой стороны. Обязательно оставить открытым небольшой участок шва для набивки игрушки.

9. Сшив основные детали, заполнить их синтепоном. Если же эта игрушка предназначена для малыша, то внутрь можно положить что-то шуршащее, например пластиковый пакетик, крошку полистирола. Можно положить также что-то звенящее, типа полых металлических шариков (рис. 29).

Для начинающих в помощь.

Солнышко

Вам потребуется

Фетр декоративный оранжевого цвета, небольшие лоскутки фетра темного цвета, синтепон, небольшие черные пуговицы или бусины, швейные нитки в тон материала, плотная бумага или картон, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, наперсток, циркуль, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани следует приготовить простейший шаблон в виде круга, окруженного лучами-треугольниками. Чем более разновеликими будут лучи, тем интересней будет смотреться игрушка. Круг можно очертить при помощи циркуля или любого круглого предмета нужного размера, а лучи нарисовать по линейке. Размер игрушки каждый определяет самостоятельно, но желательно соблюдать общие пропорции (рис. 30).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перенести на ткань, обрисовав шаблон мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки желательно вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов прокалывания. Выкроить из фетра оранжевого цвета 2 основные детали солнышка. Из темного фетра выкроить 2 детали простейшего цветка из пяти лепестков.

3. Сшивать детали вручную, защищая наперстком пальцы от неприятных проколов.

4. Шить эту игрушку очень легко: сложить обе детали солнышка изнаночной стороной внутрь и прошить по контурам петельным обметочным швом нитками в тон фетра, но непременно оставить открытым небольшой участок шва для набивки игрушки.

5. Неплотно наполнить сшитые детали синтепоном, проталкивая его вглубь заготовки и сосредотачивая в центре игрушки. Затем прошить игрушку швом «вперед иголку» по кругу.

В принципе, процесс собственноручного изготовления разнообразных поделок из фетра несложен. Во многом он схож с процессом изготовления поделок из обычной ткани или бумажных поделок. Поскольку фетр также можно резать, клеить, сшивать и т. д.

6. Таким же образом сшить цветок, используя нитки в тон материала. Цветок можно не набивать наполнителем.

7. Пришить цветок и глазки на солнышко по своему усмотрению. Можно дополнить игрушку и другими декоративными деталями по своему выбору. При желании снабдить игрушку петлей для подвески, прикрепив ее к обратной стороне изделия (рис. 31).

Для начинающих в помощь.

Бабочка

Вам потребуется

Фетр декоративный светло-розовый или любого другого светлого цвета, небольшие лоскутки темно-розового фетра, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные бусины, швейные нитки в тон материала, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани удобно воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Можно увеличить шаблон при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций. В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 32).

Для начинающих в помощь.

2. Готовую выкройку перевести на ткань, обрисовав шаблон по контурам мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки желательно вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов прокалывания. Выкроить из фетра светло-розового цвета 4 основные детали крыльев бабочки: нужно сложить 2 куска фетра изнаночными сторонами внутрь и вырезать крылья в прямом и зеркальном отражении. Также из этого фетра выкроить 2 детали туловища бабочки.

Из темно-розового фетра выкроить 2 детали больших пятен на верхних крыльях, а также небольших круглых пятен на нижних крыльях, в общей сложности 4 детали разного размера.

4. Детали сшивать вручную, защищая наперстком палец от неприятных проколов.

5. Стебельчатым швом вышить символические детали на голове бабочки, пришить бусинки-глаза. Далее сложить обе детали туловища бабочки изнаночной стороной внутрь и прошить по контурам петельным обметочным швом нитками в тон фетра, но непременно оставить открытым небольшой участок шва для набивки игрушки.

6. Заполнить сшитое туловище синтепоном, проталкивая его вглубь заготовки. Затем обмотать туловище примерно в середине несколькими витками темных ниток.

6. Нашить швом «за иголку» на лицевую часть верхних крыльев большие пятна, используя нитки в тон материала. Таким же образом нашить небольшие круглые пятна на нижние крылья.

7. Пару правых крыльев бабочки сложить изнаночной стороной внутрь и прошить по внешним фигурным контурам петельным обметочным швом нитками в тон фетра. Но оставить открытым тот участок шва, который будет прилегать к туловищу для набивки игрушки.

8. Таким же образом обработать и пару левых крыльев бабочки. Заполнить сшитые крылья обрезками синтепона, проталкивая его вглубь заготовки. Верхнюю часть крыльев набить сильнее, чем нижние крылья.

9. Швом «за иголку» прошить границу между верхними и нижними крыльями. Этим же швом прошить внутренний срез крыльев. Затем потайным швом пришить крылья к туловищу. При желании снабдить игрушку петлей для подвески, прикрепив ее к обратной стороне изделия (рис. 33).

Для начинающих в помощь.

Игрушки развивающие

Из фетра можно сделать разнообразных персонажей для кукольного театра и красочные развивающие игрушки: кубики, шнуровки, пазлы и еще многое другое. Они позабавят детей, вовлекут их в творчество, будут способствовать творческому развитию. В работе с фетром не нужна швейная машинка, все выполняют вручную. Поэтому очень удобно, захватив корзинку с заготовками из разноцветного фетра, не спеша рукодельничать на природе. Это чрезвычайно удобный материал, который нежен на ощупь, легко шьется и «уютно» смотрится. Материал идеален для маленьких детей. В детских работах можно сочетать фетр и флиз.

Пальчиковые игрушки из фетра

Из фетра можно сделать куклы на пальцы, которые помогут не только читать, но и показывать сказки своему малышу. Ведь персонажей он может потрогать, по-своему разговаривать с ними, пока старший ребенок или взрослый говорит за них. Маленькие тельца таких сказочных героев, как три поросенка, Маша и три медведя или Красная Шапочка, можно сшить из фетра, оформить куколок, сделав им волосы и сшив одежду. Для героев сказки «Три поросенка»:

Вам потребуется

Фетр декоративный светло-розовый, темно-серый, небольшой лоскуток флиса черного цвета, тонкий картон и ткань (флиз) оранжевого или ярко-красного цвета, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные бусины, три розовые пуговички, маленький кусочек желтой пластиковой пленки, узкая светло-голубая лента, швейные нитки в тон материала, клей ПВА или «Момент», кисточка для клея, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, наперсток, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Для домика для поросят вырезать из тонкого картона 4 детали. На одной стороне прорезать окно и дверь. Обтянуть картон тканью, выкроив ее с припусками. Припуски загнуть на обратную сторону и приклеить при помощи клея ПВА (рис. 34).

Для начинающих в помощь.

2. Затем состыковать стенки дома и сшить их мелкими стежками через край.

3. Сделать из бумаги или тонкого картона шаблоны фигурок поросят и волка, при определении размеров нужно исходить из объема пальцев того, кто будет разыгрывать сценки. Пальчиковые игрушки должны свободно надеваться на пальцы, но не болтаться на них, иначе будет неудобно работать (рис. 35).

Для начинающих в помощь.

3. Выкроить по 2 детали в зеркальном отражении туловища каждого поросенка, 2 детали туловища волка, небольшой кружок из серого фетра для мордочки волка и совсем маленький кружок для его носа.

4. Наметить те места у зверушек, где будут глазки и носики. Пришить поросятам глазки-бусинки и пуговички-пятачки.

5. Прежде чем пришивать глазки-бусинки у волка, надо подложить под них маленькие кружки из плотной желтой пленки.

6. Серый круг для мордочки волка надрезать до середины, сложить так, чтобы получился конус. Сшить его обметочными стежками через край, заполнить мелкими обрезками синтепона.

7. Черный маленький кружок носа собрать по краю мелкими стежками шва «вперед иголку», стянуть, также заполнить небольшим кусочком синтепона. Обметочными стежками через край пришить нос к лицевой части головы волка.

8. Детали сшивать вручную, защищая наперстком палец от неприятных проколов.

9. Сложить обе детали туловища поросят изнаночной стороной внутрь и прошить по контурам петельным обметочным швом нитками в тон фетра, но непременно оставить открытым нижний срез игрушки. Таким же образом сшить туловище волка. Нижний срез всех игрушек обшить петельным обметочным швом нитками в тон фетра: поросят розовым цветом, а волка — серым.

10. Заполнить головы поросят и волка, а также лапки зверушек обрезками синтепона, проталкивая его вглубь заготовки. Причем лапки не следует набивать слишком плотно.

11. Швом «вперед иголку» прошить место соединения лапок и туловища зверушек. Повязать на шею волку узкую ленточку. Для того чтобы различать поросят, можно украсить их какими-нибудь дополнительными деталями по собственному выбору (рис. 36).

Для начинающих в помощь.

Игрушки на руку

Из фетра можно также сшить игрушки на руку для детей, которым очень нравятся кукольный театр и различные веселые кукольные постановки. Многие дети любят участвовать в таких постановках, дома они разыгрывают различные сценки. Безусловно, им доставит большое удовольствие шитье кукол собственными руками. Используя фетр как материал для таких поделок, можно сделать свой домашний кукольный театр.

С его помощью можно играть с ребенком, одновременно извлекая пользу из игры. Для такого театра как нельзя лучше подойдут ручные игрушки из фетра, которые помогут малышу запомнить названия домашних животных и птиц: собаки, кошки, поросенка, овечки, лошади, коровы или петуха.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, тонкая, но плотная подкладочная ткань, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные бусины, швейные нитки в тон материала и контрастные, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Детали и заготовки для игрушки следует выкроить по выкройкам, взяв их из любого источника или самостоятельно придумав и нарисовав. Размер игрушки должен соответствовать размеру детской руки. Поэтому перед изготовлением выкройки нужно обвести руку каждого ребенка или другого члена семьи в отдельности на листе бумаги, сделав припуск в 2–3 см.

2. Основной деталью куклы является рукавица или своеобразный чехол, который одевается на руку. В его верхней части нужно оставить отверстие, затем пришить к нему голову куклы, животного или имитируемой фигуры — какого-либо неодушевленного предмета. В это отверстие во время постановки ребенок сможет вставить пальчик, чтобы удерживать куклу в вертикальном положении (рис. 37).

Для начинающих в помощь.

С помощью взрослого дети, которые очень любят мастерить, лепить, клеить и создавать что-нибудь, смогут сделать из фетра своими руками игрушку или поделку. Для начала лучше выбрать простые аппликации на бумаге и простые поделки из фетра.

3. Для маленьких детей можно пойти и более простым путем, нашив на варежку-основу характерные для каждого животного детали: уши, носы, пятачки и другое (рис. 38).

Для начинающих в помощь.

4. Заготовить шаблоны этих деталей, перевести готовую выкройку на ткань, обрисовав шаблон по контурам мелком или простым карандашом. При накалывании шаблонов на фетр булавки желательно вкалывать вертикально, чтобы не оставлять на материале следов прокалывания.

5. Выкроить рукавицы по 2 детали в зеркальном изображении, выбрав для каждого животного свой цвет. Также выкроить из этого же фетра по 4 детали ушей лошади, коровы и свиньи, хотя именно для свиньи можно сделать ушки разного цвета. Выкроить в зеркальном отражении из подкладочной ткани 2 детали рукавиц на каждую игрушку.

6. Выкроить из фетра, отличного от основного цвета:

— по 2 детали копыт для лошади, свиньи и коровы;

— по 1 детали — колокольчик коровы, носик коровы и лошади, пятачок свиньи;

— по 3 пары глаз для лошади, свиньи и коровы.

Если захочется сделать корову пятнистой, то можно выкроить из фетра другого цвета пятна на ее туловище и мордочку.

7. Выкроив все необходимые детали, достаточно нашить их на рукавицу петельным обметочным швом. Для украшения можно использовать для создания контрастного эффекта белую или серебристую нить.

8. Сложить лицевыми сторонами внутрь детали подкладки и прошить их по контуру обметочным швом. Сложить обе детали наружной части рукавиц с нашитыми отделочными деталями изнаночной стороной внутрь и прошить по контурам петельным обметочным швом нитками в тон фетра, но непременно оставить открытым нижний срез игрушки.

9. Верхнюю часть самой игрушки-рукавицы и верхнюю часть пальцев между наружной стороной и подкладкой при необходимости набить обрезками синтепона. Ниже уровня набивки прихватить мелкими потайными стежками наружную сторону и подкладку рукавицы, чтобы не высыпалась набивка.

10. Совместить нижние срезы обеих частей рукавицы и обшить петельным обметочным швом нитками в тон фетра (рис. 39).

Для начинающих в помощь.

Мягкие счеты

Благодаря им можно в процессе игры учиться счету.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, плотная бумага или картон, плотный картон для подложки, синтепон, швейные нитки в тон материала и контрастные, лента-липучка, клей ПВА, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, прямые и фигурные ножницы.

Ход работы

1. Нарисовать на бумаге контуры различных фруктов: яблок, лимонов, груш или любых других. Всего нужно подготовить шаблоны десяти фруктов: для цифр от 1 до 0.

Кроме того, нужно подготовить шаблон сказочного фруктового дерева (рис. 40).

Для начинающих в помощь.

В качестве фактурной прокладки для развивающей игрушки можно использовать воздушно-пузырьковую упаковочную пленку. Она придает изделию упругость, в то же время не утяжеляя его. Однако перед стиркой пузырчатую пленку необходимо извлекать из игрушки, иначе она не просохнет.

2. Вырезать шаблоны, приколоть их булавками к разноцветным кусочкам фетра и вырезать по 2 детали на каждый фрукт. Из фетра контрастного цвета выкроить цифры от 1 до 0.

3. В центр одной из деталей каждого фрукта нашить небольшой кусочек ленты-липучки.

4. 2 детали каждого фрукта сложить лицевыми сторонами наружу, а изнаночными сторонами внутрь, сшить их через край петельным обметочным швом, но оставить небольшой незашитый участок. Через оставленный открытый участок в шве набить фрукты обрезками синтепона.

5. На каждый фрукт нашить по одной цифре, вырезанной из фетра контрастного цвета.

6. На плотный картон подложки наклеить прямоугольник из фетра светлых тонов немного меньших размеров, чем картон. Из другого куска фетра темных тонов вырезать крону дерева с фигурными краями. Из третьего куска фетра, но другого темного тона, вырезать треугольный ствол дерева.

7. К кроне вырезанного дерева пришить в произвольном порядке небольшие кусочки ленты-липучки (10 штук по числу цифр). Приклеить крону и ствол на подложку. По размерам сторон подложки вырезать узкие разноцветные полоски фетра, один из краев которых обработать фигурными ножницами. Наклеить полоски по краю подложки.

8. Готовые фрукты прикрепить к липучкам на дереве: забавные мягкие счеты готовы (рис. 41).

Для начинающих в помощь.

Игрушка для малышей «Зайчики и морковки»

Существует множество занимательных вариантов различных развивающих игрушек из фетра с очаровательными зверушками, куколками, цветочками и человечками.

Нехитрую детскую игру «крестики-нолики» можно повторить в виде симпатичной лоскутной версии с зайчиками и морковками.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, плотный коричневый фетр, хлопковый ватин, односторонний клеевой флизелин, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные бусины, швейные нитки в тон материала и контрастные, нитки мулине, лента-липучка, декоративные пуговки с детским рисунком, клей-спрей, линейка, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Нужно приготовить шаблоны морковки и зайчика. Их можно увеличить при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций.

В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 42).

Для начинающих в помощь.

2. Всего нужно выкроить 5 пар, т. е. 10 деталей (лицевая и обратная) зайчиков из желтого фетра и 4 пары морковок — 8 деталей из оранжевого фетра. Кстати, для зайчиков можно также использовать флиз. Из зеленого фетра выкроить 4 детали зелени — «хвостиков» для морковок. Хотя можно изменить соотношение и сделать больше еды, т. е. морковок, чем едоков.

3. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком. Использование ниток контрастного цвета и различных вариантов обметочного шва подчеркнет креативность изделия.

4. На обратных сторонах морковок и зайчиков пришить маленькие липучки. Собирая морковки, нужно сколоть попарно детали корнеплодов, вставляя между ними деталь зелени.

5. Ниткой в 2 сложения в цвет фетра петельным обметочным швом «через край» сшить детали, но оставить сбоку отверстие для заполнения. Слегка набить игрушки синтепоном и зашить открытый участок шва до конца.

6. На морковках наметить две линии «грязи», прошить каждую линию дважды стебельчатым швом коричневой ниткой мулине в 3 сложения так, чтобы они проходили и по обратной стороне морковки.

7. Зайчикам наметить мордочку, оформляя рот и носик вышивкой стебельчатым швом нитками мулине коричневого цвета в 3 сложения. Глазки вышить французскими узелками в 5 витков нитками мулине коричневого цвета в 3 сложения или пришить на место глаз маленькие бусинки.

8. Выполнив вышивку, сколоть попарно детали зайчиков, сшить их нитками в цвет материала петельным обметочным швом «через край», но обязательно оставить внизу отверстие для заполнения игрушки. Поскольку все швы выполняются по лицевой стороне, нужно стремиться к тому, чтобы выполнять их очень аккуратно. Ведь они не просто соединяют отдельные детали, но и несут декоративную функцию.

9. Набить зайчиков обрезками синтепона немного больше по сравнению с морковками. Набивать нужно постепенно, маленькими кусочками, затем зашить открытый участок шва до конца.

10. При желании можно, вышивая мордочки зайчиков, добавить некоторые отличительные черты, чтобы получились девочки-зайчики и мальчики-зайчики. Кроме того, можно украсить девочек-зайчат цветочками и бантиками, а мальчикам прикрепить строгие бантики на шею (рис. 43).

Для начинающих в помощь.

11. Далее выполнить лужайку, для чего вырезать из плотного фетра светло-зеленого цвета квадрат такого размера, чтобы его без проблем можно было бы разделить на 3. Можно взять 30 × 30 см, или 36 ×36 см, или 45 × 45 см и т. д.

Если в запасе нет такого фетра, можно использовать тонкий фетровый материал и укрепить его хлопковым ватином, вырезав его немного больших размеров, чем фетр лужайки. Травка лужайки должна быть мягкой, но плотной поверхностью, чтобы она не поднималась за липучками, когда ребенок потянет игрушку.

12. На зеленом квадрате лужайки по линейке расчертить сетку: по 3 квадрата в каждом ряду, всего 9 квадратов по 10 см (12 см, 15 см). Сколоть слои фетра и ватина, если фетр тонкий, пунктиром простегать линии. Удобней для простежки склеить два слоя «пирога» специальным клеем — спреем. Для простежки нужно взять контрастные по цвету нитки, можно использовать в этих целях нитки мулине в 3 сложения ярко-желтого или оранжевого цвета.

13. В центр каждого квадратика приколоть и пришить маленькие липучки. Удобней для последующей игры разделить их так: на фигурки, их малыши будут чаще держать в ручках, пришить гладкие половинки липучек, а на лужайку нашить их колючие половинки. По завершении этой части работы подровнять излишки ватина так, чтобы он не выступал из-под фетра.

14. Для земли выкроить из коричневого фетра квадрат на 7—10 см больше, чем квадрат лужайки.

В данном примере это квадрат размерами 37 × 37 см. Коричневый квадрат укрепить, наклеивая горячим утюгом, с изнаночной стороны жестким односторонним клеевым флизелином.

15. Зеленую лужайку уложить и приколоть к земле. По ее краям выложить траву, вырезанную бахромой из разных оттенков зеленого фетра. Пришивать травку удобней по прямому краю сметочными стежками шва «вперед иголку». Затем петельным обметочным швом через край прикрепить лужайку. Так удобней работать, если толщина лужайки на ватине была больше, чем травки. На стыке лужайки и травки при желании можно дополнительно пришить зеленую тесьму «вьюнок».

16. В завершение крепления лужайки подровнять края коричневого квадрата. Весь коврик — подложку для игры при желании можно посадить на подкладку и снабдить кулиской из подкладочной ткани, чтобы его можно было вешать на стену.

17. Для более надежного крепления лужайки к земле в точках пересечения линий простежки можно пришить забавные декоративные пуговицы. В уголках между стыками травки на углах добавить немного летних примет: сердечки, цветочки из фетра и еще различные декоративные пуговицы разных размеров с бабочками и другими милыми насекомыми. Забавная детская игра готова — малыши будут рады отрывать и прилеплять липучки. Мягкие и яркие поделки доставят им удовольствие (рис. 44).

Для начинающих в помощь.

Детская игра «Летний день»

По такому же типу, что и предыдущая поделка, можно смастерить игру со съемными цветами, солнышком и облаками. Цветы и остальные игрушки крепятся на полянку при помощи липучки. Ребенок может без какого-либо ущерба отрывать их и вновь сажать на свое место. Подобную игрушку для ребенка возможно сделать с цветами, яблоками, грушами, другими фруктами или ягодами.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, плотный фетр для подложки, подкладка — темный фетр или флиз, хлопковый ватин, плотная бумага или картон, синтепон, небольшие черные бусины или пуговки, узкая атласная ленточка в тон ткани для цветов, цветной бисер, швейные нитки в тон материала и контрастные, нитки мулине, лента-липучка, клей-спрей, линейка, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Нужно приготовить шаблоны цветов с 5-ю лепестками, облачка и солнышка. Их можно увеличить при ксерокопировании или перерисовать выкройку собственноручно с обязательным соблюдением пропорций.

Детям всегда интересно осваивать новые геометрические фигурки и разные цвета. Им будет еще интересней, если вырезать их из теплого, мягкого и яркого фетра. Начинать лучше с простых заданий: вырезав нужное число кружков или других фигур, скрепить их ниткой — получатся отличные бусы. Дети же научатся вырезать несложные формы.

В таком случае можно самостоятельно определить нужный размер игрушки (рис. 45).

Для начинающих в помощь.

2. Игрушку сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком. Использование ниток контрастного цвета и различных вариантов обметочного шва только подчеркнет креативность изделия.

3. Сначала нужно выкроить:

— цветы с 5-ю лепестками — 10 деталей (лицевая и обратная сторона) из фетра различных оттенков розового и оранжевого цвета, хотя оттенки цветов можно изменить;

— круглую середину цветов — 10 деталей из фетра различных оттенков желтоватого цвета;

— облако — 6 деталей (лицевая и обратная сторона) из фетра голубоватого цвета;

— солнышко - 2 детали (лицевая и обратная сторона) из фетра оранжевого цвета;

— круглую середину солнышка из фетра ярко-желтого цвета;

— подложку из плотного фетра любых светлых тонов размером 45 × 45 см;

— обратную сторону подложки из темного фетра или флиза размером 50 × 50 см.

Если фетр, предназначенный для подложки, слишком тонок, то нужно дополнительно выкроить деталь из хлопкового ватина размером 50 × 50 см. Количество цветов и облаков можно изменить по своему желанию.

4. На обратных сторонах цветов, облачков и солнышка пришить маленькие липучки. На лицевых деталях облачков, сердцевинок цветов и круглой детали солнышка стебельчатым швом нитками мулине в 3 сложения темно-красного или красноватокоричневого цвета вышить улыбающийся ротик. Наметить на каждой детали место для глаз.

5. Сложить изнаночными сторонами внутрь 5-лепестковые детали цветов и солнышка. Нитками в цвет фетра петельным обметочным швом «через край» полностью прошить по контуру эти детали. Сложить изнаночными сторонами внутрь круглые детали цветов и солнышка, а также облачков. Тем же способом прошить по контуру эти детали. Однако обязательно в них оставить открытым небольшой участок шва для заполнения.

6. Неплотно набить эти детали игрушек синтепоном и зашить открытый участок шва до конца. Пришить на положенное место бусинки или пуговки-глазки. Атласные ленточки сложить бантиком и прикрепить, используя бисер, к верхней части сердцевинок цветов. Затем петельным швом через край пришить сердцевинки и круглую деталь солнышка на положенное место.

7. На светлом квадрате подложки по линейке расчертить сетку: по 3 квадрата в каждом ряду, всего 9 квадратов со стороной 15 см. Сколоть слои фетра и ватина, если фетр тонкий, пунктиром простегать линии. Удобней перед простежкой склеить 2 слоя «пирога» специальным клеем — спреем. Для простежки нужно взять контрастные по цвету нитки, можно использовать в этих целях нитки мулине в 3 сложения в тон цветкам.

8. В центр каждого квадратика приколоть и пришить маленькие липучки. Удобней для последующей игры разделить их так: на игрушки, которые малыши будут чаще брать в ручки, пришить гладкие половинки липучек, а на лужайку нашить их колючие половинки. В завершение этой части работы подрезать излишки ватина так, чтобы он не выступал из-под фетра.

9. Цветочную полянку уложить и приколоть на подкладку из темного фетра. Петельным обметочным швом «через край» прикрепить верхнюю деталь к нижней подкладке. Прикрепить к полянке все игрушки и можно дарить подарок ребенку, который оценит его по достоинству (рис. 46).

Для начинающих в помощь.

Мягкие часы

Мягкие часы из фетра — это замечательная развивающая игрушка. Можно вышить цифры на небольших кружках-мячах или на боках симпатичных слоников, или других зверушек. С помощью липучки игрушки легко сажать на любое место и быстро выучить часовой циферблат с помощью таких подсказок.

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов: относительно темный тон (синий или темно-голубой), светлый тон для циферблата, второй светлый тон для кружков с цифрами, несколько лоскутков ярких тонов, плотная бумага или картон, нитки мулине, швейные нитки в тон материала и контрастные, узкая лента-липучка, карандаш, линейка, циркуль, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, он не предусматривает припуски на швы. Нужно изготовить разных размеров шаблоны круглой формы: один большой круг для циферблата часов, 12 небольших кружков для обозначения каждого часа, 3 кружка чуть большего размера для стилизованного «лица» часов. Дополнит комплект шаблонов небольшой треугольник со скругленными краями и 2 узких прямоугольника разной длины. Нужный размер игрушки каждый автор определяет самостоятельно. Если возникнет желание вместо кружков использовать под цифры слоников, то их силуэты настолько просты, что их несложно нарисовать самостоятельно.

2. Игрушку так же, как и остальные, сшивать вручную, защищая палец от проколов наперстком. Использование ниток контрастного цвета и различных вариантов обметочного шва только подчеркнет оригинальность изделия.

3. Сначала нужно выкроить:

— большой круг-циферблат — 2 детали (лицевая и обратная сторона) из фетра различных оттенков розоватого или бежевого цвета, но при желании оттенки фетра можно изменить;

— круглую деталь под место крепления стрелок из фетра ярко-желтого или оранжевого цвета;

— круглую деталь «щек» — 2 экземпляра из фетра розоватого цвета;

— кружки для цифр — 8 деталей из фетра ярко-желтого цвета и 16 деталей из фетра светло-серого цвета (лицевая и обратная сторона);

— треугольник «рот» со скругленными краями — 1 деталь из фетра красного цвета;

— узкий прямоугольник - 2 детали (короткая и длинная стрелка) из темного фетра, края стрелок скруглить;

— подложку из плотного фетра любых светлых тонов размером приблизительно 50 × 40 см;

— обратную сторону подложки из подкладочной ткани размером 55 × 45 см.

Если фетр, предназначенный для подложки, слишком тонок, то нужно дополнительно выкроить деталь из хлопкового ватина размером 55 × 45 см.

4. На лицевой стороне циферблата разметить место под нос, рот, щеки и глаза. Приколоть и пришить петельным обметочным швом «через край» нитками в тон материала деталей круглые детали носа и щек, треугольную деталь рта.

5 Стебельчатым швом нитками мулине в 3 сложения темно-коричневого или красновато-коричневого цвета вышить глаза и удивленные брови дугой. Нитками контрастного цвета пришить петельным обметочным швом «через край» стрелки часов: конец минутной стрелки подложить предварительно под конец часовой стрелки.

6. На лицевой стороне небольших оранжевых кружков стебельчатым швом нитками мулине в 3 сложения темно-коричневого или красновато-коричневого цвета вышить цифры 3, 6, 9 и 12. На лицевой стороне светло-серых кружков вышить все остальные цифры.

7. На обратных сторонах всех небольших кружков с цифрами пришить маленькие липучки. Липучку чуть большего размера пришить на обратную сторону циферблата. Вторую часть этой же липучки пришить в центр подложки.

8. Сложить изнаночными сторонами внутрь обе детали циферблата и все небольшие кружки с цифрами. Детали полностью прошить по контуру нитками в цвет фетра петельным обметочным швом «через край».

9. Основное поле игрушки и подкладку сложить изнаночными сторонами внутрь, сколоть и прошить по контуру петельным обметочным швом «через край» нитками в цвет фетра.

10. Прикрепить к циферблату все кружки с цифрами. Затем сам циферблат прикрепить к основному полю игрушки — она полностью готова и поможет ребенку научиться определять время (рис. 47).

Для начинающих в помощь.

Новогодние игрушки из фетра

Новогодний венок

Вам потребуется

Декоративный фетр различных цветов, лоскуты тонкой несыпучей ткани с различным рисунком, зеленая ткань или креповая бумага, плотная бумага или картон, готовое кольцо из пенопласта диаметром приблизительно 40 см, или ивовые прутья, или гибкая проволока, синтепон, нитки мулине, прочные нитки, швейные нитки в тон материала и контрастные, лента-липучка (желательно зеленого цвета), декоративная атласная лента с рисунком, декоративные пуговицы разной формы, карандаш, циркуль, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Такой венок имеет примерный диаметр до 50 см. Готовое кольцо из пенопласта сначала надо обвить зеленой креповой бумагой или тканью того же цвета. Но основу венка можно сделать своими руками из предварительно замоченной лозы или ивовых прутьев. Прутья соединить в кольцо, связать прочными нитками и обмотать толстой зеленой тканью или креповой бумагой. Также основу венка можно сделать из толстой проволоки, для чего упаковочную проволоку смотать в кольцо несколько раз, концы ее соединить и связать нитками.

2. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Нужно изготовить шаблоны двух цветков: верхнего и нижнего, которые составлены из 5-ти лепестков. Однако лепестки каждого цветка имеют разную форму. Цветки можно скопировать и увеличить при ксерокопировании или нарисовать самостоятельно. Кроме того, с помощью циркуля нужно приготовить шаблон небольшого кружка для сердцевины цветка. Цветочный набор венка дополняют листья — потребуется шаблон листка продолговатой формы (рис. 48).

Для начинающих в помощь.

3. Еще нужно приготовить шаблон небольшой стилизованной фигурки зайчика для нижней части венка и шаблон виньетки для поздравительной надписи (рис. 49).

Для начинающих в помощь.

4. Сначала нужно выкроить:

— 7 пар верхних цветков с 5-ю лепестками, всего 14 деталей (лицевая и обратная сторона) из фетра розового, желтого, оранжевого, голубого цвета. Хотя оттенки цветков можно изменить по своему желанию;

— 7 пар нижних цветков с 5-ю лепестками, всего 14 деталей (лицевая и обратная сторона) из фетра близких или контрастных оттенков по сравнению с верхними цветками;

— 7 пар круглой середины цветков, всего 14 деталей из лоскутков тонкой несыпучей ткани различных цветов;

— фигурка зайчика - 2 детали;

— внутренняя часть ушек зайчика из пестрой ткани - 2 детали;

— виньетка для надписи - 2 детали.

5. Собирая верхние цветки, сложить детали изнаночными сторонами внутрь. Нитками в цвет фетра или контрастными нитками полностью прошить эти детали по контуру мелкими стежками шва «вперед иголку». Затем петельным обметочным швом «через край» нашить сверху разноцветные круглые детали.

6. Теперь сложить изнаночными сторонами внутрь детали нижних цветков. Прошить по контуру эти детали петельным обметочным швом «через край». Однако обязательно в них оставить открытым небольшой участок шва для заполнения. Сшивать лепестки цветков можно нитками и в цвет фетра, и контрастным цветом. Использование ниток контрастного цвета, а также различных вариантов обметочного шва только подчеркнет необычность изделия.

7. Заполнить цветки обрезками синтепона, зашить открытый участок шва. Наложить верхний цветок на нижний так, чтобы самый высокий край его лепестков приходился на места разделения нижнего цветка. Скрепить оба цветка декоративной пуговицей, пришитой в центр сердцевины. С обратной стороны каждого цветка пришить небольшой отрезок липучки, а также мелкими стежками в тон фетра прикрепить листья.

8. Стебельчатым швом нитками мулине в 3 сложения розового (в другом варианте черного) цвета вышить носик зайчика. Для его усов взять прядь белых ниток мулине и иголку, на одной стороне пряди завязать маленький узелок на некотором расстоянии от ее конца так, чтобы остался небольшой хвостик. Прядь продеть через мордочку с левой стороны под носиком, завязать узелок на другой стороне при выходе из ткани, обрезать прядь так, чтобы остался небольшой хвостик с правой стороны. Таким же образом продеть еще несколько прядей, ножницами подровнять их.

9. На уши зайчика нашить петельным обметочным швом «через край» внутреннюю деталь из розового или разноцветного фетра. Сложить обе детали зайчика изнаночными сторонами внутрь. Прошить их по контуру петельным обметочным швом «через край» нитками в тон фетра. Нижний срез фигурки оставить открытым.

10. Заполнить фигурку зайчика синтепоном, причем ушки не следует набивать очень плотно. Проложить по линии раздела между ушками и головой мелкие стежки шва «вперед иголку». Зашить обметочным швом через край нижний открытый срез фигурки. Пришить на положенное место глазки-бусинки. Повязать на шею бант из декоративной ленты. С обратной стороны заячьей фигурки пришить небольшой отрезок липучки.

11. На лицевой стороне виньетки стебельчатым швом нитками мулине в 3 сложения темно-коричневого или красновато-коричневого цвета вышить поздравление. Сложить обе детали виньетки изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру нитками в цвет фетра петельным обметочным швом «через край», но оставить небольшое отверстие для заполнения детали. Достаточно плотно набить ее синтепоном, зашить открытый участок шва. На обратной стороне пришить маленький отрезок липучки.

Занимаясь изготовлением игрушек вместе с ребенком, можно предложить ему самому выбирать цвета фетра, рисовать и вырезать выкройку. Или предложить ему приклеить на игрушку декор. Через некоторое время ребенок будет делать настоящие игрушки из фетра своими руками.

12. Осторожно приколоть все декоративные элементы к подготовленному венку. Посмотреть, что получилось. Возможно, что-то придется поменять местами. Когда составленная композиция будет полностью отвечать требованиям автора, прикрепить мелкими стежками к венку вторую часть липучки. Готовый венок можно повесить в детской комнате (рис. 50).

Для начинающих в помощь.

Новогодний мешок-сапожок для подарков

Очень удобно класть мелкие подарки в такой теплый и приятный сапожок.

Вам потребуется

Декоративный фетр красного, зеленого или синего цвета, небольшие лоскутки ткани с новогодним рисунком или в мелкую клетку, гармонирующим по цвету с фетром, плотная бумага или картон, узкая лента однотонная или с новогодним рисунком, швейные нитки в тон материала и контрастные, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Нужно изготовить из картона совсем простой шаблон сапожка (рис. 51).

Для начинающих в помощь.

2. Выкроить из фетра основного цвета 2 детали сапожка. Из дополнительной разноцветной ткани выкроить все декоративные детали: верхний отворот, нашивки на пятку и на носок. Все эти детали кроить по 2 экземпляра.

3. Сначала нашить на обе стороны сапожка все декоративные детали. Для усиления декоративного эффекта их нужно нашивать и контрастными нитками, и нитками в тон ткани. Следует также использовать различные варианты обметочного шва, комбинируя его с прямыми стежками шва «вперед иголку», это только подчеркнет оригинальность изделия.

4. Верхний отворот, если нет под рукой ткани с новогодним рисунком, можно украсить звездами, сердечками, елками, выполненными в технике аппликации.

Если в игрушке предусмотрены съемные детали, их надо делать более жесткими и объемными, иначе они будут «обвисать» в руках ребенка. В качестве дополнительных прокладок используют мягкие или жесткие фактурные материалы: бортовку, спандпонд, изолон, жесткую сетку и т. п.

5. Украсив обе стороны сапожка декоративными деталями, сложить 2 детали изнаночными сторонами внутрь, вложить между деталями в задней верхней части сапожка отрезок декоративной ленты нужной длины. Нитками в цвет фетра или контрастными нитками полностью прошить эти детали по контуру мелкими стежками шва «вперед иголку». Готовый мешочек-сапожок уже можно повесить на дверь в ожидании подарков (рис. 52).

Для начинающих в помощь.

Рождественская звезда

Эта звезда из фетра очень забавна, симпатична и любопытна. Она с удовольствием придет в тот дом, куда ее пригласят.

Вам потребуется

Декоративный фетр красного и оранжевого цвета, небольшие обрезки фетра черного и белого цвета, плотная бумага или картон, толстая пряжа белого цвета, красная атласная лента, нити мулине красного и черного цвета, швейные нитки в тон материала, синтепон, клей ПВА, карандаш, циркуль или плоская круглая тарелка, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Нужно изготовить из картона совсем простой шаблон пятиконечной звезды со скругленными концами. Для капюшона начертить круг при помощи циркуля или круглой тарелки нужного диаметра, затем разрезать его по одному из радиусов до центра, вырезать один сегмент круга так, чтобы можно было сложить его в конус (рис. 53).

Для начинающих в помощь.

2. Из фетра оранжевого цвета выкроить 2 детали звезды. Из фетра красного цвета выкроить одну деталь капюшона.

3. Из фетра черного цвета выкроить 2 маленькие овальные детали для глаз, из фетра белого цвета выкроить 2 подобные детали чуть большего размера.

4. На лицевой стороне звезды наметить место для глаз и приклеить их клеем ПВА. Затем нитками мулине черного цвета в 2 сложения вышить стебельчатым швом бровки и несколькими стежками наметить нос. Нитками мулине красного цвета в 3 сложения вышить ротик в оптимистической улыбке.

5. Сложить обе детали звезды изнаночными сторонами внутрь. Прошить по контуру эти детали петельным обметочным швом «через край», но обязательно в них оставить открытым небольшой участок в верхней части игрушки шва для заполнения.

6. Нарезать белую пряжу на отрезки нужной длины для челки. Заполнить звезду обрезками синтепона, зашить открытый участок шва, одновременно пришивая пряжу челки. Ножницами подровнять концы пряжи.

7. Сшить по ребру капюшон мелкими стежками шва «вперед иголку». Заполнить капюшон обрезками синтепона. Привязать на его конец бант из атласной ленты. Приколоть и пришить капюшон мелкими стежками шва «вперед иголку» к обратной стороне звезды (рис. 54).

Для начинающих в помощь.

Елочные игрушки

Новогодние игрушки из фетра на елку — это звездочки, колокольчики, елки, птички, различные зверушки, сапожки, сердечки, шары и еще многое другое.

Вам потребуется

Листы разноцветного декоративного фетра формата А-4 (можно купить готовые наборы по шитью игрушек из фетра), разноцветные обрезки ткани, плотная бумага или картон, синтепон, швейные нитки в тон материала и контрастные, нитки «ирис», декоративные атласные ленты с разным рисунком, декоративная тесьма, декоративные пуговицы разной формы, стразы и бисер, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Для раскроя ткани предпочтительнее воспользоваться шаблоном выкройки, который не предусматривает припуски на швы. Нужно изготовить из картона совсем простые шаблоны елочки, зайчика и сердечка (рис. 55).

Для начинающих в помощь.

2. Уложить бумажный шаблон на фетр, обвести его карандашом или мелком, вырезать 2 одинаковые детали каждой игрушки. Дополнительно вырезать различные украшающие детали.

3. Декорировать одну или обе детали елочки разноцветными кусочками фетра, разноцветным бисером и стразами. Сердечко декорировать фигурно вырезанными лоскутками ткани и красивой пуговицей. Зайчику пришить глазки-бусинки, вышить нос и рот, пришить розовые кружки-щечки. На грудь пришить розовое сердечко. Дополнить его блестящей бусиной, стразами или перламутровой пуговицей.

Старшие дети вполне могут уже сшивать детали игрушки и пришивать бисер. Младшим детям можно доверить создание аппликаций из фетра на картоне для елочных украшений. Ребенок с радостью будет клеить на картон вырезанные из фетра солнышко, тучку, цветочек, дерево или другие элементы.

4. Сложить обе детали изнаночными сторонами внутрь, сколоть и прошить по контуру обметочным швом «через край» простыми швейными нитками в 2 сложения или толстыми нитками «ирис». Елку лучше сшивать нитками в тон фетра, сердечко и зайчика можно сшить нитками контрастного цвета. Оставить небольшое отверстие для набивки, через которое нетуго набить каждую игрушку синтепоном. Зашить отверстия, пришить петли для подвески — игрушки готовы (рис. 56).

Для начинающих в помощь.

Вертикальная новогодняя гирлянда на окно

Такой вертикальной гирляндой из фетра можно украсить не только окно, но и стену или дверной проем.

Вам потребуется

Набор для детского творчества с листами искусственного фетра формата А-4, плотная бумага или картон, прочные армированные или суровые нитки, или нитки «ирис», карандаш, циркуль или небольшой плоский круглый предмет, портновский мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Такой фетр для детского творчества немного тонковат, но для игрушек он вполне подходит. Из картона при помощи циркуля сделать круглые шаблоны одного размера. Можно также вырезать шаблоны в виде сердечка или звездочки.

2. Нарезать нужное количество кружочков (сердечки, звездочки) из разноцветного фетра. Скрепить прочной нитью вручную в одной гирлянде кружки одного цвета. При желании можно прошить их на швейной машинке (рис. 57).

Для начинающих в помощь.

Елочные шары

Елочные шары могут быть не только стеклянными, но и из фетра. Такие шары смотрятся очень нарядно и они не бьются.

Вам потребуется

Листы разноцветного декоративного фетра формата А-4, разноцветные обрезки ткани, плотная бумага или картон, синтепон, швейные нитки в тон материала и контрастные, нитки «ирис», декоративные атласные ленты с разным рисунком, декоративная тесьма, декоративные пуговицы разной формы, стразы, пайетки, бисер, карандаш, циркуль или плоские круглые предметы разного размера, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Хотя фетр для детского творчества немного тонковат, но для игрушек он вполне подходит. Из картона при помощи циркуля сделать круглые шаблоны разного размера. Можно также вырезать шаблоны в виде сердечка или звездочки.

2. Вырезать по 2 детали для каждого шара, украсить одну или обе стороны шара ленточками, тесьмой, стразами, бисером, красивыми мелкими пуговицами и пайетками. Декоративные элементы можно нашить полосами, или произвольно, или каким-нибудь рисунком.

3. Сложить 2 детали изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне. Оставить в верхней части каждого шара небольшое отверстие. Через него заполнить шары обрезками синтепона, можно также использовать для набивки остатки ниток и обрезки тканей.

4. Получив нужный объем игрушки, зашить тем же швом открытый участок шва, предварительно вставив в него красивую яркую ленточку для подвески. Ленточки можно брать или в тон фетра, или контрастного цвета (рис. 58).

Для начинающих в помощь.

Совы на елку

«Совушка-сова, большая голова», — говорится в народной присказке. Ночные хищницы бесшумно скользят во мраке. Их глаза сияют как две луны. В этих устрашающих птицах есть своя прелесть. Поэтому они часто становятся героями детских сказок, песен, книг. Поселите на новогодней елке семейство сов, сшитых из фетра: они отпугнут беды. Придумайте, откуда родом эти птицы. Из сказки о Винни-Пухе, из книг о Гарри Поттере, из русских народных песен? Или это дикие совы, прилетевшие к вам прямиком из леса?

Вам потребуется

Листы разноцветного декоративного фетра формата А-4 или готовый набор по шитью игрушек из фетра, разноцветные обрезки ткани, плотная бумага или картон, синтепон, швейные нитки в тон материала и контрастные, декоративная тесьма, декоративные атласные ленты, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать шаблоны нужных деталей, их можно скопировать и увеличить в момент ксерокопирования или нарисовать от руки самостоятельно. Важно только соблюдать пропорции (рис. 59).

Для начинающих в помощь.

2. Из лоскутов фетра разного цвета выкроить:

— туловище — 2 детали синего, зеленого или светло-коричневого цвета;

— дополнительно нижнюю часть животика — 1 деталь тех же цветов, что и туловище;

— «лицо» и клюв — 1 деталь тех же цветов, что и туловище;

— крылья — 2 детали тех же цветов, что и туловище;

— внешний глаз — 2 детали белого цвета;

— внутренний глаз — 2 детали черного цвета.

3. На деталь животика нашить 3 ряда декоративной тесьмы. Затем на лицевую деталь туловища последовательно наколоть и нашить деталь животика, «лицо» и клюв, крылья. Для того чтобы игрушки получились яркие и нарядные, следует комбинировать цвета, нашивая на синее туловище зеленый животик, светло-коричневые крылья, «лицо» и клюв. Все детали и тесьму нашивать мелкими стежками шва «вперед иголку».

4. Сложить лицевую и обратную детали туловища изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом «через край» по лицевой стороне. При выполнении швов использовать нитки как в тон фетра, так и контрастные. Оставить в нижней части каждой игрушки небольшое отверстие. Через него заполнить игрушки обрезками синтепона, можно также использовать остатки ниток и обрезки тканей.

5. Получив нужный объем игрушек, зашить тем же швом открытый участок шва. К обратной стороне игрушек прикрепить красивую яркую ленточку для подвески. Ленточки можно брать или в тон фетра, или контрастного цвета (рис. 60).

Для начинающих в помощь.

Пряничный человечек на елку

Вам потребуется

Листы декоративного фетра формата А-4 светло-бежевого цвета, плотная бумага или картон, синтепон, швейные нитки в тон материала и контрастные, декоративная тесьма, декоративные атласные ленты, декоративные пуговицы, бусины или бисер, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать шаблон, здесь всего одна очень простая деталь, которую можно нарисовать от руки самостоятельно. Важно только соблюдать пропорции.

2. Из фетра выкроить 2 одинаковые детали. Стебельчатым швом вышить личико, нашить на груди блестящие пуговицы. На руки и ноги нашить декоративную тесьму более светлого тона, чем фетр. На шею прикрепить бантик.

3. Сложить лицевую и обратную детали туловища изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне. При выполнении швов использовать нитки в тон фетра.

4. Оставить в верхней части игрушки небольшое отверстие, через которое неплотно заполнить игрушку обрезками синтепона, можно также использовать остатки ниток и обрезки тканей, другой мягкий наполнитель.

5. Получив нужный объем игрушки, зашить открытый участок шва, вставив в него красивую яркую ленточку для подвески. Ленточки можно брать или в тон фетра, или контрастного цвета (рис. 61).

Для начинающих в помощь.

Елочные игрушки-птички

Для того чтобы изготовить эксклюзивные елочные игрушки из фетра, нужно немного свободного времени.

Вам потребуется

Листы декоративного фетра формата А-4 2—3-х сочетающихся между собой цветов (оттенки одного цвета или контрастные цвета), плотная бумага или картон, швейные нитки в тон материала и контрастные, декоративные атласные ленты, бусинки, клей ПВА, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать шаблон, скопировав детали выкройки или нарисовав их самостоятельно от руки. Важно только соблюдать пропорции (рис. 62).

Для начинающих в помощь.

2. Перенести мелком выкройку на фетр, стараясь использовать все свободное пространство. Вырезать заготовки и распределить так, чтобы на каждую птичку приходилось по 2 заготовки туловища одного цвета и 2 крылышка другого цвета.

3. Пришить к каждой заготовке глазки-бусинки. Затем пришить к каждой заготовке по крылышку петельным обметочным швом. Желательно, чтобы цвет нитки сочетался с цветом самой птички или с цветом крыла. Приклеить или пришить потайным швом клюв, вырезанный из остатков фетра. Так же приклеить или пришить ленточку для подвески.

4. Сложить лицевую и обратную детали туловища изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом «через край» по лицевой стороне. При выполнении шва использовать нитки в тон фетра. Если фетр не слишком плотный, то можно нетуго набить игрушку из фетра синтепоном, прежде чем будет полностью зашит контур (рис. 63).

Для начинающих в помощь.

Игрушки-сувениры

Игрушки-сувениры очень красивы, их можно использовать и в качестве игольницы, и в качестве декоративного объекта интерьера.

Игрушка «Улитка»

Вам потребуется

Декоративный или шерстяной фетр двух сочетающихся между собой цветов, плотная бумага или картон, бусины или бисер черного цвета, круглые плоские белые пуговицы с двумя дырочками, бисер, тонкая ленточка, лента-липучка, нитки «ирис», цветные швейные нитки в тон материала и контрастные, клей ПВА, карандаш, портновске сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать шаблон, скопировав детали выкройки или нарисовав их самостоятельно от руки. Для самой улитки нарисовать круглую деталь нужного размера, добавить к ней шею и голову с рожками.

В качестве новогодних игрушек можно сшить из фетра для подарков своим друзьям и близким птичек, зайчиков, снеговиков и еще множество разнообразных игрушек, которые подскажет собственная фантазия.

Для домика потребуется длинная деталь, один конец которой намного уже второго. Она должна напоминать сильно вытянутый в длину треугольник. Важно только соблюдать пропорции (рис. 64).

Для начинающих в помощь.

2. Мелком перенести выкройку на фетр, обрисовать и выкроить 2 детали в зеркальном отражении. Из фетра, близкого по тону, но более светлого, выкроить по косой длинную деталь для домика. Можно выполнить игрушку и в другом цветовом варианте: подобрать два контрастных, но сочетающихся тона фетра.

3. К лицевой части заготовки туловища улитки пришить глазки: сначала пришить белые плоские пуговки, сверху пришить бусинки так, чтобы они закрыли стежки, которыми были пришиты пуговицы.

4. Туловище улитки от шейки вниз в той части, которая не будет закрыта домиком, расшить бисером, по цвету близким к расцветке фетра. Затем с изнаночной стороны детали приклеить или пришить ленточку для подвески, желательно подобрать ее цвет в тональности фетра для туловища.

5. Сложить лицевую и обратную детали туловища изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне. При выполнении шва использовать нитки в тон фетра.

6. Деталь для домика смочить водой и свернуть ее в виде спирали такого размера, чтобы она не превышала размер туловища улитки. Оставить деталь до полного высыхания, в случае недостатка времени можно подсушить деталь утюгом, однако это приведет к сплющиванию фетра.

7. Сформированную спираль домика уложить на туловище улитки, приколоть булавками и пришить крупными стежками поперек детали толстыми нитками для вышивки и для вязания крючком. Стежки вышивки должны делить спираль на фрагменты, похожие на равнобедренную трапецию. Пришивать нужно так, чтобы стежки на изнаночной стороне проходили между лицевой и обратной деталями туловища. Для вышивки нужно использовать нитки, близкие по тональности к цветам фетра. Если туловище улитки выполнено из фетра другого цвета, то нитки для вышивки можно взять того же тона, но намного темнее. Если такую вышивку по какой-то причине выполнить сложно, то эту часть работы можно выполнить намного проще — обвить толстыми нитками спираль домика так же, как и при вышивке. Затем готовую деталь прикрепить к туловищу с помощью липучки.

8. Декор игрушки можно выполнить и в другом варианте: вышить бисером сегменты домика, подобрав цвет бисера в тон фетра. Или использовать бисер золотистого цвета (рис. 65).

Для начинающих в помощь.

Игрушка «Корова»

Вам потребуется

Декоративный или шерстяной фетр двух сочетающихся между собой коричневатых цветов — светлый и темный тон, небольшой лоскут фетра яркого цвета, плотная бумага или картон, небольшой отрезок толстой пряжи для ручного вязания, тонкая ленточка, лента-липучка, нитки «ирис» или для вязания крючком, цветные швейные нитки в тон материала и контрастные, бусины или бисер черного цвета, круглые плоские белые или серые пуговицы с двумя дырочками, бисер для вышивки, клей ПВА, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать шаблон, скопировав детали выкройки или нарисовав их самостоятельно от руки, они достаточно простые. Важно только соблюдать пропорции (рис. 66).

Для начинающих в помощь.

Ребенок разбрасывает игрушки? Прикрепите к стене «колючую» полоску застежки-липучки на такой высоте, чтобы ребенок мог достать до нее. К спинам всех мягких игрушек пришейте гладкие кусочки липучки. Приучите ребенка, поиграв, прикреплять игрушки к липучке на стене.

2. Выкройку перенести на фетр, обрисовав мелком или простым карандашом на светлом фетре. Все детали выкроить в зеркальном отражении по 2 экземпляра. Можно выкроить детали по такой цветовой комбинации: темная корова и светлый нос или наоборот. Для ног выкроить небольшие прямоугольники в цвет фетра для туловища. Из небольшого лоскута яркого цвета выкроить простейший цветок из 4-х лепестков — 1 деталь.

3. К лицевой части головы пришить глазки: сначала пришить белые плоские пуговки, сверху пришить бусинки так, чтобы они закрыли стежки, которыми были пришиты пуговицы. Сложить лицевую и обратную стороны головы изнаночными сторонами внутрь, прошить нитками в тон фетра по контуру петельным швом через край по лицевой стороне.

4. На носу крупными вертикальными стежками вышить ноздри, сложить лицевую и обратную детали носа изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру крупными стежками шва «вперед иголку» теми же нитками, которыми были вышиты ноздри.

5. К лицевой детали туловища прикрепить цветок при помощи декоративной бусины, вшитой в его сердцевину. На конце отрезка толстой пряжи завязать узелок на расстоянии 1 см от края. Другой конец отрезка вдеть в иголку и протащить сквозь фетр на изнаночную сторону в том месте, где полагается быть хвосту. С изнаночной стороны детали наверху приклеить или пришить потайными стежками ленточку для подвески, желательно подобрать ее цвет в тональности фетра для туловища. Внизу таким же образом приклеить или пришить ноги коровы.

6. Обе детали туловища коровы сложить изнаночными сторонами внутрь. Прошить по контуру нитками в тон фетра петельным швом через край по лицевой стороне.

7. Теперь нужно при помощи липучки соединить все элементы игрушки. От ленты отрезать два небольших отрезка. Разъединить один отрезок, пришить одну его часть мелкими стежками к обратной стороне головы коровы, вторую его часть прикрепить к лицевой части туловища коровы. Разъединив второй отрезок, пришить одну его часть мелкими стежками к обратной стороне носа коровы, вторую его часть прикрепить к лицевой части головы коровы (рис. 67).

Для начинающих в помощь.

Сказочный домик-гриб «Звездочет»

Вам потребуется

Декоративный или шерстяной фетр белого, коричневого, синего, темно-зеленого и темно-синего цвета, небольшие лоскутки фетра других ярких тонов, плотная бумага или картон, синтепон, хлопковый ватин или вата, нитки «ирис» или для вязания крючком, цветные швейные нитки в тон материала и контрастные, круглый и длинный бисер, карандаш, линеика, циркуль или несколько круглых предметов с разным диаметром, картонный цилиндр, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать несколько круглых шаблонов игрушки различного диаметра, в том числе большой круглый шаблон с вырезанным сегментом для конуса, а также прямоугольный шаблон для ножки.

2. Из фетра синего цвета выкроить одной деталью целую верхнюю часть и одной — нижнюю часть шляпки гриба с отверстием в середине шляпки. Из коричневого фетра выкроить круглую деталь примерно на 1–1,5 см меньше, чем сама шляпка, а также большой круг с вырезанным сегментом для конуса. Из темно-синего фетра выкроить длинную прямоугольную деталь для украшения шляпы. Из белого фетра выкроить 1 деталь ножки гриба. Из фетра темно-зеленого цвета выкроить 2 детали подставки под гриб.

3. Из фетра синего цвета вырезать символическую дверь с овальным верхом. Из коричневого и белого фетра вырезать разного размера кружки для окон и двери, а также ствол дерева. Из фетра зеленых тонов вырезать листья для дерева, заплатку на шляпку. Из небольших ярких лоскутков вырезать мелкие цветки.

4. На верхнюю часть шляпки гриба нашить петельным обметочным швом меньший коричневый круг нитками в его тон. Большой круг для конуса шляпки сшить швом встык нитками в тон фетра. Нашить на него разноцветные заплатки петельным швом, брать нитки в тон заплаток. Выполнить на нем вышивку бисером в виде звезд и дугообразных линий.

5. К верхней части шляпки гриба приколоть и пришить полностью готовый конус обметочным швом через край. Затем стык двух деталей прикрыть темно-синей лентой, пришив ее по верхнему краю к конусу петельным швом синими нитками в тон, а к самой шляпке — потайным швом.

6. На прямоугольник ножки гриба нашить петельным обметочным швом нитками в тон фетра скругленную в верхней части дверь темно-синего цвета. Тем же швом нитками в тон детали пришить коричневые кружки окна. Затем сверху на них так же, как и в предыдущей поделке, нашить крупными прямыми перекрещивающимися стежками белые кружки. Такой же белый кружок нашить на верхнюю часть двери. В технике аппликации нашить ствол дерева, его листья и цветы под окнами. Использовать нитки в тон нашиваемых деталей.

7. Сложить верхнюю и нижнюю детали шляпки изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне нитками в тон фетра.

8. Продольные срезы детали ножки гриба соединить стежками встык нитками в тон фетра. Вставить ножку гриба в отверстие шляпки, прошить по контуру петельным швом через край.

9. Сложить верхнюю и нижнюю детали подставки изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне нитками в тон фетра. Теми же нитками вышить стебельчатым швом траву на подставке.

10. В ножку гриба вставить картонный цилиндр так, чтобы между срезом детали и картоном оставалось расстояние 0,5 см. Через ножку набить игрушку обрезками синтепона или другим наполнителем.

11. Укрепить готовый домик-гриб на подставке. Прикрепить нижний срез ножки гриба по кругу петельным швом через край (рис. 68).

Для начинающих в помощь.

Сказочный домик-гриб

Вам потребуется

Декоративный или шерстяной фетр 2—3-х тонов розового или светло-красного цвета разной степени насыщенности, белый, светло-серый или светло-кремовый фетр, плотная бумага или картон, нитки «ирис» или для вязания крючком, синтепон, хлопковый ватин или вата, цветные швейные нитки в тон материала и контрастные, круглые плоские пуговицы разных цветов с двумя дырочками, бисер, циркуль, картонный цилиндр, карандаш, портновские сантиметр, мелок, булавки с колечками, иголка, наперсток, ножницы.

Ход работы

1. Из картона сделать несколько круглых шаблонов игрушки различного диаметра, а также прямоугольный шаблон для ножки (рис. 69).

Для начинающих в помощь. Для начинающих в помощь.

2. Из фетра розового цвета выкроить верхнюю часть шляпки гриба — 1 деталь, а также небольшие кружки для декорирования ножки гриба и верхнюю часть символической двери в домик. Из фетра светло-розового цвета выкроить нижнюю часть шляпки гриба с отверстием в середине — 1 деталь. Из белого фетра выкроить 1 деталь ножки гриба. Из фетра светло-красного цвета выкроить 2 детали подставки под гриб, а также небольшие кружки для декорирования шляпки гриба и символическую дверь в домик.

3. К верхней части шляпки гриба в произвольном порядке пришить небольшие кружки светло-красного цвета петельным обметочным швом. Можно использовать для этого нитки в тон фетра и светлые розовые нитки. Этими же нитками пришить поверх кружков плоские пуговицы.

4. На нижней части шляпки гриба стебельчатым швом красными и розовыми нитками вышить слегка извилистые продольные полоски.

5. На прямоугольник ножки гриба нашить петельным обметочным швом нитками в тон фетра скругленную в верхней части дверь светло-красного цвета. Затем на саму ножку нашить несколько небольших розовых кружков, а на дверь — верхнюю часть розового цвета. Эти детали нашить крупными прямыми перекрещивающимися стежками, при этом нужно использовать белые или очень светлые толстые нитки типа «ирис».

6. Круглые розовые детали на ножке гриба обвести по контуру вышивкой стебельчатым швом, выполнив его теми же нитками, которые были использованы для крепления этих деталей.

Вокруг всех деталей, нашитых на ножку гриба, выполнить вышивку стебельчатым швом в виде дуг нитками зеленоватого цвета. Затем нашить разноцветный бисер, компонуя его в виде цветов.

7. Сложить верхнюю и нижнюю детали шляпки изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне. Желательно использовать те же нитки, которыми были нашиты кружки на шляпку.

8. Продольные срезы детали ножки гриба соединить стежками встык нитками в тон фетра. Вставить ножку гриба в отверстие шляпки, прошить по контуру петельным швом через край.

Сложить верхнюю и нижнюю детали подставки изнаночными сторонами внутрь, прошить по контуру петельным швом через край по лицевой стороне. Желательно использовать нитки в тон фетра или те же нитки, которыми были нашиты кружки на шляпку.

9. В ножку гриба вставить картонный цилиндр так, чтобы между срезом детали и картоном оставалось расстояние 0,5 см. Через ножку набить игрушку наполнителем из обрезков синтепона или другого подходящего материала.

10. Укрепить готовый домик-гриб на подставке. Прикрепить нижний срез ножки гриба по кругу петельным швом через край (рис. 70).

Для начинающих в помощь.

Аксессуары из фетра


Для начинающих в помощь.

Вы можете создать из фетра разнообразные аксессуары, украшения и полезные в быту предметы.

Для начинающих в помощь.

Цветочная «валентинка»

Вам потребуется

Кусок плотного темного фетра, остатки зеленого, голубого, синего, красного и желтого фетра, плотная бумага или картон, зеленая и желтая нить мулине, белый бисер, 5 маленьких «жемчужных» бусинок, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На картоне или плотной бумаге нарисовать сердце. Вырезать шаблон.

2. По шаблону выкроить из плотного фетра сердце — основу будущей «валентинки».

3. На картоне или плотной бумаге нарисовать два шаблона цветков из 5 лепестков: один побольше, другой поменьше.

4. Из голубого и синего фетра по шаблону выкроить по одному цветку.

5. Из красного фетра по шаблону выкроить большой цветок.

6. Из зеленого фетра вырезать 7–8 листочков.

7. Из желтого фетра вырезать три кружка для серединок цветов.

8. Зеленой нитью мулине вышить на листиках прожилки.

9. К центру каждого цветка приклеить серединку.

10. Желтой нитью мулине проложить поверх каждой серединки несколько параллельных горизонтальных и вертикальных стежков, чтобы получилась сетка.

11. Серединку каждого цветка обшить по контуру бисером.

12. Обшить край сердца-основы бисером группами по три штуки.

13. К левой верхней части сердца приклеить листья, а на них цветки.

14. Между цветками приклеить или пришить «жемчужные» бусины.

Панно «Весенний букет»

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра, остатки зеленого, разноцветного однотонного фетра, плотный картон, плотная бумага или картон, зеленая нить-мулине, нити мулине, контрастные разноцветному фетру, зеленый и разноцветный бисер, тесьма или шнурок, клей или клеевой пистолет, циркуль, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотном картоне с помощью циркуля начертить окружность, диаметром равную будущему панно. Вырезать деталь.

2. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность, диаметром на 2–3 см больше, чем диаметр картонной окружности-основы.

3. На картон перенести выкройку цветка с 4-мя лепестками и сделать шаблоны двух размеров: побольше и поменьше (рис. 71).

Для начинающих в помощь.

4. На картон перенести выкройку цветка с 5-ю лепестками и сделать шаблоны двух размеров: побольше и поменьше (рис. 72). Цветы по этому шаблону должны быть меньше цветов с 4-мя лепестками. Они будут размещаться на периферии композиции.

Для начинающих в помощь.

У ворсистых тканей ворс лежит в одном направлении. Проведите по поверхности ткани рукой: если в направлении ворса, то он ляжет гладко, а если против — встопорщится. Ворсистые ткани надо раскраивать, а детали из них раскладывать в одном направлении. Обычно направление ворса указывается на выкройке.

5. На картон перенести выкройку листика и сделать шаблон (рис. 73).

Для начинающих в помощь.

6. Из зеленого фетра по шаблону вырезать 6 листьев.

7. Из разноцветного фетра по шаблону вырезать 3 цветка с 4-мя лепестками большего размера, 2 цветка с 4-мя лепестками меньшего размера и по 2 цветка с 5-ю лепестками большего и меньшего размера.

8. Зеленой нитью мулине вышить прожилки на листиках. К концу каждой прожилки пришить зеленую бисерину.

9. Подходящими по цвету нитями-мулине вышить тычинки на всех цветках (прямые стежки, выходящие из центра цветка).

10. В серединку каждого цветка пришить по 1–3 бисеринки подходящего цвета.

11. Одну сторону круглой картонной основы равномерно смазать клеем и приклеить основу из плотного фетра.

12. Выступающие по всему диаметру окружности края тканевой основы смазать клеем с изнаночной стороны, загнуть и приклеить к задней стороне картонной основы.

13. Отрезать кусок шнура или тесьмы для петельки.

14. Отрезать прямоугольную полосочку картона.

15. Приклеить петлю к задней стороне панно, зажав ее между основой и картонной полоской. Петлю можно приклеить к верхнему краю панно. Тогда петля будет видна, но картину легче подвесить. Можно также приклеить петлю к середине панно, тогда она станет незаметной, но картину будет труднее подвешивать.

16. На лицевой стороне основы разложить элементы аппликации. Вниз положить листья, на них в центр композиции — цветы с 4-мя лепестками, а по периферии в произвольном порядке — цветы с 5-ю лепестками. Цветки в центре композиции могут частично перекрывать друг друга.

17. Приклеить элементы аппликации. Чтобы картина смотрелась естественнее, цветы рекомендуется приклеивать только за середину.

Украшения для цветочных горшков

Вам потребуется:

Остатки желтого, оранжевого, белого, красного фетра, плотная бумага или картон, две черные бисерины, желтая, темно-коричневая, черная, белая, красная нити мулине, синтепон или другой наполнитель, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, деревянные шпажки, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотную бумагу или картон перенести выкройки солнышка и мухомора (рис. 74, а, б).

Для начинающих в помощь.

2. Из желтого фетра по шаблону выкроить кружок для солнца.

3. Из оранжевого фетра по шаблону выполнить лучи солнца.

4. Из белого фетра по шаблону выкроить две ножки мухомора и 6 круглых пятнышек.

5. Из красного фетра по шаблону выкроить две шляпки мухомора.

6. К желтому кружку пришить две бисеринки — глаза солнца.

7. На желтом кружке коричневой нитью мулине вышить улыбку солнца.

8. Конец шпажки обмазать клеем и приклеить посередине лучей солнца, захватив больше половины детали.

9. К лучам приложить желтый кружок с мордашкой солнца, прикрыв приклеенный конец шпажки.

10. Пришить лицо солнышка петельным швом или швом «вперед иголку». Пришив примерно половину детали, равномерно набить ее наполнителем и закончить пришивание.

11. Конец новой шпажки смазать клеем и приклеить посередине одной из деталей ножки мухомора.

12. Прикрыть ее второй деталью ножки и начать сшивать их петельным швом.

13. Когда детали будут сшиты наполовину, равномерно набить ножку наполнителем и закончить зашивание.

14. К лицевым сторонам обеих деталей шляпки мухомора приклеить по 3 пятнышка.

15. Сложить детали шляпки вместе изнаночными сторонами друг к другу. Между основанием будущей шляпки зажать часть верхнего края ножки мухомора.

16. Начать сшивать шляпку петельным швом.

17. Когда детали будут сшиты наполовину, равномерно набить шляпку наполнителем и закончить зашивание.

Рамка для фотографий «Розочка»

Вам потребуется

Остатки разноцветного, зеленого фетра, плотная бумага или картон, толстый картон, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, линейка, ножницы, фотография.

Ход работы

1. Измерить длину и ширину фотографии.

2. Из толстого картона вырезать два одинаковых прямоугольника по размеру фотографии.

3. Взять один из картонных прямоугольников и по всему периметру отмерить по 2–3 см (ширина будущей рамки). По наметкам вычертить внутри картонного прямоугольника другой, меньшего размера.

4. Острыми ножницами вырезать по контурам меньший прямоугольник. Получится верхняя часть рамки.

5. На плотную бумагу или картон перенести выкройки для элементов декора рамки: цветы, бабочки, листья. Сделать несколько шаблонов разного размера для каждой фигурки. Можно воспользоваться выкройками из этой книги или нарисовать собственные шаблоны. Количество и размер деталей зависят от размера рамки. Детали, вырезанные по этим шаблонам, будут использованы в качестве фонового слоя рамки, а также для финального оформления, поэтому рекомендуется сделать несколько крупных и несколько очень маленьких шаблонов (рис. 75).

Для начинающих в помощь. Для начинающих в помощь.

6. Из зеленого фетра вырезать по шаблонам несколько листьев.

7. Из разноцветного фетра по шаблонам вырезать несколько цветков.

8. Разноцветный фетр нарезать полосками шириной 1 см и произвольной длины.

9. Взять одну полоску фетра и, начиная с конца, с одной стороны по ее середине нанести дорожку клея.

10. Начиная со смазанного клеем конца, скручивать полоску по спирали. По мере скручивания, продлевать по внутренней стороне полоски дорожку клея. В результате должна получиться «розочка» из скрученной по спирали полоски. Чем больше витков, тем крупнее будет цветок. Чтобы «розочка» казалась объемнее, клей можно наносить не строго по середине полоски, а со смещением к краю.

11. Сделать столько «розочек» разных цветов и размеров, чтобы ими можно было выложить рамку по всему периметру.

12. На передней части рамки разложить готовые элементы декора. Сначала крупные плоские фигурки (бабочек, листочки, цветы). Эти детали должны выступать за край рамки. Затем выложить «розочки». Дополнить композицию, в нескольких местах положив на «розочки» маленькие плоские фигурки.

13. Подложить под рамку фотографию и проверить, не заслоняют ли ее элементы декора.

14. Последовательно, слой за слоем, приклеить к рамке элементы декора. Прежде чем клеить следующий слой, дождаться, пока высохнет предыдущий.

15. К картонному прямоугольнику с одной стороны приклеить фотографию.

16. Края прямоугольника по всему периметру обмазать клеем и с задней стороны приклеить к рамочке.

17. Из плотного картона вырезать прямоугольник шириной 8—10 см и длиной, равной длине диагонали рамочки.

18. Одну из коротких сторон прямоугольника срезать по углам, чтобы получился равнобедренный треугольник, а противоположный конец загнуть на 2–3 см, чтобы получился клапан.

19. Приложить клапан поперек верхнего левого угла рамки с задней стороны и приклеить.

20. Раскрыть клапан и поставить рамку с фотографией на стол, чтобы заостренная ножка упиралась в него. При необходимости подрезать заостренный конец, добиваясь, чтобы фотография стояла ровно и устойчиво.

Вечнозеленое дерево из фетра

Вам потребуется

Воздушный шарик, остатки зеленого и цветного фетра, зеленая нить мулине, любые толстые нитки, по желанию — бусины или бисер, клей или клеевой пистолет, клей ПВА в пластиковой бутылочке, коричневая акриловая или гуашевая краска, масло или жирный косметический крем, 4 длинные деревянные шпажки, кисточка, подставка для дерева (небольшая емкость, наполненная камушками или землей, либо дощечка и кусок пластилина), иголка, ножницы.

Ход работы

1. Изготовить основу для кроны дерева. Она должна быть достаточно легкой, чтобы удерживаться на стволе из шпажек, но достаточно прочной, чтобы выдержать вес кроны из фетра. Каркас изготовить любым способом, например, сшить шар из ткани, набив его синтепоном. Или взять в качестве каркаса нитяной шар, изготовить который просто и дешево:

а) надуть воздушный шарик до размеров будущей кроны и обмазать его маслом или кремом, чтобы пропитанная клеем нить не прилипала к нему;

б) в пластиковой бутылочке с клеем ПВА проколоть сквозное отверстие. Это можно сделать шилом или длинной штопальной иголкой;

в) вставить в иголку толстую нитку;

г) медленно протягивать нитку через отверстие в пузырьке, чтобы нить пропиталась клеем;

д) параллельно наматывать нитку на воздушный шарик. Витки накладывать в произвольном порядке, но стараясь окручивать шарик равномерно. Нитяной шар должен быть достаточно плотным, иначе он не выдержит веса фетра, поэтому намотать нить в несколько слоев;

е) подвесить обмотанный нитью шарик сушиться. Оставить его примерно на сутки;

ж) когда клей высохнет, проколоть воздушный шарик или развязать скрепляющую его нитку и выпустить воздух. Вытащить сдутый шарик через отверстие в нитяном шаре.

2. Деревянные шпажки покрасить коричневой краской и высушить.

3. Обмазать шпажки клеем по всей длине, сложить их вместе и склеить друг с другом.

4. Один конец ствола смазать клеем, надеть на него нитяной шар и приклеить.

5. Вставить нижний конец ствола в подставку. Для этой цели взять небольшой цветочный горшок, стакан или маленькую вазочку, наполнив выбранную емкость галькой или землей. Кроме того, можно взять кусок пластилина, вылепить из него подставку любой формы и закрепить ее на деревянной дощечке.

6. На плотную бумагу или картон перенести выкройку листика, увеличить до нужных размеров и вырезать шаблон (рис. 76).

Для начинающих в помощь.

7. Из зеленого фетра по шаблону выкроить листья одинакового размера. Их количество зависит от размеров нитяной основы. Листьев должно быть достаточно, чтобы оклеить весь нитяной шар. Приклеивать надо будет не весь листик целиком, а только его нижний конец, чтобы дерево получилось «живым».

8. Зеленой нитью мулине на каждом листике вышить прожилки.

9. Цветной фетр нарезать полосками шириной 1 см и произвольной длины.

10. Взять одну полоску фетра и, начиная с конца, с одной стороны по ее середине нанести дорожку клея.

11. Начиная со смазанного клеем конца, скручивать полоску по спирали. По мере скручивания, продлевать по внутренней стороне полоски дорожку клея. В результате должна получиться «розочка» из скрученной по спирали полоски. Чем больше витков, тем крупнее будет цветок. Чтобы «розочка» казалась объемнее, клей можно наносить не строго по середине полоски, а со смещением к краю.

12. Сделать несколько «розочек» из фетра.

13. Смазать нижний конец одного из листочков клеем и приклеить его к нитяному шару.

14. Аналогичным образом приклеить остальные листики. Они должны равномерно покрыть нитяной шар. Расположение листьев может быть разным. Например, красиво смотрятся розетки из 5–6 листиков, приклеенных по кругу. Оставить до высыхания.

15. Поверх листьев в произвольном порядке приклеить «розочки». Если листья расположены розетками, цветы приклеивать в центр розетки. Оставить до высыхания.

16. По желанию в произвольном порядке пришить к дереву несколько бусинок или сделать «сережки» из бисера. В последнем случае взять нитку, с одного конца завязать ее узелком и нанизать на нее несколько бисерин. Свободный конец нити приклеить к кроне. Сделать несколько «сережек».

Занавеска

Вам потребуется

Кусок фетра, картон либо круглая емкость, нитки под цвет ткани, карандаш, портновский мелок, иголка или швейная машинка, ножницы, циркуль.

Ход работы

1. С помощью циркуля начертить на картоне окружность нужного диаметра. Вырезать получившийся шаблон. Занавеска будет состоять из нескольких рядов тканевых кругов. Диаметр окружностей выбирать в зависимости от размера будущего изделия и собственных предпочтений. Можно обойтись без картонного шаблона. Для этого надо взять любую круглую емкость подходящего диаметра: банку, блюдце, вазу и т. п. Дно либо горлышко этой емкости и послужит шаблоном.

2. На ровной поверхности расстелить кусок фетра, приложить к его краю шаблон и обвести портновским мелком. Обвести столько окружностей, сколько потребуется для изготовления занавески нужного размера. Чтобы сэкономить ткань, окружности в горизонтальных рядах располагать практически вплотную друг к другу (припуски на швы не требуются). Окружности нижележащего ряда располагать в шахматном порядке по отношению к окружностям вышележащего ряда.

Из белого фетра шьют голенища бурок — теплых сапог, предназначенных для ношения в сильные холода. Бурки доходят до колена и фиксируются на голени с помощью ремня. Бурки выпускаются и сегодня. Они востребованы охотниками, лесниками, представителями рабочих специальностей.

3. Вырезать круги ткани. Их края могут получиться не идеально ровными. Однако при сшивании эти изъяны станут практически незаметными.

4. Сшить круги фетра между собой. Сначала изготовить необходимое количество горизонтальных рядов: ширина ряда равна ширине занавески. Затем сшить горизонтальные ряды между собой. Можно выбрать два варианта сшивания:

а) в каждом горизонтальном ряду сделать одинаковое количество кругов, а затем сшить их, размещая круги всех рядов друг под другом;

б) в четных горизонтальных рядах сделать на один круг меньше, чем в нечетных. Затем сшить ряды между собой, располагая круги в шахматном порядке: элементы нижележащего ряда пришивать в «окошечки» между кругами вышележащего ряда (как при вырезании кругов из фетра). В этом случае края занавески будут волнистыми. Можно оставить их так или вырезать из фетра полоски и пришить по периметру изделия.

Коврик

Вам потребуется

Остатки декоративного листового фетра одного или нескольких цветов и оттенков, клей или клеевой пистолет, портновский мелок, линейка, ножницы.

Ход работы

1. C помощью линейки и портновского мелка разметить весь фетр на полоски шириной 2,5 см и любой длины.

2. Взять одну полоску фетра и, начиная с конца, с одной стороны по ее середине нанести дорожку клея.

3. Начиная со смазанного клеем конца, скручивать полоску в тугой рулон. По мере скручивания, продлевать по внутренней стороне полоски дорожку клея.

4. Когда первая полоска кончится, взять следующую и продолжать накручивать ее на рулон. Если полоски разноцветные, цвета чередовать в произвольном порядке.

5. Описанным способом изготовить несколько кругов. Их размеры и количество зависят от имеющегося материала. Но необходимо оставить достаточное количество фетровых полосок, чтобы скрепить заготовки между собой.

6. Уложить получившиеся заготовки в любом порядке рядом друг с другом.

7. Взять небольшую полоску фетра, смазать ее клеем по середине с обеих сторон и вклеить между двумя соседними кругами.

8. Повторив шаг 7, соединить остальные круги.

9. Взять полоску фетра, нанести на одну из ее сторон клеевую дорожку и приклеить вдоль контуров соседних кругов с внешней стороны. Аналогичным образом приклеить еще несколько полос по всему краю ковра. Внешние полоски плотно прижимать друг к другу. По краю можно сделать треугольные выступы. Для этого небольшой участок очередной полоски надо склеить внутренними поверхностями друг к другу. Последующие полосы должны повторять выступающий контур.

10. Оставить изделие до полного высыхания.

Подставка для чашки «Ягодная полянка»

Вам потребуется

Кусок толстого зеленого фетра, остатки красного фетра, двух разных оттенков зеленого, плотная бумага или картон, зеленая и белая нити мулине, клей или клеевой пистолет, циркуль или большое круглое блюдо, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. С помощью циркуля начертить окружность нужного диаметра либо обвести на бумаге контуры блюда. Подставка должна быть такой, чтобы на ней умещалась чашка с блюдцем, а по всему диаметру оставался достаточно большой край фетра. Вырезать шаблон.

2. По шаблону выкроить из толстого зеленого фетра круглую деталь — основу подставки.

3. Перенести на картон или плотную бумагу выкройки вишен и клубники (для ягод и для листьев надо делать отдельные шаблоны) (рис. 77, а, б).

Для начинающих в помощь.

4. Из остатков зеленого фетра оттенка А выкроить несколько вишневых листочков. Ягоды будут расположены вдоль края основы. Количество заготовок для аппликации зависит от диаметра подставки.

5. Из остатков фетра оттенка Б выкроить несколько листочков клубники.

6. Из остатков красного фетра выкроить необходимое количество клубничек и вишен.

7. Разложить вишни, клубнички и их листочки вдоль края. Портновским мелком наметить их расположение.

8. Намазывать каждую деталь клеем и приклеивать по намеченным контурам.

9. Зеленой нитью мулине вышить стебельки вишни.

10. Белой нитью мулине вышить семечки клубники.

Подставка для приборов «Дерево»

Вам потребуется

Кусок толстого светлого фетра, остатки зеленого фетра двух оттенков, зеленая атласная лента, картон или плотная бумага, клей или клеевой пистолет, портновский мелок, циркуль, ножницы.

Ход работы

1. Из куска толстого светлого фетра выкроить прямоугольник — основу подставки. Рассчитать ее размеры так, чтобы на ней свободно умещалась тарелка, а справа оставалось место для положенных вертикально столовых приборов.

2. Примерить основу: поставить на нее тарелку и положить приборы. В том месте, где ручка ножа переходит в лезвие (примерно по середине сложенных вместе столовых приборов), нанести мелком две параллельные вертикальные насечки. Убрать посуду и приборы.

3. Ножницами и острым ножом сделать на месте насечек разрезы шириной чуть больше ширины приготовленной атласной ленточки.

4. Вставить в прорези ленточку. Вы будете класть сюда столовые приборы и скреплять их ленточкой, завязывая ее на бант.

5. С помощью циркуля на плотной бумаге начертить шаблоны-окружности нескольких видов для листьев дерева:

— окружность большего диаметра, а внутри нее окружность меньшего диаметра,

— окружность среднего диаметра,

— окружность малого диаметра.

Фетр для поделок и шитья небольших предметов выгодно покупать в виде листов размером 20 × 30 см и толщиной 0,8–1 мм. Изготовлен он из вискозы, чем объясняется его низкая цена — в пределах 100 рублей. Полностью натуральный фетр будет стоить ощутимо дороже.

6. Из зеленого фетра разных оттенков вырезать по шаблону несколько кружков разных видов. Первый шаблон использовать для изготовления простых больших кругов, а также для кругов с отверстием в центре. Количество заготовок произвольное.

7. Собрать несколько листьев, наклеив меньшие круги на большие. Можно делать листья из двух и трех кружков.

8. Разложить кружки разных видов на основу над тем местом, где будут находиться верхние концы столовых приборов. Наметить расположение деталей портновским мелком. Композиция должна иметь очертания кроны дерева.

9. Приклеить заготовки из фетра по намеченным контурам.

Тапочки на липучке

Вам потребуется

Кусок толстого фетра основного цвета, остатки фетра цвета Б, застежка-липучка под цвет основной ткани, нитки под цвет ткани Б, плотная бумага или картон, клей или клеевой пистолет, сантиметр, портновский мелок, карандаш, циркуль, иголка, ножницы, по желанию — кусок резины либо войлока для подошв.

Ход работы

1. Измерить длину и ширину своей ноги. Чтобы не ошибиться, можно измерить не ногу, а старый тапочек.

2. Перенести выкройку на бумагу, увеличив ее до нужного размера (рис. 78).

Для начинающих в помощь.

3. Вырезать выкройку из картона. На одной ее стороне написать букву П (правая), а на другой букву Л (левая). На рисунке изображена выкройка правого тапочка.

4. На плотный фетр основного цвета положить шаблон тапочка буквой П вверх, обвести и выкроить правый тапочек.

5. Перевернуть шаблон буквой Л вверх, обвести на фоне фетра и выкроить левый тапочек.

6. Если делать тапочки с подошвами, то надо повторить шаги 4–5, выкроив детали из резины.

7. С помощью циркуля на плотной бумаге или картоне начертить окружность диаметром на четверть меньше ширины большего клапана тапочка. Вырезать шаблон.

8. По круглому шаблону из фетра цвета Б выкроить два кружка — декоративные «пуговицы» для украшения тапочек.

9. Если делаются тапочки с подошвами, взять заготовку для левого тапка и левую подошву, приложить подошву к нижней стороне тапка, приклеить, а затем дополнительно прошить швом «за иголку» («вперед иголку») на расстоянии 0,5 см от края. Аналогичным образом прикрепить подошву к правому тапочку.

10. Примерить тапочки. На каждом тапочке застегнуть клапаны: клапан с внешней стороны тапка должен лечь сверху на клапан с внутренней стороны. Отрегулировать клапаны по ширине своей ноги, заколоть булавками и аккуратно снять тапки.

11. Отрезать два куска застежки-липучки длиной 3–4 см.

12. Пришить липучки к клапанам там, где их закалывали булавками. Колючую часть липучки пришить к нижнему клапану с внешней стороны, а гладкую — строго под колючей, к верхнему клапану с внутренней стороны.

13. Ближе к краю каждого верхнего клапана с внешней стороны пришить по кружку фетра. Пришивать двумя горизонтальными параллельными стежками, имитируя пришивание пуговицы с четырьмя отверстиями.

Тапочки «Котята»

Вам потребуется

Плотный однотонный фетр основного цвета, остатки фетра цвета Б, розового, белого и черного фетра, резина или войлок для подошв, плотная бумага или картон, черная нить мулине, прочные нитки под цвет основной ткани, клеи или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, сантиметр, иголка, ножницы.

Ход работы

1. С помощью портновского сантиметра измерить ногу или старый тапочек.

2. На плотную бумагу или картон перенести выкройку подошвы и верха тапочек (рис. 79, а — в). Скорректировать выкройку под размер ноги.

Для начинающих в помощь.

3. На плотную бумагу или картон перенести шаблоны элементов аппликации (рис. 80).

Для начинающих в помощь.

4. Из плотного фетра основного цвета по шаблону выкроить правый и левый тапки.

5. Из резины или войлока по шаблону тапок выкроить правую и левую подошвы.

6. Из плотного фетра основного цвета по шаблону выкроить верхние части для обоих тапок.

7. Из белого фетра по шаблонам выкроить глаза для кота и кошки (по 2 детали).

8. Из фетра цвета Б выкроить боковые пятнышки, 6 пятнышек головы (по 3 для каждого тапка), 2 хвостика (в зеркальном отображении) и 4 уха (по 2 для каждого тапка).

9. Из фетра основного цвета по шаблону выкроить 4 треугольника для внутренней поверхности ушей.

10. Из розового фетра по шаблону выкроить бантик и перемычку для него.

11. Из черного фетра по шаблону выкроить 2 зрачка для кота.

12. Взять 2 глаза и черной нитью мулине вышить на каждом из них по выпуклой дуге — зрачки кошки.

13. Взять верхнюю часть для левого тапка и оформить мордочку кошки:

а) к лицевой стороне детали по средней горизонтальной линии приклеить глаза с вышитыми зрачками;

б) черной нитью мулине вышить над каждым глазом реснички — по 3 коротких вертикальных стежка;

в) черной нитью мулине вышить нос, рот и усы;

г) по верхнему краю детали через равные промежутки приклеить 3 пятна для головы,

д) взять 2 уха, с лицевой стороны нанести вдоль их основания полоску клея и приклеить к изнаночной стороне верхнего края детали тапок над крайними пятнышками;

е) к лицевой стороне ушек приклеить треугольники основного цвета;

ж) под левым ухом приклеить бантик, а поперек его середины — перемычку.

14. Приложить основную часть левого тапка и сложить ее с левой подошвой. Отступив несколько сантиметров от носа тапка, вставить между подошвой и основанием верхнюю часть с аппликацией. В середине задника аналогичным образом вставить хвостик.

15. Нитью основного цвета прошить тапок, соединив все детали. Шов прокладывать на расстоянии 0,5–0,7 см от края.

16. К внешнему краю левого тапка приклеить 2 боковых пятнышка.

17. Взять верхнюю часть для правого тапка и оформить мордочку кота:

а) к лицевой стороне детали по средней горизонтальной линии приклеить глаза;

б) к глазам приклеить зрачки, чтобы кот смотрел в сторону кошки;

в) черной нитью мулине вышить нос, рот и усы;

г) по верхнему краю детали через равные промежутки приклеить 3 пятна для головы;

д) взять 2 уха, с лицевой стороны нанести вдоль их основания полоску клея и приклеить к изнаночной стороне верхнего края детали тапок над крайними пятнышками;

е) к лицевой стороне ушек приклеить треугольники основного цвета.

18. Повторив шаги 14–17, сшить правый тапочек.

Диванная подушка «Мозаика»

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра размером 90 × 90 см, остатки разноцветного фетра с узором или без, 25 небольших пуговиц, нитки под цвет тканей, синтепон или другой наполнитель либо готовая подушка, линейка, булавки с головками, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из плотного однотонного фетра выкроить 2 квадрата размером 45 × 45 см.

2. Из остатков разноцветного фетра выкроить 25 квадратов размером 8 × 8 см.

3. Из остатков разноцветного фетра выкроить 25 квадратов, прямоугольников, треугольников, ромбов либо звездочек, сердечек высотой и шириной примерно 5 × 5 см.

4. На одном из квадратов 45 × 45 см выложить ряды разноцветных квадратов со стороной 8 см: 5 рядов по 5 квадратов в каждом. Каждый квадрат прикалывать к основе булавками с головками. По периметру детали останутся незаполненные полоски припусков на швы.

5. Швом-наметкой либо петельным швом пришить каждый квадрат к основе.

6. На фоне квадратов со стороной 8 см выложить разноцветные фигурки, выкроенные в шаге

3. Каждую фигурку прикалывать булавками.

7. На каждую фигурку положить пуговицу и пришить ее через все слои ткани, закрепив маленькие фигурки.

8. Сложить детали основы изнаночными сторонами друг к другу и сшить по трем сторонам петельным швом.

9. Перед тем как зашить последнюю сторону, вставить в наволочку готовую подушку или набить ее наполнителем.

10. Петельным швом зашить последнюю сторону подушки.

Диванная подушка с бахромой

Вам потребуется

Кусок однотонного, кусок узорчатого фетра, синтепон или другой наполнитель либо готовая подушка, портновский мелок, линейка, ножницы.

Ход работы

1. Из обоих кусков ткани выкроить по квадрату равных размеров.

2. Приложить детали изнаночными сторонами друг к другу.

3. Отрезать уголки обоих кусков размером около 10 × 10 см.

4. Не разъединяя детали, нарезать каждую сторону бахромой. Ширина каждой полоски бахромы — 2 см, длина 10 см.

5. Сложить одну из полосок бахромы у основания надвое и сделать посередине небольшой вертикальный надрез через четыре слоя ткани. Когда вы развернете полоску бахромы, на ней появится насечка.

6. Протащить через насечку конец полоски (сразу оба слоя ткани) и затянуть узелок.

7. Поочередно повторять шаги 5–6 с каждой полоской бахромы. Узелок надо завязывать сразу после того, как на полоске сделан надрез, иначе детали сместятся относительно друг друга и подушка получится перекошенной. Таким образом завязать три стороны наволочки.

8. Прежде чем оформлять последнюю сторону наволочки, вставить в нее подушку или набить ее наполнителем.

9. Завязать узелки на последней стороне подушки.

Диванная подушка «Часы»

Вам потребуется

Кусок узорчатого фетра размером 120 × 120 см, кусок белого фетра, остатки черного, темно-желтого или зеленого фетра, картон или плотная бумага, крупная круглая пуговица на ножке, нитки под цвет тканей, синтепон или другой наполнитель либо готовая подушка, клей или клеевой пистолет, портновский мелок, карандаш, циркуль или большое круглое блюдо, булавки с иголками, шило или спица, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из узорчатого фетра выкроить два квадрата размером 60 × 60 см.

2. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность диаметром около 45 см либо обвести блюдо подходящего размера. Вырезать шаблон циферблата. Аналогичным образом начертить и вырезать шаблон окружности диаметром 40 см.

3. На картоне или плотной бумаге нарисовать шаблон стрелок: длина часовой стрелки 10 см, длина минутной — 15 см. Вырезать шаблоны.

4. На картоне начертить шаблоны цифр от 0 до 9. Размеры цифр должны быть такими, чтобы они поместились на циферблате. Чтобы очертания цифр были четкими, надо пользоваться линейкой.

5. Из белого фетра по круглому шаблону диаметром 45 см выкроить циферблат.

6. Из красного фетра по шаблонам цифр выкроить числа от 1 до 12.

7. По шаблону стрелок выкроить две детали из зеленого фетра.

8. Взять один из узорчатых квадратов. С изнаночной стороны приложить к нему шаблон окружности диаметром 40 см, разместив его по центру детали. Обвести шаблон портновским мелком.

9. По намеченному контуру вырезать «окошко» из узорчатого квадрата.

10. Контуры «окошка» обмазать клеем с изнаночной стороны, приложить циферблат и приклеить.

Фетр хорошо сочетается с изделиями, выполненными в технике филыдевания, или валяния шерсти. Эту разновидность рукоделия также называют фелтингом, фильцем, набиванием. Суть его заключается в создании объемных предметов, плоских панно, рисунков на ткани или войлоке путем валяния натуральной шерсти.

11. С лицевой стороны дополнительно прошить циферблат по контуру петельным или другим декоративным швом.

12. Найти центр циферблата и отметить его с лицевой стороны.

13. На циферблате разложить цифры в том порядке, в котором они должны располагаться на часах. Каждую цифру прикалывать булавкой.

14. Поочередно приклеить все цифры.

15. Каждую цифру дополнительно пришить к основе швом-наметкой или любым декоративным швом.

16. Сложить вместе стрелки, отступить от их нижнего конца 1–2 см и проколоть насквозь шилом или спицей. Вращать спицу (шило) вокруг своей оси, чтобы расширить отверстие.

17. В отверстие стрелок вставить ножку пуговицы и пришить ее к центру циферблата. Пуговица должна быть пришита достаточно прочно, чтобы стрелкам можно было придать то или иное положение на циферблате.

18. Приложить квадраты основы изнаночными сторонами друг к другу и сшить по трем сторонам.

19. Прежде чем зашивать последнюю сторону, вставить в наволочку подушку или набить ее наполнителем.

20. Сшить последнюю сторону наволочки.

Подушка «Сова»

Вам потребуется

Кусок однотонного фетра размером примерно 60 × 60 см, остатки красного, оранжевого, желтого, зеленого, синего, серого, белого и черного фетра, плотная бумага или картон, нитки под цвет тканей, синтепон или другой наполнитель, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Перенести на плотную бумагу или картон выкройку деталей подушки «Сова» (рис. 81).

Для начинающих в помощь.

2. Из коричневого фетра выкроить 2 детали туловища-головы.

3. Из желтого фетра выкроить 2 глаза.

4. Из черного фетра выкроить 2 зрачка.

5. Из оранжевого фетра выкроить клюв и 2 лапки.

6. Из красного фетра выкроить 2 крыла.

7. Из белого фетра выкроить верхнюю полосу оперения.

8. Из зеленого фетра выкроить вторую полосу оперения и брюшко.

9. Из серого фетра выкроить третью полосу оперения.

10. Из синего фетра выкроить нижнюю полосу оперения.

11. К одной из коричневых деталей туловища-головы желтой нитью пришить глаза. Расположить их под ушами совы.

12. По центру каждого глаза пришить по зрачку.

13. Между глазами пришить клюв.

14. К нижнему краю туловища пришить брюшко.

15. На брюшко уложить синюю полосу оперения и пришить, проложив через каждое перышко вертикальный стежок.

16. На синюю полосу со смещением в половину перышка уложить серую полосу оперения. Перышки будут располагаться в шахматном порядке. Пришить серую полосу вертикальными стежками.

17. На серую полосу уложить зеленую, чтобы перышки расположились в шахматном порядке. Для этого зеленую полосу надо положить так же, как синюю. Пришить зеленую полосу, как предыдущие.

18. Аналогичным образом уложить и пришить верхнюю полосу оперения. Дополнительно прихватить ее короткими вертикальными стежками, проложенными перемычками между перышками.

19. По бокам приложить крылья и пришить их пока только с внутренних сторон (там, где крылья прикрывают перышки).

20. Приложить 2 детали туловища-головы изнаночными сторонами друг к другу. Между ними в нижней части туловища уложить кончики лапок.

21. Сшить детали от уха до уха петельным швом. Прокладывая шов по бокам, пришить внешние стороны крыльев, а снизу — лапки.

22. Через оставленное отверстие на макушке набить подушку синтепоном или другим наполнителем.

23. Окончательно зашить подушку.

Сумка из розового фетра

Вам потребуется

Кусок розового фетра, остатки зеленого, цветного фетра, плотная бумага, 3–5 крупных красивых пуговиц, нитки под цвет тканей, карандаш, портновский мелок, иголки, швейная машинка, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге выполнить выкройку сумки:

— передняя/задняя сторона сумки: ширина верхнего края 20 см, ширина нижней края 18 см, высота 20 см;

— дно: ширина 4–5 см, высота 18 см.

2. По выкройке вырезать из розового фетра переднюю и заднюю стороны сумки и ее дно.

3. Приложить детали сторон лицом друг к другу, сметать их по боковым сторонам и сострочить на машинке. Если нет машинки, можно выполнить шов вручную.

4. Из розового фетра вырезать дно.

5. С изнаночной стороны приложить дно к более узкому концу заготовки для сумки, приметать и пристрочить на машинке или пришить вручную.

6. Вывернуть заготовку на лицевую сторону.

7. Верхний край сумки подогнуть внутрь, приметать и пристрочить на машинке.

8. Из розового фетра вырезать 2 полоски для ручек длиной 30 см и шириной 2 см.

9. Сложить одну полоску вдоль пополам, сшить по длинной стороне на машинке или вручную.

10. С помощью карандаша или линейки вывернуть ручку на лицевую сторону.

11. Повторив шаги 9—10, изготовить вторую ручку.

12. Пришить ручки на расстоянии 4–5 см от боковых сторон сумки.

13. Из зеленого фетра вырезать несколько листочков.

14. Пришить листья вдоль верхнего края сумки.

15. Из разноцветного фетра сделать цветок. Для этого взять прямоугольник фетра, сложить его пополам и через линию сгиба сделать несколько вертикальных разрезов, не разрезая деталь до конца. Разрезы делать через равные промежутки.

16. Основание детали свернуть трубочкой и сшить.

17. Повторив шаги 15–16, сделать еще одну заготовку из фетра другого цветов. Эта заготовка должна быть меньше и тоньше предыдущей.

Чтобы избавиться от ворсинок на поверхности плоского фетрового изделия, накройте его белой хлопчатобумажной тканью без рисунка. Если в изделии есть кармашки или клапаны, в них надо вложить чистый лист бумаги. Затем 2–3 раза прогладить изделие теплым утюгом.

18. Из остатков разноцветного фетра вырезать цветок-основу из нескольких округлых лепестков.

19. К цветку-основе пришить сначала один, затем другой цветок из бахромы, поместив меньший цветок внутрь большего.

20. Готовый цветок пришить к сумке на фоне листьев.

21. К основанию нескольких листьев в произвольном порядке пришить крупные пуговицы.

Мешочек для телефона

Вам потребуется

Кусок фетра основного цвета, остатки зеленого, цветного фетра, картон или плотная бумага,

3 стразы или декоративных пуговицы, синтетический шнурок, нитки под цвет тканей, клей или клеевой пистолет, портновский мелок, карандаш, линейка, дырокол, английская булавка, иголка, швейная машина (не обязательно), ножницы.

Ход работы

1. Измерить длину, ширину и высоту своего сотового телефона.

2. На плотной бумаге начертить прямоугольник по длине и ширине телефона. Сумочка должна быть больше самого телефона. Поэтому по бокам добавить по 1–2 см (плюс по 0,3–0,5 см припуски на швы), а в высоту добавить 5–7 см (с учетом того, что мешочек будет стягиваться сверху шнурком).

3. По выкройке вырезать из фетра основного цвета 2 одинаковых детали мешочка.

4. От верхнего края первой детали отступить 3–5 см и портновским мелком наметить вдоль воображаемой линии 3–4 отверстия. Они должны располагаться через равные промежутки.

5. В намеченных местах пробить отверстия с помощью дырокола.

6. Повторить шаги 4–5 со второй половинкой мешочка. На обеих сторонах должно быть равное количество отверстий.

7. На картоне или плотной бумаге нарисовать 2 шаблона колокольчиков: один большой из 4 продолговатых лепестков и один маленький из 3 продолговатых лепестков. Вырезать шаблоны.

8. По шаблону вырезать из цветного фетра 2 больших колокольчика и один маленький.

9. Из зеленого фетра вырезать 3 полоски разной длины для стебельков.

10. Разместить цветы и стебли на передней части мешочка и портновским мелком разметить композицию.

11. Смазывая каждую деталь аппликации клеем с изнаночной стороны, приклеивать их к мешочку в намеченных местах. Сначала приклеить стебли, а затем цветы.

12. Пришить края аппликации нитками подходящего цвета. Можно пристрочить их на машинке строчкой зигзагом или другой декоративной строчкой либо выполнить шов вручную. Лепестки удобнее прошивать по контуру, а стебли по центру.

13. К стыкам стеблей и цветков пришить по пуговице или приклеить по стразе.

14. Приложить переднюю и заднюю части мешочка лицевыми сторонами друг к другу, сметать по бокам и нижнему краю и сшить вручную либо на машинке.

15. Вывернуть мешочек на лицевую сторону.

16. В отверстия с помощью английской булавки продеть синтетический шнурок, стянуть мешочек и завязать шнур на бантик.

17. По желанию, к боковым сторонам мешочка пришить с изнаночной стороны еще один шнурок, чтобы изделие можно было носить на шее.

Сумка с вышивкой

Вам потребуется

Кусок фетра основного цвета размером 40 × 180 см, остатки фильцованного фетра цвета Б, остатки зеленого фетра, тесьма в тон фетру, нитки мулине, контрастные фетру основного цвета, швейные нитки под цвет ткани, швейная машинка (желательно), игла, ножницы, линейка, портновский мелок.

Ход работы

1. Из фетра основного цвета выкроить 2 детали размером по 40 × 25 см (передняя и задняя части сумки) и 1 деталь размером 10 × 80 см (единая лента для дна, боковинок и ручки).

2. На передней части сумки портновским мелком наметить извилистую линию — стебель. Вы можете разработать собственный эскиз или воспользоваться приведенным ниже (рис. 82).

Для начинающих в помощь.

3. По намеченным контурам нитью мулине вышить стебли.

4. Из фильцованного фетра вырезать два цветка.

5. Из зеленого фетра вырезать 4 листика.

6. Нашить листики на переднюю часть сумки поверх вышитых стебельков, а на листики — цветы.

7. Из тесьмы завязать 2–3 бантика и дополнить ими композицию.

8. Деталь для боковинок, дна и ручки стачать по короткой стороне, чтобы получилось кольцо.

9. Вшить «кольцо» между передней и задней частями сумки, выполнив шов с изнаночной либо с лицевой стороны. Швы можно выполнять вручную или на швейной машинке.

Прихватка «Кленовый лист»

Вам потребуется

3 куска шерстяного фетра размером 50 × 50 см каждый (использовать синтетический фетр настоятельно не рекомендуется, так как он может расплавиться от горячего), плотная бумага или картон, карандаш, портновский мелок, нитки контрастного фетру цвета, швейная машинка (желательно), ножницы.

Ход работы

1. Перенести выкройку на плотную бумагу и сделать три варианта шаблонов. Каждый следующий должен быть на 0,5–1 см больше предыдущего. Вырезать шаблоны (рис. 83).

Для начинающих в помощь.

2. Из куска фетра цвета А по маленькому шаблону вырезать заготовку 1.

3. Из куска фетра цвета Б по среднему шаблону вырезать заготовку 2.

4. Из куска фетра цвета В по большому шаблону вырезать заготовку 3.

5. Сложить заготовки так, чтобы снизу оказалась 3-я, а сверху 1-я и сметать детали по центру через все 3 слоя ткани.

6. Вырезать из остатков фетра полоску для петельки. Длина полоски 10 см, ширина 2,5 см.

7. Сложить полоску в длину пополам и прошить по центру швом «зигзаг» по всей длине.

8. Сложить полоску пополам и пришить ее к задней стороне заготовки «Кленовый лист», отступив около 1 см от края заготовки.

9. Выполнить прямую строчку от основания до конца листка по его центру. Повторить шов в обратном направлении. Повторить такой шов несколько раз.

10. Повторив шаг 9, прострочить жилку от основания листа к концу его правой части.

11. Повторив шаг 9, прострочить от основания листа к концу его левой части.

12. Аналогичным образом выполнить побочные жилки на каждой из основных жилок.

Сумочка «Звездный путь»

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра основного цвета, остатки разноцветного фетра, атласная лента или широкая тесьма, плотная бумага или картон, нитки под цвет тканей, застежка-липучка, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из однотонного фетра основного цвета выкроить два прямоугольника размером 10 × 14 см. Это передняя и задняя часть сумочки.

2. Из однотонного фетра основного цвета выкроить полоску шириной 4 см и длиной 42 см для дна и боковинок.

3. Из однотонного фетра основного цвета выкроить прямоугольник размером 10 × 13 см. Один из его коротких краев закруглить, срезав уголки. Это будет клапан сумочки.

4. На плотной бумаге или картоне нарисовать шаблон пятиконечной звездочки или воспользоваться готовым трафаретом. Вырезать шаблон.

5. Из разноцветного фетра по шаблону вырезать 3 звездочки.

6. Одну звездочку пришить стежком-наметкой к левому нижнему углу прямоугольника для передней части сумочки. 2 остальных звездочки аналогичным образом пришить к клапану сумочки. Шов можно выполнить нитками контрастного цвета. Оригинально смотрится аппликация, пришитая двумя рядами стежков.

В магазинах товаров для шитья продаются готовые пластиковые глаза и носики для игрушек. Вы можете выбрать глаза-бусинки или пластмассовые глазки с подвижными зрачками. Готовые глаза можно заменить пуговицами: пришивайте их нитками контрастного цвета, чтобы сымитировать зрачки.

7. Края клапана обшить петельным швом. Это нужно, чтобы клапан не выделялся на общем фоне сумки.

8. Приложить полоску дна и боковинок к передней части сумки лицевыми сторонами наружу и петельным швом пришить по всей длине.

9. Аналогичным образом с другой стороны сшить полоску с задней частью сумки.

10. К верхнему краю задней части сумки с лицевой стороны приложить клапан изнаночной стороной вниз. Клапан должен заходить на заднюю часть сумки примерно на 2 см.

11. Пришить края клапана к задней части сумки.

12. К противоположному краю клапана с изнаночной стороны пришить гладкую часть застежки-липучки.

13. Закрыть клапан и на передней части сумки с помощью портновского мелка наметить расположение второй части липучки.

14. Ориентируясь на линии наметки, под гладкую частью липучки к лицевой стороне передней части сумочки пришить колючую часть липучки.

15. Отрезать ленту или тесьму в 2 раза длиннее, чем будущая ручка. Сложить пополам и разрезать по линии сгиба.

16. Сложить обе тесьмы вместе и пришить их концы к верхним краям боковинок с изнаночной стороны.

Кошелек «Рот на замок»

Вам потребуется

Кусок однотонного фетра основного цвета, остатки фетра контрастного цвета Б, нитки под цвет тканей, плотная бумага или картон, замок-молния, две пуговицы для глаз, черная или розовая нитка-мулине, нить мулине, контрастная цвету пуговиц, карандаш, портновский мелок, линейка, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотную бумагу или картон перенести выкройку изделия, увеличив ее до нужного размера (рис. 84).

Для начинающих в помощь.

2. Из фетра основного фетра по шаблону выкроить две одинаковых детали кошелька.

3. Из фетра цвета Б вырезать 8 больших треугольников для полосок кота и 2 небольших треугольника для внутренних поверхностей ушей.

4. К деталям туловища пришить полоски: 4 слева, по 2 спереди и сзади, и 4 справа, по 2 спереди и сзади. К ушам на передней части изделия пришить маленькие треугольники.

5. На передней части изделия, там, где голова переходит в лапу, начиная с правого края наметить и сделать прямой горизонтальный разрез, не доводя его до левого края на 2–3 см.

6. В этот разрез вшить замок-молнию так, чтобы в застегнутом состоянии «собачка» замка находилась с правого, разрезанного, края.

7. К мордочке кота пришить глаза-пуговицы. Пришивать нитью, контрастной по цвету пуговицам, — зрачки.

8. Черной или розовой нитью мулине вышить нос. Сначала вышить треугольник с вершиной, направленной к замку-молнии, а затем несколькими прямыми стежками спуститься от вершины треугольного носа к замку.

9. Приложить переднюю и заднюю части кошелька изнаночными сторонами друг к другу и сшить по краям петельным швом.

Детская сумочка «Зайка»

Вам потребуется

Куски плотного светло-зеленого, темно-зеленого и фиолетового фетра, остатки белого, розового, оранжевого, желтого и синего фетра, плотная бумага или картон, 2 черные бисерины, бусинки или маленькие пуговки для глаз, зеленая и красная нити мулине, нитки под цвет тканей, синтетические или хлопчатобумажные шнуры трех цветов, застежка-липучка, клей или клеевой пистолет, карандаш, циркуль, линейка, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из фиолетового фетра выкроить квадрат размером 32 × 32 см.

2. Из темно-зеленого фетра выкроить прямоугольник размером 32 × 14 см.

3. Из светло-зеленого фетра выкроить прямоугольник размером 32 × 18 см.

4. На плотной бумаге или картоне начертить прямоугольник размером 32 × 25 см. Вдоль одной из длинных сторон прямоугольника с помощью циркуля начертить 4 окружности диаметром по 8 см. Через центр этих окружностей провести линию, параллельную длинной стороне прямоугольника. Вырезать шаблон, сделав волнистый край, состоящий из 4-х волн. Для этого вырезать часть прямоугольника между окружностями до их центральной линии.

5. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность диаметром 6 см и окружность диаметром 4 см. Вырезать шаблоны.

6. На плотную бумагу или картон перенести выкройку заячьей мордочки и ушей (рис. 85). Увеличить шаблоны до нужных размеров. Аппликация должна почти полностью закрывать левую половину передней части сумки (светло-зеленый прямоугольник 32 × 18 см), но при этом ее не должен прикрывать клапан. Вырезать шаблоны.

Для начинающих в помощь.

7. Темно- и светло-зеленые прямоугольники уложить рядом длинными сторонами друг к другу. Светло-зеленый прямоугольник должен на 0,3–0,5 см заходить на темно-зеленый.

8. Сшить смежные края деталей между собой. Получится квадрат для передней части сумки.

9. Из белого фетра по шаблону выкроить голову зайца.

10. Из белого фетра по внешнему контуру шаблона ушей выкроить 2 детали.

11. Из розового фетра по внутреннему контуру шаблона ушей выкроить 2 детали.

12. Из розового фетра вырезать 2 кружка для щек зайца.

13. К белой детали уха приклеить розовую деталь. Аналогичным образом сделать второе ухо.

14. К мордочке пришить 2 бисерины (бусины, пуговицы) — глаза.

15. Красной нитью мулине вышить на мордочке нос и рот.

16. К мордочке приклеить щеки.

17. Из желтого фетра вырезать 1 большой или 2 маленьких кружка для серединок цветов.

18. Из оранжевого фетра вырезать 3 больших овальных лепестка и 10–12 лепестков поменьше.

19. К правому нижнему углу передней части на темно-зеленой фон приклеить, а затем пришить большой желтый кружок-серединку.

20. Возле серединки пришить 3 крупных лепестка.

21. Аналогичным образом приклеить и пришить 2 маленьких цветка, расположив их на оставшемся пространстве темно-зеленой половинки сумки. Цветы могут частично заходить и на светло-зеленую часть.

22. Нитью мулине вышить стебельки и завитушки листьев.

23. На светло-зеленую половину сумки приложить голову зайца. Пришить нижние стороны головы.

24. Под верхние боковые стороны головы ближе к макушке подложить нижние концы ушей, подклеить их, а затем завершить пришивание головы, прихватывая и уши. Если уши будут падать, подклеить их к передней части сумки за середину.

25. По круглому шаблону диаметром 6 см выкроить 4 кружка из розового, желтого, темно-и светло-зеленого фетра.

26. По круглому шаблону диаметром 4 см выкроить 4 кружка из розового, желтого, темно-и светло-зеленого фетра.

27. Нашить маленькие кружки на большие: маленький светло-зеленый на большой розовый, маленький темно-зеленый на большой светло-зеленый, маленький розовый на большой желтый, маленький желтый на большой темно-зеленый.

28. Нашить получившиеся детали на волнистый край клапана — каждую пару кружков на одну волну.

29. Сложить переднюю и заднюю части сумки изнаночными сторонами друг к другу и сшить по трем сторонам.

30. К задней части сумки с лицевой стороны пришить нижний край клапана. Проследить, чтобы в закрытом виде клапан не заслонял аппликацию.

31. К верхнему краю клапана с изнаночной стороны пришить гладкую половинку застежки-липучки.

32. К передней части сумки пришить колючую половинку липучки. При закрывании сумки обе части липучки должны накладываться друг на друга.

33. 3 разноцветных шнура сложить вместе и с одного конца завязать обычным узлом.

34. Сплести из шнуров трехпрядную косичку. Конец косы завязать узлом.

35. Пришить концы ручки по бокам сумки с лицевой стороны (рис. 86).

Для начинающих в помощь.

Набор для шитья

Вам потребуется

Кусок плотного фетра основного цвета размером 17,5 × 11,5 см, кусок плотного фетра цвета Б, остатки зеленого, оранжевого, черного и белого фетра, бумага, 2 круглые прозрачные пуговицы желтого цвета, 3 небольшие круглые пуговицы любого цвета, тонкая тесьма, нитки под цвет тканей, черная нить мулине, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Перенести на бумагу выкройки. Шаблоны для разных частей аппликации, а также для кармашков нарисовать и вырезать отдельно (рис. 87).

Для начинающих в помощь.

2. Из фетра основного цвета выкроить основную часть изделия (по внешнему контуру выкройки).

3. Из плотного фетра цвета Б выкроить 2 прямоугольника с волнистыми краями для внутренней поверхности изделия.

4. Из белого фетра вырезать мордочку кота.

5. Из черного фетра вырезать уши кота.

В качестве наполнителей для игрушек и аксессуаров из фетра можно использовать натуральные материалы: фасоль, гречневую лузгу, макароны, а также речной песок. Перед стиркой такие наполнители надо извлекать, поэтому их рекомендуется сразу помещать в чехол.

6. Из зеленого фетра вырезать глаза кота, длинный левый кармашек, нижний правый кармашек и кружок основы для пуговицы-застежки.

7. Из оранжевого фетра вырезать нос и галстук-бабочку, верхний правый кармашек, клапан для нижнего правого кармашки и треугольный кармашек для ножниц.

8. К одному из прямоугольников цвета Б стежком-наметкой пришить оранжевый и зеленые карманы, как показано на выкройке.

9. На оранжевом клапане прорезать петлю для пуговицы.

10. Пришить край клапана над зеленым кармашком.

11. Строго под петлей пришить к зеленому карману пуговицу.

12. Ко второму прямоугольнику цвета Б пришить по периметру длинную зеленую полоску для иголок.

13. Слева от полоски по двум боковым сторонам пришить треугольный кармашек для ножниц.

14. Вставить ножницы в кармашек и отметить, где смыкаются их кольца.

15. На уровне насечек сделать 2 параллельных вертикальных разреза и вставить в них тесьму для привязывания ножниц.

16. К внешней стороне основной части изделия приклеить, а затем пришить швом-наметкой детали аппликации.

17. Пришить глаза-пуговицы и пуговицу в центр галстука-бабочки.

18. На клапане-застежке сделать разрез для петли.

19. Точно под прорезью с краю задней части изделия пришить зеленый фетровый кружок, а на него — пуговицу-застежку.

20. Обе внутренние детали пришить к основной части швом-наметкой.

Пенал для столовых приборов

Вам потребуется

Кусок плотного узорчатого или однотонного фетра цвета А, кусок плотного узорчатого или однотонного фетра цвета Б, остатки белого, зеленого, красного, оранжевого и синего фетра, плотная бумага, тесьма, узкая атласная ленточка, бельевая резинка, синтепон или другой наполнитель, нитки под цвет тканей, коричневая и оранжевая нити мулине, 2 черные бисеринки, пуговица, карандаш, портновский мелок, нож, ложка и вилка, линейка, швейная машина (желательно), иголки с головками, циркуль, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Определить размеры будущего изделия. Для этого на листе плотной бумаги разложить столовые приборы в ряд на расстоянии около 0,5–0,7 см друг от друга. Измерить их высоту и максимальную ширину. Для удобства сразу можно делать разметку на бумаге. По сделанной разметке начертить прямоугольник и по его периметру с каждой стороны прибавить по 2–3 см. Получившийся большой прямоугольник послужит выкройкой для половины пенала.

2. Кусок плотного фетра цвета А сложить пополам. Чтобы ткань не смещалась, заколоть ее иголками с головками.

3. К линии сгиба приложить изготовленный в шаге 1 шаблон и обвести его контуры портновским мелком.

4. Не раскладывая ткань, вырезать деталь по намеченным контурам. По линии сгиба деталь не разрезать. Получится внешняя часть пенала.

5. Портновским мелком наметить линию сгиба и проложить по ней машинный шов.

6. Повторив шаги 2–5, выкроить внутреннюю часть пенала из плотного фетра цвета Б.

7. Перенести на плотную бумагу или картон выкройку яичной скорлупы и сделать 2 шаблона: один побольше, другой поменьше (рис. 88).

Для начинающих в помощь.

8. Из белого фетра по шаблонам выкроить большую и маленькую скорлупу.

9. Измерить расстояние между внутренними линиями крайних зубчиков скорлупы. Вычтя из этой величины 0,5 см, получится диаметр туловища цыпленка.

10. С помощью циркуля начертить 2 окружности: для туловища и головы. Диаметр окружности туловища рассчитать, как указано в шаге 9. Голову сделать пропорционально меньше туловища. Вырезать шаблоны.

11. Из желтого фетра по шаблонам выкроить по кружку для туловища и головы.

12. Из желтого фетра выкроить 2 крыла, пропорциональные туловищу цыпленка.

13. Из красного фетра вырезать 2 маленьких кружка для щек.

14. На плотной бумаге или картоне нарисовать треугольный шаблон для клювика цыпленка. Вырезать шаблон.

15. Кусок оранжевого фетра сложить пополам. К линии сгиба приложить основание треугольного шаблона.

16. Выкроить клюв цыпленка.

17. По линии сгиба проложить шов.

18. Из зеленого фетра выкроить полоску травы длиной, равной общей длине большой и маленькой скорлупы.

19. Из синего фетра выкроить маленькую бабочку, воспользовавшись одной из выкроек к изделию «Рамка для фотографий „Розочка“.»

21. К нижней части головы цыпленка пришить бусины-глазки.

22. Между глазами пришить клюв. Шов прокладывать по сгибу.

23. Пришить щеки.

24. Коричневой нитью мулине вышить брови — 2 выгнутые дужки.

25. Оранжевой нитью мулине вышить волосы — несколько прямых стежков разной длины, выходящих из одной точки на макушке цыпленка. Если поделка предназначена для девочки, к голове можно пришить бантик, вырезанный из тесемки или цветного фетра.

26. К большей скорлупе пришить бабочку.

27. Разложить детали аппликации на передней части внешней стороны пенала: голову цыпленка, под ней — туловище, на него — крылья. Нижнюю часть туловища цыпленка прикрыть большей скорлупой. Рядом положить маленькую скорлупу. Вдоль нижнего края обеих скорлупок уложить полоску травы, частично прикрыв скорлупу. Примерив аппликацию, убрать ее. Для удобства предварительно можно нанести на ткань разметку с помощью портновского мелка.

28. Начать пришивать туловище. Когда деталь будет пришита примерно наполовину, с помощью зубочистки набить ее наполнителем. Завершить пришивание.

Регулярно чистите изделия из фетра платяной щеткой. Загрязненный участок посыпьте сухой манной крупой, а затем протрите чистой ваткой или ватным тампоном. При очистке светлого фетра поможет черный хлеб: потрите загрязненное место черствой корочкой.

29. Над туловищем, немного прикрыв его верхний край, пришить голову. Пришив половину детали, набить ее наполнителем с помощью зубочистки, завершить пришивание.

30. По бокам туловища пришить крылья цыпленка.

31. Приложить большую скорлупку зубцами вверх, прикрыв нижнюю часть туловища цыпленка. Пришить скорлупу. Зубцы оставить не пришитыми.

32. Рядом с большой скорлупой, вплотную к ней, зубчиками вверх положить маленькую скорлупку. Пришить ее аналогичным образом.

33. Вдоль нижнего края обеих скорлупок пришить траву, частично прикрыв обе скорлупки.

34. Из фетра цвета Б выкроить кармашек длиной, равной длине половины пенала, и шириной примерно в одну треть от ширины пенала.

35. Из фетра цвета А выкроить полоску шириной 3 см и длиной, равной длине пенала.

36. Сложить ленту пополам и иголкой с головкой отметить линию сгиба.

37. Отрезать кусок резинки длиной, равно длине половины пенала.

38. С изнаночной стороны второй половины полоски из фетра цвета А к линии сгиба пришить один конец резинки. Второй конец резинки пришить к концу полоски.

39. Из фетра цвета А выкроить еще одну полоску, чтобы закрыть с изнаночной стороны пришитую резинку.

40. Вдоль верхнего края кармашка пришить часть полоски цвета А без резинки.

41. К правой части внутренней детали пенала по трем сторонам пришить кармашек.

42. Часть полоски с резинкой протянуть поперек пенала. Конец ее пришить к краю внутренней части пенала.

43. Уложить в ряд столовые приборы, вставив их за часть ленты с резинкой. Между ними прошить перемычки. Вынуть столовые приборы.

44. Сложить внешнюю и внутреннюю части пенала изнаночными сторонами друг к другу и пришить либо пристрочить по периметру, а также по срединной линии сгиба.

45. По периметру внешней стороны пенала нашить тесьму.

46. К верхней трети передней стороны внешней части пенала пришить пуговицу.

47. Отрезать кусочек ленты для петли и пришить ее к задней стороне внешней части пенала.

Чехол для вазы

Вам потребуется

Кусок фетра цвета А, цвета Б, нитки, контрастные по цвету с фетром цвета Б, ваза, плотная бумага, картон либо несколько емкостей разного размера, циркуль, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Вазу приложить боковой стороной к плотной бумаге и выполнить ее чертеж в развертке. Вырезать по контурам получившийся шаблон.

2. Шаблон вазы обвести на кусках фетра цвета А и цвета Б.

3. Вырезать детали цвета А и цвета Б.

4. Из картона вырезать шаблоны разных размеров. Вы можете выбрать для чехла любой рисунок. Это могут быть простые геометрические фигуры — круги, треугольники, квадраты, ромбы, звезды, сердечки, символы карточных мастей. Если у вас есть опыт шитья, можно изготовить трафареты со сложным орнаментом и даже с сюжетной картиной. Если вы решили оформить вазу простым геометрическим узором, вместо картонных шаблонов можно взять бутылочки, рюмки и другие емкости подходящей формы.

5. На детали из фетра цвета Б обвести шаблоны, создав из них какую-либо композицию, или нанести контуры изображения по трафарету.

6. Аккуратно вырезать обведенные формы по контуру. В детали цвета Б появятся окошечки.

7. Наложить делать цвета Б на деталь цвета А и контрастной нитью вручную обшить окошечки любым декоративным швом. Прошивать через оба слоя ткани.

8. Обернуть чехол вокруг вазы так, чтобы он плотно сидел на ней и не сползал. Приколоть стык булавками или сметать.

9. Снять чехол с вазы и вручную сшить деталь в трубку по наметке. Шов выполнить нитью контрастного цвета.

10. Надеть чехол на вазу. Если края чехла отвисают, можно пришить к ним с изнаночной стороны резинку.

Чехол для кружки

Вам потребуется

Кусок однотонного фетра основного цвета, остатки фетра трех цветов, нитки под цвет основного фетра, нитка-резинка под цвет основного фетра, плотная бумага или картон, 3 маленьких пуговки, циркуль или 2 маленьких круглых сосуда разных диаметров, карандаш, портновский мелок, чашка, иголка, швейная машина (не обязательно), ножницы.

Ход работы

1. Сделать чертеж развертки чашки. Высота должна равняться расстоянию от верхнего до нижнего конца ручки плюс 0,2–0,3 см. Из длины заготовки надо вычесть толщину ручки. Вырезать шаблон.

2. Обвести шаблон на фетре основного цвета. Вырезать деталь.

3. Примерить заготовку на чашку. Ручка должна оказаться между краями ткани. Мелком наметить места для пуговиц на одном конце заготовки и места для пришивания воздушных петелек на другом конце заготовки.

4. Пришить пуговицы.

5. Из нитки-резинки сделать воздушные петельки для каждой пуговицы. В процессе работы примерять заготовку на чашку, чтобы не ошибиться с длиной петель: они должны дотягиваться до пуговиц, огибая ручку чашки.

6. С помощью циркуля начертить на плотной бумаге окружности двух разных диаметров: меньшего и большего, либо обвести на бумаге контуры двух круглых емкостей.

7. Из разноцветного фетра по шаблонам вырезать несколько кружков разного диаметра. Количество их зависит от размера вашей чашки. Кружки будут располагаться вертикальными и горизонтальными рядами группами по 3 кружка одного диаметра.

8. Сложить разноцветные кружки равного диаметра группами по 3 шт. и прошить их через центр от края до края.

9. Разложить заготовки на основе и пристрочить либо пришить вручную.

Грелка на чашку «Сова»

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра основного цвета, остатки однотонного фетра цвета В, узорчатого, белого, черного фетра, плотная бумага или картон, нитки под цвет тканей, карандаш, портновский мелок, сантиметр, чашка, циркуль, линейка, иголка, швейная машинка (не обязательно), ножницы.

Ход работы

1. Изделие шьется под размер конкретной чашки. Портновским сантиметром измерить высоту и обхват чашки. Измеряя диаметр чашки, учесть и ширину ее ручки.

2. Начертить на бумаге прямоугольник, высота которого равна высоте чашки, а ширина — ее диаметру с учетом ручки.

3. Для построения выкройки найти центральную точку прямоугольника. Для этого разделить его пополам, проведя линии через середины длинных сторон и через середины коротких. Точка пересечения этих линий и будет центром прямоугольника.

4. Разомкнуть циркуль на величину чуть большую, чем половина длины прямоугольника (на 0,5–1 см). Установить ножку циркуля в центральную точку прямоугольника и провести выпуклую дугу сначала вдоль одной боковой стороны прямоугольника, затем вдоль второй.

5. Разомкнуть ножку циркуля на длину прямоугольника. От середины верхней стороны прямоугольника отступить на расстояние его длины плюс 2–3 см. Установить в эту точку ножку циркуля и дугой соединить верхние концы боковых дуг (голова и уши совы).

6. Простым карандашом четко обвести контуры выкройки. Вырезать шаблон.

7. Из плотного фетра основного цвета по шаблону вырезать 2 детали. Для второй детали дугу головы сделать на 1–2 см больше, чем для первой.

8. Из узорчатого фетра вырезать треугольник для клюва и 2 полукруга для век.

9. Из белого фетра вырезать 2 кружка для глаз.

10. Из черного фетра вырезать 2 кружка для зрачков.

11. Из белого фетра вырезать несколько чешуек для перьев.

12. Из однотонного фетра цвета В вырезать 2 крыла, по форме напоминающих листья.

13. К передней части грелки под ушами на машинке или вручную пришить глаза. На них нашить зрачки, а сверху веки, на одну треть прикрыв глаза и прихватив верхний краешек зрачков.

14. Между глазами пришить треугольник-клюв.

15. По бокам пришить крылья.

16. По нижнему краю передней части между крыльями пришить чешуйки-перышки. Их достаточно прихватить по центру вертикальным стежком.

17. Сложить переднюю и заднюю части грелки изнанкой друг к другу. Уши задней части должны немного выступать над ушами передней части. Сшить обе детали вместе на машинке или вручную.

18. Надеть грелку на чашку.

Чехол для банки с сосками-пустышками

Вам потребуется

Кусок плотного розового (для девочки) или голубого (для мальчика) фетра, кусок белого фетра, остатки желтого фетра, плотная бумага, тесьма или кружево, синтетический шнурок или ленточка, нитки под цвет тканей, карандаш, портновский мелок, циркуль, линейка, швейная машинка (желательно), английская булавка, иголка, ножницы, банка для пустышек.

Ход работы

1. Измерить диаметр дна банки.

2. На плотной бумаге с помощью циркуля начертить окружность диаметром на 1 см больше диаметра донышка банки. Вырезать шаблон.

3. На плотной бумаге начертить выкройку банки в развертке. Сверху добавить 10–12 см. Вырезать шаблон для основной части чехла.

4. Из плотного однотонного фетра по шаблонам вырезать дно и основную часть чехла.

5. На плотной бумаге начертить овал для этикетки на чехол. Края овала можно сделать волнистыми.

6. Из белого фетра по шаблону вырезать этикетку на чехол.

7. На плотной бумаге нарисовать шаблоны для деталей соски: овал для ограничителя и грушевидный сосок. Вырезать шаблоны.

8. Из фетра основного цвета выкроить овал-ограничитель и отрезать полоску для колечка соски.

9. Из желтого фетра по шаблону выкроить грушевидный сосок.

10. К белой этикетке пришить сначала желтый сосок, над ним — полоску основного цвета, свернув ее колечком, а их стык прикрыть овалом-ограничителем.

11. На остальном свободном пространстве этикетки нитью основного цвета вышить имя ребенка.

12. Отступив от верхнего края основной части чехла 10–12 см, приложить широкую тесьму или кружево.

13. Тесьму или кружево пристрочить или пришить вручную сначала по верхнему краю, затем по нижнему. По краям чехла оставить по 0,5 см припусков, чтобы в дальнейшем сшить чехол. Получится кулиска с незашитыми короткими сторонами.

Изделия из фетра можно набивать мелкими рассыпчатыми фактурными наполнителями типа риса, бисера или полиэтиленового гранулята. В этом случае надо следить, чтобы швы были прочными, а между стежками не оставалось зазоров. Иначе наполнитель будет высыпаться через эти прорехи.

14. Через отверстия в кулиске с помощью английской булавки вставить ленту или шнур.

15. Под кулиской в середине основной части чехла швом «вперед иголку» пришить этикетку.

16. По верхнему краю основной части чехла нашить полоску тесьмы или кружева.

17. Сложить чехол пополам лицевой стороной внутрь, совместить боковые стороны и сшить их вместе вручную или на машинке.

18. К нижней части чехла приметать и пришить дно.

19. Вывернуть чехол на лицевую сторону, надеть его на банку и затянуть ленточку, продетую в кулиску.

Обложка для ежедневника в греческом стиле

Вам потребуется

Ежедневник, кусок плотного однотонного фетра цвета А, кусок однотонного фетра контрастного цвета Б, плотная бумага или картон, нитки под цвет тканей, клей или клеевой пистолет, линейка, карандаш, портновский мелок, иголки, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге начертить прямоугольник — выкройку для основной части обложки. Ширина прямоугольника равна ширине ежедневника плюс 0,4–0,6 см (по 0,2–0,3 см припусков с каждой стороны). Обратите внимание, что припуски зависят от толщины обложки ежедневника. Если обложка тоненькая, припуски можно сделать поменьше. Если обложка толстая, то припуски нужно сделать чуть больше, чтобы обложка легко вставлялась в боковые клапаны.

Длина прямоугольника равна двум длинам крышки обложки (длина передней и задней крышки) плюс длина корешка плюс еще одна длина крышки. Последнее слагаемое — это общая длина двух будущих клапанов, каждый из которых будет равен примерно половине длины крышки.

2. По выкройке вырезать основную часть обложки из куска плотного фетра цвета А.

3. Примерить заготовку обложки на ежедневник. Загнуть клапаны, заколоть их булавками и раскрыть дневник, чтобы проверить, не слишком ли маленькой получилась обложка. При необходимости ослабить натяжение клапанов.

4. Пришить верхний и нижний (узкий) края переднего клапана к передней части обложки. Аналогичным образом выполнить задний клапан.

5. Перенести выкройку узора «меандр» на плотную бумагу и вырезать шаблон (рис. 89).

Для начинающих в помощь.

6. Закрыть ежедневник с надетой на него обложкой и портновским мелком наметить, где будет пришит узор «меандр». Вариантов несколько: можно сделать полоски узора по всему периметру передней крышки, сделать одну полоску по верхней, нижней или крайней боковой стороне, сделать окошечко в верхней трети ежедневника и разместить там только один сегмент узора. Чтобы выбрать подходящий вариант, рекомендуется приложить к обложке вырезанный шаблон. Если делать один сегмент узора в центре, понадобится только левая часть шаблона, по внешним контурам составляющая квадрат. Боковое ответвление можно отрезать. Если же делать полоску узора, потребуется S-образный элемент целиком.

7. Мелком разметить на обложке окошко для узора. По всему периметру оно должно быть больше внешних контуров узора на 0,5 см. Предположим, ширина узора будет 7 см, тогда ширина окошка для него должна быть 8–8,5 см. Такие же надбавки надо сделать по длине. Если узор одиночный, окошко будет квадратным. Если делать сплошную линию узора, окошко должно быть прямоугольным, единым для всей линии узора.

8. По намеченным меловым контурам вырезать окошки.

9. Из контрастного фетра цвета Б вырезать деталь для заклеивания окошка. С каждой стороны эта деталь должна быть больше окошка примерно на 0,5 см.

10. С изнаночной стороны обложки приклеить деталь цвета Б, чтобы она закрыла окошко.

11. Из фетра цвета А по шаблону вырезать нужное количество сегментов узора «меандр».

12. Приклеить или пришить узор на фоне фетра цвета Б.

Обложка для паспорта

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра основного цвета, остатки желтого, зеленого, красного, голубого или другого цветного фетра, картон или плотная бумага, темно-зеленая, желтая нити-мулине, швейные нитки под цвет тканей, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге начертить прямоугольник — выкройку для основной части обложки. Ширина прямоугольника равна ширине паспорта плюс 0,4–0,6 см (по 0,2–0,3 см припусков с каждой стороны). Припуски нужны, чтобы паспорт легко вставлялся в боковые клапаны обложки.

Длина прямоугольника равна трем длинам крышки обложки (длина передней крышки, задней крышки и общая длина двух будущих клапанов, каждый из которых будет равен примерно половине длины крышки).

2. По выкройке вырезать основную часть обложки из куска плотного фетра основного цвета.

3. Примерить заготовку обложки на паспорт. Загнуть клапаны, заколоть их булавками и раскрыть паспорт, чтобы проверить, не слишком ли маленькой получилась обложка. При необходимости ослабить натяжение клапанов.

4. Пришить верхний и нижний (узкий) края переднего клапана к передней части обложки. Аналогичным образом выполнить задний клапан.

5. Перенести на картон шаблоны цветов и листьев. Сделать один шаблон для листьев и два для цветов: побольше и поменьше (рис. 90, а, б).

Для начинающих в помощь.

6. Из цветного фетра вырезать 2 маленьких и 1 большой цветок, а также 2 овальных бутона.

7. Из зеленого фетра вырезать 3 листика.

8. Из желтого фетра вырезать кружок для серединки большого цветка.

9. Разложить детали аппликации на передней части обложки и разметить.

10. Пришить цветки, листья и серединку большого цветка. При оформлении аппликации не пришивать клапан. На всякий случай вложить в него сложенный в несколько раз лист бумаги или другую жесткую основу.

11. Зеленой нитью мулине вышить стебельки и прожилки листьев, обозначить промежутки между лепестками цветов и лепестки бутонов.

12. Желтой нитью мулине вышить серединки маленьких цветов.

Игольница «Полянка»

Вам потребуется

Кусок плотного темно-зеленого фетра, остатки светло-зеленого, фетра разных оттенков, плотная бумага или картон, синтепон или другой наполнитель, 3 небольшие круглые пуговицы, зеленая нить-мулине, нити-мулине, контрастные разноцветному фетру, зеленый и разноцветный бисер, клей или клеевой пистолет, циркуль, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность по размеру будущей игольницы. Вырезать шаблон.

2. На плотную бумагу или картон перенести выкройку для ромашек. Изготовить шаблон. Эти цветы будут самыми крупными в композиции (рис. 91).

Для начинающих в помощь.

3. На плотную бумагу или картон перенести выкройку листка, цветка с 4-мя лепестками и цветка с 5-ю лепестками (см. соответствующие шаблоны из поделки «Весенний букет»). Сделать два вида шаблона для цветков с 4-мя лепестками: побольше и поменьше, и один маленький шаблон для цветов с 5-ю лепестками.

4. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля нарисовать окружность — шаблон для серединки ромашек. Ее диаметр зависит от размера цветов и пуговиц. Серединка должна будет на несколько миллиметров выступать за края пуговиц, но при этом умещаться в центр ромашки, не заслоняя лепестков.

Разноцветные нити мулине специально предназначены для вышивания. Ими можно также выполнять швы в изделиях из фетра. Интересная разновидность этих ниток — шерстяное мулине. Оно очень объемное и разнообразное по окраске. Такие нитки идеально подходят для оформления игрушек, декорирования крупных изделий и создания мелких аксессуаров.

5. Из плотного темно-зеленого фетра по шаблону выкроить две одинаковых детали основы.

6. Из разноцветного фетра по шаблонам выкроить 8—10 листьев, 3 ромашки и 3 серединки для них, по 3 цветка с 4-мя лепестками большего и меньшего размера, 4–5 маленьких цветочков с 5-ю лепестками.

7. На листьях зеленой нитью мулине вышить прожилки.

8. К ромашкам пришить фетровые кружочки-серединки, а сверху на них пришить пуговицы.

9. Подходящими по цвету нитями-мулине вышить на всех цветах тычинки — прямые стежки, идущие от центра цветка.

10. В серединку цветов с 4-мя и 5-ю лепестками пришить по бисеринке.

11. К одной из деталей основы приклеить листья, а на них цветы. Ромашки разместить в центре композиции, а остальные цветы распределить вокруг них. Чтобы картина смотрелась естественнее, цветы рекомендуется приклеивать только за середину.

12. Приложить 2 детали основы изнаночными сторонами друг к другу и начать пришивать их по краю петельным швом.

13. Когда изделие будет зашито наполовину, плотно набить игольницу наполнителем.

14. Окончательно зашить основу игольницы.

Игольница «Грибок»

Вам потребуется

Кусок белого, коричневого, зеленого, темно-зеленого и фиолетового фетра, остатки светло-желтого, красного, синего, темно-коричневого, оранжевого и другого цветного фетра, плотная бумага или картон, синтепон или другой наполнитель, нитки под цвет тканей, черная бисерина, маленькие зеленовато-коричневые бусинки, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, циркуль, линейка, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность, равную по диаметру основанию будущей игольницы. Вырезать шаблон.

2. На плотной бумаге или картоне начертить две окружности для желудя и его шапочки. Вырезать шаблоны.

3. На плотную бумагу или картон перенести выкройки улитки, дубового листа и бабочки. Выкройки для улитки и листика приведены на рисунке (рис. 92).

Для начинающих в помощь.

Для бабочки взять любой из соответствующих шаблонов к поделке «Рамка для фотографий „Розочка“.»

Сделать следующие шаблоны:

— шаблон для тела улитки;

— шаблон для раковины улитки;

— 2 шаблона для дубовых листьев: побольше и поменьше;

— 2 шаблона для бабочки: побольше и поменьше.

4. На плотной бумаге или картоне по линейке начертить трапецию — выкройку ножки будущего грибка. Нижняя, более узкая часть трапеции должна быть такой длины, чтобы в свернутом виде она умещалась на основании игольницы.

5. Из белого фетра по шаблону выкроить ножку гриба и большую бабочку.

6. Из коричневого фетра по шаблону выкроить дубовый лист большего размера.

7. Из зеленого фетра по шаблону выкроить лист меньшего размера.

8. Из темно-зеленого фетра по шаблону выкроить 2 одинаковые детали основания.

9. Из фиолетового фетра выкроить бабочку меньшего размера.

10. Из светло-желтого фетра по шаблону выкроить тело улитки.

11. Из синего фетра по шаблону выкроить раковину улитки.

12. Из коричневого фетра по шаблону выкроить кружок для желудя.

13. Из темно-коричневого фетра по шаблону выкроить кружок для шляпки желудя.

14. Из разноцветного фетра вырезать маленькие цветочки и разноцветные кружки для маленьких улиток.

15. Из коричневого фетра вырезать полукруг — дверь в грибок.

16. Отступив от нижнего края детали для ножки грибка около 0,3–0,5 см, пришить дверь.

17. В произвольном порядке нашить на ножку маленькие цветка и кружки для маленьких улиток.

18. Коричневой нитью мулине вышить усики каждой маленькой улитки.

19. Нитью мулине на тон темнее ткани вышить спираль раковины большой улитки.

20. Пришить раковину к телу улитки.

21. К голове улитки пришить бисерину-глаз.

22. Пришить улитку к ножке гриба возле «двери». Темно-коричневой нитью-мулине вышить усики улитки.

23. Сложить ножку гриба пополам лицом вовнутрь, совместив боковые стороны. Сшить деталь по боковой стороне.

24. Вывернуть ножку на лицевую сторону.

25. Нижний край ножки пришить в центр одной из темно-зеленых деталей основания.

26. Сложить вместе 2 детали основания и начать сшивать их по краям петельным швом. Когда деталь будет сшита наполовину, набить основание равномерным плоским слоем наполнителя и завершить пришивание.

27. Плотно набить ножку наполнителем.

28. Взять коричневый дубовый лист и обшить его края петельным швом.

29. Взять зеленый дубовый лист и зеленой нитью мулине вышить на нем прожилки.

30. Уложить зеленый лист на коричневый и пришить его петельным швом.

31. Взять белую большую бабочку и обшить ее края петельным швом.

32. Пришить получившуюся деталь к верхнему краю ножки грибка.

33. Положить на белую бабочку фиолетовую и прошить обе детали по срединной вертикальной линии.

34. Пришить бабочку ближе к кончику дубового листа.

35. Взять кружок для желудя и прошить его по краю крупными стежками.

36. Скатать шарик наполнителя, положить его в кружок желудя и стянуть нить наметки. Верх желудя закрепить несколькими стежками.

37. Обшить получившийся шарик бусинками.

38. Пришить кружок-шапочку к верхней части желудя.

39. Пришить к центру шапочки длинную нитку и за нее подвесить желудь под черешок дубового листа.

Брелок «Птичка»

Вам потребуется

Остатки однотонного, узорчатого, желтого или оранжевого фетра, картон или плотная бумага, 2 рубашечные пуговицы для глаз, металлическое кольцо, нитки, контрастные цвету пуговиц, нитки под цвет ткани, синтепон или другой наполнитель, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На картон или плотную бумагу перенести выкройку брелка (рис. 93). Вырезать шаблон.

Для начинающих в помощь.

2. Из однотонного фетра по шаблону вырезать 2 одинаковые детали туловища.

3. Из узорчатого фетра вырезать 2 крыла в форме листочка. Можно сделать наоборот: туловище вырезать из узорчатого фетра, а крыло из однотонного.

4. Из желтого или оранжевого фетра вырезать треугольник для клюва.

5. Из однотонного фетра вырезать полоску для петельки.

6. К голове обеих деталей туловища пришить по пуговице. Для пришивания взять нить, контрастную цвету пуговицы, чтобы получился зрачок.

7. К боковой части обеих деталей туловища швом через край пришить крылья.

8. Приложить детали туловища изнаночными сторонами друг к другу.

9. Между деталями чуть выше глаз вставить треугольник клюва. Начать сшивать детали петельным швом.

10. Дойдя до середины спинки, взять полоску из фетра, пропустить ее через металлическое кольцо, а концы полоски вставить между деталями туловища на спинке. Продолжить сшивание.

11. Когда несшитым останется только брюшко птицы, равномерно набить ее наполнителем. Наполнитель закладывать небольшими порциями с помощью зубочистки или спички.

12. Закончить сшивание деталей туловища.

Подвески для сотового телефона «Птички»

Вам потребуется

Кусок плотного темного фетра, остатки красного, белого, черного, серого, желтого, синего, темно-зеленого либо коричневого фетра, плотная бумага или картон, нитки под цвет тканей, тесемка или ленточка, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотную бумагу или картон перенести выкройки синицы и снегиря. Сделать отдельные шаблоны для тела птиц и для каждой составляющей части их оперения (рис. 94, а, б).

Для начинающих в помощь.

2. Из плотного темного фетра по шаблону вырезать основу для синицы и основу для снегиря.

3. Из синего фетра по шаблону вырезать по 2 детали шапочки, крыла и хвостика синицы.

4. Из белого фетра по шаблону вырезать по 2 детали головы и треугольника на крыле синицы, а также 2 кружка для глаз синицы.

5. Из темно-зеленого или коричневого фетра по шаблону вырезать 2 детали спинки синицы.

6. Из желтого фетра вырезать 2 детали грудки синицы.

7. Из черного фетра вырезать по 2 детали «маски» и зрачков синицы.

8. Из серого фетра вырезать 2 детали клюва синицы.

9. Из черного фетра вырезать по 2 детали головы, крыльев, хвоста и зрачков снегиря.

10. Из красного фетра вырезать 2 детали грудки снегиря.

11. Из серого фетра вырезать 2 детали спинки снегиря.

12. Из белого фетра вырезать по 2 детали глаз и перьев на крыльях снегиря.

13. Каждую деталь аппликации (кроме зрачков и глаз) обшить по краям петельным швом нитями подходящего цвета. Это придаст фигурке выразительность. Детали хвоста прошить 2–3 рядами вертикальных стежков, чтобы обозначить оперение.

14. Отрезать 2 куска ленточки или тесьмы на петельки для подвешивания.

15. Сложить одну из ленточек пополам. Концы ее приложить по обе стороны основы для синицы.

16. Один конец ленточки приклеить между основой и шапочкой синицы с правой стороны, а другой конец приклеить между основой и шапочкой с левой стороны.

17. С обеих сторон приклеить детали аппликации синицы.

18. Аналогичным образом выполнить подвеску-снегиря.

Брелок «Сумочка»

Вам потребуется

Остатки однотонного фетра основного цвета, зеленого и белого фетра, плотная бумага или картон, узкая атласная ленточка, 2 круглые рубашечные пуговицы, 8—10 желтых бисерин, синтепон или другой наполнитель, кожаный шнурок или тонкая тесемка в тон фетру основного цвета, нитки под цвет тканей, пуговиц и бисера, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, металлическое кольцо, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из однотонного фетра основного цвета выкроить 2 одинаковых овала для передней и задней частей брелка.

2. На плотной бумаге или картоне нарисовать шаблон цветка для украшения сумочки. Можно воспользоваться любым шаблоном цветка из этой книги или изобразить простой цветочек самостоятельно. Шаблон должен быть достаточно маленьким, чтобы вырезанные из него 4 цветка умещались на фоне одной из частей брелка.

3. По шаблону вырезать из белого фетра 8 цветов (по 4 для каждой стороны брелка).

4. В центр каждого цветка пришить по бисеринке.

5. Отрезать 4 небольших квадратика зеленого фетра.

6. Каждый квадрат сложить пополам и разрезать его посередине. Разрез должен начинаться на линии сгиба и не доходить до противоположного края на 0,3–0,5 см. Получатся заготовки для листьев.

7. Отрезать 4 кусочка атласной ленты. Короткие стороны лент срезать наискось.

8. Взять 2 ленты, сложить их крест-накрест и сметать по центру.

9. Повторив шаг 8, сшить 2 оставшиеся ленты.

10. Взять одну из частей брелка и пришить к ней посередине один крестик из атласных ленточек.

11. Вокруг центральной части крестика из ленточек пришить 4 зеленых листика.

12. На листья приклеить, а затем пришить цветы, расположив их по кругу.

13. В центр композиции пришить пуговицу.

14. Повторить шаги 10–13 со второй половинкой брелка.

15. Шнурок или тесьму разрезать на 2 равных по длине куска, сложить их вместе и согнуть пополам. На сгибе образуется петля. Положить ее сверху на металлическое кольцо (над кольцом должен выступать кончик длиной 1–2 см. Загнуть петлю за металлическое кольцо и протянуть через нее свободные концы. Узел затянуть. От кольца будет тянуться шнур для подвешивания, состоящий из 4-х нитей.

16. Отмерить от свободного конца шнура примерно треть его длины. Отметить это место булавкой с головкой.

17. Приложить шнур к верхнему краю задней части брелка ближе к одному из вытянутых концов овала. В месте, отмеченном булавкой, пришить шнурок к задней части брелка нескольким стежками.

18. Отделить от оставшейся свободной части шнура 3 нити, выгнуть их дугой, чтобы получилась ручка сумки, а концы пришить к противоположному боку брелка.

19. Оставшуюся 4-ю нить протянуть вдоль верхней кромки задней детали и аккуратным узелком привязать к «ручке» сумочки.

20. Сложить переднюю и заднюю часть брелка изнаночными сторонами друг к другу и начать сшивать их петельным швом.

21. Когда брелок будет сшит примерно наполовину, набить его синтепоном или другим наполнителем с помощью спички или зубочистки. Набивать небольшими порциями (рис. 95).

Для начинающих в помощь.

Колье «Лепесток»

Вам потребуется

Кусок фетра, плотная бумага или картон, 3 крупные пуговицы на ножках, нитка под цвет ткани, атласная ленточка под цвет фетра или другая тесемка, клей или клеевой пистолет, простой карандаш, портновский мелок, по желанию — застежка для колье, ножницы, иголка.

Ход работы

1. Из плотной бумаги или картона сделать шаблон большого и маленького лепестков, ориентируясь на выкройку, которая показана на рисунке (рис. 96). Сделать шаблоны нужного размера.

Для начинающих в помощь.

2. Обвести на фетре 8 больших лепесток и 6 маленьких. Вырезать детали из ткани.

3. Большие лепестки уложить по кругу веером. Основания лепестков должны сходиться в одной точке, а их боковые стороны ложиться друг на друга с нахлестом.

4. Сшить основания лепестков между собой, выполнив шов по кругу.

5. Маленькие лепестки сложить пополам, согнув по линии сгиба, обозначенной на шаблоне.

6. Согнутые пополам маленькие лепестки выложить по кругу внутри заготовки из больших лепестков. Маленькие лепестки разместить в шахматном порядке по отношению к большим.

7. Пришить основания маленьких лепестков к большим, выполнив шов по кругу.

8. В центр цветка пришить крупную пуговицу на ножке.

9. Повторив шаги 2–8, изготовить еще 2 таких же цветка.

10. Пришить цветки к атласной ленточке.

11. Если вы будете надевать колье через голову, надо сшить концы ленточки друг с другом. Если есть застежка, пришить ее к концам ленточки, тогда можно застегивать и расстегивать колье и надевать его как обычную цепочку.

Серьги «Тигровый глаз»

Вам потребуется

Остатки фетра разных цветов: А, Б, В, Г, Д, плотная бумага или картон, клей или клеевой пистолет, дырокол, циркуль, карандаш, портновский мелок, фурнитура для сережек (швензы, колечки, пины), плоскогубцы, ножницы.

Ход работы

1. С помощью циркуля на плотной бумаге или картоне начертить шаблоны окружностей разного диаметра: 0,5, 1, 2,5, 3,5, 4 и 5 см. Вырезать шаблоны.

2. Из ткани цвета А вырезать детали по шаблонам диаметром 0,5 и 5 см.

3. Из ткани цвета Б вырезать деталь по шаблону диаметром 1 см.

4. Из ткани цвета В вырезать деталь по шаблону диаметром 2,5 см.

5. Из ткани цвета Г вырезать деталь по шаблону диаметром 3,5 см.

6. Из ткани цвета Д вырезать деталь по шаблону диаметром 4 см.

7. Наклеить кружки друг на друга по мере уменьшения их диаметра. Детали наклеивать со смещением к нижней части окружностей. Подождать высыхания клея.

Цветовая палитра фетра необычайно богата. Кроме обычного однотонного фетра в продаже можно найти ткани с различными эффектами, например с блестками, тиснением в виде звезд. Выпускаются также готовые поделочные наборы, состоящие из раскроенных фетровых деталей и инструкции по их сборке.

8. Дыроколом пробить сквозное отверстие на фоне детали цвета Г диаметром 3,5 см. Это декоративное отверстие, оно должно находиться в правой части сережки.

9. Дыроколом пробить сквозное отверстие на фоне детали цвета Д диаметром 4 см. Это отверстие нужно для крепления фурнитуры, поэтому оно должно быть посередине сережки.

10. Закрепить фурнитуру для сережки за второе отверстие (пробитое в шаге 9). Кольца фурнитуры зажать плоскогубцами.

11. Повторить шаги 2—10 и сделать вторую сережку в зеркальном отображении.

Серьги «Киви»

Вам потребуется

Остатки коричневого, зеленого, белого фетра, плотная бумага или картон, черный бисер, зеленая и белая нити-мулине, клей или клеевой пистолет, тонкое шило или спица, карандаш, портновский мелок, циркуль, фурнитура для сережек (швензы, колечки, пины), плоскогубцы, иголка, ножницы.

Ход работы

1. С помощью циркуля на плотной бумаге или картоне начертить 3 окружности: диаметром 3,5, 3 и 1 см. Вырезать шаблоны.

2. Из коричневого фетра по шаблону выкроить кружок диаметром 3,5 см.

3. Из зеленого фетра по шаблону выкроить кружок диаметром 3 см.

4. Из белого фетра по шаблону выкроить кружок диаметром 1 см.

5. К коричневому кружку приклеить зеленый так, чтобы по его краям выглядывала коричневая кромка.

6. Зеленой нитью мулине дополнительно обшить края зеленой детали петельным швом.

7. По центру зеленого кружка приклеить белый.

8. Белой нитью мулине дополнительно прошить белый кружок швом-наметкой.

9. От белого кружка белой нитью мулине через равные промежутки проложить вертикальные стежки.

10. Между белыми стежками вдоль контура белого кружка пришить черные бисеринки — зернышки киви.

11. На расстоянии 0,3 см от края шилом или спицей проколоть дырочку, за которую прикрепить к сережке фурнитуру. Кольца фурнитуры зажать плоскогубцами.

12. Повторить шаги 2—11 и сделать вторую сережку.

Серьги «Техно»

Вам потребуется

Остатки темно-, светло-серого, синего, оранжевого фетра, плотная бумага или картон, клей или клеевой пистолет, дырокол, циркуль, линейка, фурнитура для сережек (швензы, колечки, пины), плоскогубцы, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить шаблоны:

— окружность диаметром 5 см; с краю окружности вычертить квадратный вырез размером 1 × 1 см,

— окружность диаметром 4 см,

— еще одну окружность диаметром 4 см; через ее центр провести прямую, разбив окружность на 2 половинки; в качестве шаблона использовать одну из полуокружностей,

— окружность диаметром 2,5 см,

— окружность диаметром 1,5 см.

2. На плотной бумаге или картоне начертить трапецию шириной 1,5 см, длиной 0,5 и 1 см.

3. Вырезать шаблоны.

4. Из темно-серого фетра выкроить деталь на основе окружности диаметром 5 см, полуокружность.

5. Кусочек темно-серого фетра сложить пополам и приложить шаблон трапеции длинным основанием к линии сгиба. Обвести шаблон и вырезать деталь. При ее разворачивании получится двойная трапеция.

6. Из светло-серого фетра выкроить кружок диаметром 1,5 см.

7. Из синего фетра по шаблону выкроить кружок диаметром 4 см.

8. Из оранжевого фетра по шаблону выкроить кружок диаметром 2,5 см.

9. Приклеить синюю окружность в центр большой темно-серой круглой детали, частично прикрыв квадратный разрез. Темно-серая деталь должна выступать за синюю на 0,5 см. Квадратный разрез на сережке будет находиться снизу.

10. К верхней половине синего кружка приклеить темно-коричневый полукруг.

11. Темно-серую трапецию сложить пополам, зажав между ее сторонами верхний край серьги. Приклеить деталь.

12. В центре сине-серой детали приклеить оранжевый кружок, прикрыв нижний край трапеции.

13. Аккуратно пробить дыроколом сквозное отверстие через нижний край трапеции, не захватывая оранжевую деталь.

14. В центр оранжевой детали приклеить светло-серый кружок.

15. В пробитое дыроколом отверстие вставить фурнитуру и зажать ее плоскогубцами.

16. Повторить шаги 4—15, сделать вторую сережку.

Серьги «Яичница»

Вам потребуется

Остатки белого, желтого фетра, плотная бумага или картон, белые и желтые нитки мулине, карандаш, портновский мелок, тонкая спица или шило, фурнитура для сережек (швензы, колечки, пины), плоскогубцы, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотный картон или бумагу перенести выкройку белка, увеличив ее до нужного размера (рис. 97). Вырезать шаблон. На одной его стороне написать букву Л (левая), на другой П (правая).

Для начинающих в помощь.

2. На белый фетра положить шаблон белка стороной с буквой Л кверху, обвести портновским мелком и выкроить деталь.

3. Перевернуть шаблон стороной с буквой П кверху, положить на белый фетр, обвести и выкроить вторую деталь.

4. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить окружность для желтка. Диаметр ее зависит от размера белка. Желток должен умещаться на его нижней части, причем так, чтобы по краям осталась достаточно широкая белая кромка. Вырезать шаблон.

5. Дважды обвести шаблон желтка на желтом фетре и выкроить два желтка.

6. Каждый белок обшить по краю белой нитью мулине петельным швом.

7. Желтой нитью мулине пришить желток к нижней части правого белка.

8. В зеркальном отображении пришить желток к нижней части левого белка.

9. В верхней части каждого белка с помощью шила или спицы проколоть дырочку, вставить туда кольцо фурнитуры и зажать плоскогубцами.

Брошь «Божья коровка»

Вам потребуется

Остатки черного, красного фетра, плотная бумага или картон, синтепон или другой наполнитель, белый и черный бисер, 2 маленькие черные бусины, красные и черные нитки, клей или клеевой пистолет, карандаш, циркуль, английская булавка, тонкая иголка, ножницы.

Ход работы

1. На картоне или плотной бумаге начертить выкройку туловища божьей коровки — грушевидную деталь (широкая часть — брюшко, а зауженная часть — голова). Вырезать шаблон.

2. С помощью циркуля начертить на плотной бумаге или картоне окружность для спинки божьей коровки. Ее диаметр зависит от размеров туловища. Спинка должна прикрывать почти все тело божьей коровки за исключением головы. Через центр окружности провести прямую, делящую ее пополам. Начертить у края окружности равнобедренный треугольник так, чтобы его вершина лежала на проведенной ранее прямой. Вырезать шаблон-круг, а из него вырезать треугольник. Получится спинка божьей коровки.

3. Из черного фетра по шаблону туловища вырезать 2 одинаковые детали.

4. Из красного фетра по шаблону спинки вырезать 2 одинаковые детали.

5. Из черного фетра вырезать 4 одинаковых кружка для пятен божьей коровки.

6. Портновским мелком разделить одну из деталей спинки пополам (прямая линия должна выходить из вершины треугольного выреза).

Необычная разновидность фетра — моделируемый фетр из смеси вискозы с натуральной шерстью. Такой материал надо нарезать кусками нужного размера, а затем каждый кусок смачивать водой, придавая ему желаемую форму. Отдельные детали скрепляются клеем.

7. По обе стороны от линии приклеить по 2 черных кружка.

8. Каждое пятнышко обшить по контуру белым бисером.

9. Сложить обе детали спинки, совместив их по контуру.

10. Наложить спинку на одну из деталей туловища так, чтобы центр спинки совпадал с центральной линией туловища.

11. Пришить по центральной линии полоску черного бисера, прихватывая все 3 слоя ткани.

12. Ко второй детали туловища пришить английскую булавку.

13. Сложить вместе детали туловища, чтобы английская булавка оказалась внизу. Начиная с задней части туловища, сшивать детали петельным швом.

14. Дойдя до головы, пришить глаза. Для этого, делая очередной стежок петельного шва, нанизать одну бусинку, сделать несколько стежков петельного шва и нанизать вторую бусину.

15. Перед тем, как продолжать сшивать второй бок божьей коровки, набить ее наполнителем, равномерно распределив его зубочисткой или спичкой.

16. Завершить сшивание деталей туловища.

17. Петельным швом сшить обе детали спинки. При каждом стежке нанизывать черную бисеринку.

Брошь «Птичка»

Вам потребуется

Остатки толстого белого, темно-розового, голубого, желтого, светло-зеленого фетра, картон или плотная бумага, белая и темно-зеленая нити-мулине, белый бисер, страза, тонкий светлый синтетический шнур, клей или клеевой пистолет, карандаш, булавка, иголка, ножницы.

Ход работы

1. Из толстого белого фетра вырезать круг — основу будущей брошки.

2. Из остатков темно-розового фетра вырезать еще один круг диаметром на 0,2–0,3 мм меньше белого круга-основы.

3. На картоне или плотной бумаге нарисовать шаблон тела птицы. Вырезать.

4. Из желтого фетра по шаблону вырезать тело птицы.

5. На голубом фетре обвести половину шаблона тела: голову и часть грудки (примерно половина шаблона). Вырезать деталь.

6. Из голубого фетра вырезать 3 полоски для хвоста, расширяющиеся к верхнему концу.

7. Из зеленого фетра вырезать 3 листика.

8. Из темно-розового фетра вырезать цветочек с 6-ю лепестками.

9. С лицевой стороны основы приклеить темно-розовый круг. Обшить края основы белым бисером.

10. С изнаночной (белой) стороны основы пришить булавку.

11. На каждом листике зеленой нитью-мулине вышить прожилки.

12. Каждую деталь хвоста прошить наметкой белой ниткой. На одной полоске сделать один шов, на другой два, на третьей три.

13. Голубую деталь головы с одной стороны намазать клеем, совместить с желтой деталью тела.

14. Белой нитью сшить детали вместе по контуру сметочным стежком.

15. К голове приклеить глаз-стразу.

16. Пришить детали хвоста к задней части тела.

17. Белой нитью в серединке цветка вышить 5 точек, а по центру каждого лепестка проложить по стежку.

18. Отрезать 3 кусочка синтетического шнура. Каждый из них свернуть петлей, а концы петелек пришить под цветок.

19. К нижней части основы пришить 3 листика, расположив их веером.

20. Отрезать 3 кусочка шнура, их концы завязать аккуратными узелками, а другие концы сшить вместе и пришить к основанию листьев.

21. Цветок с петельками пришить к туловищу птицы.

22. Птицу приклеить, а затем аккуратно пришить к основе (рис. 98).

Для начинающих в помощь.

Заколка «Цветок»

Вам потребуется

Кусок фетра, картон, невидимка, резинка для волос или автоматическая основа заколки, крупная пуговица на ножке, гармонирующая по цвету с фетром, нитки, клей или клеевой пистолет, карандаш, портновский мелок, циркуль, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На картоне нарисовать 2 лепестка любой формы: один большего размера, другой меньшего. Вырезать шаблоны.

2. Обвести шаблоны на куске фетра: по 6 лепестков каждого размера, всего 12 лепестков.

3. Вырезать лепестки из фетра.

4. Взять один лепесток, сложить его вдоль пополам, отступить от сгиба 0,5 см и выполнить шов от основания лепестка и не доходя примерно трети до верхушки.

5. Повторяя шаг 4, обработать все остальные лепестки.

6. С помощью циркуля начертить на картоне круг — шаблон для основания заколки. Вырезать шаблон.

7. Обвести шаблон на куске фетра и вырезать круг.

8. Выложить крупные лепестки вдоль контуров круга. Основания лепестков должны располагаться ниже линии круга примерно на треть высоты лепестка. Лепестки выкладывать так, чтобы их верхние части слегка заходили друг на друга равномерно по всей окружности.

9. Приклеить или пришить основания лепестков к кругу-основе.

10. Аналогичным образом разложить и прикрепить внутренний круг из маленьких лепестков. Они должны прикрывать нижнюю треть лепестков предыдущего ряда. Лепестки раскладывать в шахматном порядке: середина лепестка нижележащего ряда должна располагаться между основаниями двух лепестков вышележащего ряда, прикрывая промежуток между ними.

11. В центр цветка пришить пуговицу.

12. К нижней части круга пришить либо приклеить невидимку, резинку или автоматическую основу для заколки.

Заколка «Шляпка»

Вам потребуется

Кусок плотного однотонного фетра, плотная бумага или картон, кружево, узкая атласная лента, бусинка или бисерина, нитки под цвет ткани, невидимка или заколка, клей или клеевой пистолет, циркуль, карандаш, портновский мелок, иголка, ножницы.

Ход работы

1. На плотной бумаге или картоне с помощью циркуля начертить две окружности: для полей и верха шляпки. Первая окружность должна быть большего диаметра, вторая меньшего. Вырезать шаблоны.

2. Из плотного фетра по шаблонам выкроить 2 кружка.

3. Из плотного фетра выкроить полоску шириной 0,5–1 см и такой длины, чтобы она могла полностью обогнуть верхнюю часть шляпы.

4. К нижней стороне основания шляпы пришить или приклеить невидимку либо заколку.

5. По краю основания шляпы пришить ленту кружева. Оно должно выступать за границу фетрового кружка.

6. Полоску сшить кольцом и приклеить по центру основания шляпы на одинаковом расстоянии от ее краев.

7. Дополнительно пришить полоску петельным или любым другим швом.

8. Ленточку сложить бантиком и середину его закрепить, пришив туда бусинку или бисерину.

9. Пришить бантик к тулье.

10. Сверху приклеить верх шляпы и дополнительно пришить его петельным или другим швом.

Заключение

Для начинающих в помощь.

Ну вот и подошло к концу наше путешествие с мир фетра. Надеемся, оно было увлекательным и полезным. Как вы убедились, из фетра можно создавать и милые безделушки, и оригинальную бижутерию, и удобные сумки, и крупные изделия, полезные в быту, и детские игрушки. Все зависит исключительно от вашей фантазии, ведь работать с фетром очень легко. Благодаря уникальным свойствам фетра, рукодельница избавляется от массы проблем, которые обычно возникают при работе с другими видами тканей. А ведь так приятно, когда можно отвлечься от технической стороны вопроса и целиком отдаться фантазии!

Многие рукодельницы, начавшиеся работать с фетром в качестве эксперимента, потом серьезно увлеклись этим материалом. «Фетр навсегда!» — вот их девиз. Может быть, то же самое происходит или уже произошло с вами? Может быть, в вашей голове уже роятся идеи новых изделий из фетра, и вам не терпится воплотить эти фантазии в жизнь? Если вам тяжело отправляться в «свободное плавание», и вы предпочитаете набраться мастерства, перенимая чужой опыт, поищите материалы в Интернете. Скажем вам по секрету: совсем не обязательно, чтобы понравившаяся вам вещь изначально задумывалась как изделие из фетра. Посмотрите, что опытные мастера предлагают сделать из других тканей и даже других материалов. Вполне вероятно, что вы сможете повторить это изделие, выполнив его из фетра.

Тренируйтесь, экспериментируйте, фантазируйте!

Ясный
Жемчужины коллекции, в которые играли сегодня.

Когда игр в коллекции становится много, выбирать особенные всё сложнее. Но те , о которых я напишу сегодня, именно такие- особенные, покорившие всерьёз , их не стыдно советовать, о них хочется говорить, а когда я думаю о каждой из них, у меня мурашки по коже, до того хочется поиграть во все прямо сейчас и как можно скорее.

Мама мальчика (10 лет) Москва
Занятия с малышом до года

Давно хотела написать, чем мы занимались с Ярославом до года. А то вот так понадобиться, вдруг на второго решусь, а уже ничего не помню. Не давно у подруги сын родился, она спросила, а я с ходу и вспомнить не смогла.

Итак, первыми нашими развивающими занятиями были картинки. Первые пару недель черно-белые, а потом и цветные добавились. Размещала я их везде где только можно, в кроватке, на пеленальном столике, на диване. А Ярослав с интересом на них смотрел. С какого-то момента начал уже показывать улыбкой, что какие-то картинки нравятся, а какие-то нет.


Елена (Эльдорадо)
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Москва
Швейные машинки.

Большинство людей в настоящее время предпочитают покупать готовую одежду. Конечно, купить фабричное изделие значительно проще, чем выбирать ткань, кроить ее. Поэтому шьют одежду истинные любители и те, кому это необходимо из-за особенностей фигуры. Они могут наиболее точно сказать, в чем отличие фабричных вещей и сшитых своими руками. Самодельные вещи выполнены более качественно, а их обладательницы могут точно знать, что изделие эксклюзивно, а значит, нет шанса встретить соседку в таком же платье.

Современные швейные машины, в отличие от своих предшественниц, обладают большим количеством функций, привлекательным внешним видом. Итак, как выбрать швейную машинку для дома? Швейные машины приобретаются на длительный срок, поэтому перед приобретением рекомендуется четко осмыслить, что именно нужно. Отличаются они по производителю, видам, функциональным возможностям.

Выбор швейной машины по производителю

Как выбрать швейную машину для дома?На рынке уже боле 100 лет работают компании Husqvarna, Pfaff, Singer. Причем Зингер до сих пор выпускает механические машины. Сегодня европейские компании Pfaff, Bernina, Husqvarna, Singer конкурируют с азиатскими Janome, Brother, Jaguar. Благодаря этому соперничеству модельный ряд постоянно обновляется, появляются новые функции, совершенствуется эргономичность, дизайн. Отечественных представителей на рынке практически нет.

Однако вне зависимости от географии сборка моделей аналогична. К тому же большинство машинок собираются по лицензии в Азии. У европейских компаний хорошо развита сеть официальных сервисов. Компанию-производителя необходимо учитывать, выбирая швейную машину для дома. Для частого использования не стоит выбирать Riccar, White, Brother.

Выбор швейной машины по классификации

Выбор швейной машины с дисплеемЭлектромеханические - самые простые и недорогие швейные машинки с простейшей конструкцией. Они оснащены ручным приводом и электроприводом, способны выполнять до 10-20 разнообразных операций. Благодаря такой швейной машине можно легко и быстро освоить шитье. Остановить свой выбор швейной машины на электромеханической модели рекомендуется для начинающих швей.

Электронные машины. Перемещением иглы по ткани в этих моделях управляется микропроцессором и кнопочным блоком. Данное управление уменьшает сложность выполняемых строчек (обычные, декоративные швы) и их количество. Причем все операции сохраняются в памяти. Электронные виды швейных машинок оборудованы дисплеем, на котором отображается информация (справочная, рекомендации по шитью). Он может быть как маленьким дисплеем-индикатором, так и ЖК-дисплеем (правда, он существует только в элитных моделях, с его помощью происходит управление). Выбор программы, иглы, длины стежка электронные машинки могут «подсказать». Также они могут перемещать ткань из стороны в сторону.

Швейные машины с оверлоком. Дорогие электронные модели оснащены такой функцией, как встроенный оверлок с возможностью обрезки и одновременной обметки края ткани. Благодаря оверлоку не нужно приобретать дополнительные насадки. Кроме этого, такие машинки способны выполнять декоративные, эластичные строчки, тайную подшивку низа.

Выбор швейной машины: конструктивные особенности

Советы по выбору швейной машины по конструктивным особенностямЗадумываясь над вопросом, какую швейную машинку выбрать, стоит учитывать конструктивные особенности моделей. К ним относятся:

  1. Столик рабочей поверхности - присутствует в некоторых моделях как опция. На большом столике удобнее работать с крупными деталями.
  2. Автоматическое вдевание нити облегчает попадание нити в иглу.
  3. Рукавная платформа помогает обрабатывать небольшие детали, к примеру, рукава.
  4. Дополнительный транспортер. В каждой модели есть нижний, в некоторых присутствует и верхний транспортер ткани. Верхний прекрасно подойдет для работы со скользкими и тонкими тканями, которые плохо схватываются нижним транспортером.
  5. Ротационный челнок (двойного облегания) входит в комплект к дорогим швейным машинам, при работе не спутывает нить и не издает шум. Решая, как выбрать швейную машину, стоит помнить, что в недорогих моделях стоит простой качающийся челнок.
  6. Регулировка давления лапки. Данная функция позволяет регулировать в зависимости от типа ткани давление лапки. Например, для толстой ткани оно должно быть легким, для тонкой - более сильным.
  7. Коленный рычаг, поднимающий лапку. С его помощью можно не отрывая от ткани рук поднимать лапку.
  8. Квилтинг - декоративная техника подстежки изделий.
  9. Пэчворк представляет собой шитье из лоскутков ткани.

Каждой швее необходимы свои функции, присутствующие в машинке, поэтому разобравшись, какие все-таки будут действительно нужны, правильно выбираем швейную машину.

Советы по выбору швейной машины

Тем хозяйкам, которые собираются приобрести швейную машинку только для домашнего использования, рекомендуется обратить внимание на следующие швейные операции (функции):

  • возможность штопки;
  • наличие шва для трикотажа;
  • наличие для обработки края ткани краеобметочных швов;
  • наличие для обработки готовых изделий потайного шва (низ юбки, брюк и т.д.).

По этим критерия можно подобрать недорогую электромеханическую машинку. Она станет отличной помощницей хозяйке - он проста в управлении и умеет выполнять самые важные функции.

Какие советы по выбору швейной машины для пошива красивой одежды могут дать специалисты?

Изготовление качественных вещей предъявляет к оборудованию более высокие требования. Поэтому рекомендуется выбирать электронные модели швейных машин с обязательным присутствием следующих показателей:

  • не менее двух вариантов обработки петель;
  • трикотажные строчки;
  • возможность работать с такими тканями, как: кожа, драп, тонкий трикотаж и др.;
  • разнообразие отделочных строчек, декоративных петель и элементы вышивки;
  • расширенный выбор видов петель.

Выбирая швейную машину, стоит обратить внимание на модели с горизонтально расположенным челноком, который повышает качество прямой строчки.

На рынке сегодня существует огромный выбор швейных машин, поэтому рекомендуется к выбору подходить особенно тщательно, чтобы не разочароваться в покупке. Из функций необходимо выбирать только те, которые действительно будут использоваться.

Наталья
Мама двоих (14 лет, 14 лет) Москва
101 совет по гв
image

1. В 1-5ый дни после родов, когда молоко у вас еще "не пришло", ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди - огромна!

2. Из молозива ребенок получает иммуноглобулины, которые защитят его, если случилось осеменение болезнетворной флорой при прохождении через родовые пути. Поэтому требуйте приложить кроху к вашей груди в первые минуты после рождения.

3. Запретить приложить ребенка к груди на родовом столе вам могут только если: вам сделали кесарево с применением общей анестезии; в родах вы потеряли много крови; у вас есть ВИЧ, сифилис и другие вирусы; состояние ребенка по шкале Апгар ниже 7 баллов, у него асфиксия или внутричерепная родовая травма. Через 2-3 часа после родов эффект будет уже не тот.

4. Прикладывание к груди на родовом столе провоцирует сокращения матки - плацента отделяется быстрее. Также это запускает механизм нормальной лактации и помогает установлению лучшего психоэмоционального контакта с малышом.

5. Если вы хотите приложить ребенка к груди сразу, на родовом столе, но вам показано родоразрешение только путем кесарева сечения, выберите не общую анестезию, а эпидуральную.

6. Отказать вам приносить на кормления врачи вправе, если: новорожденный находится в тяжелом состоянии и лежит в реанимации; вы проходите курс лечения антибиотиками или также находитесь в реанимации. Простуда, насморк или бронхит - не повод отказать вам в кормлениях. Достаточно на время кормления надеть на лицо марлевую повязку.

7. Размер груди не влияет на силу лактации. С первых минут жизни ребенка регулярно прикладывайте его к груди. Главное - будьте полностью уверены в том, что вы благополучно вскормите кроху.

8. Если и первые дни после родов вскармливание невозможно-невозможможно, обязательно сцеживайтесь руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьется лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.

9. В первые 6 недель после родов прикладывайте ребенка к груди по первому его требованию. Нет надобности устанавливать режим кормлений. Ведь в эти недели у малютки вырабатываются все жизненные установки и доверие к миру, в который он пришел.

10. В первые 3 месяца лактации, а также на 7-8-м месяце вскармливания наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается. Ни в коем случае не докармливайте кроху смесью, просто чаще давайте грудь. Через 3-6 дней лактация восстановится.

11. Чем с меньшим весом родился ребенок, тем меньше молока он высасывает за одно кормление и тем чаще он будет требовать грудь. Но чем крепче он становится, тем реже ему требуются кормления.

12. Не следует ребенку грудь при первых признаках беспокойства, лишь бы он замолчал. Возможно, ему просто жарко (или холодно) либо он испачкал подгузник. А может, он хочет "пообщаться"?

13. С 3-4-го дня после рождения ребенок может требовать грудь до 12-2О раз в сутки, интервалы между кормлениями - от 15 минут до 3~4 часов. Относительно регулярный режим должен установиться к 2-2,5 месяцам после рождения

14. Старайтесь выбрать для кормления позу, максимально удобную для вас. Если вам неудобно (появляется боль в шее, спине, излишнее напряжение в пояснице и руках), у вас могут сложиться негативные ассоциации с кормлением, и это станет первым шагом на пути неоправданного отлучения крохи от груди.

15. Если у вас появились трещины соска, используйте крем для заживления трещин. Не прекращайте кормить малыша. Давайте грудь через специальную силиконовую накладку, которую можно купить в аптеке или в магазине товаров для беременных.

16. Чтобы у вас не появилось трещин сосков, следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. При захвате соска губами малыш должен взять в рот не только сосок, но и ареолу - темный кружок вокруг него. Если он этого не сделал, оттяните кожу вокруг соска, выньте его и снова предложите грудь.

17. Кормить ребенка сцеженным молоком из бутылки по Л- / причине появления у вас трещин сосков очень опасно для лактации. Уже через 2-3 "бутылочных" кормления кроха усвоит, что из соски мамино молоко течет легче (для того чтобы поесть, не надо "трудиться" и сосать), и вскоре откажется кушать из вашей груди. А это напрямую ведет к скорому прекращению лактации, поскольку ни один молокоотсос не может полностью опорожнить грудь, как ребенок.

18. Если у раньше забрать грудь и предложить вторую, он не высосет из первой "заднее", более питательное и насыщенное полезными веществами молоко. А также превратится в ленивого сосунка - не будет стараться вытянуть из груди молоко и привыкнет есть только переднее молоко, которое буквально льется из груди. Плохо насытившись, он вскоре опять будет требовать пищи.

19. Как правило, ребенку достаточно молока из одной Л. / груди. Крупным детям иногда требуется "доесть" и из второй железы. Важно настроить лактацию, чтобы в одной груди образовывалось молока достаточно для очередного кормления. Для этого позвольте крепышу "доесть" из второй груди. В следующее кормление начните кормить с той груди, на которой вы закончили прошлое кормление. Постепенно баланс восстановится.

20. Не принуждайте ребенка сосать грудь в "положенное" время: это делает его нервозным и никак не способствует установлению "режима".

21. Большинство детей насыщаются за 10-2о минут, но есть и "ленивцы", которым для ощущения сытости нужно не меньше 40-бо минут. За это время они съедают то же количество молока, что и "проворные" дети. Просто они менее интенсивно делают сосательные движения, слабее сосут. Соответственно, времени на прием пищи тратится больше.

22. Научитесь распознавать голодный крик малыша и плач - требование вашего внимания. Когда кроха хочет есть, он причмокивает тубами, вертит головой в поисках соска, пытается сосать ваш палец. Эти реакции наблюдаются задолго до плача. Если вы не отреагируете, ребенок вскоре все же начнет плакать. Старайтесь не доводить до этого, иначе малыш усвоит формулу: внимание и кормежку можно получить только криком.

23. Если молоко перед кормлением течет из груди, новорожденный может "подавиться". Чтобы этого не произошло, сцедите немного переднего, водянистого молока.

24. Как правильно дать ребенку грудь
Положите кроху на внутреннюю сторону локтя. Приподнимите его так, чтобы его личико оказалось напротив соска.
"Пощекочите" соском его щечку или губки. Сплющите грудь вблизи околососкового кружка.
Вложите в рот ребенка сосок и часть ареолы.
Во время кормления придерживайте грудь, чтобы она не закрыла крохе ноздри.

25. Если вы не можете отказаться от пристрастия к сигаретам, старайтесь не курить непосредственно перед кормлением, поскольку никотин провоцирует сужение сосудов - молоко вырабатывается и выделяется хуже.

26. С началом грудного вскармливания приобретите специальный бюстгальтер. С ним кормить удобнее, так как его конструкция позволяет быстро и легко давать ребенку сосок, не расстегивая и не снимая при этом весь аксессуар.

27. При выборе бюстгальтера следите, чтобы чашечки плотно прилегали к груди (но не сдавливали ее). Модели без эластана не способны хорошо поддерживать железы, и они могут отвиснуть.

28. Как правило, молоко из груди чуть-чуть подтекает. Поэтому и ночью и днем вставляйте в бюстгальтер одноразовые ватные или тканевые диски. Они продаются в аптеках или в любом магазине товаров для младенцев. Купите их уже тогда, когда будете собирать сумку для поездки в роддом.

29.Позы для кормления:
-Классическая поза голова ребенка, на локтевом сгибе. Наиболее удобна при небольшой груди.
- Поза "ребенок под рукой". Подходит мамам с очень большой грудью (4-6 разм.) и низким соском.
-Кормление лежа: поза удобна., если .грудь не выскальзывает у вас из рук.

30. Женщин, которые физиологически не способны "давать" ребенку достаточно молока, всего 3~8 %. Утверждать, что у вас "мало молока" после родов, можно только в том случае, если у вас есть гормональные патологии, физиологический инфантилизм, заболевания органов внутренней секреции или вам больше 35 лет.

31. Слабая выработка молока после родов бывает, если мама перенесла тяжелый токсикоз на поздних сроках беременности, сильное кровотечение в родах или после них, акушерскую операцию, послеродовую инфекцию. Но это не повод для отказа от стимуляции желез. Не прекращайте кормить ребенка или сцеживаться, и лактация восстановится.

32. Бывает, что лактация нормально устанавливается, но потом снижается. Причины тому - нарушения в режиме кормления ребенка, нерегулярное прикладывание к груди, длительные перерывы между кормлениями, вялое сосание ребенком груди. Так железы недостаточно стимулируются и "производят" все меньше молока.

33. Процесс выработки молока контролируется мозгом, а вовсе не грудью. Поэтому в первые 3~4 месяца после родов исключите любые факторы, способные вызвать стресс: работу, нервирующих вас родственников и друзей, телевизионные новости.

34. Чтобы поддерживать кожу груди в тонусе, ежедневно делайте контрастные обливания груди, обтирайте молочные железы грубой мочалкой и махровым полотенцем.

35. Для кормлений выберите в квартире тихое сумрачное место, где нет телевизора, телефона, домашних животных и других раздражающих факторов, которые могут отвлечь вас и ребенка

36. Если кроха неправильно берет сосок (не захватывает ареолу), во время сосания он может заглатывать воздух. Это явление называется аэрофагия. Она наблюдается у всех детей (именно поэтому малыши после кормлений срыгивают). Нормально, если объем заглатываемого воздуха не больше 10 % объема желудка. В противном случае кроха не высосет положенного количества молока: воздух растянет желудок и создаст ощущение сытости.

37. Калорийность рациона должна быть на 300 ккал больше, чем в 3-м триместре - 2600-3100 ккал. Но не переедайте: трехразового питания и 3~4 легких перекусов в день достаточно. Калории получайте из постного мяса, овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, круп и кисломолочных продуктов.

38. Во время кормления можно использовать кремы от трещин сосков с ланолином. Покупайте их только в аптеке или специализированных магазинах для мам. Как правило, в состав таких средств входят безопасные для здоровья ребенка компоненты.

39. Когда молов слишком много, есть риск возникновения застоя, а избыточное сцеживание лишь усилит выработку молока. Кормите ребенка грудью, а при излишнем напряжении железы сцеживайте чуть-чуть, буквально 5-10 мл.

40. Если у вас уже возник застой молока, молокоотсос не расцедит грудь. Помочь может опытная акушерка, владеющая приемами "антизастойного" массажа. Она может научить этому и вас.

41. Грудь вырабатывает столько молока, сколько высасывает ребенок. Если будете сцеживаться после кормления, молока будет выделяться больше.

42. Чтобы на сосках не возникли трещины, нужно помочь коже на них загрубеть. Для этого на целый день вкладывайте в чашечки бюстгальтера на уровне сосков лоскутки льняной, махровой или вафельной ткани.

43. Некоторые продукты способны вызвать аллергию у ребенка через молоко.
Шоколад
Орехи
Колбасы и сосиски
Ветчина, бекон
Плавленый сыр
Любые конфеты
Цитрусовые
Клубника
Мед
Торты с кремом
Цельное молоко
Какао
Помидоры
Манная каша
Кофе
Крепкий чай
Йогурты с красителями
Киви
Копчености
Продукты, содержащие красители и консерванты

44. Втянутые или плоские соски можно вытянуть. Для этого 2-3 раза в день вытягивайте соски и прокручивайте между пальцами в течение з~4 минут. Делайте это ежедневно в течение месяца, лучше во 2-м триместре.


45. Крем против растяжек лучше наносить во время беременности или после окончания лактации: нельзя знать наверняка, что его компоненты не проникнут в молоко и не навредят ребенку.

46. Количество вырабатываемого молока не зависит от того, как много вы едите. Главное, чтобы рацион был сбалансированным и содержал необходимые витамины и минералы.

47. Причина появления у ребенка колик до сих пор не ясна. Известно лишь, что некоторые продукты, съеденные мамой, могут через молоко вызвать усиление газообразования:
Лук
Капуста
Горох
Фасоль
Огурцы
Редис
Чернослив

48. Принимайте витаминный комплекс для беременных и кормящих. Он обеспечит ребенка теми витаминами и минеральными веществами, которые вы, возможно, не получаете с обычными продуктами питания.

49. Ученые утверждают, что в материнском молоке есть вещества, способные препятствовать появлению кишечных колик. Когда ребенок сосет грудь, он успокаивается и боль от колик также может отступить. Нередко кишечные колики появляются именно у возбудимых, нервозных детей, не находящих у груди успокоения.

50. Ночные кормления являются средством для поддержания достаточной лактации. Это связано с усиленной выработкой в эти часы гормона лактации - пролактина. Поэтому не исключайте из режима ночные кормления. Они необходимы для продолжения естественного вскармливания.

51. К 2-месячному возрасту у малыша должен спонтанно установиться режим кормлений. Он будет просить грудь каждые 3,5~4 часа: столько времени нужно организму ребенка, чтобы переварить порцию пищи. Если режим никак не устанавливается, малыш часто просыпается по ночам, значит, что-то его нервирует. Проследите за тем, чтобы обстановка в доме была спокойной, ведь кроха ВСЕ чувствует и требует от вас успокоения.

52. Чтобы полностью расслабиться и насладиться контактом с крохой "кожа к коже", попробуйте кормить лежа в теплой воде в ванной.

53. Допаивать ребенка водой (чаем) в первые 6 месяцев после рождения не нужно! Молозиво и молоко содержат необходимое ребенку количество жидкости (они на 87-90 % состоят из воды) и обеспечивают потребности крохи даже в жару. Жидкость из молока полезнее и усваивается лучше, чем из других продуктов.

54. При допаивании создается ложное чувство насыщения; из-за этого он вяло сосет грудь, меньше высасывает молока, слабо прибавляет в весе. Если ребенку нужно дать чай от колик, делайте это через 40-50 минут после кормления.

55. Пейте не менее 2 литров жидкости в день. Молоко в основном состоит из воды, и вашему организму для нормальной лактации необходимо достаточное ее количество.

56. Кормление грудью должно ассоциироваться не с трудом, а с отдыхом: это залог успешного продолжительного вскармливания. Выберите для кормления наиболее удобную позу, в мягком кресле или на кровати. Кормя кроху, установите очень важный контакт "глаза в глаза", думайте о малютке, мысленно и вслух хвалите его, ласкайте, улыбайтесь.

57. Если ребенок часами "висит" на груди, не выпускает сосок изо рта, а при попытке "оторвать" его начинает сильно плакать, значит, он пребывает в состоянии повышенной тревожности. Попытайтесь разрешить возможные семейные конфликты, не нервничайте, избегайте общения с раздражающими вас людьми.

58. Для усиления лактации можно пить чаи и отвары из семян тмина, укропа, аниса, фенхеля, люцерны, душицы. Однако лучшим средством является ваш настрой на грудное вскармливание и уверенность в том, что вы можете кормить малыша.

59. 'Контакт ребенка с "кожа к коже" приветствуется педиатрами и психологами и рекомендуется с первых минут жизни крохи. Так происходит знакомство и формирование привязанности, дополнительная гормональная стимуляция лактации, что очень важно в первые недели ее становления и при лактационных кризах.

60. Если ч вас болит голова или зуб, примите половинку таблетки анальгина или парацетамола. Эти лекарства, проникнув в молоко в небольших дозах, не принесут вреда ребенку и помогут снизить у вас температуру.

61. Вы простудились? Достаточно надевать на время кормлений марлевую маску. Ребенок не заразится, если вы не будете прекращать вскармливание, поскольку именно в вашем грудном молоке содержатся все необходимые крохе иммуноглобулины, способные защитить его организм от инфекций.

62. Избегайте препаратов, угнетающих лактацию: мочегонных средств, эфирного наркоза, ДОПА, парлодела, бромкршттина, достинекса; лекарств, содержащих гестагены, андрогены, камфору, алкалоиды спорыньи. Снижают лактацию настои и чай из спорыньи и шалфея.

63. Если вы заболели, но не хотите принимать лекарства и лечитесь "травками", ознакомьтесь со списком растений, запрещенных к употреблению во время кормления грудью. Через молоко они могут вызвать у ребенка аллергию, повышенную возбудимость или более серьезные нарушения (обезвоживание, рвоту, судороги, остановку дыхания).

64. Никогда не думайте плохо о своей груди: она может "обидеться" и "ответить" болезнью или отсутствием молока. И мысленно и вслух хвалите ее, любуйтесь и восхищайтесь ею!

65. Если ребенку больше 3 месяцев, но он часто просит грудь, возможно, он нуждается в вашем внимании и любви. Не исключено, что кроха сильно нервничает. Поэтому вместо того, чтобы докармливать его смесью, восстановите спокойную атмосферу в доме, чаще обнимайте ребенка и продолжайте кормить только грудным молоком.

66. Врачи, родители, подруги могут уверять, что у вас не хватает молока, ребенок недоедает, не прибавляет в весе. Чаще всего они ошибаются. Достоверную информацию дадут только детские электронные весы: взвесьте ребенка до кормления и после. Если он потяжелел хотя бы на 5°~7° г значит, с молоком все в порядке и докармливать малыша смесью НЕ НАДО.

67. Если ребенок не прибавляет в весе "виной" тому может быть не слабая лактация, а особенности пищеварения крохи, возможные нарушения в усвоении пищи. Не прекращайте кормить грудью, не докармливайте кроху смесью. Сначала сдайте анализы кала ребенка, чтобы понять, в порядке ли у него пищеварение.

68. Если вы считаете, что у вас мало молока, чаще сцеживайтесь. Грудное молоко содержит вещество - ингибитор (подавитель) лактации. Оно накапливается в наполненной груди и снижает лактацию. Отток молока стимулирует железы.

69. Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, проведите тест на "мокрые пеленки". На сутки избавьте кроху от подгузника и подкладывайте только пеленку. Если ребенок мочится 6 и более раз в сутки, моча бесцветная или бледно-желтая, значит, молока ему хватает.

70. В возрасте 3-б недель, 3, 7, 11 и 12 месяцев у ребенка возрастают потребности в пище в связи с ростом активности и организма. В это время может показаться, что грудного молока ему не хватает. Просто не прекращайте кормить грудью, и скоро железы "подстроятся" под новые потребности карапуза.

71. Вкус и запах лука, чеснока и других специй передается молоку, и малыш может отказываться от груди. Если кроха из-за этого не сосет грудь, дайте ему "одуматься" в течение 30-60 минут.

72.Чтобы поддержать грудь в форме, раз в 2-3 дня выполняйте упражнения для мышц груди.
- Соедините ладони на уровне груди. Выпрямите спину и крепко-крепко прижмите основания ладоней друг к другу. Через секунду расслабьтесь. Повторите сжатие-расслабление еще 25 раз.
-Возьмите себя за запястия, как показано на рисунке. Крепко удерживая руки в таком положении, растягивайте их, словно пытаетесь разорвать сцепление. Сделайте 2_5 повторов,
- Этот аналог первого упражнения, только с соединенными ладонями над головой хорош тем, что задействует не только грудные мышцы, но и мускулы, поддерживающие плечевой сустав. Так же, как описано в 1-м упражнении, сжимайте ладони. Сделайте 25 повторов.

73. Если у вас слишком много молока, давайте в одно кормление только одну грудь и не сцеживайте из нее остатки молока. Если другая в то же время слишком набухла, сцедите 10-15 мл (но не более), чтобы ослабить напряжение. В следующее кормление дайте ребенку ту грудь, которую сцеживали, и не прикладывайте к другой (которой кормили в прошлый раз).

74. Если ребенок минуту сосет, а затем отрывается от груди с плачем, это может указывать на то, что:
у малыша насморк, заложен нос;
болит горло;
болит голова;
болит живот (или у него колики);
воспаление во рту (молочница, режутся зубы);
вы чем-то мешаете ему сосать (дергаетесь, двигаетесь); О вы нервничаете, и это передается крохе;
молоко течет слишком сильно.

75. Запах ваших духов, дезодоранта или резкий запах пота может оттолкнуть ребенка от вас. В период вскармливания старайтесь не "поливаться" парфюмом и чаще принимать душ. Самый любимый и успокаивающий для маленького человечка - запах вашей кожи. Безусловно, чистой.

76. Вы уверены, что ребенок именно отказывается ОТ груди? Ведь маленький человечек может просто:
-долго "прицеливается" к соску, вертеть головой;
-легко отвлекаться на посторонние звуки (движение, появление в комнате или уход другого человека) что характерно для возраста 4-8 мес.

77. Чтобы кроха не отказывался от груди, чаще держите его на руках; обеспечьте контакты "кожа к коже", "глаза в глаза"; спите вместе с ним и кормите его ночью; исключите соски-пустышки; пробуйте другие позы для кормления.

78. Естественное вскармливание не оказывает отрицательное влияние на ваши интимные отношения с мужем. Скорее наоборот: многие мужчины считают процесс кормления грудью очень сексуальным. Но если вы прячетесь при этом от мужа, возможно, в ваших отношениях что-то не так. Обратитесь к семейному психологу!

79. Хорошим способом поддержания грудного вскармливания является одобрение со стороны мужа. Хорошо, если он будет говорить вам комплименты, когда вы кормите малыша; особенно если он будет акцентировать то, что вы красивы именно во время кормления и для него очень важно, что вы даете его ребенку именно грудное молоко. Если он сам не догадывается делать это, тактично "намекните".

80. Не позволяйте мужу негативно отзываться о вашей "раздавшейся" груди, сравнивать вас с "дойной буренкой". Это снижает ваш психологический настрой на грудное вскармливание, что неминуемо ведет к снижению лактации и отлучению от груди.

81. Отвергайте любые отрицательные высказывания о естественном вскармливании со стороны бабушек новорожденного. Особенно те, что снижают вашу уверенность в способности кормить грудью. Единственное, к чему стоит прислушиваться в этом плане, - это рассказы о том, как те долго кормили грудью и как они рады, что вы тоже можете давать крохе ваше молоко.

82. При подозрении на недостаток молока бабушки малыша должны лишь поддерживать вас. Не принимайте на веру фразы типа "Я тебя смесью (отваром, кашей, коровьим молоком и т. д.) вскормила - и ничего". Даже самые современные смеси не могут заменить крохе ваше молоко, а отвары, каши и тем более коровье молоко нанесут крохе, в его возрасте, только вред!

83. Физическое и эмоциональное переутомление может вызвать снижение лактации. Поэтому старайтесь 2-3 раза в неделю на 2-3 часа отлучаться из дома. Погуляйте, сходите в парикмахерскую, по магазинам, зайдите в гости к подруге, посетите театр, музей. Для успешного вскармливания необходима периодическая эмоциональная разрядка.

84. Нередко в пользу докорма высказываются педиатры в районных поликлиниках. Если врач не пытался выяснить причину снижения лактации и наладить ваше грудное вскармливание в течение по крайней мере 2 недель и сразу назначил докорм, назвав смеси 1-3 определенных марок... попрощайтесь с ним и выберите другого педиатра.

85. При наличии у вас лактации педиатр может назначать только лечебные смеси, которые дают по 3°~5° г в конце кормления грудью молоком. На их упаковках указано, что смесь именно лечебная и не является заменителем грудного молока. Если врач неоправданно рекомендует докорм, он нарушает рекомендации ВОЗ.

86. Собираясь заняться фитнесом, надевайте бюстгальтер с максимальной степенью поддержки. Сейчас, когда вес каждой из молочных желез из-за лактации возрос, выше и риск появления растяжек и отвисания груди

87. Наиболее подходящими видами спорта для кормящих матерей являются йога, пилатес, калланетик. Во время занятий пейте больше воды. Она поможет быстрее выводить из организма продукты метаболизма, "минуя" грудное молоко.

88. После первых занятий фитнесом ребенок может начать отказываться от грудного молока, не спать после еды или мучиться от колик. Просто во время занятий из организма выводятся шлаки и токсины, способные попасть в молоко и вызвать колики. Снизьте нагрузки, и со временем состав молока придет в норму.

89. Интенсивные кардиотренировки вызывают усиление лактации. Ребенок не может высосать все молоко, и со временем оно начинает "перегорать". Это ведет к снижению и прекращению выработки молока, а также к изменению его вкуса и свойств. Не усердствуйте с тренировками и выберите более подходящий в этот период фитнес.

90. Если вы переехали (на дачу, или в другую квартиру), ребенок может чаще требовать грудь. Не отказывайте ему в этом в подобных обстоятельствах, поскольку ощущение вашей близости дает ему чувство безопасности, и он быстрее адаптируется.

91. Если летом вам не терпится искупаться в открытом водоеме, делайте это в большой реке или море. В стоячей воде прудов, озер, наполненных водой котлованов или небольших речек выше концентрация болезнетворных бактерий. Попав в млечный проток или в рот, они могут вызвать инфицирование (груди, кишечника, всего организма), и кормить грудью ребенка может быть опасно. Не купайтесь там, где есть водоплавающие птицы.

92. Планируя выйти на работу и перевести ребенка на кормление сцеженным молоком из бутылочки, запаситесь хорошим молокоотсосом, з~5 бутылочками, пакетиками для хранения молока в замороженном состоянии. Соска для бутылочки должна иметь очень маленькое отверстие (1 или 3): так ребенок не разучится прикладывать усилия, чтобы "добыть" молоко. Иначе он больше не станет сосать вашу грудь.

93. Выйдя на работу, поначалу отлучайтесь из дома не более чем на половину рабочего дня. Переход на вскармливание сцеженным молоком из бутылочки должен происходить постепенно. Это важно и для психики малыша (резкое отлучение от матери спровоцирует сильный стресс), и для лактации (естественное сосание груди ребенком поддерживает лактацию лучше сцеживания).

94. Сцеженное в бутылочку молоко храните в холодильнике. Через несколько часов стояния оно может разделиться на 2 слоя, всплывут "сливки". Это не значит, что молоко испортилось. Достаточно его встряхнуть, подогреть, и кроху можно кормить.

95. Для сохранности замороженного молока важно, в каких условиях оно было собрано. Поэтому перед сцеживанием вымойте горячей водой с мылом детали молокоотсоса, которых будет касаться грудь, соски, руки. Храните молоко в специальных одноразовых пластиковых пакетах для сцеженного молока.

96. Подогревайте сцеженное молоко только на водяной бане и не доводите его до кипения, иначе все полезные вещества разрушатся. Разогревать молоко в "микроволновке" опасно: при таком виде тепловой обработки в молоке образуются горячие точки, и ребенок может сильно обжечь рот и пищевод.

97. Обязательно сцеживайте молоко и на работе. Для этого берите с собой портативный ручной или электрический молокоотсос. Если вы не будете сцеживаться, молоко может "перегореть" и лактация прекратится.

98. При комнатной температуре (23-25 градусов;С) сцеженное молоко может храниться 4~5 часов, в холодильнике (0-3) - 2 дня. В замороженном состоянии в морозильной камере однокамерного холодильника (-4-5 градусов С) оно сохраняется в течение 8 дней, в морозильной камере двухкамерного холодильника - 2 месяца. В морозильнике (-18-25 градусов С) молоко будет храниться - до 6 месяцев.

99. Вскармливать только грудным молоком нужно по крайней мере до 6-месячного возраста. Поэтому до этого времени не вводите в его рацион никаких других продуктов. Ребенок должен сосать грудь и стимулировать таким образом лактацию.

100. Задуматься об отмене кормлений грудью можно к 12-14 месяцам после родов. Отлучение пройдет незаметно, если вы грамотно вводили в меню ребенка продукты взрослого стола после 6-месячного возраста. Если непоседа продолжает часто просить грудь, это может быть признаком повышенной нервозности и гипервозбудимости вашего ребенка.

101. Лучшее лактогенное средство - "доминанта лактации" - это убежденность мамы в что она может ребенка грудью, её молоко самое лучшее и является идеальной и незаменимой пищей для крохи. Словом, главное- верить и знать!

Статья из журнала "SHAPEМАМА"
Светлана
Брест
спкя

Ответы на все вопросы про СПКЯ

Ольга 
Метформин (сиофор, глюкофаж)

Схема приема:
Первичная доза составляет 500 мг в день в течение недели. Каждую следующую неделю следует увеличивать дозу на 250-500 мг, давая организму время на привыкание. Терапевтическая доза для восстановления гормонального фона составляет 1500 мг в день. В среднем рекомендуется 1500-3000 мг в день в зависимости от весовой категории и степени прогресса ИР и ГИ. Лучше всего проконсультироваться с думающим врачом.

Первые дни может возникнуть угнетенное состояние, подавленный аппетит, тошнота и расстройство кишечника. Эти симптомы проходят со временем и при условии правильного приема препарата. 

Необходимо хорошо кушать перед принятием препарата. Таблетки принимаются строго после еды, после принятия таблетки не рекомендуется кушать в течение часа. Ни в коем случае не глотайте метформин на голодный желудок или перед едой: пища в вас надолго не задержится. 

Как работает метформин
Метформин повышает чувствительность тканей к инсулину и облегчает переработку глюкозы, поступающей в кровь. Тем самым облегчается влияние на яичники и снижается уровень тестостерона. Это поддерживает развитие и рост фолликулов и созревание ЯК. Постепенно истончается капсула на яичниках, что в конце концов позволяет ЯК совулировать.

Первый признак правильной работы метформина - выделения светло-коричневого цвета, содержащие мелкие прозрачные лоскутки эпителия в секрете. Параллельно выравнивается БТ, внезапных перепадов должно становиться все меньше. 

В среднем организму необходимо несколько месяцев, чтобы восстановить цикл и получить свою овуляцию. На этот период рекомендуется отказаться от гормональной терапии (за исключением терапии тироксином при гипотериозе) и сохранять терпение. :giverose: 

Метформин достаточно хорошо исследован и его можно продолжать принимать в счастливом случае Б, медленно снижая дозировку, если Б проходит без проблем, при условии постоянного контроля уровня тестостерона, инсулина и толерантности к глюкозе.

Помните: этанол (спиртное) нейтрализует действие метформина. так что - да здравствует трезвость! 


Анализ крови на ГТТ (тест на толерантность к глюкозе) и ИР (инсулиновая кривая)
Чтобы определиться с тем, есть ли у вас инсулинрезистентность (ИР) и глюкозоинтолерантность (ГИ), необходимо сдать кровь по определенной схеме. Многие врачи игнорируют эти показания, если не видят оснований: например, избыточного веса. Если врач не дает вам направление на эти анализы, вы можете обратиться напрямую в лабораторию. 

Сначала сдается кровь натощак. Сразу после забора крови необходимо выпить раствор глюкозы (можно купить в аптеке раствор или развести самостоятельно). Далее делаются еще четыре забора крови через каждые полчаса. 

Более прямым указанием на инсулинорезистентность является повышенное содержание инсулина в крови натощак или через 2 ч после нагрузки глюкозой; еще более точнее инсулинорезистентность определяется по величине отношения глюкоза/инсулин (менее 6.0 натощак [8] или через 2 ч после нагрузки глюкозой) [10]. Но на практике инсулин определяется редко. " зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку (Нормы ВОЗ, 1991)

На англоязычных сайтах тоже есть подтверждения (G/I ratio < 4,5 = IR)
Глюкозу необходимо считать не в ммоль, а в мг! (ммоль разделить на 0,0555)

Дополнительная информация о состоянии углеводного обмена может быть получена при расчете двух показателей ГТТ:

1. Гипергликемического коэффициента (отношения содержания глюкозы через 60 мин к ее уровню натощак).

2. Гипогликемического коэффициента (отношения содержания глюкозы в крови через 120 мин после нагрузки к ее уровню натощак).

В норме гипергликемический коэффициент не больше 1,7, а гипогликемический коэффициент — меньше 1,3. Превышение нормальных значений хотя бы одного из этих показателей свидетельствует о снижении толерантности к глюкозе.

Понижение толерантности к глюкозе характеризуется необычно высоким уровнем глюкозы, длительно сохраняющейся гипергликемией, отсутствием необходимого снижения содержания глюкозы через 120 мин, а также увеличением гипергликемического (больше 1,7) и гипогликемического (больше 1,3) коэффициентов. 

Фитотерапия при СПКЯ тоже возможна. Вот основные травки:

Витекс священный (Прутняк) – быть может, самая действенная травка при СПКЯ. Витекс обладает гормоноподобным действием: нормализует функцию гипофиза, отвечающего за выработку желтого тела, понижает уровень пролактина, нормализует цикл при любых с ним проблемах. Самые известные препараты с ним – Циклодинон и Агнукастон.

Масло энотеры (вечерней примулы) – богато витамином E, необходимыми жирными кислотами, включая гамма линолевую кислоту, которая преобразуется в противовоспалительный простагладин (снимает признаки ПМС). Масло энотеры уравновешивает уровень эстрогена и прогестерона, регулирует менструальный цикл и улучшает состояние кожи при угревой болезни и экземе. В распространенных схемах лечения масло энотеры пьют только до овуляции, а после уже льняное.
Выпускается многими производителями БАДов.

Расторопша (молочный чертополох) - ключевая трава для здоровья печени, которую страдающие СПКЯ должны холить и лелеять. Всё потому, что она обезвреживает и выводит из организма гормоны и остатки лекарств. Расторопша помогает поддерживать вашу печень в чистоте.

Так же действует и корень одуванчика, который увеличивает производство глобулина связывающего половые гормоны, снижая воздействие тестостерона. Значит, уменьшатся проявления акне, выпадение волос и гирсутизм.

Дудник (Dong Quai, Анжелика, Трава Ангела) – эту китайскую травку называют так же «женским женьшенем». Она любима женщинами по всему миру, потому что быстро уравновешивает гормональный баланс, налаживает цикл, лечит гинекологические расстройства, вызванные проблемами с эндокринологией. Дудник содержит растительные формы витаминов A, B12 и Е.
В капсулах есть у производителей Sunrider, OW Foods и д.р.

Sаw Pаlmetto – экстракт карликовой пальмы сереноа. Уже много десятилетий, если не столетий, этим экстрактом лечат проблемы по мужской части. Но специалисты обнаружили, что его действие схоже с антиандрогенными контрацептивами: блокирует превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ), поэтому за рубежом его начали назначать при СПКЯ. Женщины, принимающие экстракт сереноа отмечают уменьшение жирности кожи, волос, уменьшается рост волос на теле, останавливается выпадение волос, даже андрогенная алопеция.

Sаw Pаlmetto очень сильная добавка, у которой есть свои противопоказания и побочные эффекты. Обязательно с ними ознакомьтесь!

БАД Saw Palmetto есть у NSP, Neways, но проблема в том, что женщина нуждается в низкой дозировке – 160 мг. в день, в то время как у них более 500мг. Поищите в интернет-магазинах БАД от американского производителя Cevan International. Sаw Pаlmetto у него в правильной дозировке, к тому же в капсуле ровно столько же оливкового масла.

Научно доказано, что понижению уровня мужских гормонов способствуют льняное масло и зеленый чай (лучше принимать экстракт в капсулах). 

Причины СПКЯ

1) Нарушение репродуктивной функции из-за повышенных мужских гормонов. По причине:
а) Гиперплазия коры надпочечников. Диагностика: сдача 17 он прогестерона
б) Опухоли надпочечников, яичников, гипофиза. Диагностика: внезапное начало, УЗИ яичников, КТ надпочечников, МРТ гипофиза, анализ суточной мочи на кортизол.
в) Высокий уровень инсулина в крови. Диагностика: кровь на инсулин и ГТТ. Самая распространённая причина СПКЯ.

2) Подавление центра рождаемости. Причины: анорексия, булимия, стресс, интенсивные физ. упражнения. Диагностика: в анамнезе потеря веса, интенсивные физ. упражнения, низкий ИМТ, низкий уровень ФСГ, ЛГ, эстрогена.
3) Незрелость центра рождаемости (можно перевести «незрелость репродуктивной системы). Причины: неизвестны. Диагностика: в анамнезе отсутствуют другие проблемы, нормальный уровень эстрогенов, ФСГ, ЛГ.
4) Подавление секреции ФСГ и ЛГ в гипофизе. Причина: высокий уровень пролактина. Диагностика: В анамнезе-перенесённый стрес, ТТГ, пролактин, МРТ гипофиза.
5) Преждевременный ответ фолликулов яичников на стимуляцию ЛГ. Причина: Высокий уровень инсулина в крови.

 В какой день сдавать гормоны
Для определения полноценности гормональной регуляции менструального цикла проводятся анализы определение следующих гормонов в сыворотке крови (строго по дням цикла):

ЛГ (лютеинизирующий гормон) - на 3-5 день цикла. Стимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела.
ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) - на 3-5 день цикла. ФСГ оказывает трофическое воздействие на яичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
Пролактин - на 3-5 день цикла. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Таким образом стимулируется секреция прогестерона. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается.
Эстрадиол - на 3-5 день цикла и при необходимости на 20-21 день цикла (то есть, на 5-7 дпо). Секретируются созревающим фолликулом, надпочечниками.
Прогестерон - на 5-7 дпо. Гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Готовит эндометрий к имплантации зародыша.
Тестостерон - на 8-10 день цикла. Мужской половой гормон. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Является предшественником эстрадиола. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.
17-ОН прогестерон - на 8-10 день цикла. Предшественник половых стероидных гормонов. Основной источник - надпочечники.
ДЭА - сульфат - на 8-10 день цикла. Основной источник - надпочечники.
Белок, связывающий половые гормоны (SHBG, транспортный белок) - на 8-10 день цикла. Связывает в сыворотке крови андрогены, оставляя в активном состоянии лишь небольшую их часть.
Антиспермальные антитела - антитела к сперматозоидам. Могут образовываться как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунная реакция на сперматозоиды). Сдаются в любой день цикла.
Андростандиол-глюкуронид - самый чувствительный биохимический маркер гирсутизма. В любой день цикла.
своб. Т4, Т3, ТТГ - гормоны щитовидной железы. В любой день цикла.

инсулиновая кривая и ГТТ (тест на толерантность к глюкозе) сдаются в любой день

 

Условия сдачи анализов на гормоны:

Натощак. По дням цикла (по назначению врача).

Общие рекомендации по гормональному обследованию:

3-5 день цикла: ЛГ, ФСГ, Пролактин 
8-10 день цикла: Тестостерон, 17-ОН-прогестерон, ДЭА-сульфат, SHBG.
5-7 день после овуляции: Эстрадиол, Прогестерон.
на любой день цикла: антиспермальные антитела, гормоны щитовидки, инсулиновая кривая и ГТТ, андростандиол-глюкуронид.

Первым днем цикла считается первый день менструации.

Синдром поликистозных яичников - отправная точка, а не диагноз.
Статья доктора Уоррена Кидсона (практикующего врача-эндокринолога, Австралия), доктора Джеймса Маккензи Талбота (гинеколога, Австралия)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) представляет собой коллекцию симптомов и проблем, которые поражают в конечном итоге 5-10 % женщин. Слова "синдром поликистозных яичников" многие женщины воспринимают со страхом и ужасом: "Мои яичники больны?", "У меня когда-нибудь будут дети?", "Можно ли удалить кисты?"

За последние десять лет знания о СПКЯ умножились, предоставляя потенциал для удачного излечения с долгосрочным эффектом, который может быть достигнут с помощью простого лечения, а также позволяет снизить нефертильность, которая для многих женщин является фрустрирующим обстоятельством.

Что это такое?

Слово "синдром" может означать болезнь или нарушения в организме, которые являются причинами для возникновения различных симптомов. Слово "синдром" может также означать набор симптомов и физиологических признаков, которые могут стать причиной различных заболеваний. Слово "синдром" в СПКЯ имеет оба этих значения. 

При СПКЯ у женщин могут быть различные симптомы и масса физиологических признаков, любой из которых может означать массу различных причин. Поэтому очень важно не ставить СПКЯ, как диагноз болезни, как таковой, а вместо этого, как начало поисков скрытой причины симптомов и проблем. Лечение причин в каждом отдельном случае даст лучшие результаты, одновременно за короткое время и с оздоравливающим результатом на долгий срок, чем лечение, назначаемое всем огульно. 

В прошлом СПКЯ диагностировали, если у женщины наблюдается два из трех признаков:

Во-первых, повышенная концентрация мужских гормонов. Первое, что обычно замечают при этом обстоятельстве, - акне, повышенное оволосение на теле или выпадение волос на голове.
Во-вторых, ановуляция, медицинский термин для отсутствия регулярной овуляции. Ановуляция является причиной нерегулярной или отсутствующей менструации. Некоторые женщины, у которых не бывает овуляции, все же сохраняют постоянный цикл с менструацией.
В-третьих, обнаружение поликистозных яичников на УЗИ или при лапароскопии, операции, при которой гинеколог вводит лапароскоп, телескоп и свет в брюшную полость. 

У женщин может быть диагностицирован СПКЯ без единого из этих признаков! Наличие или отсутствие кист на яичниках обычно не представляет собой обстоятельства, позволяющего выбрать наилучший способ лечения. Некоторые ведущие врачи, занимающиеся СПКЯ, больше не проводят контроль узи яичников, а исследуют женщин с проблемами кожи или нерегулярным циклом и проблемами фертильности. 

Обычные предрассудки и ложные представление о СПКЯ:

В прошлом некоторым женщинам говорили:
У Вас никогда не будет детей.
Принимайте ОК и возвращайтесь, когда захотите детей.
Если Вы не будете принимать ОК, у Вас будет рак!
Уходите и просто худейте.
У Вас не получится беременности без ЭКО.

Многие женщины с СПКЯ не подозреваюбт, что риск развития диабета в течение следующих 20 лет составляет для них 40-60% и что этого диабета можно было бы избежать с помощью лечения СПКЯ. 

Что является причиной СПКЯ? 
Обычно, чтобы понять большинство возможных причин СПКЯ, важно понять немного, каким образом функционирует женский репродуктивный цикл. Каждая женщина знает, что ее яйцеклетка развивается в яичнике. Созревание яйцеклетки контролируется двумя гормонами, которые вырабатываются гипофизом: фолликул-стимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). 

Гипофиз имеет размер с арахисовый орех и находится позади глаз. Он связан с базой мозга с помощью ножки. В основании мозга, над гипофизом находится центр, котролирующий производство ФСГ и ЛГ. Это центр фертильности. У мужчин этот центр работает постоянно, а у женщин этот центр работает циклами, обычно месячными циклами, и мы это называем это фертильными часами.

Если фертильные часы подвергаются влиянию повышенного уровня мужских гормонов у женщины, они начинают действовать постоянно, как у мужчин, а не по циклам, что подавляет овуляцию.

Овуляционный цикл может быть выключен высоким уровнем пролактина, что иногда происходит из-за стресса и иногда проявляется иногда в виде опухоли гипофиза, который производит пролактин. Это нетипичная причина СПКЯ.

Овуляционный цикл

В начале женского цикла фертильные часы стимулируют гипофиз на производство большого количества ФСГ. ФСГ стимулирует рост яйцеклетки и клеток, составляющих фолликул (небольшие пузырьки, содержащие яйцеклетку), таким образом, чтобы фолликул увеличивался и двигался по направлению к поверхности яичника. На этом этапе фолликул не отвечает за стимуляцию лютеинизирующим гормоном (ЛГ). 

На 10-12 день цикла фертильные часы стимулируют гипофиз на производство большого количества ЛГ. В это время фолликул достигает размера в 9.5 мм в диаметре и становится восприимчивым к стимуляции ЛГ. Большой выброс ЛГ из гипофиза всегда стимулирует заключительный шаг в созревании фолликула, после чего не возможен дальнейший рост. На данном этапе фолликул и яйцеклетка созрели и фолликул может прорваться или совулировать, выпуская яйцеклетку.

В начале цикла яичник и развивающийся фолликул производят женский гормон под названием эстрадиол или эстроген. Эстроген стимулирует матку на увеличение и утолщение эпителия. После прорыва фолликула и выхода яйцеклетки в середине цикла фолликул (или яичная скорлупа, оболочка ЯК) меняет свою функцию и вырабатывает второй женский гормон - прогестерон. Прогестерон меняет поведение матки таким образом, что эпителий больше не утолщается, но становится готовым для имплантации оплодотворенного яйца. Это изменение функции позволяет эпителию после легко отделиться от матки и закончить этот цикл, если оплодотворение и имплантация не состоялись. Это заканчивается нормальным менструальным кровотечением, которое длится 4-6 дней.

Последствия ановуляции

Если овуляция не происходит, то фолликул продолжает вырабатывать эстроген некоторое время, из-за чего эпителий вырастает толще, чем обычно. Это болезненная ситуация, поскольку яичник не производит прогестерон. Работа матки прекращается в хаотичном порядке. Из-за этого менструальные кровотечения становятся длительными, часто с большим выделением крови и тканей, что делает менструацию тяжелой, болезненной и длительной.

Второе следствие ановуляции - сниженние фертильности.

Альтернативы овуляционного цикла при СПКЯ

Масса различных фактов могут помешать овуляционному циклу, что провоцирует СПКЯ. Всевозможные стрессы могут "выключить" фертильные часы. У женщин часто восстанавливается цикл и овуляция после курса релаксации, известного под названием "терапия когнитивного поведения". 

У некоторых женщин фертильные часы или центр фертильности не созревает полностью до первой беременности. В данном случае менструация начинается поздно (в 14-18 лет) и зачастую цикл нерегулярный с самого начала. Незрелый центр фертильности не координирует выработку гипофизом ФСГ и ЛГ и, естественно, развитие фолликула и яйцеклетки остается часто незавершенным.

У некоторых женщин фертильные часы работают правильно, пока не начинается беспорядок в питании типа анорексии или булемии, либо до усиленной физической нагрузки, как в балете или профессиональном спорте. Большая потеря веса тоже может выключить фертильные часы, чтобы защитить женщину от возможной беременности в условиях истощения и недостаточного питания. Овуляции не происходит и цикл прерывается. Если женщина начнет правильно питаться и прибавит в весе, фертильные часы начнут нормально функционировать. Однако, зачастую несколько лет после этого цикл будет нерегулярным, могут развиваться кисты на яичниках и проявятся признаки повышенной концентрации мужских гормонов, вследствие чего, например, может появиться оволосение по мужскому типу. Истощение и потеря веса наносят серьезный вред центру фертильности, после чего он не может работать в правильном ритме и не восстанавливается полностью.

Высокий уровень мужских гормонов в женском организме изменяет работу центра фертильности с женской цикличности на мужской тип. Это может вызвать редкое состояние, известное под названием врожденная гиперплазия надпочечников или "ВГН". В данном случае гипофиз вырабатывает повышенную концентрацию мужских гормонов. Гипофиз постоянно вырабатывает некоторое количество мужского гормона "про запас" в качестве побочного продукты при выработке кортизона, основного гормона, который производит гипофиз. Тяжелая форма гиперплазии надпочечников определяется в детстве, когда становится явной маскулинизация у малышей (как мальчиков, так и девочек). У женщин с более мягкой формой, с поздним началом гиперплазии надпочечников гипофиз начинает вырабатывать намного больше мужского гормона, центр контроля фертильности перестает работать циклично и развивается СПКЯ.

Похожая ситуация складывается у женщин, у которых образуется опухоль, производящая мужские гормоны, на яичниках или надпочечниках, или у женщин, которые решаются на операции по изменению пола и с этой целью принимают большие количества тестостерона, мужского гормона, чтобы приобрести мужские черты фигуры. Мужской гормон изменяет функцию центра фертильности, и у таких женщин развивается СПКЯ.

Инсулинрезистентность, высокий уровень инсулина в крови при СПКЯ

Наиболее частая причина СПКЯ (около 70-80 % всех случаев) — состояние, известное как инсулинрезистентность.

Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он вырабатывается в малых количествах во время между приемами пищи (постный уровень) и в больших количествах во время и после еды (пищевой уровень). Одной из основных функций инсулина является контроль депонирования энергии, поступающей из пищи, в организме после приема пищи. Энергия поступает в организм в двух основных формах: жиры и углеводы. Углеводы поступают в двух формах: крахмал из хлеба, риса, макаронных изделий, зерновых и картофеля и сахароза (форма «двойного» сахара) из сладких напитков и сладостей. В желудке крахмал и сахароза перевариваются в «одинарный» сахар — глюкозу, которая впитывается в кровь. Жиры перевариваются в более мелкие жиры, которые в последствии тоже впитываются в кровь. 

После того, как глюкоза впиталась в кровь, пищевой уровень инсулина стимулирует мышцы и внутренние органы на абсорбцию глюкоза и депонирует ее в качестве гликогена «на потом», т.е. для более позднего энергопотребления. Гликоген — человеческий и животный эквивалент крахмала, формы депонирования углеводов в растительном мире. Кроме того, инсулин стимулирует жировые клетки и внутренние органы на производство «третичного жира» или «триглицеридов», чтобы отложить его так же для более позднего энергопотребления. Что важно, расщепление жиров не происходит с инсулином в низкой концентрации и производится только на постном уровне.

У людей с инсулинрезистентностью внутренние органы и мышцы не принимают глюкозу из кровотока с той же эффективностью, как у здоровых людей. Другими словами, их мышцы и внутренние органы не отвечают на стимуляцию инсулином. 

Это ведет к повышенной концентрации глюкозы в крови после приема пищи. Как бы там ни было, организм вырабатывает повышенную концентрацию инсулина. Высокий уровень инсулина в крови стимулирует мышцы и внутренние органы и заставляет их впитывать глюкозу из крови, чтобы обеспечить нормальный уровень глюкозы в кровопотоке. Этот повышенный уровень инсулина дает такой эффект в организме, который не является нормальным (таб. 2). Люди с инсулинрезистентностью обычно имеют высокий уровень инсулина в крови натощак и после еды, то есть, у одних уровень инсулина будет повышен натощак, у других он повышен после еды.

После многолетней работы в условиях производства инсулина, превышающего норму в 2, 3 или 5 раз, клетки, производящие инсулин в поджелудочной железе изнашиваются или отмирают. Уровень инсулина падает, а уровень глюкозы в крови возрастает. Организм входит в фазу «пониженной толерантности к глюкозе» и развивается диабет по второму типу. Это состояние можно предотвратить. 

Почему некоторые люди набирают вес легче, чем могут от него избавиться?

У большинства людей с инсулинрезистентностью распад жиров не может производиться при низком уровне инсулина. Это тем сложнее, чем ниже уровень инсулина натощак, и чем выше уровень инсулина на пике и дольше время, требуемое на включение процесса расщепления жиров. 

Увеличение жировых клеток стимулирует выработку множества гормонов, среди которых ФНО-альфа, Il6 и резистин. Эти гормоны из увеличенных жировых клеток воздействуют на мышцы, чтобы сделать их более резистентными к инсулину. Поджелудочная железа теперь должна производить увеличенную концентрацию инсулина, чтобы сохранить уровень глюкозы в крови в пределах нормы и повышенный уровень инсулина делает расщепление жиров еще более сложным и трудно достижимым. Вследствие этого жировые клетки еще больше увеличиваются и продуцируют еще больше ФНО-альфа, Il6 и резистина, что стимулирует спираль набора веса, который зачастую является обычным состоянием женщин с СПКЯ. Многие женщины с СПКЯ отмечают, что набрать вес намного проще, чем его потерять, несмотря на диеты и упражнения.

Почему инсулинрезистентность провоцирует СПКЯ?

Фолликулы в яичниках управляются двумя типами клеток — капсульные и зернистые. Капсульные клетки впитывают из крови холестерол и после серии химических шагов превращает его в андростенедион (слабый мужской гормон). Капсульные клетки передают андростенедион в соседние зернистые клетки, чтобы они преобразовали его в эстрон, слабый эстроген (женский гормон) и потом в эстрадиол.

У женщин с генетической предрасположенностью высокий уровень инсулина в крови стимулирует энзим, который называется цитохром Р450с 17а в обоих яичниках и надпочечниках, для производства повышенной концентрации мужских гормонов. Избыток мужских гормонов при СПКЯ провоцируется обоими яичниками и надпочечниками. Вот, почему название «синдром поликистозных яичников» является глупостью! Смещение яичников не решает проблему избытка волос на теле и акне. Высокий уровень мужских гормонов изменяет работу фертильных часов.

Высокий уровень инсулина в крови также стимулирует надпочечники на выработку повышенного уровня ЛГ. Но как бы там ни было, это не является причиной всплеска секреции ЛГ. Высокий базовый уровень ЛГ стимулирует тот же самый энзим цитрохром на выработку большего количества мужских гормонов, но только в яичниках, а не в надпочечниках.

Развивающийся фолликул и яйцеклетка не отвечают на стимуляцию ЛГ, пока фолликул не вырос до диаметра в 9.5 мм. Высокий уровень инсулина служит причиной того, что развивающийся фолликул и яйцеклетка отвечают на стимуляцию ЛГ на более ранней стадии, когда размер достигает всего 4 мм в диаметре. Таким образом рост фолликула прекращается на размере в 8 мм и он остается недоразвитым и неспособным к овуляции.


Каким образом и почему образуются кисты на яичниках?
Если овуляция не происходит по какой-то причине, и капсульные, и зернистые клетки, управляющие фолликулом, должны самоустраниться в процессе «запрограммированного отмирания клеток», известном медицине как апоптоз. Это является причиной того, что фолликул деградирует и исчезает. При СПКЯ зернистые клетки обычно самоуничтожаются после не состоявшейся овуляции, но капсульные клетки не умирают, потому что их поддерживает высокий уровень инсулина, предохраняющего клетки от деградации. В результате этого образуются кисты.

После не состоявшейся овуляции и отмирания зернистых клеток капсульные клетки, которые тоже должны были погибнуть, вырабатывают андростенедион. Когда больше не остается смежных зернистых клеток, чтобы переработать андростенедион в эстроген, капсульные клетки преобразуют андростенедион в тестостерон. Другими словами, если у женщины есть киста, она будет продолжать выработку тестостерона в большинстве случаев и дальше. 

Лечение СПКЯ

Целью большинства методов лечения СПКЯ направлены на улучшение состояния кожи и восстановления регулярной овуляции, а также, для женщин с инсулинрезистентностью, профилактика диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, апоплексического удара, тромбоза в ногах и рака матки. Для преобладающего большинства женщин с СПКЯ целью является также снижения уровня инсулина. Уровень инсулина может быть снижен с помощью спорта, диеты, потери веса и медикацией метформином. Уровень инсулина возрастает из-за стресса, отсутствия движения, прибавки в весе и гормональных контрацептивов.


Оральные контрацептивы при СПКЯ

Оральные контрацептивы (ОК) получили широкое применение в лечении СПКЯ. ОК обеспечивают предсказуемое и содержательное кровотечение, что устраняет важный источник беспокойства. Они сокращают выработку тестостерона яичниками, обычно улучшают акне и проблему оволосения по мужскому типу, однако, они не уменьшают выработку тестостерона надпочечниками. Кроме того, они обеспечивают достаточно надежную контрацепцию. ОК также предохраняют от увеличения эпителия матки, что может служить причиной беспорядочных и долговременных кровотечений. Как бы там ни было, связь между СПКЯ и раком матки еще не была проверена и доказана. 

В последнее время ведущие врачи в вопросах СПКЯ выразили беспокойство по поводу кратковременного или долговременного употребления ОК при СПКЯ. ОК ухудшают инсулинрезистентность и более того — увеличивают тенденцию образования тромбов при СПКЯ. ОК «Ясмин» (Жасмин) повышают уровень глюкозы в крови на 19 %. Диабет по второму типу развивается на 60 % чаще у женщин, употребляювших ОК, чем у тех, кто никогда не употреблял ОК. 

Женщин с СПКЯ необходимо предостеречь о рисках ухудшения толерантности к глюкозе и диабете, причиной которых становится СПКЯ. Прежде, чем женщина с СПКЯ начинает принимать ОК, она должна сделать ГТТ, и этот тест необходимо повторить через полгода использования ОК. Если у женщины развивается интолерантность к глюкозе или диабет, необходимо прекратить прием ОК. Если толерантность к глюкозе ухудшается на фоне приема ОК, необходимо немедленно прекратить прием ОК. 

Диета, спорт и снижение веса при СПКЯ

Упражнения, вероятно, являются самым эффекивным способом снижения уровня инсулина. Диета и снижение веса, также эффективны в снижении уровня инсулина, а следовательно, увеличивают шансы для овуляции и зачатия при СПКЯ. Часто потеря веса от 3 до 5 кг уже восстанавливает регулярные менструации, овуляцию и фертильность. Все женщины с инсулинрезистентностью должны регулярно заниматься спортом, что является одной из самых важных составляющих лечения. 

Ведутся споры о самой лучшей диете в случае СПКЯ. Если женщина с СПКЯ имеет лишний вес, то сокращение калорийности пищи имеет важное значение. Медленно усваивающиеся углеводы, обладающие низким гликемическим индексом(ГИ), меньше стимулируют производство инсулина, чем продукты с высоким (ГИ). Однако, многие женщины не будут терять вес, до полного,тотального сокращения потребления углеводов.

 Метформин при СПКЯ

Метформин — это лекарство, которое было разработано для лечения диабета около 50 лет назад и признано врачами во всей Европе. Он повышает чувствительность мышц и печени к инсулину и долго сохраняет свое действие, таким образом организму требуется меньшее количество инсулина, чтобы стимулировать депонирование глюкозы в мышцах и печени. В организме автоматически снижается уровень инсулина.

Впервые было замечено действие метформина в восстановлении менструального цикла в 1994 году. Метформин обычно восстанавливает менструацию и овуляцию в течение 4-6 месяцев у женщин с нормальным и избыточным весом. Британские исследования показали, что метформин не менее эффективен в борьбе с лишним ростом волос, чем ОК. Метформин снижает уровень инсулина, снижает выработку тестостерона яичниками и надпочечниками, снижает блокировку в развитии фолликулов и яйцеклетки и позволяет организму восстановить расщепление жиров.

Однако, метформин не стоит применять при СПКЯ без диеты и спортивной программы, чтобы обеспечить снижение уровня инсулина. 

В сравнении с кломифеном у женщин с нормальным весом при СПКЯ восстановление овуляции произошло так же успешно (63% против 67%), но процент беременностей выше (69% против 34%) и выкидышей (10% против 38%). Если метформин отменяется на фоне наступившей беременности, риск возможного выкидыша ниже в том случае, если метформин принимался до оплодотворения яйцеклетки, по сравнению со случаем, когда метформин принимался после. В результате тщательно контролируемых попыток в течение 6 месяцев сочетание лапароскопической диатермии яичников с метформином при СПКЯ, у женщин, у которых не было отклика на кломифен, с помощью метформина получали идентичный процент овуляций (55 %), однако превосходящий процент беременности (19 % против 13 %) и меньший процент выкидышей (15 % против 29 %).

Метформин в сопровождении спорта и диеты, восстанавливает фертильность у большинства женщин, чей СПКЯ связан с инсулинорезистентностью, уменьшая потребность в более дорогостоящем инвазивном лечении. 

По результатам двух исследований, метформин, принимаемый до и во время беременности значительно снижает высокий риск выкидышей и повреждений плода при СПКЯ с 42 % до 9 %. Метформин на сегодняшний день принимается во время беременности в течение уже свыше 4 лет без предрасположенности к болезненным эффектом и с фактом снижения процента диабета и гипертензии в третьем триместре. Метформин иногда снижает впитывание витамина В12, поэтому необходимо контролировать уровень витамина В12 в течение беременности.

Обычно метформин вызывает тошноту и диарею, иногда рвоту. Поэтому его необходимо медленно вводить в течение 4-6 недель, достигая ежедневной дозировки в 1500 мг. Кишечные побочные эффекты чаще всего случаются, если не поддерживать диету, поскольку метформин частично блокирует абсорпцию глюкозы из кишечника. Чаще всего они не возвращаются, если сделать перерыв в приеме метформина на 2 месяца. При длительном приеме побочные эффекты уходят в 80 % случаев.

Пиоглитазон и Розиглитазон — еще два лекарства для снижения уровня инсулина, эффективные при СПКЯ, но они дорогие, служат причиной прибавки в весе и увеличивают количество помета у животных. Скорее всего, их не нужно принимать, пока не были проведены и окончены клинические испытания.



Потеря фертильности при СПКЯ

Сложности с фертильными часами
Большинство женщин в этой категории имеют проблемы с незрелым центром фертильности в гипоталамусе, нарушением режима питания или спорта и\или переживают большой стресс. Регулярные овуляции возвращаются обычно после снижения спортивного режима и восстановления нормального режима питания. Устранение стрессовых ситуаций и терапия сознательного поведения может медленно восстановить овуляцию, но возвращение к стрессовому стилю жизни немедленно уничтожит все улучшения. Кломифен может быть в этом случае эффективным, если уровень эстрадиола нормален, и не эффективен, когда эстрадиол низкий.

Если женщина имеет слишком малый вес, индукция овуляции или ЭКО будут иметь успех, однако, не следует инициировать беременность в истощенном организме, потому что мозг и физическое развитие ребенка будут ограниченными.

Инсулинрезистентность
Если фертильность не восстанавливается с помощью физических упражнений, потери веса и метформина, должны быть исключены другие причины нефертильности и произведено дополнительное лечение в пошаговой форме. 

Кломифен
Кломифен необходимо добавлять к метформину на шесть циклов. Кломифен имеет антиэстрогеновый эффект, повышая ЛГ и ФСГ, чем достигается рост фолликулов и овуляция. При СПКЯ кломифен дает 60-85 % овуляции и 30-40 % беременности. 

Индукция овуляции
Для индукции овуляции используются синтетические форми ЛГ и ФСГ (известные, как гонадотропины) и дают большой процент успеха при СПКЯ, однако, повышают риск многоплодной беременности. Женщины с СПКЯ склонны к синдрому гиперстимуляции яичников на гонадотропинах. Поэтому гонадотропины должны использоваться только под надзором знающего эксперта, при условии мониторинга узи и анализов крови. Риск гиперстимуляции снижает терапия метформином.

Лапароскопия
Лапароскопия показана только после неодачного лечения, дает 70 % восстановления овуляции и 55 % беременности, однако, связана с определенными рисками. Лапароскопия показана также при нетипичных проблемах двухсторонних болях яичников при СПКЯ. Лапароскопия освобождает мужские гормоны, отложенные в кистах и снижает число капсульных клеток, производящих тестостерон. Каждый яичник надрезают 6-10 раз. Лишние надрезы уничтожат слишком много яйцеклеток и могут быть причиной гибели яичников. Спайки, к счастью, возникают реже, но могут блокировать доступ яйцеклетки к фаллопиевой трубе.

ЭКО
ЭКО — это последний шанс в лечении нефертильности при СПКЯ для женщин с высоким уровнем эстрогена из-за риска гиперстимуляции.

Обследование при СПКЯ

Каждая женщина должна сделать ГТТ во время диагностирования, чтобы проверить толерантность к глюкозе и возможное наличие диабета. Во время ГТТ проводится тест на инсулин, чтобы определить степень инсулинрезистентности.

Лекарства с антимужскими гормонами (антиандрогены) при СПКЯ
Хотя при медикации метформином акне улучшается за 8-10 недель и ситуация с лишними волосами улучшается за 12-18 месяцев, многим женщинам требуется дополнительная помощь антиандрогенов. Антиандрогены блокируют эффект тестостерона и останавливают превращение тестостерона в дигидротестостерон, который больше всего влияет на кожу. В принципе, они дают тот же эффект, но имеют индивидуальные недостатки. Случай потери волос на голове должен лечиться отдельно и более интенсивно, поскольку обращение мужских гормонов происходит наиболее сложно.


Контрацепция при СПКЯ
Многие женщины с СПКЯ думают из-за нерегулярного цикла, что они не могут забеременеть и им не нужна контрацепция. Многие не верят, что получат овуляцию за 4-6 недель на медикации метформином. Их необходимо полностью проинформировать о риске забеременеть и сложности в выборе контрацепции. 

Идеальный контрацептив для женщин с СПКЯ должен быть надежным, простым, доступным и без риска ухудшения инсулинрезистентности. ТАКИХ НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!!

Презервативы и прочие барьерные методы рассматриваются как сдерживающие инфекции, однако некоторые женщины их не принимают, другие забывают.

ОК имеют недостатки, описанные выше. ОК не сдерживают рост фолликулов, пока уровень эстрогена растет, инициируют развитие массы маленьких фолликулов у большинства женщин. ОК с прогестероном развивают диабет скорее, чем комбинированные препараты, у женщин с СПКЯ. ОК повышают риск образования тромбов. 
Эра, когда ОК прописывались для регуляции цикла закончилась!!!

Вживление импланона разрушает центр фертильности. Это ухудшает инсулинрезистентность и может послужить причиной прибавки в весе. 

Спираль является идеальным выбором для женщин после первой беременности, но некоторые гинекологи предпочитают не вводить ничего в матку до первых родов.

Продолжительные и сильные кровотечение у женщин при СПКЯ

Такое случается обычно, если в матке нарощен большой эндометрий. Этот процесс не требует особого контроля прогестерона, который только означает произошедшую овуляцию. Раньше для контроля подобных проблем использовались ОК. Восстановление регулярной овуляции, менструального цикла с помощью спорта, потери веса и метформина являются обычно самым эффективным способом.

Очень тонкий эндометрий тоже может быть причиной кровотечения. Это зависит от недостатка эстрогена и проблем с центром фертильности. Когда эстрадиол низкий, необходима реплантация, чтобы предотвратить остеопороз и сохранить кости здоровыми.

Необходимо провести УЗИ и стоногистерограмму, чтобы локализовать толщину эндометрия и подтвердить диагноз. При диагностике утолщения эндометрия необходимо провести гистероскопию, чтобы исключить случай рака или полипов.

Длительное отсутствие менструации
Длительное отсутствие менструации обычно происходит из-за нарушения уровня эстрогена или проблемах с центром фертильности. Необходимо сделать тест на беременность и при необходимости устранить спиронолактон. В остальном необходимо терять вес, делать спортивные упражнения. Все остальное описано выше.



Источник: http://www.babyplan.ru/forums/topic/22737-sindrom-polikistoznyh-yaichnikov-spkya-polikistoz-pcos/#ixzz2jz4SnhaJ 
Комментировать
Комментарии

Манюня15 ноября, 19:20

 Украина, Киев

А во второй фазе цикла, лг и фсг для определения О, в какие дни сдавать?

Ольга15 ноября, 19:43

Украина, Мариуполь

а это зачем?  лг повышается непосредственно перед О,а фсг соответственно падает


Манюня15 ноября, 20:22

 Украина, Киев

Я не знаю...Врач сказал 4 месяца подряд сдавать ЛГ и ФСГ на 3-5 д.ц и на 13 д.ц ЛГ, ФСГ и тестостерон  А меня терзают сомнения.... 

Ольга15 ноября, 20:25

Украина, Мариуполь

она хотела посмотреть была О или нет,наверное.тестостерон на 13 день не информативен. если хочешь поймать О,иди на узи,после 14 дня цикла


Манюня15 ноября, 20:30

 Украина, Киев

Как она хотела поймать О на 13 д.ц если цикл у меня не регулярный  И судя по храфику О была на 32 д.ц Короче, пустая трата денег!? 

Ольга15 ноября, 20:31

Украина, Мариуполь

все врачи ловят О на 14 день и им всеравно,что цикл 35 дней,а они хотят 28 дней и хоть тресни 


Манюня15 ноября, 20:38

 Украина, Киев

 Мда....Самое главное, что я говорила, что у меня цикл разный, от 24 дней до 50. Говорил, что типа соотношение лг и фсг 2 раза в цикле смотреть нужно   Есть смысл сдавать только в начале цикла, правильно? А тестостерон на 13 д.ц был повышен...Бред какой-то.Я уже запуталась 

Ольга15 ноября, 20:40

Украина, Мариуполь

лг и фсг смотрят в первой фазе,после О проверяют только прогестерон и эстрадиол, тестостерон тоже в первой фазе, это стандартные схемы. А овуляция вообще есть(по узи)?



Манюня15 ноября, 21:04

 Украина, Киев

Ооочень редко есть и то по-моему неполноценная....Стимуляцию делала много раз

Ольга15 ноября, 21:07

Украина, Мариуполь

стимуляцию много раз ? чем? какой результат?


Манюня15 ноября, 21:12

 Украина, Киев

Клостилбегитом! На первой стимуляции ЗБ. Все остальные без Б. Я так поняла, что чаще всего фоллик у меня растет, но не лопает...А иногда и не растет даже  Какие должны быть ЛГ и ФСГ? Вот мои гормоны прошлого цикла:

Karina9 ноября, 21:26

 

У меня к вам вопрос , извините, сто не по теме!!! У меня поликистоз , но инсулин в норме, мужские гормоны в норме, все в норме кроме прогестерона ... Он совсем на нуле... Какова причина тогда моих кист в яичниках? Я не могу найти себе ответ на этот вопрос ... 

Ольга9 ноября, 21:37

Украина, Мариуполь

а глюкозотолерантный тест делали? у меня тоже самое:инсулин в норме, толерантность немного нарушена,из-за этого немного повышен тестостерон или на верхней границе нормы, нет овули-нет прогика


Karina10 ноября, 18:02

 

Делала, тож все в норме, тестостерон тож в норме ) фолликулы растут но не лопаются. ...в кисту превращаются , только при вводе хгч наступает овуляция. ...беременность ровно держится до момента пока хгч не проветрится 

Ольга10 ноября, 18:47

Украина, Мариуполь

у Вас явно нестандартный случай, а что врачи говорят? при истинном поликистозе фолики маленькие,до 1 см, до кисты не доходит, по крайней мере у меня никогда не было,хотя поликистоз уже почти 10 лет


Ольга9 ноября, 21:31

Украина, Мариуполь

а уровень ЛГ? обычно кисты образуются тогда,когда фоликул начинает реагировать на ЛГ, и фоликул регрессирует и образуется киста. прогестерон начинает вырабатываться желтым телом,т.е когда произошла О,  а если фоликул не созрел,не лопнул, то и желтому телу взяться не откуда. Нет ЖТ-нет прогика. 


Наталька8 ноября, 11:58

 Украина, Киев

спасибо!!! очень полезная информация)) начну опять пить метформин. остановила прием, потому что были проблемы с желудком из-за него((

Ольга8 ноября, 17:15

Украина, Мариуполь

а можно подробнее:какой был уровень сахара и инсулина до приема,сколько принимала и в какой дозе,какой был эффект?


Наталька8 ноября, 17:34

 Украина, Киев

да собственно, я только начала. дело в том, что у меня по анализам все в норме (сахар, глюкозотолерантный тест, инсулинорезистентность (3,2 при норме 3 - это норм), но врач назначила все равно в дозе 500 мг в сутки. но...у меня от него, пардон, расстройство жуткое было(( попила неделю, так что результата не заметила. буду опять принимать с понедельника. может, попустит))

Ольга8 ноября, 17:35

Украина, Мариуполь

а у меня микроальбумин в моче....


Наталька8 ноября, 17:37

 Украина, Киев

а что это? )) простите)) я уже просто с каждым разом столько нового узнаю)) и такие слова выговариваю!!))) а такого не слышала.

Ольга8 ноября, 17:41

Украина, Мариуполь

я бы тоже не слышала, но сама себе назначила анализ и получила:инсулин и с-пептид в норме,а микроальбумин минимум в 2,5 раза увеличен,говорит или о проблемах с почками или о диабете,хотя сахар пока в норме, вобщем 


Наталька8 ноября, 17:57

 Украина, Киев

капец(( откуда только все это берется??!!! 

Ольга8 ноября, 17:58

Украина, Мариуполь

не знаю... чем дальше в лес,тем больше дров... а Вам гинеколог назначил сиофор? 


Наталька8 ноября, 18:00

 Украина, Киев

метформин - это оно же, вроде?)) просто другое название?

Ольга8 ноября, 18:00

Украина, Мариуполь

да,только сиофор дороже


Наталька8 ноября, 18:03

 Украина, Киев

Ну вот, буду пить)) 

Ольга8 ноября, 18:05

Украина, Мариуполь

удачи)) я наверно тоже начну


Наталька8 ноября, 18:08

 Украина, Киев

вам тоже всего наилучшего и скорейших // !!!! 

Ольга8 ноября, 18:08

Украина, Мариуполь

спасибо) 


ХОЧУмалышку7 ноября, 23:34

Спасибо большое за информацию,появилась какаето бодрость и надежда,спасибо!!!желаю выздоровления и скорейших 2 полосочек!!!!

Ольга7 ноября, 23:42

Украина, Мариуполь

я сама от отчаяния (в начале взрыва мозга), до бодрости(окончания взрыва) не спала всю ночь!даже на работу пойти не смогла,пришлось идти в отпуск. готова бежать 150 км до областного, это реальный препарат,это не та фигня,на которой я сидела 4 года АБСОЛЮТНО БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО!!!!! ПРОГИК,РОДНОЙ, СТАЛ МЕНЬШЕ ИЗ-ЗА ДУФА,ЧЕМ БЫЛ РАНЬШЕ!!!! . теперь: спорт, диета и метморфин, к врачам еду за правильным назначением. И не дай БОГ, хоть кто-то заикнется за дуфастон или фемостон или КОК. Придушу на месте. Мы сестры по несчастью,но из-за полученной инфы мы скоро станем сестрами по полосатому счастью))) я очень хочу летнего ребеночка, поэтому,до августа 2014 пролечусь и уверена,все получится))) Не позволяй врачам издеваться над собой! если описаное в статьях соответствует твоему состоянию,борись!!!


ХОЧУмалышку7 ноября, 23:51

Да буду обследоватся и не каких ок эт я знаю точно пить не буду ттт Господи БОже помоги нам зачать маленькое счасть под названием ребенок!!! Спасибо тебе!

Ольга7 ноября, 23:54

Украина, Мариуполь

первым делом сахар с нагрузкой сдай и все,что касается диабета!!!! инсулин, с-пептид и т.д. Забудь про тестостерон,прогик, ЛГ,ФСГ, СПКЯ это следствие,а нужно найти причину!!я сама захотела сделать глюкозотолерантный тест, ни один врач мне не назначал!!!! и только на основании его вылез преддиабет!!!Господи,мне страшно представить,чтобы было,если бы я не сдала его .................



ХОЧУмалышку8 ноября, 00:10

Сколько ж его по времени надо сдавать?сколько это в целом занимает,сидеть в больнице

Ольга8 ноября, 07:52

Украина, Мариуполь

приходишь утречком,сдаешь один раз кровь из пальца, сразу же выпиваешь раствор глюкозы, пересдаешь через час и через 2. Грубо говоря 2,5 часа на все про все.(нужно просто спокойно сидеть,отдыхать)


  • спкя
спкя
Nafanya
Мама девочки (13 лет) Москва
развитие малыша
Что должен уметь делать ребенок по месяцам


1 месяц

должен уметь ребенок
– лежа на животе на плоской поверхности, на короткое время приподнимать голову;
– фокусировать взгляд на лице;
– реагировать на общение с ним – переставать плакать концентрировать внимание на взрослом.

может также уметь
– провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15-20 см;
– лежа на животе, поднимать голову на 45°;
– издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать);
– улыбаться в ответ на вашу улыбку.

2 месяца

– улыбаться в ответ на вашу улыбку;
– издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать).

– лежа на животе, поднимать голову и даже грудь на 45°;
– твердо держать голову в вертикальном положении;
– переворачиваться (в одну сторону);
– держать погремушку основаниями или кончиками пальцев;
– тянуться к предметам;
– соединять руки;
– смеяться вслух; – визжать от восторга.

3 месяца

– лежа на животе, поднимать голову на 45°; оживляться при общении со взрослыми, агукать.

– лежа на животе, поднимать голову на 90°;
– рассеянно улыбаться;
– переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;
– поддерживать голову на одном уровне с телом, когда его стараются посадить;
– поворачиваться на голоса, особенно голос матери; – издавать фыркающий звук.

4 месяца

– лежа на животе, поднимать голову на 90°;
– громко смеяться;
– провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см в диапазоне 180° (с одной стороны на другую).

– переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;
– возражать, если вы попытаетесь отнять у него игрушку.

5 месяцев

– твердо держать голову в вертикальном положении;
– переворачиваться (в одну сторону);
– обращать внимание на очень маленький предмет;
– «петь» звуки, меняя интонацию.

– подтягиваться в стоячее положение из сидячего;
– стоять, держась за кого-либо или что-либо;
– прилагать усилия, чтобы добраться до игрушки, находящейся за пределами досягаемости;
– перекладывать предмет из одной руки в другую;
– искать упавший предмет;
– подгребать к себе маленький предмет и зажимать его в кулачке;
– лепетать, произнося различные сочетания гласных и согласных.

6 месяцев

– произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания;
– сидеть без опоры (шесть с половиной месяцев).

– подтягиваться в стоячее положение из сидячего;

– самостоятельно садиться из положения на животе;

7 месяцев

– сидеть без опоры;
– издавать влажный фыркающий звук.

– играть в «ку-ку» (к 7 месяцам и ¼ месяца);
– стоять, держась за что-либо;
– играть в ладушки (хлопать в ладоши) или махать рукой на прощание;
– подбирать маленький предмет большим и указательным пальцами;

8 месяцев

– перекладывать предметы из одной руки в другую (обычно к 8 месяцам и 1/2 месяца);
– искать упавший предмет.

– стоять, держась за кого-то или за что-то;
– подбирать с поверхности маленький предмет большим и указательным пальцами;
– неотчетливо произносить «мама» или «папа»;
– ходить, держась за мебель;
– короткое время стоять без посторонней помощи;
– понимать слово «нельзя» (но не всегда повиноваться).

9 месяцев

– прилагать усилия, чтобы добраться до игрушки, находящейся за пределами его досягаемости.

– играть в мячик(катить вам его обратно);
– пить из чашки без посторонней помощи;
– неотчетливо произносить «папа» или «мама»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «Дай это мне».

10 месяцев

– стоять, держась за что-либо;
– пытаться встать из сидячего положения;
– возражать, если вы пытаетесь забрать у него игрушку;
– неотчетливо произносить «мама» или «папа»;
– играть в «ку-ку».

– отчетливо произносить «папа» (к 10 месяцам) или «мама»(к 11 месяцам);
– хорошо стоять без посторонней помощи;
– пользоваться младенческим жаргоном (лепет, который звучит так, словно ребенок разговаривает на придуманном им иностранном языке);
– произносить еще одно слово, кроме «мама» или «папа», «дай»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «дай это мне»;
– ходить.

11 месяцев

– самостоятельно садиться из положения на животе;
– подбирать с поверхности маленький предмет любой частью большого и указательного пальцев(к 10 месяцам и 1/4 месяца);
– понимать слово «нельзя» (но не всегда повиноваться).

– играть в ладушки (хлопать в ладоши) или махать рукой на прощание;
– произносить 3 (или больше)слова, кроме «мама» или «папа»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «дай это мне»;
– хорошо ходить.

12 месяцев

– ходить, держась за мебель (к 12 месяцам и 2/3 месяца);
– понимать слово «нет»;
– выполнять несложные просьбы;
– знать, как его зовут.

– хорошо ходить;
– произносить 5 и больше слов, кроме «мама»,«папа»;
– играть в «Сороку-ворону»;
– активно рисовать каракули карандашом или мелками.

Словарный запас ребенка

3 месяца
– появляются отдельные гласные звуки, позже к ним присоединятся звуки «м» «г», «к», «н».

6 месяцев
– из звуков рождаются слоги: ма, ба, да.

10 месяцев
– появляются 2-3 «лепетных» слова: «мама», «баба», «ляля».

2 года
– словарный запас составляет от 20 до 100 слов. Ребенок умеет показывать части тела.

2 года 6 месяцев
– правильно использует в речи местоимения, повторяет две цифры в правильной последовательности.

3 года
– словарный запас от 300 до 800 слов. Использует предложения из пяти-восьми слов, овладел множественным числом существительных и глаголов. Называет свое имя, пол и возраст, понимает значение простых предлогов – выполняет задания типа «положи кубик под чашку», «положи кубик в коробку», употребляет в предложении простые предлоги и союзы.

4 года
– в речи встречаются сложносочиненные и сложноподчиненные предложения, употребляются предлоги, союзы. Словарный запас 1500-2000 слов, в том числе слова, обозначающие временные и пространственные понятия.

5 лет
– запас слов увеличивается до 2500-3000. Активно употребляет обобщающие слова(«одежда», «овощи», «животные» и т.п.), называет широкий круг предметов и явлений окружающей действительности. В словах уже не встречаются пропуски, перестановки звуков и слогов. В предложении используются все части речи.

5-7 лет
– словарь ребенка увеличивается до 3500 слов, в нем активно накапливаются образные слова и выражения, устойчивые словосочетания.

Как развивается речь с развитием ребенка:

1 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— услышав звук, настораживается, прислушивается,
— реагирует на общение с ним: перестает плакать, сосредотачивается на взрослом;
— при спокойном бодрствовании непродолжительное время издает звуки, как будто беседует сам с собой;
— следит за движением губ родителей, шевелит губами, как бы подражая движениям взрослого

Чтобы стимулировать развитие речи:
— в течение дня включай разнообразную музыку, чередуя спокойные и активные мелодии, слушать вокальную музыку, подпевать;
— общайся с ребенком, подражать его звукам;
— если тебя нет дома в течение дня, сделай аудиозапись своей речи, пусть ребенок слушает.

Нужно обратиться к специалисту, если:
— ребенок никогда не кричит перед кормлением;
— у младенца проблемы с сосанием. В процессе сосания и произнесения звуков задействованы одни и те же мышцы, поэтому дети, испытывающие трудности в кормлении в последствие могут страдать дизартрией — нарушением произношения из-за недостаточности иннервации артикуляционного аппарата.

2 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— улыбается при общении с родителями;
— сопровождает свою радость произнесением простых гласных звуков: «а», «э», «о».

Чтобы стимулировать развитие речи:
— продолжай поддерживать разнообразную звуковую среду, общайся с ребенком;
— комментируй свои действия.

3 месяц
Речь развивается нормально, если ребенок:
— гулит: произносит звуки типа «аы», «ау», «ыы», «гыы», также согласные «г», «к», «н».

Чтобы стимулировать развитие речи:
— повторяй то, что делает ребенок с театральным преувеличением. Гримасничай вместе с младенцем. Развитию артикуляционного аппарата очень способствуют игры с высовыванием языка. Если ребенок долго держит язык высунутым, слегка прикоснись к кончику языка.
— веди беседы с наследником. Он(она) тебе: «О-о!», а ты: «Конечно, О-0!, точно». Выдержи паузу для ответа младенца. Получив новое «высказывание», отвечай в том же духе. Так ты формируешь способность к нормальному диалогу.
— называй ребенка по имени.

4 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— продолжает гулить;
— в ответ на эмоциональное общение со взрослым издает смех — повизгивание, а к 16 неделям смех становится продолжительным.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— когда говоришь, положи ручку ребенка на свои губы, шею, чтобы он ощутил движение и вибрацию звука;
— каждый раз называй предметы и действия, показывая их. Ребенок лучше воспринимает ритмичные и рифмованные тексты. Например: «водичка-водичка, умой мое личико!» (во время купания). Не стесняйся придумывать свои тексты: важно, чтобы в них были повторения и ритм.

Нужно обратиться к специалисту, если:
— ребенок никогда не улыбается, когда с ним заговаривают.

5 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— реагирует на направление звука, «поет», меняя интонацию голоса. это основа для выразительной речи, в которой четко выделяются вопросительные и утвердительные фразы.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— в конце повторяющихся присказок делай паузу, давая ребенку возможность закончить фразу.
— попробуй «перехватывать» плач, визг и постепенно переводить их в мелодию, в звуковую игру.

Нужно обратиться к специалисту, если:
ребенок не произносит отдельные звуки или слоги (га-га, ба-ба), не пытается, находясь на руках у матери, отыскивать глазами те предметы, которые мать называет («Где папа? „).

6 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— поворачивает голову на звон колокольчика;
— произносит множество разнообразных звуков: рычит, ворчит, чмокает;
— произносит звуки: «м-м-м» (плачет), произносит первый слог «ба» или «ма»;
— прислушивается к голосу взрослого, правильно реагирует на интонацию, узнает знакомые голоса.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— озвучивай предметы, животных, движения: что-то упало — «бух!», скрылось из виду: «ку-ку», собака лает: «ав-ав!». Стучи и говори при этом «ба-ба-бам». Делай это эмоционально, весело. Прием озвучения движения используют даже в реабилитации взрослых, потерявших речь!
— покажи кукольное представление.

7 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— использует различные голосовые реакции для привлечения внимания окружающих;
— говорит слоги: «ба», «да», «ка» и т.п. Пока это односложный лепет.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— имитируй животных и предметы.
— покажи картинки с изображением животных и игрушки, расскажи, как они «говорят».

Нужно обратиться к специалисту, если:
ребенок не пытается привлечь к себе внимание какими-либо звуками

8 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— реагирует недовольством, испугом или плачем на незнакомое лицо
— лепечет, т.е. повторяет одинаковые слоги: «ба-ба», «да-да», «па-па» и т.п. В речи использует звуки: «п, б, м, г, к, э, а.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— попробуй читать стихотворения со звукоподражанием, делай паузы в конце знакомых стишков, оставляя ребенку возможность закончить. Один из любимых детьми стихов — „Гуси-гуси“:

— Гуси-гуси! — Га-га-га
— Есть хотите? — Да-да-да!…

— играй с ребенком в прятки, говори „ку-ку“, когда прячешься сам или „прячется“ ребенок

9 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— активно общается с помощью жестов, с радостью играет в „ладушки“;
— произносит слоги, имитирует звуки;
— откликается на свое имя: поворачивает голову, улыбается;
)J— понимает запрет: „Нет!“, „нельзя!“ (понимает — не значит слушается

Чтобы стимулировать развитие речи:
— спрашивай ребенка, чего он хочет. сделай паузу, постарайся дождаться ответа. „Будем кушать?… Да?“ Кивай при слове „да“
— Спрашивай, где находятся знакомые предметы: „Где наша большая ложка?“ Вместе оглядитесь по сторонам. Если ребенок смотрит в нужную сторону, похвали его, и проговори: „Правильно. Ложка на столе. Давай возьмем ложку!“
— читайте вместе книжки-малышки с яркими картинками. Давай ребенку полистать книжку. Книжки выбирай из плотного картона или пластика. Ребенок лучше воспримет картинки с четко очерченным контуром, на контрастном фоне.

Нужно обратиться к специалисту, если:
Ребенок не может повторить за взрослым звукосочетания и слоги

10 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— использует в общении как минимум 1–2 „лепетных слова“ (типа „мама“, „папа“, „ляля“, „баба“), понятных в конкретной ситуации;
— машет рукой „До свидания!“, играет в ладушки, в прятки (произносит „ку-ку“)

Чтобы стимулировать развитие речи:
— играй с ребенком в ритмичные игры со стихотворным сопровождением;
— говори правильно, четко, артикулировано, не смазывай произношение;
— объясняй значение слов снова и снова;
— при виде разных животных всякий раз изображай, как они „говорят“: „Смотри, собачка. Как собачка лает? Ав-ав!“

Нужно обратиться к специалисту, если:
Ребенок не может махать головой в знак отрицания или согласия или помахать ручкой в знак прощания.

11 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит как минимум 2 слова, кроме слов „папа“, „мама“
— дает игрушку в ответ на просьбу;

Чтобы стимулировать развитие речи:
— спрашивай ребенка обо всем, что с ним происходит. если ребенок не отвечает, говори за него, но после паузы: „Пойдем гулять? …. Да? … Да!“ (кивни)

1 год—1 год и 3 месяца

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит как минимум 3 слова, кроме слов „папа“, „мама“;
— дает несколько предметов, услышав их название ответ на просьбу.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— составляй вместе с ребенком рассказы по картинкам.
— читай коротенькие истории и сказки из ярких книжек. Лучше всего подойдут книжки, сделанные по принципу: фраз — иллюстрация к фразе. Из сказок можно порекомендовать „Репку“.

Нужно обратиться к специалисту, если ребенок:
— после 1 года не может произнести ни слова, не прислушивается к музыке, не может выполнить простейшие просьбы (принести мяч);
— к году и 3 месяцам не может адекватно употреблять слова „мама“ и „папа“.

1 год и 3 месяца— 1 год и 6 месяцев

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит от 6 до 58 слов. Говорит слова из трех слогов, например: „капака“ (собака)
— выполняет простые инструкции из двух-трех слов. Начинает справляться с двуступенчатыми командами, например: „принеси и поставь кружку!“;

Чтобы стимулировать развитие речи:
— читай как можно больше вслух, особенно стихи. Побуждай ребенка заканчивать строки, хвали за каждую попытку;
— научи ребенка дуть (это умение пригодится для правильного произношения звуков „с“, „ш“, „з“ и других). Покажи, как ты складываешь губы и дуешь (сдувай кусочек ваты, парашютики одуванчика, бабочку из тонкой бумаги). Попроси ребенка подуть, „сделать ветерок“. Пусть первый выдох будет хотя бы носом, главное — увидеть результат.

Нужно обратиться к специалисту, если ребенок:
— к концу полутора лет не может произнести 6 осмысленных слов; не может показать части тела, которые ему называет взрослый.
3 месяц

Что умеет ребенок?
узнает лица мамы и папы, смеется при общении;
капризничает и хнычет, протестующе кричит;
гулит, воркует, ведет диалог со взрослым;
попадает руками по висящим над кроваткой игрушками;
захватывает игрушку и тянет ее в рот;
приподнимает голову, лежа на животе и опираясь на предплечья;
переворачивается со спины на бок;
упирается ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками;
держит голову и управляет ею;
находит источник звука и света.

Все большая роль в обращении принадлежит улыбке. Плач постепенно отходит на второй план и становится выражением явного физического или эмоционального дискомфорта. А знаете ли вы, что специалисты-неонатологи различают у 3 месячных младенцев более 70 видов улыбок!? Как ни странно, обычная мама, внимательная к своему малышу, может легко достичь тех же результатов. Главное – по максимуму общаться с сынишкой или дочуркой!

А еще в этом возрасте ребенок начинает смеяться. Заливисто и искренне. При отрицательных эмоциях кроха громко или разгневанно кричит, особенно когда испуган, недоволен, или хочет настоять на «своем».

Малыш уже умеет и капризничать – обычно это связано с тем, что ему просто-напросто скучно. Капризничая, детишки хнычут, плачут « не по-настоящему». Поговорите с ребенком, поиграйте, возьмите на руки, расскажите сказку или потешку – и его личико вновь озарит улыбка!

Стоит завидеть маму или папу, как младенец раздражается радостным гулением, воркованием и громкими вокализациями. Поворкуйте в ответ, и ваше общение превратится в полноценный диалог, с множеством оттенков и интонаций! В разговоре малыш обычно участвует всем телом, размахивая ручками и ножками.

Кстати, ручки к 3 месяцам уже вполне разворачивают кулачки. И в один прекрасный день ребенок обнаруживает сначала существование рук, которые вполне осознанно засовывает в рот, пытается попасть ими по висящим над кроваткой погремушками, а затем ног. Сосать пятку – это ли не прекрасно!

Развивается еще одно умение – теперь, прежде чем попытаться попасть по игрушке, покачать, потянуть в рот, кроха долго и внимательно разглядывает ее, словно раздумывает, будет ли стоить результат приложенных усилий… К трем месяцам исчезает большинство врожденных рефлексов, и их место постепенно занимают осознанные навыки; что касается условных рефлексов, то они прогрессирующе нарастают.

Малыш не только поднимает голову, но и крутит ею во все стороны, поворачивает ее в поисках игрушки, человека, источника звука или света. Ему уже нетрудно поднять и грудь, теперь он может лежать, опираясь на предплечья.

Многие младенцы к концу 3 месяца умеют перекатываться, особенно отталкиваясь от бортика кроватки. Море удовольствия доставляет пинание мяча, который можно положить у ножек ребенка в кроватку или манеж. В этом возрасте детишки с удовольствием будут слушать сказки ( особенно рифмованные или ритмизированные ), стихи, играть в потешки, «подпевать» маминой колыбельной.

Если ваш ребенок уже «открыл» ручки и ножки, помогите ему познакомиться с другими частями тела. Покажите сначала на себе – ведь нет ничего занимательнее маминого лица – где носик, ротик, глазки. А потом дотроньтесь до личика крохи. Научите малыша высовывать язык, надувать щеки, шлепать губами – он с радостью станет повторять за вами эти движения, столь важные для формирования речевой активности.

Ребенок будет в восторге, если вы станете танцевать в ним, кружиться под легкую, плавную музыку, раскачиваться из стороны в сторону. Кстати, малыш может стать для вас замечательным «тренажером»: держите чадо на руках, делая зарядку. Польза и вам – больше нагрузка, и ему – ваши движения, сердечный ритм будут передаваться младенцу, и его мышцы будут работать синхронно с вашими.
Занятия с ребенком 3 месяцев

Из бумажной тарелки смастерите двустороннюю куклу: на одной стороне нарисуйте веселую рожицу, на другой – печальную. Подержите тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, затем другой. Пусть он увидит и печальное и веселое лицо. Вы обнаружите, что ребенку нравится смотреть на игрушку, и очень скоро он начнет с ней разговаривать. Интерес к кукле сохранится надолго, поскольку рожицы будут постоянно сменить одна другую.

Знакомьте младенца с картинками. Показывая их сынишке или дочурке, четко называйте изображенные предметы, картинки с изображениями животных сопровождайте звуками, которые эти животные издают. На стене около детской кроватки можно также повесить картинки или рисунки и менять их время от времени.

Для развития тактильных ощущений, вкладывайте в ручки малыша различные виды ткани. Лучше всего подойдут для этой цели лоскутки мешковины, шелка, бархата и вельвета. Кусочки различных тканей можно скрепить деревянной прищепкой для белья. Такая игрушка будет способствовать развитию хватательных навыков.

Для развития зрения сделайте крохе цветные манжеты или купите яркие детские носочки. Попеременно надевайте манжетку или носок на правую и левую ручку младенца, или на обе сразу. Двигая руками перед глазами, малыш постепенно научится управлять ими, так чтобы они оставались в поле его зрения.

Попробуйте подражать звукам, которые произносит ваш ребенок. Послушайте, как он это делает, и повторите. Во время «разговора» старайтесь смотреть чаду в глаза. Пойте, занимайтесь с малышом. Выучите несколько простых стишков и, используя знакомую мелодию, напевайте во время кормления, купания и упражнений.

Физическое развитие детей 3 месяцев

Когда младенец бодрствует, убедитесь в том, что он одет легко и удобно: чем меньше одежды, тем лучше. Не забывайте, что малыш ведет себя более активно, когда чувствует прохладу. Для физического развития ребенка очень важны упражнения, укрепляющие ноги.

Положите кроху на спинку и возьмите в руки его ступни. Осторожно начинайте двигать ножками малыша, подражая движениям велосипедиста. Через некоторое время вы почувствуете, что ребенок сам подталкивает ваши руки! А чтобы младенцу было веселее, при этом пойте. В конце упражнения, держа ребенка за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.

Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например, большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря им ребенок узнает, что предметы бывают мягкие и твердые, а звуки громкие и тихие. Положите малыша в кроватку на спину, так чтобы он мог дотянуться до игрушек ножками, и пусть тренируется.
*♥*Принцеска*♥*
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Москва
Что должен уметь делать ребенок по месяцам
Что должен уметь делать ребенок по месяцам

1 месяц

должен уметь ребенок
– лежа на животе на плоской поверхности, на короткое время приподнимать голову;
– фокусировать взгляд на лице;
– реагировать на общение с ним – переставать плакать концентрировать внимание на взрослом.

image
может также уметь
– провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15-20 см;
– лежа на животе, поднимать голову на 45°;
– издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать);
– улыбаться в ответ на вашу улыбку.

2 месяца

– улыбаться в ответ на вашу улыбку;
– издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать).

– лежа на животе, поднимать голову и даже грудь на 45°;
– твердо держать голову в вертикальном положении;
– переворачиваться (в одну сторону);
– держать погремушку основаниями или кончиками пальцев;
– тянуться к предметам;
– соединять руки;
– смеяться вслух; – визжать от восторга.

3 месяца

– лежа на животе, поднимать голову на 45°; оживляться при общении со взрослыми, агукать.

– лежа на животе, поднимать голову на 90°;
– рассеянно улыбаться;
– переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;
– поддерживать голову на одном уровне с телом, когда его стараются посадить;
– поворачиваться на голоса, особенно голос матери; – издавать фыркающий звук.

4 месяца

– лежа на животе, поднимать голову на 90°;
– громко смеяться;
– провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см в диапазоне 180° (с одной стороны на другую).

– переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;
– возражать, если вы попытаетесь отнять у него игрушку.

5 месяцев

– твердо держать голову в вертикальном положении;
– переворачиваться (в одну сторону);
– обращать внимание на очень маленький предмет;
– «петь» звуки, меняя интонацию.

– подтягиваться в стоячее положение из сидячего;
– стоять, держась за кого-либо или что-либо;
– прилагать усилия, чтобы добраться до игрушки, находящейся за пределами досягаемости;
– перекладывать предмет из одной руки в другую;
– искать упавший предмет;
– подгребать к себе маленький предмет и зажимать его в кулачке;
– лепетать, произнося различные сочетания гласных и согласных.

6 месяцев

– произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания;
– сидеть без опоры (шесть с половиной месяцев).

– подтягиваться в стоячее положение из сидячего;

– самостоятельно садиться из положения на животе;

7 месяцев

– сидеть без опоры;
– издавать влажный фыркающий звук.

– играть в «ку-ку» (к 7 месяцам и ¼ месяца);
– стоять, держась за что-либо;
– играть в ладушки (хлопать в ладоши) или махать рукой на прощание;
– подбирать маленький предмет большим и указательным пальцами;

8 месяцев

– перекладывать предметы из одной руки в другую (обычно к 8 месяцам и 1/2 месяца);
– искать упавший предмет.

– стоять, держась за кого-то или за что-то;
– подбирать с поверхности маленький предмет большим и указательным пальцами;
– неотчетливо произносить «мама» или «папа»;
– ходить, держась за мебель;
– короткое время стоять без посторонней помощи;
– понимать слово «нельзя» (но не всегда повиноваться).

9 месяцев

– прилагать усилия, чтобы добраться до игрушки, находящейся за пределами его досягаемости.

– играть в мячик(катить вам его обратно);
– пить из чашки без посторонней помощи;
– неотчетливо произносить «папа» или «мама»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «Дай это мне».

10 месяцев

– стоять, держась за что-либо;
– пытаться встать из сидячего положения;
– возражать, если вы пытаетесь забрать у него игрушку;
– неотчетливо произносить «мама» или «папа»;
– играть в «ку-ку».

– отчетливо произносить «папа» (к 10 месяцам) или «мама»(к 11 месяцам);
– хорошо стоять без посторонней помощи;
– пользоваться младенческим жаргоном (лепет, который звучит так, словно ребенок разговаривает на придуманном им иностранном языке);
– произносить еще одно слово, кроме «мама» или «папа», «дай»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «дай это мне»;
– ходить.

11 месяцев

– самостоятельно садиться из положения на животе;
– подбирать с поверхности маленький предмет любой частью большого и указательного пальцев(к 10 месяцам и 1/4 месяца);
– понимать слово «нельзя» (но не всегда повиноваться).

– играть в ладушки (хлопать в ладоши) или махать рукой на прощание;
– произносить 3 (или больше)слова, кроме «мама» или «папа»;
– отвечать жестом на короткую команду, типа «дай это мне»;
– хорошо ходить.

12 месяцев

– ходить, держась за мебель (к 12 месяцам и 2/3 месяца);
– понимать слово «нет»;
– выполнять несложные просьбы;
– знать, как его зовут.

– хорошо ходить;
– произносить 5 и больше слов, кроме «мама»,«папа»;
– играть в «Сороку-ворону»;
– активно рисовать каракули карандашом или мелками.

Словарный запас ребенка

3 месяца
– появляются отдельные гласные звуки, позже к ним присоединятся звуки «м» «г», «к», «н».

6 месяцев
– из звуков рождаются слоги: ма, ба, да.

10 месяцев
– появляются 2-3 «лепетных» слова: «мама», «баба», «ляля».

2 года
– словарный запас составляет от 20 до 100 слов. Ребенок умеет показывать части тела.

2 года 6 месяцев
– правильно использует в речи местоимения, повторяет две цифры в правильной последовательности.

3 года
– словарный запас от 300 до 800 слов. Использует предложения из пяти-восьми слов, овладел множественным числом существительных и глаголов. Называет свое имя, пол и возраст, понимает значение простых предлогов – выполняет задания типа «положи кубик под чашку», «положи кубик в коробку», употребляет в предложении простые предлоги и союзы.

4 года
– в речи встречаются сложносочиненные и сложноподчиненные предложения, употребляются предлоги, союзы. Словарный запас 1500-2000 слов, в том числе слова, обозначающие временные и пространственные понятия.

5 лет
– запас слов увеличивается до 2500-3000. Активно употребляет обобщающие слова(«одежда», «овощи», «животные» и т.п.), называет широкий круг предметов и явлений окружающей действительности. В словах уже не встречаются пропуски, перестановки звуков и слогов. В предложении используются все части речи.

5-7 лет
– словарь ребенка увеличивается до 3500 слов, в нем активно накапливаются образные слова и выражения, устойчивые словосочетания.

Как развивается речь с развитием ребенка:

1 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— услышав звук, настораживается, прислушивается,
— реагирует на общение с ним: перестает плакать, сосредотачивается на взрослом;
— при спокойном бодрствовании непродолжительное время издает звуки, как будто беседует сам с собой;
— следит за движением губ родителей, шевелит губами, как бы подражая движениям взрослого

Чтобы стимулировать развитие речи:
— в течение дня включай разнообразную музыку, чередуя спокойные и активные мелодии, слушать вокальную музыку, подпевать;
— общайся с ребенком, подражать его звукам;
— если тебя нет дома в течение дня, сделай аудиозапись своей речи, пусть ребенок слушает.

Нужно обратиться к специалисту, если:
— ребенок никогда не кричит перед кормлением;
— у младенца проблемы с сосанием. В процессе сосания и произнесения звуков задействованы одни и те же мышцы, поэтому дети, испытывающие трудности в кормлении в последствие могут страдать дизартрией — нарушением произношения из-за недостаточности иннервации артикуляционного аппарата.

2 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— улыбается при общении с родителями;
— сопровождает свою радость произнесением простых гласных звуков: «а», «э», «о».

Чтобы стимулировать развитие речи:
— продолжай поддерживать разнообразную звуковую среду, общайся с ребенком;
— комментируй свои действия.

3 месяц
Речь развивается нормально, если ребенок:
— гулит: произносит звуки типа «аы», «ау», «ыы», «гыы», также согласные «г», «к», «н».

Чтобы стимулировать развитие речи:
— повторяй то, что делает ребенок с театральным преувеличением. Гримасничай вместе с младенцем. Развитию артикуляционного аппарата очень способствуют игры с высовыванием языка. Если ребенок долго держит язык высунутым, слегка прикоснись к кончику языка.
— веди беседы с наследником. Он(она) тебе: «О-о!», а ты: «Конечно, О-0!, точно». Выдержи паузу для ответа младенца. Получив новое «высказывание», отвечай в том же духе. Так ты формируешь способность к нормальному диалогу.
— называй ребенка по имени.

4 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— продолжает гулить;
— в ответ на эмоциональное общение со взрослым издает смех — повизгивание, а к 16 неделям смех становится продолжительным.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— когда говоришь, положи ручку ребенка на свои губы, шею, чтобы он ощутил движение и вибрацию звука;
— каждый раз называй предметы и действия, показывая их. Ребенок лучше воспринимает ритмичные и рифмованные тексты. Например: «водичка-водичка, умой мое личико!» (во время купания). Не стесняйся придумывать свои тексты: важно, чтобы в них были повторения и ритм.

Нужно обратиться к специалисту, если:
— ребенок никогда не улыбается, когда с ним заговаривают.

5 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— реагирует на направление звука, «поет», меняя интонацию голоса. это основа для выразительной речи, в которой четко выделяются вопросительные и утвердительные фразы.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— в конце повторяющихся присказок делай паузу, давая ребенку возможность закончить фразу.
— попробуй «перехватывать» плач, визг и постепенно переводить их в мелодию, в звуковую игру.

Нужно обратиться к специалисту, если:
ребенок не произносит отдельные звуки или слоги (га-га, ба-ба), не пытается, находясь на руках у матери, отыскивать глазами те предметы, которые мать называет («Где папа? „).

6 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— поворачивает голову на звон колокольчика;
— произносит множество разнообразных звуков: рычит, ворчит, чмокает;
— произносит звуки: «м-м-м» (плачет), произносит первый слог «ба» или «ма»;
— прислушивается к голосу взрослого, правильно реагирует на интонацию, узнает знакомые голоса.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— озвучивай предметы, животных, движения: что-то упало — «бух!», скрылось из виду: «ку-ку», собака лает: «ав-ав!». Стучи и говори при этом «ба-ба-бам». Делай это эмоционально, весело. Прием озвучения движения используют даже в реабилитации взрослых, потерявших речь!
— покажи кукольное представление.

7 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— использует различные голосовые реакции для привлечения внимания окружающих;
— говорит слоги: «ба», «да», «ка» и т.п. Пока это односложный лепет.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— имитируй животных и предметы.
— покажи картинки с изображением животных и игрушки, расскажи, как они «говорят».

Нужно обратиться к специалисту, если:
ребенок не пытается привлечь к себе внимание какими-либо звуками

8 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— реагирует недовольством, испугом или плачем на незнакомое лицо
— лепечет, т.е. повторяет одинаковые слоги: «ба-ба», «да-да», «па-па» и т.п. В речи использует звуки: «п, б, м, г, к, э, а.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— попробуй читать стихотворения со звукоподражанием, делай паузы в конце знакомых стишков, оставляя ребенку возможность закончить. Один из любимых детьми стихов — „Гуси-гуси“:

— Гуси-гуси! — Га-га-га
— Есть хотите? — Да-да-да!…

— играй с ребенком в прятки, говори „ку-ку“, когда прячешься сам или „прячется“ ребенок

9 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— активно общается с помощью жестов, с радостью играет в „ладушки“;
— произносит слоги, имитирует звуки;
— откликается на свое имя: поворачивает голову, улыбается;
)J— понимает запрет: „Нет!“, „нельзя!“ (понимает — не значит слушается

Чтобы стимулировать развитие речи:
— спрашивай ребенка, чего он хочет. сделай паузу, постарайся дождаться ответа. „Будем кушать?… Да?“ Кивай при слове „да“
— Спрашивай, где находятся знакомые предметы: „Где наша большая ложка?“ Вместе оглядитесь по сторонам. Если ребенок смотрит в нужную сторону, похвали его, и проговори: „Правильно. Ложка на столе. Давай возьмем ложку!“
— читайте вместе книжки-малышки с яркими картинками. Давай ребенку полистать книжку. Книжки выбирай из плотного картона или пластика. Ребенок лучше воспримет картинки с четко очерченным контуром, на контрастном фоне.

Нужно обратиться к специалисту, если:
Ребенок не может повторить за взрослым звукосочетания и слоги

10 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— использует в общении как минимум 1–2 „лепетных слова“ (типа „мама“, „папа“, „ляля“, „баба“), понятных в конкретной ситуации;
— машет рукой „До свидания!“, играет в ладушки, в прятки (произносит „ку-ку“)

Чтобы стимулировать развитие речи:
— играй с ребенком в ритмичные игры со стихотворным сопровождением;
— говори правильно, четко, артикулировано, не смазывай произношение;
— объясняй значение слов снова и снова;
— при виде разных животных всякий раз изображай, как они „говорят“: „Смотри, собачка. Как собачка лает? Ав-ав!“

Нужно обратиться к специалисту, если:
Ребенок не может махать головой в знак отрицания или согласия или помахать ручкой в знак прощания.

11 месяц

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит как минимум 2 слова, кроме слов „папа“, „мама“
— дает игрушку в ответ на просьбу;

Чтобы стимулировать развитие речи:
— спрашивай ребенка обо всем, что с ним происходит. если ребенок не отвечает, говори за него, но после паузы: „Пойдем гулять? …. Да? … Да!“ (кивни)

1 год—1 год и 3 месяца

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит как минимум 3 слова, кроме слов „папа“, „мама“;
— дает несколько предметов, услышав их название ответ на просьбу.

Чтобы стимулировать развитие речи:
— составляй вместе с ребенком рассказы по картинкам.
— читай коротенькие истории и сказки из ярких книжек. Лучше всего подойдут книжки, сделанные по принципу: фраз — иллюстрация к фразе. Из сказок можно порекомендовать „Репку“.

Нужно обратиться к специалисту, если ребенок:
— после 1 года не может произнести ни слова, не прислушивается к музыке, не может выполнить простейшие просьбы (принести мяч);
— к году и 3 месяцам не может адекватно употреблять слова „мама“ и „папа“.

1 год и 3 месяца— 1 год и 6 месяцев

Речь развивается нормально, если ребенок:
— говорит от 6 до 58 слов. Говорит слова из трех слогов, например: „капака“ (собака)
— выполняет простые инструкции из двух-трех слов. Начинает справляться с двуступенчатыми командами, например: „принеси и поставь кружку!“;

Чтобы стимулировать развитие речи:
— читай как можно больше вслух, особенно стихи. Побуждай ребенка заканчивать строки, хвали за каждую попытку;
— научи ребенка дуть (это умение пригодится для правильного произношения звуков „с“, „ш“, „з“ и других). Покажи, как ты складываешь губы и дуешь (сдувай кусочек ваты, парашютики одуванчика, бабочку из тонкой бумаги). Попроси ребенка подуть, „сделать ветерок“. Пусть первый выдох будет хотя бы носом, главное — увидеть результат.

Нужно обратиться к специалисту, если ребенок:
— к концу полутора лет не может произнести 6 осмысленных слов; не может показать части тела, которые ему называет взрослый.

3 месяц

Что умеет ребенок?

  • развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 3 месяцаузнает лица мамы и папы, смеется при общении;
  • капризничает и хнычет, протестующе кричит;
  • гулит, воркует, ведет диалог со взрослым;
  • попадает руками по висящим над кроваткой игрушками;
  • захватывает игрушку и тянет ее в рот;
  • приподнимает голову, лежа на животе и опираясь на предплечья;
  • переворачивается со спины на бок;
  • упирается ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками;
  • держит голову и управляет ею;
  • находит источник звука и света.

Все большая роль в обращении принадлежит улыбке. Плач постепенно отходит на второй план и становится выражением явного физического или эмоционального дискомфорта. А знаете ли вы, что специалисты-неонатологи различают у 3 месячных младенцев более 70 видов улыбок!? Как ни странно, обычная мама, внимательная к своему малышу, может легко достичь тех же результатов. Главное – по максимуму общаться с сынишкой или дочуркой!

А еще в этом возрасте ребенок начинает смеяться. Заливисто и искренне. При отрицательных эмоциях кроха громко или разгневанно кричит, особенно когда испуган, недоволен, или хочет настоять на «своем».

Малыш уже умеет и капризничать – обычно это связано с тем, что ему просто-напросто скучно. Капризничая, детишки хнычут, плачут « не по-настоящему». Поговорите с ребенком, поиграйте, возьмите на руки, расскажите сказку или потешку – и его личико вновь озарит улыбка!

Стоит завидеть маму или папу, как младенец раздражается радостным гулением, воркованием и громкими вокализациями. Поворкуйте в ответ, и ваше общение превратится в полноценный диалог, с множеством оттенков и интонаций! В разговоре малыш обычно участвует всем телом, размахивая ручками и ножками.

Кстати, ручки к 3 месяцам уже вполне разворачивают кулачки. И в один прекрасный день ребенок обнаруживает сначала существование рук, которые вполне осознанно засовывает в рот, пытается попасть ими по висящим над кроваткой погремушками, а затем ног. Сосать пятку – это ли не прекрасно!

Развивается еще одно умение – теперь, прежде чем попытаться попасть по игрушке, покачать, потянуть в рот, кроха долго и внимательно разглядывает ее, словно раздумывает, будет ли стоить результат приложенных усилий… К трем месяцам исчезает большинство врожденных рефлексов, и их место постепенно занимают осознанные навыки; что касается условных рефлексов, то они прогрессирующе нарастают.

Малыш не только поднимает голову, но и крутит ею во все стороны, поворачивает ее в поисках игрушки, человека, источника звука или света. Ему уже нетрудно поднять и грудь, теперь он может лежать, опираясь на предплечья.

Многие младенцы к концу 3 месяца умеют перекатываться, особенно отталкиваясь от бортика кроватки. Море удовольствия доставляет пинание мяча, который можно положить у ножек ребенка в кроватку или манеж. В этом возрасте детишки с удовольствием будут слушать сказки ( особенно рифмованные или ритмизированные ), стихи, играть в потешки, «подпевать» маминой колыбельной.

Если ваш ребенок уже «открыл» ручки и ножки, помогите ему познакомиться с другими частями тела. Покажите сначала на себе – ведь нет ничего занимательнее маминого лица – где носик, ротик, глазки. А потом дотроньтесь до личика крохи. Научите малыша высовывать язык, надувать щеки, шлепать губами – он с радостью станет повторять за вами эти движения, столь важные для формирования речевой активности.

Ребенок будет в восторге, если вы станете танцевать в ним, кружиться под легкую, плавную музыку, раскачиваться из стороны в сторону. Кстати, малыш может стать для вас замечательным «тренажером»: держите чадо на руках, делая зарядку. Польза и вам – больше нагрузка, и ему – ваши движения, сердечный ритм будут передаваться младенцу, и его мышцы будут работать синхронно с вашими.

Занятия с ребенком 3 месяцев

Из бумажной тарелки смастерите двустороннюю куклу: на одной стороне нарисуйте веселую рожицу, на другой – печальную. Подержите тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, затем другой. Пусть он увидит и печальное и веселое лицо. Вы обнаружите, что ребенку нравится смотреть на игрушку, и очень скоро он начнет с ней разговаривать. Интерес к кукле сохранится надолго, поскольку рожицы будут постоянно сменить одна другую.

Знакомьте младенца с картинками. Показывая их сынишке или дочурке, четко называйте изображенные предметы, картинки с изображениями животных сопровождайте звуками, которые эти животные издают. На стене около детской кроватки можно также повесить картинки или рисунки и менять их время от времени.

Для развития тактильных ощущений, вкладывайте в ручки малыша различные виды ткани. Лучше всего подойдут для этой цели лоскутки мешковины, шелка, бархата и вельвета. Кусочки различных тканей можно скрепить деревянной прищепкой для белья. Такая игрушка будет способствовать развитию хватательных навыков.

Для развития зрения сделайте крохе цветные манжеты или купите яркие детские носочки. Попеременно надевайте манжетку или носок на правую и левую ручку младенца, или на обе сразу. Двигая руками перед глазами, малыш постепенно научится управлять ими, так чтобы они оставались в поле его зрения.

Попробуйте подражать звукам, которые произносит ваш ребенок. Послушайте, как он это делает, и повторите. Во время «разговора» старайтесь смотреть чаду в глаза. Пойте, занимайтесь с малышом. Выучите несколько простых стишков и, используя знакомую мелодию, напевайте во время кормления, купания и упражнений.

Физическое развитие детей 3 месяцев

Когда младенец бодрствует, убедитесь в том, что он одет легко и удобно: чем меньше одежды, тем лучше. Не забывайте, что малыш ведет себя более активно, когда чувствует прохладу. Для физического развития ребенка очень важны упражнения, укрепляющие ноги.

Положите кроху на спинку и возьмите в руки его ступни. Осторожно начинайте двигать ножками малыша, подражая движениям велосипедиста. Через некоторое время вы почувствуете, что ребенок сам подталкивает ваши руки! А чтобы младенцу было веселее, при этом пойте. В конце упражнения, держа ребенка за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.

Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например, большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря им ребенок узнает, что предметы бывают мягкие и твердые, а звуки громкие и тихие. Положите малыша в кроватку на спину, так чтобы он мог дотянуться до игрушек ножками, и пусть тренируется.

Мама мальчика (15 лет) Ставрополь
наши занятия дома, по системе Монтессори часть 2

Часть 2. Сенсорика 

0d6e54f5877a8c3baff9daece5b2f703.jpg

Так как многих заинтересовала первая часть ссылка , пишу продолжение (пишу уже 4- й раз, "спасибо" бб((() да меня еще и выкидывает с бб постоянно, приходится авторизироватся по новой, а пост пропадает, буду писать частями, сенсорика часть первая... 

Saniya
Мама девочки (14 лет) Нур-Султан (Астана)
Кормление грудью: 100 и 1 совет по кормлению грудью

imageЕсли стройный ряд цифр избавить от союза «и», ошибки не будет. Потому что, сами знаете, советов может быть не только 101, но и в миллионы раз больше. А вот действительно полезными из них будут только те 100 и 1, которые мы для вас подготовили.

Катюшечка
Мама девочки (14 лет) Новосибирск
Игры с детишками от 2-х месяцев. (заимствовано)))
Надеваем на руку ребенку яркие цветные манжеты или яркие детские носочки, так мы развиваем зрение и привлекаем интерес ребенка к рукам и ногам.
Чередуйте одевание манжеты или носка то на правую руку ребенка, то на левую или на обе сразу. Двигая руками перед глазами, малыш постепенно научится управлять ими, так чтобы они оставались в поле его зрения.
Наденьте куклу себе на руку и перемещайте ее в разных направлениях --
вверх и вниз, вперед и назад или двигайте по кругу, так чтобы ребенок мог ее
видеть. Малыш будет следить за игрушкой, и это поможет развитию его
зрительных способностей. Положите малышу на ладошку игрушку, которая пищит. Неожиданный звук
позволит ему лучше почувствовать движения своей руки. Наденьте куклу на палец и покажите малышу, как она танцует. Чем смешнее
будет танец, тем больше это понравится ребенку. Сделайте куклу из бумажной тарелки с палочкой вместо ручки. Нарисуйте
на одной стороне тарелки веселую рожицу, а на другой – печальную. Поверните
тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, а затем другой. Пусть
он увидит и печальное и веселое лицо. Вы обнаружите, что ребенку нравится
смотреть на игрушку, и очень скоро он начнет с ней разговаривать. Интерес к
кукле сохранится на долгое время, поскольку рожицы будут постоянно сменять
одна другую. Прикрепите к детской кроватке специальное подвесное устройство (мобиль) с
погремушками и другими игрушками. Время от времени старайтесь менять их. Не
забывайте, что малышу нравятся предметы яркого цвета, интересной формы,
особенно те, которые легко двигаются. Вместо игрушек можно повесить черно-белые картинки с геометрическими фигурами.
Повесьте на стену около детской кроватки или кресла для кормления
какие-нибудь картинки или рисунки. Старайтесь время от времени их менять. Опять же для этого подойдут черно-белые картинки с геометрическими фигурами. Ваш ребенок стал лучше наблюдать за окружающей обстановкой и различать
звуки. Дайте малышу возможность проявить свое умение – потрясите
погремушкой, перемещая ее в разные стороны с разной скоростью. Во время игры
напевайте песенку. Водите предметом вправо, влево, вверх, вниз, тем самым вы развиваете зрение ребенка. Такая гимнастика для глаз хороша при небольшом косоглазии. Спойте малышу песенку, в которой говорится о движении вниз и вверх.
Поднимая ребенка, опуская и поворачивая в разные стороны, вы даете ему
возможность посмотреть на окружающие предметы под разным углом зрения.
Вот мы поднимаемся вверх (поднимите малыша). Вот мы опускаемся вниз
(опустите его вниз). Вот мы идем вперед и назад (поверните малыша). Вот мы
кружимся (поднимите ребенка и осторожно покружитесь). Прежде чем войти в комнату к малышу, позовите его. Он научится узнавать
ваш голос и будет ждать, когда вы появитесь. Смастерите для малыша игрушку, используя пустую пластиковую бутылку, насыпав в нее к примеру горох.
Поместите ее сначала с одной стороны кроватки, затем с другой. Через
некоторое время, услышав звук, ребенок научится искать глазами «погремушку».
Яркая тесемка, привязанная к бутылке, облегчит ребенку поиски. Положите в руку малыша погремушку. Что это такое, он поймет очень
быстро. Он будет трясти ее, иногда подносить ко рту, прежде чем дать ей
упасть. Старайтесь класть погремушку по очереди в каждую руку малыша. Поскольку большую часть времени ребенок держит кулачки разжатыми, ему
будет интересно узнать, чем отличаются различные ткани на ощупь. Скрепите
кусочки разной ткани деревянной прищепкой для белья. Для этой цели лучше
всего подойдут лоскутки мешковины, шелка, бархата и вельвета. Такая игрушка
способствует развитию хватательных навыков у ребенка. Прыгающий помпон
Положите ребенка на спину перед собой, возьмите в руки несколько мягких
цветных помпонов. Поднимите руку над малышом, и пусть помпоны один за другим
упадут ему на животик. Каждый раз приговаривайте: «Сейчас упадет еще один
помпон!» По мере того как малыш будет подрастать, он научится ждать, когда
упадет следующий помпон. Для физического развития малыша очень важны упражнения, укрепляющие
ноги. Положите ребенка на спину и возьмите в руки его ступни. Осторожно
начинайте двигать его ножки, подражая движениям велосипедиста. Через
некоторое время вы почувствуете, что ребенок сам подталкивает ваши руки! А
чтобы малышу было веселее, при этом пойте. В конце упражнения, держа ребенка
за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.

Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог
дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь
выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например,
большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря им ребенок узнает, что бывает мягкий и твердый предмет, громкий и тихий звук.
Положите малыша в кроватку на спину, так чтобы он мог дотянуться до
игрушек ножками, и пусть он тренируется.

Комментарии Комментировать Неформат





качель... Добавить в закладкиСледить Ксения, Россия, Ярославль

Ксения Егор, 2 месяца

image

Убрать из друзей

Информация

Личное сообщение

В черный список

Пожаловаться

1 апреля


Сегодня купили электронную качель сынуле!как я рада этой покупке)))сынуле очень нравится)))качается,смотрит на игрушки и слушает музыку)))

Комментарии (2) Комментировать Неформат





Игры с детишками от 2-х месяцев. Добавить в закладкиСледить Настя, Россия, Москва

Настя Яна, 2 месяца

image

Добавить в друзья

Информация

Личное сообщение

В черный список

Пожаловаться

1 апреля


Надеваем на руку ребенку яркие цветные манжеты или яркие детские носочки, так мы развиваем зрение и привлекаем интерес ребенка к рукам и ногам.
Чередуйте одевание манжеты или носка то на правую руку ребенка, то на левую или на обе сразу. Двигая руками перед глазами, малыш постепенно научится управлять ими, так чтобы они оставались в поле его зрения.
Наденьте куклу себе на руку и перемещайте ее в разных направлениях --
вверх и вниз, вперед и назад или двигайте по кругу, так чтобы ребенок мог ее
видеть. Малыш будет следить за игрушкой, и это поможет развитию его
зрительных способностей.

Положите малышу на ладошку игрушку, которая пищит. Неожиданный звук
позволит ему лучше почувствовать движения своей руки.

Наденьте куклу на палец и покажите малышу, как она танцует. Чем смешнее
будет танец, тем больше это понравится ребенку.

Сделайте куклу из бумажной тарелки с палочкой вместо ручки. Нарисуйте
на одной стороне тарелки веселую рожицу, а на другой – печальную. Поверните
тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, а затем другой. Пусть
он увидит и печальное и веселое лицо. Вы обнаружите, что ребенку нравится
смотреть на игрушку, и очень скоро он начнет с ней разговаривать. Интерес к
кукле сохранится на долгое время, поскольку рожицы будут постоянно сменять
одна другую.

Прикрепите к детской кроватке специальное подвесное устройство (мобиль) с
погремушками и другими игрушками. Время от времени старайтесь менять их. Не
забывайте, что малышу нравятся предметы яркого цвета, интересной формы,
особенно те, которые легко двигаются. Вместо игрушек можно повесить черно-белые картинки с геометрическими фигурами.
Повесьте на стену около детской кроватки или кресла для кормления
какие-нибудь картинки или рисунки. Старайтесь время от времени их менять. Опять же для этого подойдут черно-белые картинки с геометрическими фигурами.

Ваш ребенок стал лучше наблюдать за окружающей обстановкой и различать
звуки. Дайте малышу возможность проявить свое умение – потрясите
погремушкой, перемещая ее в разные стороны с разной скоростью. Во время игры
напевайте песенку. Водите предметом вправо, влево, вверх, вниз, тем самым вы развиваете зрение ребенка. Такая гимнастика для глаз хороша при небольшом косоглазии.

Спойте малышу песенку, в которой говорится о движении вниз и вверх.
Поднимая ребенка, опуская и поворачивая в разные стороны, вы даете ему
возможность посмотреть на окружающие предметы под разным углом зрения.
Вот мы поднимаемся вверх (поднимите малыша). Вот мы опускаемся вниз
(опустите его вниз). Вот мы идем вперед и назад (поверните малыша). Вот мы
кружимся (поднимите ребенка и осторожно покружитесь).

Прежде чем войти в комнату к малышу, позовите его. Он научится узнавать
ваш голос и будет ждать, когда вы появитесь.

Смастерите для малыша игрушку, используя пустую пластиковую бутылку, насыпав в нее к примеру горох.
Поместите ее сначала с одной стороны кроватки, затем с другой. Через
некоторое время, услышав звук, ребенок научится искать глазами «погремушку».
Яркая тесемка, привязанная к бутылке, облегчит ребенку поиски.

Положите в руку малыша погремушку. Что это такое, он поймет очень
быстро. Он будет трясти ее, иногда подносить ко рту, прежде чем дать ей
упасть. Старайтесь класть погремушку по очереди в каждую руку малыша.

Поскольку большую часть времени ребенок держит кулачки разжатыми, ему
будет интересно узнать, чем отличаются различные ткани на ощупь. Скрепите
кусочки разной ткани деревянной прищепкой для белья. Для этой цели лучше
всего подойдут лоскутки мешковины, шелка, бархата и вельвета. Такая игрушка
способствует развитию хватательных навыков у ребенка.

Прыгающий помпон
Положите ребенка на спину перед собой, возьмите в руки несколько мягких
цветных помпонов. Поднимите руку над малышом, и пусть помпоны один за другим
упадут ему на животик. Каждый раз приговаривайте: «Сейчас упадет еще один
помпон!» По мере того как малыш будет подрастать, он научится ждать, когда
упадет следующий помпон.

Для физического развития малыша очень важны упражнения, укрепляющие
ноги. Положите ребенка на спину и возьмите в руки его ступни. Осторожно
начинайте двигать его ножки, подражая движениям велосипедиста. Через
некоторое время вы почувствуете, что ребенок сам подталкивает ваши руки! А
чтобы малышу было веселее, при этом пойте. В конце упражнения, держа ребенка
за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.

Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог
дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь
выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например,
большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря им ребенок узнает, что бывает мягкий и твердый предмет, громкий и тихий звук.
Положите малыша в кроватку на спину, так чтобы он мог дотянуться до
игрушек ножками, и пусть он тренируется.

Алла
Шью сама
Здравствуйте всем!!! У меня есть сын. Когда он был маленький, я шила пеленки, распашенки, ползунки, чепчики и тд. Я, конечно, понимаю, что это все можно купить, а может у кого-то нет возможности ( бывает и такое). Сейчас ,когда ребенок уже подрос немного , шью ребенку брючки, рубашечки, а можно и перешить из какой-нибудь вещи, например, наш папа где-то задел и порвал абсолютно новую рубашку, можно отремонтировать, но наш папа такой, что если он знает, что там была дыра, вещь уже не оденет ( ну , у каждого свои тараканы). Сейчас у сына отличная рубашка из очень хорошей ткани. А уж , положа руку на сердце, без мелкого ремонта дома не обойтись. Купили мужу брюки чуть длинноватые. Чтобы подшить в ателье, посчитайте во что это вам выйлется. Вы потратите время на то, чтобы доехать до ателье и обратно , помноженное на два, ну вы же два дня будете ходить, один день, чтобы отнести, другой, чтобы забрать. Деньги на дорогу, и конечно, заплатить в ателье за работу. С другой стороны, подшивая брюки дома, вы тратите полчаса, если вы умеете это делать, и два часа, если вообще не представляете, как это делать, но вам кто-то покажет и расскажет. В любом случае, шить самой- это выгодно, интересно, практично!!! А теперь самое главное. Я хочу поделиться своими знаниями. Спрашивайте, отвечу. А еще мы организовываем учебный центр, а еще у нас будут проводиться уроки дистанционно. Так что обращайтесь все, кому нужна консультация, как подшить шторы или сшить себе новую юбку, отремонтировать ребенку испорченную вещь или как из лоскутков сшить креативную подушечку. Буду рада помочь!
Nessa
Мама троих (18 лет, 13 лет, 9 лет) Киев
Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Я снова с родным компом. Правда мозг у него теперь новенький и памяти многогого) Хорошо хоть востановили фотки за 3 последних месяца и мои файлы рабочие . Половину программ муж поставил, осталось мелочи подтянуть.

Черная полоса вроде начинает развеиваться. Очень тяжелый был месяц и каждый день приносил неприятности и лишние заботы, поэтому я мало здесь была и комментировала (уж простите девочки). Но такова жизнь, не все ж мед ложкой есть.

Впереди длинный фотопост (предупреждаю))

Подружки, вы знаете, что наша Пасха сопровождалась трагическим событием. И 9 дней как раз попали на 11 апреля, поэтому Пасху мы должны были провести снова в селе.

Куличей я в этом году делала двойную порцию, по невнимательности забульбенила лишнюю порцию дрожжей , мои куличи убегали как могли.

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Похвастаюсь фартушком на бутылку, который мне вышила мамулька

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

В этом году мы впервые пошли святить пасху ночью. Хотели оставить спящую Полину дома, а сходить втроем, но у Полины были другие планы. Легли мы спать в 21.30, а в 00.15 Полька начала кричать, проснулась. Пришлось пообещать, что мы ее с собой возьмем, только надо еще поспать. Следующий ее подьем был в 2 часа, за 40 минут до моего будильника. Еще полчаса я лежала с ней на пузе. Пока все не встали. Вот как ребенок стремился в церковь! (хоть при ней не обсуждали, раз только пару слов обронили) Значит так было надо.

Собралась Полина абсолютно спокойно, даже с радостью. И мы выехали. По дороге захватили бабульку соседку. Приехали как раз вовремя. На следующий год папка сказал, что даже раньше попробуем прийти - это для него большой шаг. Батюшка предлагал даже благодатный огонь, но у нас не было с собой лампадки( Удивительно, что в село вдали от больших городов постарались и привезли огонь, не ожидали мы.

Вернулись домой, сьели кулич и яйца и залегли спать. Полина дальше спала спокойно. Вот и думайте, что это было...

Планировала устроить в селе пасхальную охоту на яйца. Купила шоколадных яиц и конфет, которые собиралась поместить в яйца-планеты (кто помнит нашу космическую тему - планеты из папье-маше). Но я их благополучно забыла дома(( пришлось довольствоваться крашанками.

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Дети были в восторге. Полина все требовала продолжения игры, мы еще раза три раскладывали яйца и собирали

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Ну и сладкий приз все-таки достался

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Пасхальный день выдался очень теплым и приятным. Поэтому дома никому не сиделось, прокатились на великах (они там вдалеке валяются) к ручею

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Подростающая Катя Осадча)

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Понедельник после Пасхи, мужу надо было на работу, он подкинул нас в Киев и мы поехали к моей маме. Сьездили на Подол в Центр украинской культуры и искусств на выставку посвященную Пасхе. (фото у мамы, позже покажу). Я не фоткала, так как Полина уснула и дрыхла у меня на руках почти все это время.

Дома я вспомнила, что шоколадные яйца все ждут своего часа. И начала подбрасывать в места, где их с легкостью находили девченки, а вечером нашли и мои планеты с начинкой)

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

сидим не по человечески) Мама такому не научит) Это все сестра.

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Занятий было у нас немного. Было много планов как провести пред пасхальную неделю, но я была выбита из колеи. Дети это маленькие чудики, которые не дадут впадать в депрессию, они как магнитики вытаскивают тебя на солнечный свет и заставляют жить.

В эти дни мы вспомнили о забытых игрушках. Например 3д пазл от барни. Еще года 2-3 назад была такая акция у барни и тогда пожалели, что не набрали все три конструктора. Конечно картон не долговечный материал, но Полине сейчас было очень интересно играть нашим аквапарком

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Привезли из села и такой конструктор. Папа наш настроил из него замков. Вот один из них...

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Шли мы и по вашим стопам, девочки. Понравилась мне идея с тз Модельер, решили реализовать тоже...

Подбирали одежду девочкам и мальчику по цвету

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Вырезали

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

и приклеивали маме платье. шапочку сделать было желание Полины

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Ну и как же модельер обойдется без лоскутков ткани. Правда полину это не сильно заинтересовало, заканчивала Даринка

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Выпустили линейку костюмов любимого синего цвета

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

И из свободного творчества. Рисовали волосы

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Вишня в цвету

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

И апликация-пособие «Кухня» А3 формата

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Приближались гробки и опять надо было готовиться ехать в село. Испекла я еще полпорции свежих куличей, так как те уже сьели. И эти тоже у меня убежали, да еще и глазурь домашняя потекла

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

В селе мы снова были на кладбище (3-ю неделю подряд). Собирались еще остаться на понедельник и начать засаживать огород, но сыпала снежная крупа и стремительно холодало. Поэтому мы только поубирали в доме и все-таки поехали домой. И все-равно я успела простудится(

Эту неделю посвятили изучению буквы А. Пели ее, раскрашивали

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

играли магнитными буквами, искали карточки с буквой А в комнате, а так как ей это безумно нравится было 3 захода с поиском)

И рисовашки: Дерево. Крону нарисовала Полина, а я пририсовала столб, потом вместе рисовали траву нажатием на кисточку

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Проводилка

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Раскрашивали яблоко. Аккуратность меня порадовала.

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Присоединились к марафону ленивых мам который проводит Татьяна

Первый день проленились. А над цветочками постарались,… ну как смогли

вилками

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

клоунским носиком

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

бутылкой

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

апликацию недоделали( Хватило сил только травку повырезать и приклеить и один цветочек

Соскучились? длинный пост о нас+занимашки

Спасибо всем кто осилил до конца)
Nessa
Мама троих (18 лет, 13 лет, 9 лет) Киев
развивающие занятия для ребенка ч.4 (сенсорное развитие)

Игрыдля развития сенсорики

«Коробочка с тканями»(от 2,5 до 5 лет) Игрушки: небольшая коробочка, содержащая по паре кусочков каждой ткани различной текстуры (например, шелк, хлопок, шерсть, мохер и т.п.).

1. Покажите малышу три пары кусочков ткани, наиболее контрастирующих по текстуре; затем перемешайте их и попросите ребенка найти пары, ощупывая их руками; когда малыш поймет смысл упражнения, добавляйте другие кусочки ткани; вдохновите ребенка проделать то же самое с завязанными глазами.

2. Лоскутки разной текстуры (шелк, хлопок, шерсть). Обсуждаем: этот колючий, этот мягкий, а этот скользкий. Предложить на ощупь подобрать к ним пары.

Аппликация из материалов разных фактур(гофрированной, бархатной, наждачной бумаги, ваты, ткани и т.п.).

Ощупывание различных предметов дома(диван мягкий, пол твердый, чашка с чаем теплая, кефир из холодильника холодный, кошечка пушистая, щетка колючая и т.п.).

Ощупывание природных материалов на улице- кора деревьев шершавая, вода мокрая, листик гладкий, стебель тысячелистника, одуванчик, верба - пушистые, железная скамейка твердая и холодная и т.п.)
«Волшебный мешочек» (от 3 до 5 лет) Игрушки: мешочек с 8-10 знакомыми ребенку предметами (например, расческа, свисток, шнурок и т.п.). Завяжите малышу глаза или попросите закрыть их; пусть ребенок вытащит из мешочка один предмет и попробует определить его на ощупь; после того, как ребенку удастся определить все вещи, находящиеся в мешочке, можно заменить их на другие, постепенно повышая уровень сложности в зависимости от возраста малыша; данное упражнение может также быть использовано с предметами, начинающимися на одну букву (например, если вы выучили букву «л», можно положить в мешочек ложку, лист, ластик и т.п.).

«Цветная водичка»:с большим удовольствием дети учатся узнавать и различать цвета с помощью различных баночек и емкостей с водичкой, кисточки и красок. Понадобится насколько стаканчиков (лучше разного объема и лучше прозрачных). Перед проведением такого упражнения вместе с малышом можно отметить, что водичка прозрачная, бесцветная, видно, что просвечивает через дно стаканчика. На кончике кисточки берем немного краски и добавляем в стаканчик с водой. Наблюдаем за красивыми разводами ('цветочками'), которые появляются на воде, отмечаем, как изменился цвет водички, обязательно называем его или придумываем название самостоятельно («розовая» водичка - немного добавили красной краски или 'как молочный коктейль с клубникой' может сказать малыш). Можно в стаканчик с водой добавить еще краски, обратить внимание на то, как изменился цвет. Можно, наоборот, разбавить полученный цвет чистой водой и опять таки отметить, что цвет стал светлее, прозрачнее. А сколько возможностей для фантазии и творчества появляется, если начать переливать цветную водичку из стаканчика в стаканчик, смешивая цвета! Тут же можно рассмотреть получение различных цветов (красный+желтый=оранжевый, синий+желтый=зеленый и т.д.). Такие упражнения открывают огромный простор для развития творчества и фантазии ребенка. Малыш сам подберет бесчисленное множество различных цветов и их оттенков, вместе с ним мы будем подбирать названия, сравнивать цвета, проводить наблюдения за свойствами водички и цвета, учиться соотносить объем жидкости на глаз (если долить в этот стаканчик еще водички- хватит ли нам места? Не перелъется ли она через край?). И самое важное - эти игры и занятия очень нравятся детям. Ребенок с удовольствием учит цвета, 'творит' их сам, придумывает названия, развивая речь и воображение.
Игра «В тишине» Игрушки: любые предметы в комнате В этой игре ребенок учится владеть собой. В тишине дети слушают отдельный шум или звук, на который раньше не обращали внимания: тиканье часов, пение птиц, шум дождя. Упражнения полезны только тогда, когда дети делают их совершенно добровольно. Лучше, если комната немного затемнена. Так дети учатся не только видеть, но и слушать. Можно использовать возросшую способность детей к восприятию, предложив им рассказ, рассматривание картинок, песню.

Играем на музыкальных инструментах.Описание - покажите малышу, как можно играть на простых музыкальных инструментах.Необходимые материалы: любые простые музыкальные инструменты.Что это дает? Тренировка пальцев рук, развитие мелкой моторики рук, знакомство с музыкальными инструментами.

Возраст -с 6 месяцев.

Примечание - обратите внимание малыша, как можно играть на музыкальных инструментах, например, в бубен можно стучать двумя способами, одной рукой держать его, а второй стучать по нему или просто трясти в одной руке. Тоже самое с маракасами - можно бить ими по ладошке или тоже трясти. Дудочка - очень полезный музыкальный инструмент для развития дыхательных навыков, кроме того, для самых маленьких подойдут и простые погремушки. Не останавливайтесь на самых простых музыкальных инструментах, сейчас в магазине детских игрушек можно купить и маленькое детское пианино, и гитару и другие инструменты.

Игры со звуками
Налейте в пластмассовые бутылочки разное количество воды. Ударяя ложкой по каждой из них, вы услышите разные звуки.

Знакомимся с понятиями «громко - тихо»(играем на ложках, барабане громко-тихо).

Знакомимся с понятиями «быстрая - медленная музыка».

«Прислушайся!(прислушиваемся к разным звукам - как капает вода из крана, чирикают птицы, шумят деревья, едет машина и т.п.).

Знакомимся с понятиями «шум - тишина».

Прослушивание классической музыки фоном.

Активное слушанье классической музыки - обсуждение(«вот это быстрая и веселая музыка, она расказывает нам как быстрые птички летают по небу, мы вот так быстро и весело танцуем под нее. А вот грустная, спокойная музыка, это кошечка скучает - мы вот так медленно танцуем под нее» - ребенок вслушивается в музыку, интуитивно начинает понимать, что у каждой музыки свой характер и особенности).

Просить ребенка выполнять просьбы шепотом(развивает слух - "принеси куклу, дай мячик").

Мешочки, наполненные крупой (игра для детей 3-4 и более лет)
Сшейте 10-15 маленьких мешочков и наполните их горохом, фасолью, рисом и другой крупой. Должно получиться по два-три мешочка с одним и тем же наполнителем. Предложите ребенку найти на ощупь одинаковые мешочки. Вместо мешочков можно использовать детские носочки самого маленького размера, в качестве наполнителя - вату, скомканную бумагу, спички, крахмал и др.
Игра развивает мелкую моторику рук, тактильное восприятие.

Рукава от старой одежды(игра для детей от 4 лет)
Отрежьте от старой одежды рукав с манжетой, застегивающейся на пуговицу. Зашейте по линии отреза. Положите в получившийся «чудесный мешочек» мягкие и твердые игрушки; маленькие кубики, шарики, пуговицы и др. Предложите ребенку найти все мягкое или твердое, все шарики, пуговицы и т. п. Еще один вариант игры: ребенок опускает руку в мешочек, берет любую игрушку и называет ее. После этого вынимает игрушку из мешочка и проверяет, правильно ли он узнал игрушку.
Игра развивает мелкую моторику рук, тактильное восприятие.

Сортируй по цвету.Бисер, коробочки. Перемешиваем бисер сначала и просим разложить (по цвету или размеру) по разным коробочкам - сначала по 2-ум, потом в три коробочки и т. д. Катание резиновых, пластмассовых, деревянных, поролоновых мячей с шипами («ёжиков»).

Радуга предметов. Понадобятся карточки с разноцветными обьектами.
Эта игра является прекрасным Монтессори-материалом, поскольку она дает возможность ребенку самостоятельно осваивать её в разных вариациях. Также комплект можно использовать для классических занятий с малышами.
Вариации использования карточек для изучения цветов:
1. Найди одинаковые предметы разных цветов. Например, 8 сумок: все цвета радуги + черный.
2. Собери все карточки одного цвета: 10 карточек с предметами + карточка с квадратиком этого цвета.
3. Найди все карточки с цветами, сложи их по порядку, как в радуге.
4. Всевозможные игры лото и мемори.
5. Посмотри-покажи-назови. У нас этот вариант самый популярный, поскольку дочка научилась неплохо говорить и сейчас получает огромное удовольствие от проговаривания слов.

Ирина Зачатие
Мама девочки (8 лет) Алексадровка
Вся инфа про СПКЯ,


Что это такое?

С 1990 года СПКЯ рассматривается, как наличие олигоменореи или аменореи в комбинации с клинической или лабораторно-химической гиперандрогенемией, а также наличии других заболеваний гипофиза, надпочечников и яичников. Сам факт поликистоза, который дал название синдрому, определяется только у 70% пациенток. Чаще всего женщины жалуются на гирсутизм, неудачи в планировании беременности и адипозитас (ожирение). В большинстве случаев у пациенток наблюдаетсянарушение инсулинового обмена (инсулинрезистентность), которая объединяет СПКЯ с метаболическим синдромом (диабет по второму типу, артериальная гипертония, нарушение жирового обмена, атеросклероз). Таким образом, женщины с СПКЯ в течение жизни подвержены рискузаболевания коронарной сердечной недостаточностью, инфарктом миокарда, апоплексическим ударом и периферическими заболеваниями с закупоркой артерий.

Симптоматически синдром поликистозных яичников (или СПКЯ) представляет собой гормональный эндокринный синдром, при котором в яичниках происходит образование множественных, доброкачественных кист, и овуляция не происходит либо случается не регулярно.

Поликистоз является самым распространенным женским заболеванием, и в большинстве случаев может приводить к бесплодию. Даже если вы ещё не были у гинеколога, но отмечаете у себя повышенную жирность кожи и волос, акне, периодическое выпадение волос, боли внизу живота и в молочных железах, нерегулярный цикл, растяжки, избыточный вес и трудности с зачатием, то вам необходимо обследоваться на наличие поликистоза.

Симптомы

- Нарушения цикла с удлиннением его (более 35 дней) или полной отменой кровотечений (примерно 50% случаев).
- Мазня до начала настоящей менструации, а также мазня, пятна в середине цикла (около 30% случаев).- Оволосение по мужскому типу (гирсутизм) с усиленным оволосением в паху, переходящим на внутреннюю сторону бедер, оволосение снизу до пупка (около 70%).
- Волосы на верхней губе, выпадение волос на голове, жирная кожа и акне.- Различные отклонения веса (менее 40%)
- Бесплодие (74%)
- Галакторея (выделение молока) - в некоторых случаях
- Диабет по второму типу
- Многочисленные (привычные) выкидыши

Чаще всего наблюдаются только некоторые из данных признаков. При этом один из симптомов не обязательно означают СПКЯ. Фолликулы при СПКЯ продолжают расти, но под действием тестостерона регрессируют, так что яйцеклетка не успевает даже созреть. При этом овуляции не происходит, соответственно нет возможности забеременеть. Если овуляции не происходит, соответственно, не образуется желтое тело, которое обычно определяет течение второй фазы. Поэтому в результате начинаются типичные нарушения цикла: изменяется длина цикла (олигоменорея) или кровотечения вообще прекращаются (аменорея). При регрессии фолликулов образуются мелкие шрамы на ткани яичника. Запущение этого процесса ведет к перестройке ткани яичников, при котором нарушается функция яичников: они перестают правильно вырабатывать гормоны. А организм, вырабатывая большое количество инсулина, стимулирует яичники на выработку повышенной концентрации тестостерона, что в свою очередь ведет не только к блокировке детородной системы, но и существенно ухудшает состояние кожи, волос и остальных тканей женского организма, не щадя фигуру.

Инсулинрезистентность

Современные исследования связывают поликистоз с резистентностью к инсулину. В здоровом организме гормон инсулин дает команды клеткам - например, команду впитывать глюкозу из крови и перерабатывать ее. При инсулинрезистентности передача подобных команд нарушается: клетки организма игнорируют сигналы инсулина, так что он не способен нормально работать. Поэтому инсулинрезистентность часто обозначается, как клеточное игнорирование. Кстати, инсулинрезистентность существует достаточно долго, не замеченная ни врачами, ни пациентами. Мужские гормоны

То, что в женском организме существуют мужские гормоны - нормально. Точно так же в мужском организме существуют женские гормоны. Но если концентрация мужских гормонов в женском организме превышает нормы, это приводит к изменению анатомии и функций яичников, поскольку это приводит к сбою и прерыванию цикла.

Есть так же факторы, которые способствуют проявлению синдрома:

- диабет второго типа у близких родственников по женской линии
- раннее облысение (до 30-35 лет) у родственников по мужской линии
- ожирение, высокий ИМТ, полнота в детстве и подростковом возрасте

Поликистоз может проявиться либо в подростковый период из-за стрессов, смены климата, простуды, либо в более поздний, из-за хронического воспаления в области малого таза. Очень частой причиной его развития является тонзиллит, т.к. миндалины тесно связаны с яичниками.

Поликистоз - это многофакторный синдром, он обратим, потому и называется синдромом, а не болезнью.

Обычно женщины и не подозревают о СПКЯ у себя. Живут, ведут постоянную борьбу с угрями, с периодическим выпадением волос на голове, лишними волосами на теле и ростом животика (это один из симптомов). Всё выясняется, только когда их попытки забеременеть завершаются неудачно.

Базовое обследование для диагностики СПКЯ включает в себя определение ЛГ, ФСГ, эстрадиола, тестостерона, андростендиона, дегидроэпинандеростерона, 17-ОН-прогестерона и глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке. Кроме того проводится УЗИ органов малого таза в разные фазы цикла, анализ крови на пролактин, общий анализ крови и мочи, липидный профиль крови, тест на толерантность к инсулину и глюкозе. За рубежом назначают так же анализ на содержание витамина D, так как он влияет на гормональный баланс.

Тест на прогестерон важен особенно при планировании беременности, потому что у женщин с СПКЯ особенно снижены показания прогестерона. Если прогестерон и лютеинизирующий гормон имеют нормальные показания, то СПКЯ мало вероятен. При подтверждении повышенных показаний 17-он-прогестерона скорее всего имеется сопровождающий гетерозиготный адреногенитальный синдром. Врач должен исключить у вас нарушения в работе надпочечников, щитовидной железы (высокий уровень ТТГ, гипотериоз), синдром Кушинга (кортизол, тест на подавление дексаметазона) и повышенный уровень пролактина. По результатам различных международных пилотных исследований был доказан положительный эффект метформина и других инсулинсенситизаторов (глитазон) на гиперандрогенемию и регулирование цикла при СПКЯ. Подобная форма медикационной терапии получает все большее распространение и подкрепляется основательными успехами. Однако, на деле часто, уже после однократного УЗИ, ни в чем не разобравшись, назначают гормоны. Запомните, что увеличенные яичники с кистами ещё не говорят однозначно о поликистозе, поэтому требуйте от врача назначение полного обследования.

Лечение

Долгие годы существовало мнение, что вылечить СПКЯ можно приемом ОК. Сотни тысяч пациенток пили и пьют синтетические антиандрогены месяцами и годами. До сих пор большинство гинекологов-эндокринологов кроме гормонов ничего не назначают..

Помните: медикаментозный прогестерон (утрожестан, дюфастон) стимулирует также производство тестостерона, а это только усугубляет СПКЯ.

В каждом случае при лечении поликистоза важно снизить лишний вес. При этом пациенткам с СПКЯ рекомендуется особая диета с низким содержанием углеводов (прежде всего, глюкозы) и физические нагрузки, движение. Иногда достаточно уже этих двух компонентов, чтобы организм справился с синдромом и восстановился цикл.

В случае, если СПКЯ спровоцирован надпочечниками, пациенты получают препараты с кортизоном в малой дозировке, чтобы подавить образование мужских гормонов в надпочечниках. При высокой концентрации пролактина рекомендуется подавление его с помощью медикаментов.

При гипотериозе необходима терапия тироксином.

В случае нарушения показаний по инсулину и глюкозе необходима медикация метформином, который стимулирует гликемический обмен в тканях организма и дает фолликулам возможность созреть, а также утончает капусулу на яичниках, что восстанавливает овуляторную функцию яичников. Дозировка метформина зависит от массы тела, для восстановления гормонального фона минимальная терапевтическая доза составляет 1500 мг в день (в среднем 1500-3000 мг в день).

Как уже упоминалось, лечение СПКЯ (большей частью яичникового генеза) в мире всё чаще проводят инсулин-сенсибилизаторами. Самый известный из них - метформин (сиофор, глюкофаж), уменьшающий инсулинрезистентность и связанные с ней метаболические нарушения, то есть выработку мужских гормонов, а так же помогает похудеть. Зафиксировано много случаев почти полного излечения поликистоза этим средством за несколько месяцев. Побочек у него мало, применяется в лечении диабета давно, поэтому хорошо исследован.

Не каждый врач - гинеколог даже знает о метформине, и тем более назначает. Вот вы и проверьте компетентность своего доктора, а заодно возможность его назначения вам.

Если при этих условиях восстанавливается нормальный цикл, но в течение пяти-шести нормальных циклов не наступает беременность, существует возможность стимулировать овуляцию с помощью антиэстрогенов (например, кломифеном). Запомните: противозачаточные таблетки не лечат поликистоз! Они лишь на время делают менструальный цикл четким и регулируют уровень гормонов, но никак не влияют на причину СПКЯ. Стоит вам их отменить, и всё вернется как прежде, кроме того, будет ещё синдром отмены с сильным ухудшением кожи и выпадением волос. Самое интересное начинается с возрастом, так как О. К. Относятся к доказанным канцерогенам, то есть значительно повышают риск развития онкологии. Только врачи об этом не предупреждают.

Лапароскопия во всем мире - это крайняя мера, когда все способы перепробованы, а положительной динамики нет. Поэтому, дорогие мои, серьезнее подходите к лечению, комплексно и уделяйте больше внимания природным, натуральным средствам. Напичкать себя гормонами вы всегда успеете.

Так как поликистоз вызывает сразу множество нарушений, то воздействовать надо в нескольких направлениях.

Есть целый ряд витаминов и микроэлементов, которые способствуют нормализации уровня инсулина и андрогена, снижают выработку тестостерона. К ним относятся витамины группы B, витамин D, магний, цинк, хром, кальций и селен.

Цинк - это микроэлемент, который препятствует превращению тестостерона в активную форму (ДГТ), нормализуя тем самым работу сальных желез и останавливая выпадение волос. Результаты заметны только через 3 месяца, но исследования гарантируют, что они будут.

Витамин B6 (пиридоксин) - участвует в метаболизме стероидных гормонов, понижая чувствительность к тестостерону, превращает опасный эстрадиол в безопасный эстриол. Витамин B2 и B3 необходимы для нормальной выработки гормонов щитовидной железы, B5 помогает контролировать метаболизм жира. Продаются в разных сочетаниях, например, в «Нейромультивите», «Магне B» и т.д.

Уровень магния у диабетиков обычно низкий, а раз существует связь между инсулином и СПКЯ, то прием этого микроэлемента очень важен.
Кальций, как показали исследования, ускоряет созревание фолликула, а витамин D, принимаемый с ним вместе, нормализуют менструальный цикл. К тому же дефицит витамина D является фактором инсулинорезистентности, что для страдающих поликистозом, имеет большое значение. У диабетиков всегда отмечается нехватка этого витамина.

При всей важности витамина D, есть риск им отравиться, да и пить надо долго (от 3 месяцев). Поэтому стоит отдать предпочтение витамину D из рыбьего жира.

Хром стимулирует формирование толерантности к глюкозе, контролирует количество липидов и холестерина в крови, уменьшает аппетит. Хром уже несколько десятилетий успешно используется в программах похудения.
Самая распространенная форма хрома - пиколинат. Спрашивайте в аптеках.

Кофермент Q10 (убихинон) - это витаминоподобное вещество, синтезируемое в печени. Оно препятствует старению, стимулирует иммунитет и ускоряет энергетические и обменные процессы в организме.Q10 позволяет быстрее потерять лишние кг. И препятствует их дальнейшему набору, так же оздоравливает и омолаживает кожу.

В аптеках есть отечественный препарат Кудесан, который кроме Q10 содержит витамин E. Есть Q10 и у VitaLine, NSP.

А знаете, какой самый главный способ лечения поликистоза?

Рождение ребенка, а лучше и не одного и чем раньше, тем лучше. С возрастом СПКЯ только прогрессирует, и бесплодие, вызванное им может уже не поддаться лечению. К тому же поликистоз серьезно повышает риск развития рака эндометрия, груди, диабета, ожирения и проблем с сердцем.

Диета

При инсулинрезистентности и глюкозоинтолерантности, провоцирующих СПКЯ, необходимо соблюдать диету с низким гликемическим индексом, чтобы облегчить организму переработку глюкозы, которую мы так или иначе все равно употребляем. Углеводы необходимы организму. Полное исключение углеводов из пищи может спровоцировать кетоз и дисбактериоз кишечника. Покупая продукты в магазине, вы всегда можете на упаковке проконтролировать содержание углеводов. Если напротив слова «углеводы» стоит показание больше 10 г, лучше отказаться от употребления продукта в пищу. Откажитесь от молочных продуктов с низким содержанием жира. Чем больше процент жирности, тем лучше для вас. Помогите своему организму справиться с болезненной для него ситуацией! Основной принцип диеты при ИР и ГИ: сахар, белая мука и крахмал - это яд!

Итак, что нам можно?
Продукты:
Рыба, креветки, яйца, мясо, сало, сыры, творог, грибы, любые масла, уксус, все зеленые овощи, любые виды капусты, травы-приправы, желатин, йогурт от 3, 5% жирности, сливки,

артишоки, баклажаны, авокадо, бамбук (свежий и консерв.), все виды листового салата и шпината/щавеля, листовой цикорий, зеленая и спаржевая фасоль, консервированный зеленый горошек, помидоры, чеснок, чечевица, ростки люцерны, мангольд, соевые ростки, окра, оливки (зеленые и черные), паприка (болгарский перец), редиска, редька, ревень без сахара, проросшие ржаные зерна, лук-шалот, топинамбур, кабачки,

зеленая груша, голубика, малина, бузина, красная смородина, кокос, лимон, мушмула, клюква, нектарины (лысый персик), папайя, айва, облепиха,

кешью, нугат для диабетиков, арахис, арахисовое масло, лесной орех, тыквенные семечки, макадамия, миндаль, фисташки, кедровые орешки. Очень полезен бразильский орех (по 3 шт. В день, желательно натощак)

Блюда:
хрен с яблоками, томатный соус без сахара, соус-бешамель, майонез без сахара

супы: из авокадо, сельдерея, зеленой груши, уха, гаспачо

слойка с брынзой и шпинатом, голубцы, заварное тесто без сахара, творог /йогурт с фруктами без сахара, сырой марципан, черный шоколад с марципаном

тыква в уксусе или маринаде, морковный (свекольный) салат с уксусом (+ термическая обработка), квашеная капуста, соевые продукты

Напитки:
Вода, чай/кофе без сахара, мате,
коньяк, кальвадос, джин, фруктовая и обыкновенная водка,
сок из квашеной капусты

Рекомендуется две недели держать строго диету по зеленому списку, чтобы успокоить поджелудочную железу, которая отвечает за основную выработку инсулина. Потом можно добавить продукты из оранжевого списка.

Что нам можно время от времени? Или список баловства.
Продукты:
Ацерола (барбадосская вишня), клубника, ананас, зеленые яблоки, абрикосы, курага, ягоды, черимойя, мандарин, свежий инжир, гранат, грейпфрут, гуава, дыня, черная и белая смородина, хурма, вишня, киви, личи, манго, шелковица, сливы, апельсин, персик, изюм, крыжовник

устрицы, печень, йогурт 0, 3-1, 5% жирности, кефир от 1, 5% жирности, молоко (чем ниже жирность, тем хуже),

молодой картофель, белая фасоль, проросшие зерна и бобы, кускус, каштаны, горох, тыква, репчатый лук, одуванчик, кукуруза, морковь, пальма, пастернак, портулак, свекла, ямс,

черный горький шоколад (от 75%), перзипан, крокант из лесного ореха, фруктовый хлеб, серый хлеб, хлеб из цельного зерна, ржаной хлеб (предпочтительно цельное зерно),
макароны из твердых сортов пшеницы

Блюда:
Каши: гречневая, дикий рис, манка (твердый сорт), овсянка, просо

яичница с беконом и молодым картофелем, тефтели (с рисом), паштеты,
постный пирог (дрожж., слоеное тесто), пицца, творожное суфле, сырный пирог, мюсли, блины, борщ, тыквенный суп, прозрачный бульон с рисом и овощами, кордон-бле, лазанья, эклеры, молочное мороженое с фруктами, творог с вареньем, кокосовые макроны

Напитки:
Компоты, какао

Помните: репчатый лук, свекла и морковь обязательно должны подвергаться термической обработке. Для салатов хотя бы ошпарить. Чего нельзя при ИР и ГИ?
Продукты:
Белый хлеб, лаваш, кукурузные хлопья (и мука), ячмень, ячменный хлеб, сухари, крекеры, рис (кроме дикого), сахар,
перловка, пшено, картофель, крахмал, чипсы, сухой порошок для пюре,

бананы, черешня, тапиока,
все консервированные фрукты и ягоды, кокосовое молоко,

кефир с пониженной жирностью

Блюда:
варенье, конфеты, карамель, леденцы, печенье, пирожные, халва, мед, пудинги, кетчуп, чатни,
рыбные палочки, панировка
котлеты (с применением хлеба)

Напитки:
Соки, нектары, пиво, ликеры, вина: сладкие, бургундское, шампанское, десертное, шерри-бренди, кюрасао, кока-кола, глинтвейн, кофе со сгущенкой

В некоторых случаях (с запущенной ИР) диета обязательно показана при медикации метформином. Помните, что невоздержанное употребление сладкого, мучного и крахмального может свести все старания даже высоко дозированного метформина к нулю.

Метформин (сиофор, глюкофаж)

Схема приема:
Первичная доза составляет 500 мг в день в течение недели. Каждую следующую неделю следует увеличивать дозу на 250-500 мг, давая организму время на привыкание. Терапевтическая доза для восстановления гормонального фона составляет 1500 мг в день. В среднем рекомендуется 1500-3000 мг в день в зависимости от весовой категории и степени прогресса ИР и ГИ. Лучше всего проконсультироваться с думающим врачом.

Первые дни может возникнуть угнетенное состояние, подавленный аппетит, тошнота и расстройство кишечника. Эти симптомы проходят со временем и при условии правильного приема препарата. Необходимо хорошо кушать перед принятием препарата. Таблетки принимаются строго после еды, после принятия таблетки не рекомендуется кушать в течение часа. Ни в коем случае не глотайте метформин на голодный желудок или перед едой: пища в вас надолго не задержится. Как работает метформин
Метформин повышает чувствительность тканей к инсулину и облегчает переработку глюкозы, поступающей в кровь. Тем самым облегчается влияние на яичники и снижается уровень тестостерона. Это поддерживает развитие и рост фолликулов и созревание ЯК. Постепенно истончается капсула на яичниках, что в конце концов позволяет ЯК совулировать.

Первый признак правильной работы метформина - выделения светло-коричневого цвета, содержащие мелкие прозрачные лоскутки эпителия в секрете. Параллельно выравнивается БТ, внезапных перепадов должно становиться все меньше. В среднем организму необходимо несколько месяцев, чтобы восстановить цикл и получить свою овуляцию. На этот период рекомендуется отказаться от гормональной терапии (за исключением терапии тироксином при гипотериозе) и сохранять терпение. Метформин достаточно хорошо исследован и его можно продолжать принимать в счастливом случае Б, медленно снижая дозировку, если Б проходит без проблем, при условии постоянного контроля уровня тестостерона, инсулина и толерантности к глюкозе.

Помните: этанол (спиртное) нейтрализует действие метформина. Так что - да здравствует трезвость!

Анализ крови на ГТТ (тест на толерантность к глюкозе) и ИР (инсулиновая кривая)

Чтобы определиться с тем, есть ли у вас инсулинрезистентность (ИР) и глюкозоинтолерантность (ГИ), необходимо сдать кровь по определенной схеме. Многие врачи игнорируют эти показания, если не видят оснований: например, избыточного веса. Если врач не дает вам направление на эти анализы, вы можете обратиться напрямую в лабораторию. Сначала сдается кровь натощак. Сразу после забора крови необходимо выпить раствор глюкозы (можно купить в аптеке раствор или развести самостоятельно). Далее делаются еще четыре забора крови через каждые полчаса. Более прямым указанием на инсулинорезистентность является повышенное содержание инсулина в крови натощак или через 2 ч после нагрузки глюкозой; еще более точнее инсулинорезистентность определяется по величине отношения глюкоза/инсулин (менее 6. 0 натощак [8] или через 2 ч после нагрузки глюкозой) [10]. Но на практике инсулин определяется редко. » отсюда (Нормы ВОЗ, 1991)

На англоязычных сайтах тоже есть подтверждения (G/I ratio < 4, 5 = IR)
Глюкозу необходимо считать не в ммоль, а в мг!(ммоль разделить на 0, 0555)

Дополнительная информация о состоянии углеводного обмена может быть получена при расчете двух показателей ГТТ:

1. Гипергликемического коэффициента (отношения содержания глюкозы через 60 мин к ее уровню натощак).

2. Гипогликемического коэффициента (отношения содержания глюкозы в крови через 120 мин после нагрузки к ее уровню натощак).

В норме гипергликемический коэффициент не больше 1, 7, а гипогликемический коэффициент - меньше 1, 3. Превышение нормальных значений хотя бы одного из этих показателей свидетельствует о снижении толерантности к глюкозе.

Понижение толерантности к глюкозе характеризуется необычно высоким уровнем глюкозы, длительно сохраняющейся гипергликемией, отсутствием необходимого снижения содержания глюкозы через 120 мин, а также увеличением гипергликемического (больше 1, 7) и гипогликемического (больше 1, 3) коэффициентов.

Фитотерапия при СПКЯ тоже возможна. Вот основные травки:

Витекс священный (Прутняк) - быть может, самая действенная травка при СПКЯ. Витекс обладает гормоноподобным действием: нормализует функцию гипофиза, отвечающего за выработку желтого тела, понижает уровень пролактина, нормализует цикл при любых с ним проблемах. Самые известные препараты с ним - Циклодинон и Агнукастон.

Масло энотеры (вечерней примулы) - богато витамином E, необходимыми жирными кислотами, включая гамма линолевую кислоту, которая преобразуется в противовоспалительный простагладин (снимает признаки ПМС). Масло энотеры уравновешивает уровень эстрогена и прогестерона, регулирует менструальный цикл и улучшает состояние кожи при угревой болезни и экземе. В распространенных схемах лечения масло энотеры пьют только до овуляции, а после уже льняное.
Выпускается многими производителями БАДов.

Расторопша (молочный чертополох) - ключевая трава для здоровья печени, которую страдающие СПКЯ должны холить и лелеять. Всё потому, что она обезвреживает и выводит из организма гормоны и остатки лекарств. Расторопша помогает поддерживать вашу печень в чистоте.

Так же действует и корень одуванчика, который увеличивает производство глобулина связывающего половые гормоны, снижая воздействие тестостерона. Значит, уменьшатся проявления акне, выпадение волос и гирсутизм.

Дудник (Dong Quai, Анжелика, Трава Ангела) - эту китайскую травку называют так же «женским женьшенем». Она любима женщинами по всему миру, потому что быстро уравновешивает гормональный баланс, налаживает цикл, лечит гинекологические расстройства, вызванные проблемами с эндокринологией. Дудник содержит растительные формы витаминов A, B12 и Е.
В капсулах есть у производителей Sunrider, OW Foods и д. Р.

Sаw Pаlmetto - экстракт карликовой пальмы сереноа. Уже много десятилетий, если не столетий, этим экстрактом лечат проблемы по мужской части. Но специалисты обнаружили, что его действие схоже с антиандрогенными контрацептивами: блокирует превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ), поэтому за рубежом его начали назначать при СПКЯ. Женщины, принимающие экстракт сереноа отмечают уменьшение жирности кожи, волос, уменьшается рост волос на теле, останавливается выпадение волос, даже андрогенная алопеция.

Sаw Pаlmetto очень сильная добавка, у которой есть свои противопоказания и побочные эффекты. Обязательно с ними ознакомьтесь!

БАД Saw Palmetto есть у NSP, Neways, но проблема в том, что женщина нуждается в низкой дозировке - 160 мг. В день, в то время как у них более 500мг. Поищите в интернет-магазинах БАД от американского производителя Cevan International.Sаw Pаlmetto у него в правильной дозировке, к тому же в капсуле ровно столько же оливкового масла.

Научно доказано, что понижению уровня мужских гормонов способствуютльняное масло и зеленый чай (лучше принимать экстракт в капсулах).

Причины СПКЯ

1) Нарушение репродуктивной функции из-за повышенных мужских гормонов. По причине:
а) Гиперплазия коры надпочечников. Диагностика: сдача 17 он прогестерона
б) Опухоли надпочечников, яичников, гипофиза. Диагностика: внезапное начало, УЗИ яичников, КТ надпочечников, МРТ гипофиза, анализ суточной мочи на кортизол.
в) Высокий уровень инсулина в крови. Диагностика: кровь на инсулин и ГТТ. Самая распространённая причина СПКЯ.

2) Подавление центра рождаемости. Причины: анорексия, булимия, стресс, интенсивные физ. Упражнения. Диагностика: в анамнезе потеря веса, интенсивные физ. Упражнения, низкий ИМТ, низкий уровень ФСГ, ЛГ, эстрогена.
3) Незрелость центра рождаемости (можно перевести «незрелость репродуктивной системы). Причины: неизвестны. Диагностика: в анамнезе отсутствуют другие проблемы, нормальный уровень эстрогенов, ФСГ, ЛГ.
4) Подавление секреции ФСГ и ЛГ в гипофизе. Причина: высокий уровень пролактина. Диагностика: В анамнезе-перенесённый стрес, ТТГ, пролактин, МРТ гипофиза.
5) Преждевременный ответ фолликулов яичников на стимуляцию ЛГ. Причина: Высокий уровень инсулина в крови.

В какой день сдавать гормоны

Для определения полноценности гормональной регуляции менструального цикла проводятся анализы определение следующих гормонов в сыворотке крови (строго по дням цикла):

* ЛГ (лютеинизирующий гормон) - на 3-5 день цикла. Стимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела.
ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) - на 3-5 день цикла. ФСГ оказывает трофическое воздействие на яичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
Пролактин - на 3-5 день цикла. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Таким образом стимулируется секреция прогестерона. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается.
Эстрадиол - на 3-5 день цикла и при необходимости на 20-21 день цикла (то есть, на 5-7 дпо). Секретируются созревающим фолликулом, надпочечниками.
Прогестерон - на 5-7 дпо. Гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Готовит эндометрий к имплантации зародыша.
Тестостерон - на 8-10 день цикла. Мужской половой гормон. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Является предшественником эстрадиола. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.
17-ОН прогестерон - на 8-10 день цикла. Предшественник половых стероидных гормонов. Основной источник - надпочечники.
ДЭА - сульфат - на 8-10 день цикла. Основной источник - надпочечники.
Белок, связывающий половые гормоны (SHBG, транспортный белок) - на 8-10 день цикла. Связывает в сыворотке крови андрогены, оставляя в активном состоянии лишь небольшую их часть.
Антиспермальные антитела - антитела к сперматозоидам. Могут образовываться как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунная реакция на сперматозоиды). Сдаются в любой день цикла.
Андростандиол-глюкуронид - самый чувствительный биохимический маркер гирсутизма. В любой день цикла.
своб. Т4, Т3, ТТГ - гормоны щитовидной железы. В любой день цикла.
инсулиновая кривая и ГТТ (тест на толерантность к глюкозе) сдаются в любой день цикла.

Условия сдачи анализов на гормоны:
Натощак. По дням цикла (по назначению врача).

Общие рекомендации по гормональному обследованию:

3-5 день цикла: ЛГ, ФСГ, Пролактин
8-10 день цикла: Тестостерон, 17-ОН-прогестерон, ДЭА-сульфат, SHBG.
5-7 день после овуляции: Эстрадиол, Прогестерон.
на любой день цикла: антиспермальные антитела, гормоны щитовидки, инсулиновая кривая и ГТТ, андростандиол-глюкуронид.
Первым днем цикла считается первый день менструации.
Мама девочки (17 лет) Оренбург
Продажа материалов для шитья кукол и куклам.
Стоимость каждого набора 1000 руб. Размеры отрезов на фото.

1 набор (для шитья беременяшек) : Слева лежат лоскутки в подарок к набору.

Мама девочки (14 лет) Ростов-на-Дону
Игрушки великих людей (Ф.Раневская и Б.Бардо)
Кем станет наш малыш - основной вопрос для каждого родителя. Мы задаёмся этим вопросом задолго рождения малютки, и ответ, подчас, узнаём ой как не скоро.
Конечно же, все мы хотим видеть наших детей в будущем удавшимися, счастливыми. И нет ровным счётом ничего зазорного, что все мы мечтаем вырастить гения, ведь в этом мы реализуем себя как родители - в воспитании.
А давайте посмотрим как складывалось детство самых что ни на есть настоящих гениев.
В этом посте напишу про игрушки двух великих женщин, а про остальных гениев сегодня в течение дня напишу еще несколько постов в сообществе МайШоп ) Всех приглашаю вступить)))

Фаина Раневская
Уже в три года она разыгрывала сценки со своими куклами, причем каждой определяла роль, как заправский режиссер. Став постарше, она изображала всех, кто попадался ей на глаза, с удовольствием разыгрывая роль за ролью. А свой первый настоящий, пусть и любительский, театральный опыт она приобрела в восемь лет, поставив и сыграв с артистами-куклами знаменитый детский спектакль «Петрушка».

В этой книге не ставится задача сделать постоянно действующий театр и воспитать будущего актера либо режиссера. Ее цель - помочь взрослым провести свободное время c детьми не только интересно, но и с большой пользой, показать, на что способны человеческие руки и фантазия, помочь раскрыть в себе что-то новое. Представьте, насколько интересно будет вашим детям из обычных вещей (картона, лоскутков ткани, цветной бумаги) создать целый новый мир, где они будут добрыми волшебниками, оживляющими кукол.
Домашний кукольный театр
Марина
Мама двоих (22 года, 13 лет) Днепр (Днепропетровск)
Кормление грудью: 100 и 1 совет по кормлению грудью
imageЕсли стройный ряд цифр избавить от союза «и», ошибки не будет. Потому что, сами знаете, советов может быть не только 101, но и в миллионы раз больше. А вот действительно полезными из них будут только те 100 и 1, которые мы для вас подготовили.

1.В 1-5-й дни после родов, когда молоко у вас еще «не пришло», ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди – огромна!

2.Из молозива ребенок получает иммуноглобулины, которые защитят его, если случилось осеменение болезнетворной флорой при прохождении через родовые пути. Поэтому требуйте приложить кроху к вашей груди в первые минуты после рождения.

3.Запретить приложить ребенка к груди на родовом столе вам могут, только если: вам сделали кесарево с применением общей анестезии; в родах вы потеряли много крови; у вас ВИЧ, сифилис и другие вирусы; состояние ребенка по шкале Апгар ниже 7 баллов, у него асфиксия или внутричерепная родовая травма. Через 2-3 часа после родов эффект будет уже не тот.

4.Прикладывание крохи к груди на родовом столе провоцирует сокращения матки – плацента отделяется быстрее. Также это запускает механизм нормальной лактации и помогает установлению лучшего психоэмоционального контакта с малышом.

5.Если вы хотите приложить ребенка к груди сразу, на родовом столе, но вам показано родоразрешение только путем кесарева сечения, выберите не общую анестезию, а эпидуральную.

6.Отказать вам приносить ребенка на кормления врачи вправе, если: новорожденный находится в тяжелом состоянии и лежит в реанимации; вы проходите, курс лечения антибиотиками или также находитесь в реанимации. Простуда, насморк или бронхит – не повод отказать вам в кормлениях. Достаточно на время кормления грудью надеть на лицо марлевую повязку.

7.Размер груди не влияет на силу лактации. С первых минут жизни ребенка, регулярно прикладывайте его к груди. Главное – будьте полностью уверены в том, что вы благополучно вскормите кроху.

8.Если в первые дни после родов вскармливание невозможно, обязательно сцеживайтесь руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьется лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.

9.В первые 6 недель после родов прикладывайте ребенка к груди по первому его требованию. Нет надобности устанавливать, режим кормлений. Ведь в эти недели у малютки вырабатываются все жизненные установки и доверие к миру, в который он пришел.

10.В первые 3 месяца лактации, а также на 7-8-м месяце вскармливания наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается. Ни в коем случае не докармливайте кроху смесью, просто чаще давайте грудь. Через 3-6 дней лактация восстановится.

11.Чем с меньшим весом родился ребенок, тем меньше молока он высасывает за одно кормление и тем чаще он будет требовать грудь. Но чем крепче он становится, тем реже ему требуются кормления.

12.Не следует давать ребенку грудь при первых признаках беспокойства, лишь бы он замолчал. Возможно, ему просто жарко ( или холодно ) либо он испачкал подгузник. А может, он хочет «пообщаться»?

13.С 3-4-го дня после рождения ребенок может требовать грудь до 12-20 раз в сутки, интервалы между кормлениями – от 15 минут до 3-4 часов. Относительно регулярный режим должен установиться к 2-2,5 месяцам после рождения.

image14.Старайтесь выбрать для кормления грудью позу, максимально удобную для вас. Если вам неудобно ( появляется боль в шее, спине, излишнее напряжение в пояснице и руках ), у вас могут сложиться негативные ассоциации с кормлением, и это станет первым шагом на пути неоправданного отлучения крохи от груди.

15.Если у вас появились трещины соска, используйте крем для заживления трещин. Не прекращайте кормить малыша. Давайте грудь через специальную силиконовую накладку, которую можно купить в аптеке или в магазине товаров для беременных.

16.Чтобы у вас не появилось трещин сосков, следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. При захвате соска губами малыш должен взять в рот не только сосок, но и ареолу – темный кружок вокруг него. Если он этого не сделал, оттяните кожу вокруг соска, выньте его и снова предложите грудь.

17.Кормить ребенка сцеженным молоком из бутылочки по причине появления у вас трещин сосков очень опасно для лактации. Уже через 2-3 «бутылочных» кормления кроха усвоит, что из соски мамино молоко течет легче ( для того чтобы поесть, не надо «трудиться» и сосать ), и вскоре откажется кушать из вашей груди. А это напрямую ведет к скорому прекращению лактации, поскольку ни один молокоотсос не может полностью опорожнить грудь, как ребенок.

18.Если у ребенка раньше времени забрать грудь и предложить вторую, он не высосет из первой «заднее» более питательное и насыщенное полезными веществами молоко. А также превратится в ленивого сосунка – не будет стараться вытянуть из груди молоко и привыкнет, есть только переднее молоко, которое буквально льется из груди. Плохо насытившись, он вскоре опять будет требовать пищи.

19.Как правило, ребенку достаточно молока из одной груди. Крупным детям иногда требуется «доесть» и из второй железы. Важно настроить лактацию, чтобы в одной груди образовывалось молоко достаточно для очередного кормления. Для этого позвольте крепышу «доесть» из второй груди. В следующее кормление начните кормить с той груди, на которой вы закончили прошлое кормление. Постепенно баланс восстановится.

20.Не принуждайте ребенка сосать грудь в «положенное» время: это делает его нервозным и никак не способствует установлению «режима».

21.Большинство детей насыщаются за 10-20 минут, но есть и «ленивцы», которым для ощущения сытости нужно не меньше 40-60 минут. За это время они съедают то же количество молока, что и «проворные» дети. Просто они менее интенсивно делают сосательные движения, слабее сосут. Соответственно, времени на прием пищи тратится больше.

22.Научитесь распознавать голодный крик малыша и плач – требование вашего внимания. Когда кроха хочет, есть, он причмокивает губами, вертит головой в поисках соска, пытается сосать ваш палец. Эти реакции наблюдаются задолго до плача. Если вы не отреагируете, ребенок вскоре все же начнет плакать. Старайтесь не доводить до этого, иначе малыш усвоит формулу: внимание и кормежку можно получить только криком.

23.Если молоко перед кормлением течет из груди, новорожденный может «подавиться». Чтобы этого не произошло, сцедите немного переднего, водянистого молока.

24.Как правильно дать ребенку грудь
  • Положите кроху на внутреннюю сторону локтя. Приподнимите его так, чтобы его личико оказалось напротив соска.
  • «Пощекочите» соском его щечку или губки. Сплющите грудь вблизи околососкового кружка.
  • Вложите в рот ребенка сосок и часть ареолы.
  • Во время кормления придерживайте грудь, чтобы она не закрыла крохе ноздри.

25.Если вы не можете отказаться от пристрастия к сигаретам, старайтесь не курить непосредственно перед кормлением грудью, поскольку никотин провоцирует сужение сосудов – молоко вырабатывается и выделяется хуже.

26.С началом грудного вскармливания приобретите специальный бюстгальтер. С ним кормить удобнее, так как его конструкция позволяет быстро и легко давать ребенку сосок, не расстегивая и не снимая при этом весь аксессуар.

27.При выборе бюстгальтера следите, чтобы чашечки плотно прилегали к груди ( но не сдавливали ее ). Модели без эластана не способны хорошо поддерживать железы, и они могут отвиснуть.

image28.Как правило, молоко из груди чуть-чуть подтекает. Поэтому и ночью и днем вставляйте в бюстгальтер одноразовые ватные или тканевые диски. Они продаются в аптеках или в любом магазине товаров для младенцев. Купите их уже тогда, когда будите собирать сумку для поездки в роддом.

29.Позы для кормления грудью
  • Классическая поза – голова ребенка на локтевом сгибе. Наиболее удобна при небольшой груди.
  • Поза «ребенок под рукой». Подходит мамам с очень большой грудью ( 4-6 размер ) и низким соском.
  • Кормление лежа: поза удобна, если грудь не выскальзывает у вас из рук.

30.Женщин, которые физиологически не способны «давать» ребенку достаточно молока, всего 3-8%. Утверждать, что у вас «мало молока» после родов, можно только в том случае, если у вас есть гормональные патологии, физиологический инфантилизм, заболевания органов внутренней секреции или вам больше 35 лет.

31.Слабая выработка молока после родов бывает, если мама перенесла тяжелый токсикоз на поздних сроках беременности, сильное кровотечение в родах или после них, акушерскую операцию, послеродовую инфекцию. Но это не повод для отказа от стимуляции желез. Не прекращайте кормить ребенка или сцеживайтесь, и лактация восстановится.

32.Бывает, что лактация нормально устанавливается, но потом снижается. Причины тому – нарушения в режиме кормления ребенка, нерегулярное прикладывание к груди, длительные перерывы между кормлениями, вялое сосание ребенком груди. Так железы недостаточно стимулируются и «производят» все меньше молока.

33.Процесс выработки молока контролируется мозгом, а вовсе не грудью. Поэтому в первые 3-4 месяца после родов исключите любые факторы, способные вызвать стресс: работу, нервирующих вас родственников и друзей, телевизионные новости.

34.Чтобы поддерживать кожу груди в тонусе, ежедневно делайте контрастные обливания груди, обтирайте молочные железы грубой мочалкой и махровым полотенцем.

35.Для кормления выберите в квартире тихое сумрачное место, где нет телевизора, телефона, домашних животных и других раздражающих факторов, которые могут отвлечь вас и ребенка от процесса кормления грудью.

36.Если кроха неправильно берет сосок ( не захватывает ареолу ), во время сосания он может заглатывать воздух. Это явление называется аэрофагия. Она наблюдается у всех детей ( именно поэтому малыши после кормлений срыгивают ). Нормально, если объем заглатываемого воздуха не больше 10% объема желудка. В противном случае кроха не высосет положенного количества молока: воздух растянет желудок и создаст ощущение сытости.

37.Калорийность рациона должна быть на 300 ккал больше, чем в 3-м триместре – 2600-3100 ккал. Но не переедайте: трехразового питания и 3-4 легких перекусов в день достаточно. Калории получайте из постного мяса, овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, круп и кисломолочных продуктов.

38.Во время кормления грудью можно использовать кремы от трещин сосков с ланолином. Покупайте их только в аптеках или специализированных магазинах для мам. Как правило, в состав таких средств входят безопасные для здоровья ребенка компоненты.

39.Когда молока слишком много, есть риск возникновения застоя, а избыточное сцеживание лишь усилит выработку молока. Кормите ребенка грудью, а при излишнем напряжении железы сцеживайте чуть-чуть, буквально 5-10 мл.

40.Если у вас возник застой молока, молокоотсос не расцедит грудь. Помочь может опытная акушерка, владеющая приемами «антизастойного» массажа. Она может научить этому и вас.

41.Грудь вырабатывает столько молока, сколько высасывает ребенок. Если будите сцеживаться после кормления, молока будет выделяться больше.

image42.Чтобы на сосках не возникли трещины, нужно помочь коже на них загрубеть. Для этого на целый день вкладывайте в чашечки бюстгальтера на уровне сосков лоскутки льняной, махровой или вафельной ткани.

43.Некоторые продукты способны вызвать аллергию у ребенка через молоко.

44.Втянутые или плоские соски можно вытянуть. Для этого2-3 раза в день вытягивайте соски и прокручивайте между пальцами в течение 3-4 минут. Делайте это ежедневно в течение месяца, лучше во втором триместре.

45.Крем против растяжек лучше наносить во время беременности или после окончания лактации: нельзя знать наверняка, что его компоненты не проникнут в молоко и не навредят ребенку.

46.Количество вырабатываемого молока не зависит от того, как много вы едите. Главное, чтобы рацион был сбалансированным и содержал необходимые витамины и минералы.

47.Причина появления у ребенка колик до сих пор не ясна. Известно лишь, что некоторые продукты, съеденные мамой, могут через молоко вызвать усиление газообразования.

48.Принимайте витаминный комплекс для беременных и кормящих. Он обеспечит ребенка теми витаминами и минералами веществами, которые вы, возможно, не получаете с обычными продуктами питания.

49.Ученые утверждают, что в материнском молоке есть вещества, способные препятствовать появлению кишечных колик. Когда ребенок сосет грудь, он успокаивается, и боль от колик также может отступить. Нередко кишечные колики появляются именно у возбудимых, нервозных детей, не находящих у груди успокоения.

50.Ночные кормления являются средством для поддержания достаточной лактации. Это связано с усиленной выработкой в эти часы гормона лактации – пролактина. Поэтому не исключайте из режима ночные кормления грудью. Они необходимы для продолжения естественного вскармливания.

51.К 2-месячному возрасту у малыша должен спонтанно установиться режим кормлений. Он будет просить грудь каждые 3,5-4 часа: столько времени нужно организму ребенка, чтобы переварить порцию пищи. Если режим никак не устанавливается, малыш часто просыпается по ночам, значит, что-то его нервирует. Проследите за тем, чтобы обстановка в доме была спокойной, ведь кроха ВСЕ чувствует и требует от вас успокоения.

52.Чтобы полностью расслабиться и насладиться контактом с крохой «кожа к коже», попробуйте кормить лежа в теплой воде в ванной.

53.Допаивать ребенка водой ( чаем ) в первые 6 месяцев после рождения не нужно! Молозиво и молока содержат необходимое количество жидкости ( они на 87-90% состоят из воды ) и обеспечивают потребности крохи даже в жару. Жидкость из молока полезнее и усваивается лучше, чем из других продуктов.

54.При допаивании у младенца создается ложное чувство насыщения; из-за этого он вяло сосет грудь, меньше высасывает молока, слабо прибавляет в весе. Если ребенку нужно дать чай от колик, делайте это через 40-50 минут после кормления.

55.Пейте не менее 2 литров жидкости в день. Молоко в основном состоит из воды, и вашему организму необходимо достаточное ее количество.

image56.Кормление грудью должно ассоциироваться не с трудом, а с отдыхом: это залог успешного продолжительного вскармливания. Выберите для кормления грудью наиболее удобную позу, в мягком кресле или на кровати. Кормя кроху, установите очень важный контакт «глаза в глаза», думайте о малютке, мысленно и вслух хвалите его, ласкайте, улыбайтесь.

57.Если ребенок часами «висит» на груди, не выпускает сосок изо рта, а при попытке «оторвать» его начинает сильно плакать, значит, он пребывает в состоянии повышенной тревожности. Попытайтесь разрешить возможные семейные конфликты, не нервничайте, избегайте общения с раздражающими вас людьми.

58.Для усиления лактации можно пить чаи и отвары из семян тмина, укропа, аниса, фенхеля, люцерны, душицы. Однако лучшим средством является ваш настрой на грудное вскармливание и уверенность в том, что вы можете кормить грудью.

59.Контакт ребенка с мамой «кожа к коже» приветствуется педиатрами и психологами и рекомендуется с первых минут жизни крохи. Так происходит знакомство и формирование привязанности, дополнительная гормональная стимуляция лактации, что очень важно в первые недели ее становления и при лактационных кризах.

60.Если у вас болит голова или зуб, примите половинку таблетки анальгина или парацетамола. Эти лекарства, проникнув в молоко в небольших дозах, не принесут вреда ребенку и помогут снизить у вас температуру.

61.Вы простудились? Достаточно надевать на время кормлений марлевую маску. Ребенок не заразится, если вы не будите прекращать вскармливание, поскольку именно в вашем грудном молоке содержатся все необходимые крохе иммуноглобулины, способные защитить его организм от инфекций.

62.Избегайте приема препаратов, угнетающих лактацию: мочегонных средств, эфирного наркоза, ДОПА, парлодела, бромкриптина, достинекса; лекарств, содержащих гестагены, андрогены, камфору, алкалоиды спорыньи. Снижают лактацию настой и чай из спорыньи и шалфея.

63.Если вы заболели, но не хотите принимать лекарства и лечитесь «травками», ознакомьтесь со списком растений, запрещенных к употреблению во время кормления грудью. Через молоко они могут вызвать у ребенка аллергию, повышенную возбудимость или более серьезные нарушения ( обезвоживание, рвоту, судороги, остановку дыхания ).

64.Никогда не думайте плохо о своей груди: она может «обидеться» и «ответить» болезнью ил отсутствием молока. И мысленно и вслух хвалите ее, любуйтесь и восхищайтесь ею!

65.Если ребенку больше 3 месяцев но он часто просит грудь, возможно, он нуждается в вашем внимании и любви. Не исключено, что кроха сильно нервничает. Поэтому вместо того, чтобы докармливать его смесью, восстановите спокойную атмосферу в доме, чаще обнимайте ребенка и продолжайте кормить только грудным молоком.

66.Врачи, родители, подруги могут уверять, что у вас не хватает молока, ребенок недоедает, не прибавляет в весе. Чаще всего они ошибаются. Достоверную информацию дадут только детские электронные весы: взвесьте ребенка до кормления и после. Если он потяжелел хотя бы на 50-70 г, значит, с молоком все в порядке и докармливать малыша смесью НЕ НАДО.

67.Если ребенок не прибавляет в весе, «виной» тому может быть не слабая лактация, а особенности пищеварения крохи, возможные нарушения в усвоении пищи. Не прекращайте кормить грудью, не докармливайте кроху смесью. Сначала сдайте анализы кала ребенка, чтобы понять, в порядке ли у него пищеварение.

68.Если считаете, что у вас мало молока, чаще сцеживайтесь. Грудное молоко содержит вещество – ингибитор ( подавитель ) лактации. Оно накапливается в наполненной груди и снижает лактацию. Отток молока стимулирует железы.

69.Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, проведите тест на «мокрые пеленки». На сутки избавьте кроху от подгузников и подкладывайте только пеленку. Если ребенок мочится 6 и более раз в сутки, моча бесцветная или бледно-желтая, значит, молока ему хватает.

image70.В возрасте 3-6 недель, 3; 7; 11 и 12 месяцев у ребенка возрастает потребность в пище в связи с ростом активности и организма. В это время может показаться, что грудного молока ему не хватает. Просто не прекращайте кормить грудь, и скоро железы «подстроятся» под новые потребности карапуза.

71.Вкус и запах лука, чеснока и других специй передается молоку, и малыш может отказаться от груди. Если кроха из-за этого не сосет грудь, дайте ему «одуматься» в течение 30-60 минут.

72.Чтобы поддержать грудь в форме, раз в 2-3 дня выполняйте упражнения для мышц груди.

  • Соедините ладони на уровне груди. Выпрямите спину и крепко-крепко прижмите основания ладоней друг к другу. Через секунду расслабьтесь. Повторите сжатие-расслабление еще 25 раз.
  • Возьмите себя за запястья, крепко удерживая руки в таком положении, растягивайте их, словно пытаетесь разорвать сцепление. Сделайте 25 повторов.
  • Этот аналог первого упражнения хорош тем, что задействует не только грудные мышцы, но и мускулы, поддерживающие плечевой сустав. Так же, как описано в 1-м упражнении, сжимайте ладони над головой. Сделайте 25 повторов.

73.Если у вас слишком много молока, давайте в одно кормление только одну грудь и не сцеживайте из нее остатки молока. Если другая в то же время слишком набухла, сцедите 10-15 мл ( но не более ), чтобы ослабить напряжение. В следующее кормление дайте ребенку ту грудь, которую сцеживали, и не прикладывайте к другой ( которой кормили в прошлый раз ).

74.Если ребенок минуту сосет, а затем отрывается от груди с плачем, это может указывать на то, что:

  • у малыша насморк, заложен нос;
  • болит горло;
  • болит голова;
  • болит живот ( или у него колики );
  • воспаление во рту ( молочница, режутся зубки );
  • вы чем-то мешаете ему сосать ( дергаетесь, двигаетесь );
  • вы нервничаете, и это передается крохе;
  • молоко течет слишком сильно.

75.Запах ваших духов, дезодоранта или резкий запах пота может оттолкнуть ребенка от вас. В период вскармливания старайтесь не «поливаться» парфюмом и чаще принимать душ. Самый любимый и успокаивающий для маленького человечка – запах вашей кожи. Безусловно, чистой.

76.Вы уверены, что ребенок именно отказывается от груди? Ведь маленький человечек может просто:

  • долго «прицеливается» к соску, вертеть головой;
  • легко отвлекаться на посторонние звуки ( движение, появление в комнате или уход другого человека ) что характерно для возраста 4-8 месяцев.

77.Чтобы кроха не отказывался от груди, чаще держите его на руках; обеспечьте контакты «кожа к коже», «глаза в глаза»; спите вместе с ним и кормите его ночью; исключите соски-пустышки; пробуйте другие позы для кормления грудью.

78.Естественное вскармливание не оказывает отрицательное влияние на ваши интимные отношения с мужем. Скорее наоборот: многие мужчины считают процесс кормления грудью очень сексуальным. Но если вы прячетесь при этом от мужа, возможно, в ваших отношениях что-то не так. Обратитесь к семейному психологу!

79.Хорошим способом поддержания грудного вскармливания является одобрение со стороны мужа. Хорошо, если он будет говорить вам комплименты, когда вы кормите малыша; особенно если он будет акцентировать то, что вы красивы именно во время кормления и для него очень важно, что вы даете его ребенку именно грудное молоко. Если он сам не догадывается делать это, тактично «намекните».

80.Не позволяйте мужу негативно отзываться о вашей «раздавшейся» груди, сравнивать вас с «дойной буренкой». Это снижает ваш психологический настрой на грудное вскармливание, что неминуемо ведет к снижению лактации и отлучению от груди.

81.Отвергайте любые отрицательные высказывания о естественном вскармливании со стороны бабушек новорожденного. Особенно те, что снижают вашу уверенность в способности кормить грудью. Единственное, к чему стоит прислушиваться в этом плане, - это рассказы о том, как те долго кормили грудью и как они рады, что вы тоже можете давать крохе ваше молоко.

82.При подозрении на недостаток молока бабушки малыша должны лишь поддерживать вас. Не принимайте на веру фразы типа «Я тебя смесью ( отваром, кашей, коровьим молоком и т.д. ) вскормила – и ничего». Даже самые современные смеси не могут заменить крохе ваше молоко, а отвары, каши и тем более коровье молоко нанесут крохе, в его возрасте, только вред!

83.Физическое и эмоциональное переутомление может вызвать снижение лактации. Поэтому старайтесь 2-3 раза в неделю на 2-3 часа отлучаться из дома. Погуляйте, сходите в парикмахерскую, по магазинам, зайдите в гости к подруге, посетите театр, музей. Для успешного вскармливания необходима периодическая эмоциональная разрядка.

image84.Нередко в пользу докорма высказываются педиатры в районных поликлиниках. Если врач не пытался выяснить причину снижения лактации и наладить ваше грудное вскармливание в течение, по крайней мере, 2 недель и сразу назначил докорм, назвав смеси 1-3 определенных марок… попрощайтесь с ним и выберите другого педиатра.

85.При наличии у вас лактации педиатр может назначать только лечебные смеси, которые дают по 30-50 г в конце кормления грудью молоком. На их упаковках указано, что смесь именно лечебная и не является заменителем грудного молока. Если врач неоправданно рекомендует докорм, он нарушает рекомендации ВОЗ.

86.Собираясь заняться фитнесом, надевайте бюстгальтер с максимальной степенью поддержки. Сейчас, когда вес каждой из молочных желез из-за лактации возрос, выше и риск появления растяжек и отвисания груди.

87.Наиболее подходящими видами спорта для кормящих матерей являются йога, пилатес, калланетик. Во время занятий пейте больше воды. Она поможет быстрее выводить из организма продукты метаболизма, «минуя» грудное молоко.

88.После ваших первых занятий фитнесом ребенок может начать отказываться от грудного молока, не спать после еды или мучиться от колик. Просто во время занятий из организма выводятся шлаки и токсины, способные попасть в молоко и вызвать колики. Снизьте нагрузки, и со временем состав молока придет в норму.

89.Интенсивные кардиотренировки вызывают усиление лактации. Ребенок не может высосать все молоко, и со временем оно начинает «перегорать». Это ведет к снижению и прекращению выработки молока, а также к изменению его вкуса и свойств. Не усердствуйте с тренировками и выберите более подходящий в этот период фитнес.

90.Если вы переехали ( на дачу, или в другую квартиру ), ребенок может чаще требовать грудь. Не отказывайте ему в этом в подобных обстоятельствах, поскольку ощущение вашей близости дает ему чувство безопасности, и он быстрее адаптируется.

91.Если летом вам не терпится искупаться в открытом водоеме, делайте это в большой реке или море. В стоячей воде прудов, озер, наполненных водой котлованов или небольших речек выше концентрация болезнетворных бактерий. Попав в млечный проток или в рот, они могут вызвать инфицирование ( груди, кишечника, всего организма ), и кормить грудью ребенка может быть опасно. Не купайтесь там, где есть водоплавающие птицы.

92.Планируя выйти на работу и перевести ребенка на кормление сцеженным молоком из бутылочки, запаситесь хорошим молокоотсосом, 3-5 бутылочками, пакетиками для хранения молока в замороженном состоянии. Соска для бутылочки должна иметь очень маленькое отверстие ( 1 или 3 ): так ребенок не разучится прикладывать усилия, чтобы «добыть» молоко. Иначе он больше не станет сосать вашу грудь.

93.Выйдя на работу, поначалу отлучайтесь из дома не более чем на половину рабочего дня. Переход на скармливание сцеженным молоком из бутылочки должен происходить постепенно. Это важно и для психики малыша ( резкое отлучение от матери спровоцирует сильный стресс ), и для лактации ( естественное сосание груди ребенком поддерживает лактацию лучше сцеживания ).

94.Сцеженное в бутылочку молоко храните в холодильнике. Через несколько часов стояния оно может разделиться на 2 слоя, всплывут «сливки». Это не значит, что молоко испортилось. Достаточно его встряхнуть, подогреть, и кроху можно кормить.

95.Для сохранности замороженного молока важно, в каких условиях оно было собрано. Поэтому перед сцеживанием вымойте горячей водой с мылом детали молокоотсоса, которых будет касаться грудь, соски, руки. Храните молоко в специальных одноразовых пластиковых пакетах для сцеженного молока.

96.Подогревайте сцеженное молоко только на водяной бане и не доводите его до кипения, иначе все полезные вещества разрушатся. Разогревать молоко в «микроволновке» опасно: при таком виде тепловой обработки в молоке образуются горячие точки, и ребенок может сильно обжечь рот и пищевод.

97.Обязательно сцеживайте молоко и на работе. Для этого берите с собой портативный ручной или электрический молокоотсос. Если вы не будите сцеживаться, молоко может «перегореть» и лактация прекратится.

image98.При комнатной температуре ( 23-25 градусов С ) сцеженное молоко может храниться 4-5 часов, в холодильнике ( 0 - +3 ) – 2 дня. В замороженном состоянии в морозильной камере однокамерного холодильника ( -4 – 5 градусов С ) оно сохраняется в течении 8 дней, в морозильной камере двухкамерного холодильника – 2 месяца. В морозильнике ( -18 – 25 градусов С ) молоко будет храниться – до 6 месяцев.

99.Вскармливать ребенка только грудным молоком нужно, по крайней мере, до 6-месячного возраста. Поэтому до этого времени не вводите в его рацион никаких других продуктов. Ребенок должен сосать грудь и стимулировать, таким образом, лактацию.

100.Задуматься об отмене кормлений грудью можно к 12-14 месяцам после родов. Отлучение пройдет незаметно, если вы грамотно вводили в меню ребенка продукты взрослого стола после 6-месячного возраста. Если непоседа продолжает часто просить грудь, это может быть признаком повышенной нервозности и гипервозбудимости вашего ребенка.

101.Лучшее лактогонное средство - «доминанта лактации» - это убежденность мамы в том, что она может кормить ребенка грудью, ее молоко самое лучшее и является идеальной и незаменимой пищей для крохи. Словом, главное – верить и знать!

взяла отсюда - http://www.missfit.ru/berem/question/

Анна
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Москва
100 и 1 совет по кормлению грудью

1.В 1-5-й дни после родов, когда молоко у вас еще «не пришло», ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди – огромна!

Наталья
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Киев
Играем в куклы.

На вопрос, что больше всего любят делать дети, любой из нас, не сомневаясь, ответит - играть.

Стефания
Мама двоих (16 лет, 1 год) Воронеж
Наша детская библиотека, часть четвертая.

Так уж получилось, что книгоотчеты пишутся у меня со скоростью одного в месяц, чаще никак не получается. А уж этот и вовсе можно было бы назвать "Книжная летопись: февраль, март и апрель".

Этот пост писАлся целых три месяца, так как я решила ( я ведь внезапна и непредсказуема, как и большинство женщин:), что нашей с сыном библиотеке не хватает нескольких очень важных книг, без которых библиотека и библиотекой-то считаться не может. Теперь они у нас есть, и я почти довольна - "почти" потому что полностью довольной я вряд ли смогу когда-нибудь быть...особенно с учетом издательской активности:)

Февраль, март и апрель были для меня такими плодотворными, что мне, во-первых, хочется поменять свое настроение в дневнике на "Ни дня без новой книги!", а во-вторых, хочется предупредить всех, что заглядывая под кат, вы рискуете потерять минимум полчаса вашего времени и энную часть зарплаты мужа в придачу:)

Начнем? image

Мария
Санкт-Петербург
Тринадцать игрушек 3-7 месяцев

Мне кажется, что выбор игрушек - очень важная штука. И я всегда очень благодарна тем, кто делает обзоры игрушек. Перечитала их масса, и в том числе руководствуясь обзорами выбирала первые игрушки для Кости. Теперь ему 9 месяцев, и взаимодействие с предметами стало более сложным и осмысленным, здесь же я перечислю главные игрушки, с которыми он играл с трех до семи месяцев. Ясно, что все дети разные, но я была бы рада прочитать такой обзор несколько месяцев назад.


1. Мобиль. Отрезанный от мобиля пират сидит на вершине домика. Мобиль, конечно, был хитом первые 4 месяца. Мы выбирали тот, который потом можно будет использовать в играх, и остановились на Пирате из mamas&papas. Понравилось, что механическая музыкальная часть легко отделяется от игрушки, на ней можно тренировать моторику - учиться заводить. И сами игрушки хороши - пират, попугай, звезда и рыбка. Теперь пират периодически носится Костей из комнаты в комнату. А музыкальную шкатулку мы возили в длительные путешествия, ее мелодию Костя узнает и недавно попробовал завести ее сам. Не получается пока. Но вещь приятная. Вообще, на мой вкус, хорошие мобили нужно искать. Вот были в mamas&papas, теперь там, судя по интернет-магазину, меньше выбор. Из относительно недорогих я видела деревянные мобили у Вальда и s-mala.

2. С крыши домика свисают колечки bright stars. Оказалось отличная игрушка. Сначала использовалась как прорезыватель, сейчас Костя берет цепочки из колечек и радостно разрывает на части. очень доволен.

3. Неваляшка пингвин. Искала деревянную неваляшку, нашла в Сказках леса. Пингвинёнок небольшой, удобно брать в руки, легкий, и очень приятно звучит. Косте сразу понравился.

4. Прорезователь pigeon. У Кости десна зачесались раньше, чем он смог уверенно что-то держать. Я попробовала ему предложить олененка Vulli (аналог жирафик Софи). Олененок вызывал определенный, но удержать его Костя не мог. Японский прорезыватель оказался отлично продуманной вещью, удобной для захвата. За это тем, кто его придумал, большое спасибо. Позже купили еще круглый прорезыватель pigeon и зубную щетку - все три до сих пор востребованы.

5. Деревянные бусы. У нас было несколько вариантов, разной обвязки и крупности. Тоже хорошая вещь. Крупные были интересны сразу, мелкие попозже.

6. Мягкая книжка из икеи. Первая книга-игрушка, которой Костя заинтересовался. Раньше проводил с ней много времени. Хорошо сшита, приятные рисунки и текстуры, и животные узнаваемые.

7. Отличная погремушка-прорезователь, Царицынская игрушка. Костя отчетливо выделял ее из прочих. Видимо, бук, сваренный в льняном масле, радовал на вкус. До сих пор любимейшая погремушка. Еще мы покупали овечку, тоже царицынская игрушка, овечка была в фаворе месяцев до шести, сейчас интересна только погремушка. Если нужно выбирать, лучше выбирать звучащее - там разные формы, я просто была уверена, что Косте понравится сова.

8. Деревянное яйцо - заготовка под роспись. Оказалось им очень интересно играть в ванной - яйцо увертывается от маленьких рук, но при этом плавает на поверхности. В общем, тоже вещь.

9. Часть от икеевского тренажера Лека для младенцев. Сам тренажер служил нам недолго, а вот его подвесные части были хитом несколько месяцев. Костя их бросал, теребил, грыз, очень нравились.

10. Овца, царицинская игрушка, о которой я писала выше. Была востребована месяца четыре, сейчас появилось много других интересных деревяшек вокруг.

11. Маленький деревянный маракас. Наш привезен из Южной Америки, но похожие есть у goki, например. Пользуется большим спросом. Сейчас ходит с маракасом в руках часто.

12. Ксилофон. Отлично звучащий ксилофон из имаджинариума. Мы смотрели еще plan toys - деревянный - он прекрасно выглядел, но звучал хуже сделанного из пластмассы и метала. Косте очень нравились мелодичные звуки с детства, но бить и попадать по пластинам сам он смог месяцев с 8. До этого смотрел, как мы играем, кидал ксилофон или ронял на него что-нибудь, чтобы издать звук. По-моему, прекрасная игрушка для формирования понимания причинно-следственных связей. Ну и моторики. И музыкального слуха ) да, еще, каждому ребенку нужна палочка. Молоток от ксилофона у Кости любимейшая палочка (потом все остальные - палочка для еды, палочка-трубка для мате, плоские деревяшки из икеи, коктейльные трубочки).

13. Кит из имаджинариума. С ним мы учились переворачиваться. Тогда кит казался огромным. Кит тряс погремушкой на хвосте, до нее очень хотелось дотянуться да и вообще потрогать кита - он очень приятный на ощупь. Сейчас Костя пробует расстегнуть молнию и вытащить тарахтящую рыбку из пасти кита.

Еще, я поняла, что забыла принести и посадить в домик корову-комфортер из mamas&papas

Тоже пригодившаяся нам игрушка. Хотя вместо коровы подошли бы и любые несколько лоскутков разной по цвету и текстуре ткани. Такие игрушки а) притягательная вещь погрызть б) если вы практикуете совместный сон, а ре уже умеет сидеть и что-то грызть, то мягкая игрушка в кровати поможет отвлечь внимание от вашей головы и волос. Вот корова с этим отлично справлялась. И ежик из икеи. И мягкий кубик) в общем все, что было интересно грызть и что не больно падало на меня.

Игрушек у нас было больше, но это те, которые я теперь могу однозначно посоветовать.