Рецепт индейки с рисом для детского меню

Кратко:

- по назначению врача я 2 недели на диете безмолочной

- анализ на углеводы показал от незначительной ближе к средней ЛН 0,5-0,75, неделю даю Лактазу Бейби

- зиртек 5кап/день + Элидел на шершавки 5-7д

Начали прикорм с рисовой безмолочной каши по рекомендации врача, но в первый же день высыпало. После 5дн, когда сыпь сошла, попробовала сама приготовить. Рис...

Состав: 

грудка  индейки (другое мясо) (около 250 г),
2-3 шт чернослива,
2-3 столовые ложки риса,
1 крупная морковь, я еще добавила кабачок, 
половина луковицы (или 1 маленькая),
1 столовая ложка растительного масла без запаха
соль и пряности по вкусу.

Рис залить водой и довести до кипения, воду слить.

Чернослив...

1-й день
Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
Ужин...

Ходила я значит тут к педиатру одному,уже и не помню зачем))

Только мы зашли с Маней,она грит У нее гемоглобин низкий!а у нее действительно он низкий 95 всего.Она мне,что нибудь делаете?Я говорю Мальтофер даю

Она:"Понятно!А прикорм какой даете?"

Я:"Ну кашу гречневую безмолочную,рисовую"

Она:"Ну рис,гречка это все хорошо.А ты знаешь почему лошадь такая сильная?Что...

Буду ежедневно писать, что мы съели. Опять мучают сомнения об однообразном питании...

25 июня.

Обед: свекла+картошка + морковка + лучок + цв капустка +петрушка, укропчик + телятина+ оливковое масло

Фрукты: груша (тертая в кефире), абрикос (в банке)

Каша 2 раза (1 раз слив масло), йогурт (малина), творожок

26 июня.

Обед...

Сыну уже почти 10 месяцев, 5 из них я сижу на очень жесткой диете, убирать что либо или менять уже сложно. Испытано уже все. Сменили трех педиатров, на днях пойдем к четвертому, и никто еще не помог разобраться, а мы с ребенком страдаем от неполноценного бедного меню, скудного прикорма и жутких высыпаний у ребенка...К аллергологу у нас можно только с года. Давайте я перечислю свой рацион и его...

Когда мы едем на море, я беру с собой баночки с едой. Т.к. я стараюсь не кормить с общего стола подольше, то лет до 2, банки с едой на отдыхе актуальны. По весу предпочтительно банка большая.

Вот я и провела анализ рынка, с тем, чтобы выявить, какое разнообразие еды есть (чтобы в следующий раз не искать).

Сразу скажу, что исключала: свинину, баранину, ягненка, лапшу...

До рождения ребенка думала, что рацион кормящей мамы может ограничиваться продуктами неалергенными для своего ребенка, ну и не забыть про запрет на "пучащие" продукты.

Оказалось все не так просто, почти с самого рождения столкнулись мы с дисбактериозом и понеслось. Это нельзя, то нельзя. Сижу теперь на строгой диете.

Вот решила все что ем записать, дабы со стороны взглянуть что...

Решила для себя на ББ писать меню и рецепты для сынули. Буду сюда писать изменения в меню каждый месяц.

1 год и 8 месяцев.

Нам можно: гречка, рис, кукуруза (не в большом кол-ве), кролик, свинина, цветная, брюссельская капуста, огурчик, алыча, смесь НАН ГА ( с добавлением Лактазы Беби), домашний йогурт из закваски Эвиталия, ржаная мука.

1 год и 9...